かるろす さん プロフィール

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かるろすさん: かるろす工房
ハンドル名かるろす さん
ブログタイトルかるろす工房
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/ta98goo
サイト紹介文趣味の「作り物」を中心に書いていますが、最近はマラソンネタが多くなってきました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供235回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2012/11/15 12:51

かるろす さんのブログ記事

  • 第31回かどがわ健康ロードレース大会完走しました♪
  • 今期の最終レースでした。ゆるジョグのつもりでしたが、またしてもスイッチが入ってしまいw結局はガチランになってしまいました町内運動会と言った感じで仮装ランナーは皆無www2.5kmぐらいから4kmぐらいまでの1.5kmがずっと登りというかなりエグイコースでしたが、最後なので頑張りました♪これから今期の打ち上げに行ってきま〜す [続きを読む]
  • さが桜マラソン2017走行記
  • 2017年3月19日に開催されました。サブ4狙いで、それなりに練習して臨んだ大会でしたがダメでした。ガチだったので途中の写真も無しだし、記憶もあまりないwなので今回は短めで。鳥栖駅前に前泊して、7時前に駐車場の兵庫小学校に到着。シャトルバスに乗り会場へ。一緒のバスだったH田ご夫婦のご主人と男子更衣室へ。着替えて、熊本のんびりマラニックの集合写真を撮りにスタート地点へ。ブロック閉鎖まで時間があるので寒さを避 [続きを読む]
  • すでにダメダメ(^^;)
  • 年度末でなんやかんやと忙しく、ブログの更新サボってますそんな訳で年初の目標が既に未達になりつつあります。【今年の目標】① マラソンの練習として100km/月以上の走行距離達成。② 仮装でサブ4  ③ 仮装の新作を一つは作る。④ ブログの更新を1回/日はする。  ⑤ ピアノで1曲は弾けるようにする。【現況】①は2月がアウト、3月も怪しくなってきました。②は一番可能性が高かった「さが桜」で出来なかったので黄信 [続きを読む]
  • 第38回やきものの里波佐見ロードレース大会、完走しました♪
  • 昨日の「さが桜」に続いての連戦でした。連休だし、フル走った後、家に帰るより近くで一泊する方が楽だろうし10kmなら走れないことは無いので、ついでにってことでエントリーしましたwが、昨日の「さが桜」で目標のサブ4が達成できなかったのでテンションダウン。しかも、起きたら予報通りの雨模様。気持ち的には走りたくない感じでしたが、取り敢えず会場までは行こうと。受付してゼッケン貰ったけどチップ返して帰ろうかどう [続きを読む]
  • サブ4目指し頑張ってきます!
  • 今日は「さが桜マラソン2017」です。2014年以来、2度目のサブ4&PBを狙います。達成は五分五分かな?今回はGoProを搭載した「いちごマンV3改Gエディション」で臨みますwカメラを持たずに走れるので少し楽です。ま、使い方に慣れてないので撮るのはスタートとフィニッシュの動画の身になりそうですが。ペースは5分30秒/km前後で行く予定です。最後まで持つと良いけどw参加される皆さん、応援の皆さんヨロシクで〜す [続きを読む]
  • 第8回呉とびしまマラソン走行記(その3)
  • (その1)(その2)「大和ミュージアム」は「てつのくじら舘」の道向かいにあります。外にも色々と展示物が。では、いざ中へ入ると右手に受付と入場券の自動販売機があります。料金は500円ですが、呉とびしまマラソン参加者はゼッケン等を見せると100円引きになります。そして、右奥にお目当ての1/10スケールの「大和」が!来場者みんな写真撮りまくりw他にも色々と展示物がありました。が、全部見ると時間がかかり過ぎるので、名 [続きを読む]
  • バタバタと準備中
  • 明後日の「さが桜マラソン」に向けての準備中です。明日、仕事が終わってから鳥栖へ行き前泊なので。これまで前泊することは無かったけど、今回はサブ4が掛かっているので少しでも体の負担を減らそうと思ってw先日、ラン友さんがGoPro持ってるの見て、急に欲しくなり衝動買いwで、いちごマスクに装着!果たして上手く撮れるでしょうか?wそれは良いとして、当日は暑くなりそうです。今現在の予報では「晴のち曇」で最高気温は19 [続きを読む]
  • 第8回呉とびしまマラソン走行記(その2)
  • (その1)グレー氏もコンパクトにパッキングw新幹線で広島へと向かいます。昼前には到着♪JR呉線に乗り換えて呉市へ。当初、広島駅そばのホテルを予約してたんだけど会場へのシャトルバスを予約したときに間違えたようで届いたチケットのバス発地が呉市の広駅になってた。広島駅と広駅を間違えたみたいだけど他県人には紛らわしいよね〜。で、変更しようかと思ったけど、呉観光する予定だったのでそれなら呉に泊まった方が良いん [続きを読む]
  • 第8回呉とびしまマラソン走行記(その1)
  • 2017年2月26日に広島県呉市で開催されました。熊本からは遠いこの大会に出ようと思ったのは熊本城マラソンと北九州マラソン両方ともに落選だったため、2月のフルマラソンが1本も無いことに気付き月1回もフルが無いのは何かさびしいなぁ〜と思ったからでした。同じ日に長崎県の五島でも「つばきマラソン」があり、迷ったのですがあちらは島なので天候次第では帰ってこれない不安があったのでこちらにしました。で、2月2日、FBを見 [続きを読む]
  • ユニーク賞と仮装ラン規制の間にあるもの
  • 今日、ひとよし春風マラソンの事務局から封筒が届いてたので開けてみたらおにぎりマンがユニーク賞に選ばれたとのことで写真が同封されてました♪以前は無かったように思いますが、これも大会を維持していくためのアイデアですね。写真だけですが選ばれるのは自分の仮装を認めてもらったということなので嬉しいです♪で、昨今のシティマラソンにおける仮装規制に思いが至りました。青島太平洋マラソンも去年から顔が見えない仮装は [続きを読む]
  • シーズンオフ
  • 今月の出場大会予定は3/19 さが桜マラソン(フル)3/20 波佐見町ロードレース(10km)3/26 かどかわ健康ロードレース(10km)の3本を残すのみとなりました。あとは7月の霧えびエクストリーム(ロング)が入ってます。いつもは4月、5月も大会を入れて6月の阿蘇カルデラで一応の〆といった感じでしたが、今年は阿蘇カルデラはないしちょっと気分転換的にも意識してシーズンオフを取ろうと思います。霧えびエクストを除いて、4 [続きを読む]
  • 日田ひなまつりマラソン完走しました♪
  • 最近、朝から出かけるのが辛くなってきたのでw前泊前夜は日田在住のお友達夫婦とその友人夫婦と前夜祭?w帰りに朝用のおにぎりを買ったら、つい夜食用にカレーハンバーグドリアも買ってしまい食べ過ぎたwおにぎりも4つ買ったので朝も食べ過ぎたwそんな訳で何か体が重たく感じました。大会前はつい食べ過ぎてしまうのが問題です。今度の「さが桜」では気を付けねば!ま、それでも何とかギリサブ4ペースでは走れました。ゆるめの [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017走行記(その5:最終回)
  • (その1)(その2)(その3)(その4)映像は残り300m地点からこんな感じでフィニッシュしました♪最後まで良い感じで走ることが出来ました。今年はテレビのインタビューも受けることはありませんでしたが大会スタッフの男性から「ありがとうございました」と声を掛けられました。田舎の小さな大会では時々「盛り上げてくれて、ありがとう」と言われることはありますがシティマラソンで言われたのは初めて。どういう意味で言われ [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017走行記(その4)
  • (その1)(その2)(その3)中間点を過ぎましたが、このちょっと前からやたらとメガネが曇ります。いちごマスクはメッシュ素材ですが、雨で湿度が高く体からの熱気で曇ってしまうようです。マスクの下から手を入れて指で拭こうとしますがなかなか上手くいかないし、拭けても直ぐに曇ってしまいます。ある程度見えるので走行自体には影響ありませんが、気になってしかたない。これには最後まで悩まされました。この辺りも改良の余 [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017走行記(その3)
  • (その1)(その2)スタート直前から雨がポツポツと降り出しました。あまり強く降らないと良いけどなぁ〜と思いながら私もスタート。今回はさが桜に向けての30km走。特にベース設定はしていませんが、サブ4ペースの5分30秒/kmぐらいで行ければ良いな、という感じです。30km時点でサブ4行けるようなら狙おうと思ってましたがDブロックからだと無理っぽい。追い抜く人数が多すぎますからね。そんな訳で30kmまではエイドの給 [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017走行記(その2)
  • (その1)さて、ベッドに入ったのは良いのですが、なんかうるさい。泊まったホテルは天文館のど真ん中。飲食店の音楽や話し声が部屋まで聞こえてきます。普段、テレビの音がガンガン聞こえてても眠れる私ですが明日のことで気持ちが高ぶってるのもあるのか一度気になりだしたらどうにもなりません。30分〜1時間おきに目が覚める感じで熟睡できません。結局、静かになったのは4時頃でした。で、5時に起きる予定でしたが睡眠を確保す [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017走行記(その1)
  • 今日は筋肉痛もあまりなく、所々張りがある程度だったので一安心。でも、明日に向けて強張りが出るかもなので、軽くウォーク&ジョグしてきました。で、本題w2017年3月5日(日)に開催されました♪前日の昼ごろ自宅を出発。宇土シティでうどんカーボローディングw高速に乗り山江SAでは饅頭カーボローディングwと補給をしっかりしながら、会場に到着。さっそく受付へ。受付を済ませ、参加賞のTシャツを貰いにEXPO会場へお [続きを読む]
  • 鹿児島マラソン2017無事に完走しました♪
  • 天気予報に翻弄され、予想外の冷たい雨の中のスタートとなりました。今回のレースは本命である「さが桜」に向けての30kmペース走。30km地点でのタイムは2時間57分33秒まぁ、何とかクリアでしょうか?wペース走なので30kmまでは給食エイドはあまり寄らない予定でしたが最初の5km地点での焼肉私設エイドについつい寄ってしまい後はグダグダw沿道の声援にもあまり応えないつもりでしたが「いちごちゃん」と名指しされれば応 [続きを読む]
  • 鹿児島満喫♪
  • 今日は明日の鹿児島マラソン参加の為、午後から移動。受付してホテルにチェックイン後鹿児島中央駅にあるアミュプラザでラーメンを食べ観覧車に乗り鹿児島在住で練習中のラン友さんと遭遇しwBarで一杯(ホントは二杯w)飲み楽しく過ごしましたw明日の準備をしてそろそろ寝なきゃですw [続きを読む]
  • いちごマンV3改
  • 明後日の鹿児島マラソンを前に、いちごマンV3をチューンアップしました♪このV3はとても優れた機体で雨にも風にも暑さにも強い全天候型であり加えて軽量化にも成功し、2014年の「さが桜マラソン」ではサブ4も達成したしましたしかし、一部に問題があったため今度の「さが桜」でのサブ4再達成に向けて改良しました!この改造により更に性能が向上し、走行性が良くなると思われます。さて、どこが変わったか分かりますか?www [続きを読む]
  • なんか調子悪いな
  • 呉とびしまマラソンでの筋肉痛も無くなったので今夜走ってきました、10km。が、思いのほか走れませんでした。自分としては頑張って走ったつもりだったけどイマイチなペースで終わりました。筋力不足な感じ。やはり、体重が増えてるのもあるかも。今度の鹿児島での走りでハッキリするでしょう。取り敢えず、30kmまではガンバル!w [続きを読む]
  • 不安マシマシ
  • 呉とびしまから2日目、今日も筋肉痛でした。ペースは遅かったのにかなりの筋肉痛。グレー氏だったので体への負荷は大きかったかもですがそれにしても、あのペースで筋肉痛が出るのは想定外。これじゃあ、さが桜でのサブ4はどうなるか分からないです。不安がよぎります。今度の鹿児島でのいい結果が出ないとヤバイっす。 [続きを読む]
  • 呉とびしまマラソン、無事に完走しました♪
  • 色々と不安を抱えての参加でしたwが、何とか制限時間の5時間30分以内に完走できました!グレー氏も脱がされることなく、心配していた風もスタート時はほぼ無風で良かったです。途中はちょっと吹きましたが、走りに影響が出るほどではありませんでした。腹痛が発生するアクシデントもありましたが、何とか乗り切り関門もそこそこ貯金を残して通過できたので良かったです。グレー氏に関しては試走してなかったので走りにくい所も多 [続きを読む]