焼きうどん

焼きうどん材料 （1人前（×人数してください）） うどん玉1玉（1袋）豚肉お好みの量お好みの野菜（私は今回玉ねぎ・もやし）適量ほんだし(顆粒)小さじ4分の1味…

昔ながらの喫茶店ナポリタン

昔ながらの喫茶店ナポリタン材料 （2人分） スパゲティー200gくらいウインナー3本くらいたまねぎ1／4個ピーマン1個バター1かけ（適当で大丈夫♪）☆ケチャッ…

キャベツとハムの粒マスタードサラダ

キャベツとハムの粒マスタードサラダ 材料 （2～3人分） キャベツ1/4玉ロースハム4枚★オリーブオイル大さじ2★米酢大さじ2★粒マスタード小さじ2★醤油小さ…

レーズンヨーグルト

レーズンヨーグルト材料 「明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン」100gレーズン30g岩塩お好みでほんの少1「明治ブルガリアヨーグルト レシピひろ…

ねぎセロリのナムル＆豚しゃぶの冷し中華

ねぎセロリのナムル＆豚しゃぶの冷し中華 材料 （2人分） 「マルちゃん正麺 冷し中華」2袋セロリ1本ねぎ2本豚肉（しゃぶしゃぶ用）160gごま小さじ4糸唐辛子…

梅味噌さっぱり たたききゅうり

梅味噌さっぱり たたききゅうり材料 （2人分） きゅうり2本■ 調味料 梅干し1個味噌小さじ1みりん小さじ1ごま油小さじ1ごま小さじ11 麺棒でたたき、食べや…

トマト＆バジルdeイタリアンそうめん

トマト＆バジルdeイタリアンそうめん材料 （2-3人前） 素麺（揖保の糸おススメ）4束（50g×4）=200g超完熟トマト（熟して水分が多い物が◎）大3個玉ね…

鶏むね肉で鶏マヨ

鶏むね肉で鶏マヨ材料 （2人分） 鶏むね肉1枚※塩・コショウ少々※酒小さじ1※酢小さじ1サラダ油（焼き用）適量小麦粉大さじ3●マヨネーズ大さじ4●ケチャップ大…

鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮

鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮材料 （4人分） 【鶏もも肉】1枚【300g】【かぼちゃ】1/4個【ワタを除いて400g】【玉葱】1/2個【にんにく】1かけ【…

鶏肉のねぎマヨポン炒め

鶏肉のねぎマヨポン炒め材料 （4人分） 鶏肉（もも肉、むね肉）2枚☆塩コショウ適宜☆酒大さじ1☆醤油大さじ1片栗粉大さじ2～3マヨネーズ（炒め用）ハーフは要注…