神戸市東灘区 カイロプラクティック さん プロフィール

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神戸市東灘区 カイロプラクティックさん: 東灘区カイロプラクター 松村のブログ
ハンドル名神戸市東灘区 カイロプラクティック さん
ブログタイトル東灘区カイロプラクター 松村のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/chiro-kobe
サイト紹介文歪みを正して痛み・疲れ等根本改善♪服やメークがおしゃれでも、姿勢が悪いと台無しですよ!!
自由文摂津本山5分、阪急岡本・阪神青木10分
東灘区のカイロ整体院です。
完全予約制で一人一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
HP→http://matsumurachiro.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供122回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2012/11/14 14:12

神戸市東灘区 カイロプラクティック さんのブログ記事

  • 胸腰部の固さからの腰痛
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。久しぶりにご予約いただいたIさん。急に腰が痛くなったので見て欲しいとのことです。見てみると、どうやら腰椎と胸椎の移行部(胸腰部)の動きが非常に悪そうです。腰と背中の間あたり(写真○印あたり)を触ったまま、姿勢を正してからだらんと座ると、後にグググっと出てくるのがわかると思います。普段からそういう座り方をしていると、後ろに出たまま動きが悪くなる為、 [続きを読む]
  • 里芋シチュー
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。里芋と余ってたほうれん草入りシチュー!炒めて粉と牛乳入れるだけで出来るから、シチューって簡単ですね〜(^^)今回は里芋剥くのが結構面倒でしたが。。。夜はまだ冷えるので、シチューは温まります( ´ ▽ ` )料理ブログ神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http://matsumurachiro.com )施術の流れ・料金  / 建物外観・院内風景 ご予 [続きを読む]
  • デ ビール!
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。あの、あのデビルマンが!漫画版のデビルマンがアニメになるそうな!!デビルマン公式サイト漫画版を完全再現するとなると、あのシーンやら、あのシーンやらももちろん・・・心して見るべし!今から楽しみですΣ(゚д゚lll)肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http://matsumurachiro.com [続きを読む]
  • 走り過ぎて まだ身体が重い
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。火・水とフットサル&アクションサッカー。今回もさぼらず走る(なるべく)をテーマに無駄に走り回った二日間。それから3日目の今日もまだ身体が重たい(´-`)老いて益々盛ん!と頑張ってみるものの、回復力が追いつかない39歳。トホホ(´-ω-`)肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http [続きを読む]
  • 花粉症対策!蓮根入りシュウマイ
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。かれこれ10年近く行っている美容院。二人の子供がいる担当のスタイリストさんと料理の話で盛り上がり、シュウマイ簡単だよと教えてもらう。実際簡単で超うまかったんで、今回2度目&アレンジ(^^)参考にしたのはこちらフライパンで簡単シュウマイ大葉とすりおろした蓮根と、食感出すためみじん切りの蓮根もプラス。寝かす。包む。雑。みためはあれ。。。だけどおいしー!。゚(゚´ [続きを読む]
  • タイムアップ!
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。本日定休日。昼頃店に来て、せっせと事務処理。そう、確定申告の書類作成です。毎月でもコツコツやればあっというまなんでしょうが、面倒臭がりなんで、ついつい残してしまったんです(^^;)そして、なんとか完成!したのが17時前。税務署17時まで。タイムアーップ!明日朝一出しに行きます。゚(゚´Д`゚)゚。今年こそはコツコツやるぞ!と今年もこの時期は思う松村。夏休みの宿題 [続きを読む]
  • 人も自転車もメンテナンスが大事ですね
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。先日の小寄公園の球蹴り後、自転車のシフトが一番重たいところに入らなくなった件。( 闇練球蹴り )トップギアに入らないと、シャカシャカ シャカシャカいっぱい漕がないといけないのも疲れてきたので、ようやく調整しました。(リアディレイラーというらしい。)まずは、ギアを引っ張っているワイヤーを緩める。はい。これでトップギアまで移動しました(・ω・) [続きを読む]
  • ハンバーグ55% OFF! 芦屋 洋食館たけぞの
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。芦屋の洋食館たけぞの閉店チラシハンバーグがなんと55%OFFということで行ってきました。300gで!ご飯も大盛りで、モリモリ食べました。おいしー!(*´ω`*)こんな時じゃないと、300gとか注文できないので、贅沢させていただきました。3/12(日)までなので、まだ間に合いますよ!芦屋洋食館たけぞの肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ [続きを読む]
  • ラグ交換
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。更衣室に引き続き、ベッド下のラグも取り替えました。踏まれて踏まれて、毛がペッチャンコに。4年くらい使ったら、こうもなるよね。右のチラッと写ってるのが新しいラグ。今度のは毛足短め。色は同じアイボリーだけど、ほんのり濃いめに。実際に敷いた様子、毛の気持ちよさは、ぜひご来院してお確かめください(^^)【4H限定エントリーでP10倍★660円オフで2830円】 ラグ ラグ [続きを読む]
  • 更衣室 イメチェン
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。タイルカーペットを敷いただけの更衣室の床。なんか変えたいなぁと思いながらほったらかしにしてたんですが、この度ようやっと変えました。このエルク(トナカイ)かわいいよね〜(^^)なるべく肩苦しくなく、くつろげるような部屋にしてるつもりですので、気軽にお越しください( ´ ▽ ` )ノ【 3240円以上で送料無料 】moz sweden タフトダイカットマット グレー( 玄関マット [続きを読む]
  • 闇練 球蹴り 其の2
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。今日も引き続き、営業後に小寄公園でフットサル闇練!あれ?昨日よりリズム良くなってる?!そんな気分で、せっせとボールタッチ。よし、この調子で地味練頑張りましょう!(^^)フットサル、サッカー初心者の基礎練手伝います。神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http://matsumurachiro.com )施術の流れ・料金  / 建物外観・院内風景  [続きを読む]
  • 闇練 球蹴り
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。久しぶりの闇練。とりあえず、これを。小僧ではござんせんが・・・(^^;)自慢ではありませんが、わたくしリズム感がないので、動画みたいにテンポよくできないんですよね〜( ´_ゝ`)まあ、地味に続けて見ましょう!ボールを引っ掛けただけで運んでたら、途中で落ちて、そのまま自転車で引いてしまった(^^;)顔が剥げてしもた!!( ;´Д`)ちなみに、自転車のギアもちゃんと入 [続きを読む]
  • マスクは使い捨て。
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。花粉に風邪、ウイルスにとマスクが手放せない季節でございます。それらを頑張って防いでいるつもりでいるそのマスク。付けて外して、また付けて。アゴの方にずらして、また戻して。なんてしてませんか?手で触ったり、別のところに置いたり、ずらしたりしたら、結局ウイルスなんかが口側に付着する恐れがあります。なので、マスクは基本使い捨てにしましょう!松村カイロプラ [続きを読む]
  • ヤマザキ ダブルソフト 105えん!ダイエー甲南店
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。あっという間に3月です!ハヤイ!!1日といえば、ダイエー 一の市(笑)普段はお高くて手の出ないヤマザキ ダブルソフトがまさかの半額、105えん!これは買うしか無いですよね?ね?明日の朝食が楽しみだ♪肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http://matsumurachiro.com )施術の流れ・ [続きを読む]
  • 身長が伸び・・・なかった例
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。CAさんを目指す方などから、もう少し身長やアームリーチがなんとかならないかというご相談もちょくちょくあります。何度も書いてますが、施術で骨が伸びるわけではなく、丸まった背骨などがシャンと伸びるようになるだけ。なので、もともと姿勢の良い方背骨のS字カーブの少ない方(平背)バレエやってた方など、丸まってる要素の少ない方はほとんど変わらないか、縮む可能性 [続きを読む]
  • 水曜日はアクションサッカー
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。最近のアクションサッカーいつも勝てていたチームにも勝てなくなってきて、負け癖が付いたようです(´・ω・`)そんなに勝ち負けにはこだわってないとはいえ、負けてばっかりだとつまんないでよね。個人的には、相変わらずシュートは入らない(^^;)ので、頑張って走り回ることにしました。ただ、5分が限界( ´_ゝ`)人数がいれば、だいたい6分くらいでタイミング見て交代するので [続きを読む]
  • 喉の調子が悪い時に食べる!
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。喉の調子が悪い時は、大根・蓮根・生姜が良さそうということでそんなメニュー。鶏胸肉と蓮根のハンバーグみぞれあんかけ例のごとく挽肉は無いので、胸肉塊を細かく切って、蓮根の擦り下ろしと混ぜて、ハンバーグ風に。あとは焼いて、大根おろしを汁ごと使ったあんをかけて完成!自画自賛で申し訳ありませんが、めっちゃ美味しかったです(*´∀`*)簡単だし、喉の調子が悪くな [続きを読む]
  • じっとしていると膝が痛くなってくる
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。体重をかけると膝が痛い正座すると膝が痛い階段の上りで膝が痛いいや私は下りで膝が痛いいっぱい走ってると膝が痛くなってくるなどなど、膝の痛みもいろいろなパターンがあります。今回のケースは「仕事中などずっと座っていたら膝が痛くなってくる。特に寒い時。」(30代 女性) 痛みが出るのは膝のお皿(膝蓋骨)の裏10年ほど続いている高校の時、部活で痛めたことが [続きを読む]
  • 阪神芦屋 カレー屋 Ambika(アンビカ)
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。阪神芦屋駅南側少し前にお店が入れ替わってできたアジアン ダイニング&バル Ambika(アンビカ)さん。ランチにカレーをいただいてきました。ライスを選ぶと、カレーライス風か別添えかが選べます。カレーライス好きなんで、カレーライス風でカレー2つをチョイス♪チキンカレー(甘口)と野菜カレー(辛口)。も1つキーマカレー(中辛)もありました。カレー好きと言いなが [続きを読む]
  • 好きなのはどちら?あっさり or 濃厚?杏仁豆腐
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。杏仁豆腐を作ろうと思ったという話です。まず、あっちゃこっちゃ回り回っても杏仁霜(きょうにんそう)が近所のお店で見当たらず、梅田に行った時にようやく発見!この時点で作ろっかなぁと思ってから1ヶ月(^^;)普通に作る杏仁豆腐この材料中の粉寒天をゼラチンに。牛乳を半分生クリームにすると、濃厚うまうまになると言われたら、両方試したくなりますよね?( ? )?最初は [続きを読む]
  • 月曜日の朝から首肩が重い(´・ω・`)
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。最近は腰や股関節のメンテナンスで来ていただいているTさん。今回は月曜日なのに朝から首肩が重くて頭痛もするというお悩みでした。確かにいつもに比べて、上部胸椎や、頚椎の動きの悪さが見られます。施術後は首の動きも良く、肩も軽くなって元気に帰っていかれました。年度末で忙しくつい歯を食いしばってしまったり、寒さで首をすくめたり、何かと首肩に負担のかかる季節 [続きを読む]
  • 定休日前の晩御飯♪
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。明日は火曜日、定休日。休日前ということで、にんにく解禁です!(笑)そしてもつ鍋〜( ´_ゝ`)出汁もいい塩梅で締めの麺までぺろりでした(^^)美味しいもん食べたし、明日はゆっくりさせていただきますm(_ _)m肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ整体 松村カイロプラクティック(ホームページ: http://matsumurachiro.com )施術の流れ [続きを読む]
  • おぐら屋のもんじゃ焼き
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。「おぐら屋のどら焼き、もんじゃ焼き〜」ダイエーで度々流れていた柔らかいと謳うどら焼き。どら焼きやのに、もんじゃ焼きって何?って思ってたらもぐらや のどら焼き もの字焼きでした(^^;)もんじゃ焼きの謎が解けてスッキリ(^^)そして、確かに柔らかいどら焼き食べてほっこり( ´ ▽ ` )ノ肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神戸市東灘区カイロ整体 松 [続きを読む]
  • 昨日はこの冬2番目に寒く感じた夜でした
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。寒さが厳しい( *`ω´)昨日の自転車での帰り道は、分厚い手袋をしていても指を千切られかけているんじゃないかというくらいの冷えというか痛みというか・・・あまりに寒いんで、いっぱい漕げば暖まるんじゃなかろうかとおもい、自転車のギアを一番軽くして猛烈に漕いでみた※ 猛烈に漕いでいるときの脚のイメージ股関節周辺が非常に疲れました。ただただ疲れました(^^;)着い [続きを読む]
  • 烈暖 ショートアームウォーマー
  • いつもご覧いただき、ありがとうございます。松村です。コープさんで激安だったショートアームウォーマー烈暖いつも足首が冷えるので、試しに買ってみたらいい感じ(^^)足首にちょうどいいアームウォーマー腕にはめたらデカくないですか??まあなんにせよ僕にはちょうどいい品が手に入ったんで良しとしましょう( ´ ▽ ` )長い靴下履けよ!なんて無粋なことは言わないで(>_肩こり、腰痛、スポーツ障害、骨格矯正、便秘、生理痛に神 [続きを読む]