今月5回目の東京は長女の引越し4月から大学生です思ってたほど寂しさを感じないのは3匹の猫たちのおかげ?笑僕たち??…いや、そうじゃなくて、笑わたし自身が千葉(…
今まで「非日常」だと思っていたことが「日常」になっていました
今月5回目の東京は長女の引越し4月から大学生です思ってたほど寂しさを感じないのは3匹の猫たちのおかげ?笑僕たち??…いや、そうじゃなくて、笑わたし自身が千葉(…
FBの【過去のこの日】から「10年前のあなたですよ-」というお知らせが届く…誰?笑(私です)私が我慢をすれば波風が立たないし迷惑かけることはないそうやって感じ…
感じてることを言葉にして(言葉にならないぐちゃぐちゃな気持ちも)全部ノートに書くことでなかったことにせずにどんなこともどんな気持ちも感じていいと許せるようにな…
ヘアメイクをしてもらって初めての撮影会に参加させていただきましたこれだけでも見ててときめくෆ˚*この日のために…ではなかったけど初めてのネイルも初めてのファッ…
嫌なこと苦しかったこと辛かったことがあってノートに書いて相手に対して「~して欲しい」は出てくるけど自分はどうしたいのか…が出てこないし、わからなくてそこでぐる…
「やりたいこと」がわかれば、もっと人生が満たされると思ってました
------------------------------------自分の使命がわかればもっと情熱的にエネルギッシュに行動できると思うんです-------…
嫌なのはその「出来事」ではなく「その出来事によって湧いてくる感情」
嫌なことがあった時その出来事が嫌なんじゃなくてその出来事によって湧いてくる感情が嫌なんだよねだから受け入れたくないしそれを問題として解決したくなるでもそもそも…
ノート書いていたら内側が穏やかになって入ってくるお金も増えてパートナーとの関係もより良くなり頭も心も緩んで憧れてた専業主婦のような暮らしができるようになっただ…
世間で言う「良い母親、悪い母親」ってなんだろう?たとえダメな母親だと思われても私が産んだ事実は変わらないどんな母親でも私は娘たちにとって一生母親であることには…
「永遠に生き続けるとしたら、何を辞める?」いつかの藤本さきこさんの手帳にあったお題そのまんまではないけどこんな感じの質問でした出てきたのは「生き急ぐことをやめ…
私の中にずーっとあった孤独感それは人と繋がればなくなると思ってたくさんの人と繋がろうとしたけど孤独感はなくならず知り合いが増えただけいくら外側の数だけ増やして…
私は人が多いこととじっと座ってることが苦手で公共機関での移動が苦痛でした『選んで良かった過去のオエオエ案件』今でこそ気軽にお茶会やランチ会に参加してるけど数年…
常々「出し惜しみをやめよう」と思っています出し惜しみをやめる、ということはそのままの私を出すことなんですが…私の「そのまままの私でいい」とは「そのままの状況で…
「今のままでいい」「今のままで愛されていい」「今のままで受け取っていい」 頭ではわかってるけどそれを認めようとすると受け取れない受け取り方がわからない そん…
すごい人になりたい…とかすごい人にならなくてはいけない…と思ってる人の「すごい人」ってどんな人でしょう??お金の神様に可愛がられる手帳2019の2/20のお題…
私、料理が苦手ですだけど料理の本を見るのは好きでたくさん持ってるし料理番組(3分クッキングとか)もよく見てましただから料理の作り方は知ってる「知ってる」からや…
小さくて丸い爪がずーっとコンプレックスで細長くてすらっとした爪にずーっと憧れててみんなの綺麗にネイルされた指先を羨ましく見ていて自分で爪を磨いたりマニキュアを…
今でこそ気軽にお茶会やランチ会に参加してるけど数年前に都内に行きはじめた頃は高速バスに酔い人混みに酔いハイソな場所に酔い頭痛でクラクラしながら帰ってきてました…
ワープするコツは「土台を整えながらやる ❤︎やりながら土台を整える」
セミナーや講座を受けてノート書いて内側が変わったら勝手に外側も変わるものだと思っていて私はずーっと「内側は変わったけど外側が変わりません…」をやっていてその外…
直感で選んだ3本のエッセンシャルオイルでグランディングスプレーを作りました自分の本来の感覚を取戻して土台を整える効果があるそうなので毎日浴びるように使ってます…
東京に雪が降った日家の前でスマホを落として車に轢かれました(スマホが)画面が粉々になったスマホを見つけた時は本当にショックで…あの時ああしてなければ…こうして…
小さな「変化」と小さな「叶ったこと」の積み重ねが「外側の変化」になっていく
今年も母の誕生日にアイロニーのお花を贈りました𓂂ꕤ*.゚数年前に知った時に「こんな素敵な花束を贈れるようになりたい」と放った願いがいつの間にか叶ってた最初の頃…
娘の受験の付き添いで待ち時間が5時間近くあるのでのんびり過ごそうと思い大学近くのホテルのデイユースを予約しましたすると…セッションのお申し込みがあり思いがけず…
長女の共通テストの日お弁当作ってノートして…といういつものルーティンの朝娘も緊張した感じはないいつもどおりの朝受験だからといって特別感を出す必要はないしそんな…
設定変更を知ってノートを書き始めて5年…その間にも講座やセミナーを受けて「内面の変化」は感じてたけどどうしても「背景が変わった」とは思えなくてずーっと「背景が…
お正月は家で過ごしてましたこれだけ時間があればやりたかった事ができる!アレもしてコレもして…といろいろ想像して迎えたお正月休みでしたが過ごし方はいつものお休み…
私の大晦日の恒例となってるのが香取神宮参拝と私の今年の漢字を決めること自分の中でいろんなことが開かれた2019年は「開」コロナ禍のStayHomeの1年だった…
仕事納めしたあと父と母と長女と私で鰻屋さんへ夏に1ヶ月ほど入院してた父私がパリに行ってる間にもしもの事があったら…と読書会をキャンセルすることも考えてたけどあ…
嫌なことがあった時その出来事が嫌なんじゃなくてその出来事によって湧いてくる感情が嫌なんだよねだから受け入れたくないしそれを問題として解決したくなるでもそもそも…
藤本さきこさんのブログを知ったのは2015年最初の頃は記事によっては書いてあることがわからなくて…でも大切なことが書かれている気がしてわからないなりに読み続け…
仕事が早めに終わってふと…で行動したらここにたどり着いて海が見たいカフェに行きたいゆっくりノートしたいがすべて叶いました平日なので空いてたしおまけで美味しいパ…
悩みや問題がなくてもセッションは受けられますが話してるうちに日々のちょっとした悩みやモヤモヤが出てきます問題にする程ではないモヤモヤ↑↑↑この「モヤモヤ」があ…
目の前の事実は変わらないけど見る視点(設定)を変えることでその事実の見え方も変わってきます結果「ない→ある」世界が見えてきます例えば…私は自分の車の後部座席っ…
成田市内のカフェで「今年の100個の感謝を書く会」をやりました…と言っても集まれば設定変更の話で盛り上がってしまうんだけど、笑食べて喋ってやっと書き始める…笑…
セッションを受けてくださる方の中には「悩みがないのが悩み」という方が少なからずいらっしゃいます今まで大きな問題もなく大きな悩みもなく育ってきたという後ろめたさ…
今すでにある今すでに満たされてるを認めたくないのはもっと努力して頑張らないといけないという設定があるから今満たされたいだけなのに背景を変えることが目的になって…
昨日は設定変更セッションでしたご感想↓↓↓これ自体がすでに「ないベース」です😂「ない」を見るから「ない」が増える「ある」を見るから「ある」が増える↑↑↑これは…
ある状況や人に対して感じる違和感「なんか違和感を感じるんだよね~」で片付けるのは簡単だけどその違和感は 違和感を感じてるのになかったことにしてた自分に対する違…
【募集中】「土台」とは在り方のこと。願いが叶う土台づくりをしませんか?
設定変更を知ってからずーっといつになったら私の背景は変わるんだろう…と思ってた私が参加したパリ読書会が今までの人生の答え合わせでしたずーっと積み重ねてきた人生…
偏頭痛でダウンするとほぼ寝たきりに…以前は仕事休んだり家事ができないことに罪悪感を抱いてたけど今は、私が休んでも対応してくれるスタッフ家事をやってくれる…
願いを叶えるために頑張って生きなくても源と繋がって生きていれば願いは勝手に叶っていく魂は叶うことを知ってるから願いとして湧いてくるのだ2018年のノート↓↓↓…
パリ2日目はCHANELカンボン本店でのお買い物ここからカンボン通りに出ますさきこさんのあとに続く私たち窓に掛けられたピンクの花が可愛い❀ 𓂃𓈒𓏸藤本さきこ『…
パリから戻って2週間『パリ読書会②どうせ後悔するなら?』パリ読書会に申し込んでからのこと『パリ読書会①体はどうしたいかを知っている』藤本さきこさんのパリ読書会…
パリ読書会に申し込んでからのこと『パリ読書会①体はどうしたいかを知っている』藤本さきこさんのパリ読書会に参加してきました。藤本さきこ『夏Paris♡5年ぶりの…
藤本さきこさんのパリ読書会に参加してきました。藤本さきこ『夏Paris♡5年ぶりのジヴェルニーへ!!ラグジュアリー読書会』満席になりました❣️ありがとうござい…
4月に入ってから低迷してるなーと感じていて(それは毎年 月の天中殺のせいにしてるんだけど)石原瑶子さんのオンラインサロンの中で瑶子さんからこのコメントをも…
自分に潜ったり源と繋がるコツがあるとするならそれは「問い方」です♡例えば…甘えられない↓↓↓どう甘えたらいい?こんなの調べればたくさんの甘え方が出てくるから実…
「どんな私(在り方)で甘えるか」が9割、「甘える」は行動1割だよ
最近「甘える」と「損する」について話すことがあってノートしてましたどちらも行動1割の部分であって巷にあふれてる「甘え方」や「損しない方法」は在り方9割の上でや…
2年前にやったザ・マジックの「すべての願いを叶えましょう」のワークで毎晩晩酌を楽しんでいます♡と書いてました↑↑↑晩酌どころか外でお酒飲む機会さえもほとんどな…
FBにあがってきた6年前の今日の記事+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+20年仕事を続けてきて専業主婦になりたいな〜と思う時がありますでも、幸せなら…
続きです。こうやって無事に着いたお茶会。ちょっと蒸し暑かったので最初の飲み物はアイスティーにしましたトランクの中にはクッキーが❤︎好きなのをふたつ選んでアフタ…
思考はこうやって使う…焦りや不安でぐるぐるせずに事実を明らめる
先日サナータマのお茶会に参加させていただきました。『ルートはお任せ、は『信頼』だ✨お茶会しよう』《受付終了しました✨》見に来てくださってありがとうございます!…
佐原の古民家で・脳美容・ヘッドトリートメント・口腔整体の施術の後コースランチしながら・設定変更・女性性開花・ノートの書き方など、個別でセッションします+-+-…
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・【4月にリトリートセッションします】こちらの古民家で・脳美容・ヘッドトリー...
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・朝起きてノート書いてちゃんと事実を見たらすべて幻だなーって思っただってほん...
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・設定どおりの世界が創造される【美女とは?】素材のままで今すぐ勝手に幸せである...
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コロナ罹患中です。一度39℃越えの熱が出ただけであとは微熱。頭痛と倦怠感で二日間寝てたけど今は咳と鼻水ぐらいで体調はほぼ戻っています。このまま後遺症なく治ると…
藤本さきこさんの継続講座の時から気になってたかずえさん。チームアラフィフ仲間ですモヤモヤザワザワをごまかさずに向き合っていたら無意識だった設定が出てきたしその…
藤本さきこさんの継続講座が始まりました。今回は受けない、と決めてたから募集が始まってもざわざわすることはなかったんだけど。──正確には前回受けて満足だったから…
「背景」とは勝手に変わるもの❤︎それは私が見てる世界のことだから
設定変更を知って5年も経つのにいまだに「私の背景は変わらない」と思ってた事に気づいたきっかけは藤本 さきこさんの継続講座の本当に最後の最後の日でした。それは…
『「何をするか」ではなくて「この肉体を使うこと」が遊びなのです』8月になったので…Instagramストーリーズでしれっと手帳の投稿しました、笑。この人生でど…
「何をするか」ではなくて「この肉体を使うこと」が遊びなのです
8月になったので…Instagramストーリーズでしれっと手帳の投稿しました、笑。この人生でどんなことをしたいですか?遊びたい♡遊びとは?この肉体を使ってする…
過去のどんな経験も、今の幸せには何の差し支えもないとしたら…
こちらの「さきこの部屋」に参加させていただきました。藤本さきこ『本能を忘れない♡ラブとセックスとパートナーシップの会「さきこの部屋」でした♡』とってもスイート…
今日から新しいノートになりました。藤本さきこ × LAMY Sakiko Collaboration Edition LAMY NOTEBOOK LAMY 2…
【セッションのご感想】はじめて苦しくなく感謝ワークできました
セッションのご感想はじめましてなのに号泣しちゃってすみませんでした。ありきたりな言葉しか浮かばないのがもどかしいですがかなこ…
何気なく1年前のblogを読み返してたらここにも答えがありました♡ 2021.8月の記事です ■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■ どうやった…
先日、セッションを受けてくれたYさんから「セッションを終えて、 とても幸せな気分になってます」というメッセージをもらって「セッション」の設定が変わりました…
いつだって、私に新しい世界を見せてくれたのは男だったそれは、私の中の男性性です。この記事で私の「踏み台」の設定が変わりました。藤本さきこ『『男は踏み台』という…
さきこさんの継続講座が終わりましたが…藤本さきこ『在り方が9割!!もうこれまでの人生には戻れない♡3ヶ月継続講座、ラスト月♡』宇宙レベルで人生の設定変更3ヶ月…
富とは「価値」ここに存在していることが価値そして、その肉体で感じられることが価値富とは「財産」経験したこと全てが財産となる富✖️富とは感じること✖️行動🟰女…
どんな時間を過ごしたい?自分の価値に「時間」という富を掛ける
3ヶ月間の宇宙レベルで人生の設定変更継続講座が終わりました。講座は終わったけど私の中ではまた何かが始まった予感♡+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+…
感謝ワークをしているとよく出てくる言葉があって自分が何に対して感謝してるのかがわかる。そしてその言葉がだんだん変わってきてることに気づく。最初の頃は「安心して…
セッションのお知らせ♡「すべて喜び」がわからないのは「喜び」の設定が難しいから
なんの予定もない日曜日。暇だなーと思いながら家事やったり猫と遊んだり。ノートやり始めると邪魔しにくる以前は暇な時間はもったいない!なにか有益な事に使わなくては…
久しぶりに…お店に行って試着して服を買いました。コロナ禍でお出かけしなくなってあまり人とも会わなくなって地元をウロウロするぐらいだったので(しかも移動は車だし…
今年も梅の収穫。梅の実が鈴なり♡たくさん採れた♡さっそく洗ってヘタ取りして梅シロップを仕込みました。来年は私が一番欲しかったものが手に入ります♡それは「時間」…
4月から始めた設定変更座談会の3回目。いつも参加してくれてたメンバーのNさんが滞在中の北海道からオンラインで参加したい、と言ってくれてこういう選択肢もあるんだ…
以前は「お札や通帳の数字が増えること」が「お金がある」という認識だったけど今はお金を使う時に「お金があるなぁ♡」と感じます。もちろん使えば物質としてのお金や数…
「価値ある私」でいられると どこにいても「そのままの私」でいられる
さきこさんが講座生を誘ってくれたお茶会。久しぶりの都内。久しぶりのお茶会。久しぶりのさきこさん。以前と違ったのはリラックスしてそのままの私でいられたこと。認定…
藤本さきこさんの継続講座のスペシャルセミナー3回目。藤本さきこ『在り方が9割!!もうこれまでの人生には戻れない♡3ヶ月継続講座、ラスト月♡』宇宙レベルで人生の…
好きなこと、やりたいことをやっていれば満たされると思ってずーっと好きなこと探し、やりたいこと探しをしていたけど満たされたいためにやりたいことを探すのは違うなー…
今朝ノートを書いていて「私は嫌われることが 嫌なんじゃないんだな-」と出てきた。 (いや、嫌ですよ…)笑でも私が怖いのは嫌われ…
「猫なんか一生飼うことは無い」そう言ってたのに思いがけないルートでやってきたハル🐈⬛『偶然の積み重ねという奇跡』コンビニの袋に入れられて海岸に捨てられてた…
藤本さきこさんの継続講座が始まって3週間。設定変更のことは今までさきこさんの本を読んだりセミナーや講座を受けてわかってると思ってたし理解してると思ってた。でも…
今でこそ「自分を大切にすること」って人それぞれで正解はないと思うんだけど以前は「自分を大切にすること」がどういうことかわからなくて「自分を大切にすること探し」…
「自由でいたい」という私の願い。 これを叶えるには「不自由でいる努力をやめること」 つまり私の「不自由でいる努力」 ↓↓↓・仕事を休まない努力 (仕…
3/31に母方の祖母が亡くなり昨日は葬儀に参列しました。 自宅から2時間ほどのところにある母の実家。 のどかな里山に囲まれていて菜の花と桜がいたるところに咲…
先月、セッションを受けてくれたゆきえさんからメッセージをいただきました。 ゆきえさんは、藤本さきこさんの3ヶ月間の継続講座を受けるんですが始まる前か…
今年から「ヘッドトリートメント×口腔整体」という施術を始めました。 *口腔整体とは口の周りの筋肉や顎関節を正しい位置に整える施術です もともと「口腔整体」…
桜の時期になると毎年思う。桜ってこんなに綺麗だったんだなーって。 寂しいとか悲しい感情に蓋をしてたら嬉しいとか楽しい気持ちもわからなくなってた時期は桜を見…
「セッションとは?相手の結果を出すもの」という設定から 「セッションとは?幸せな気持ちになるもの」に設定変更して思ったのは 座談会やお話会や、施術…今まで私が…
コンビニの袋に入れられて海岸に捨てられてた4匹の仔猫たち。毎月1回開催されてるビーチクリーンが強風だったけど中止にならなかったこと。一旦ゴミ袋の中に入ってしま…
あっという間に3月。去年は長女の受験→中学校卒業→高校入学次女の小学校卒業→中学校入学があって気忙しく過ぎていましたが今年はのんびりと過ごせています。忙しいの…
大晦日ぶりのblogです。お正月明けてもなかなか動きたくならなかったのと思考がうるさすぎて1度頭の中をリセットしたくて睡眠第一の生活と2.3日おきのジム通い。…
今年も大晦日は、香取神宮へ参拝してお団子と抹茶でカフェ納め。いつの間にか毎年の恒例行事になっています。そしてこれも恒例の…今年の漢字。私の今年の一字は 離…
与えることで何かを失うわけではなく本当は与えても与えてもなくならないのだ。だから出し惜しみしなくても大丈夫。私にとっての「与えたい」とは「分かち合いたい」とい…
自然に触れてきました。自分の目線で自分の中の小さな世界を見るのではなく自然や宇宙の目線でもっと大きな世界を見ると自然も宇宙もカオスのようでいてその中に完璧な調…
12/2の手帳ワーク☽・:*今日、一番心に残った言葉は何ですか?「今ここでできることに最善を尽くす」と書きました。最善とは?どうやっても繁栄してしまうこと豊か…
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感じてることを言葉にして(言葉にならないぐちゃぐちゃな気持ちも)全部ノートに書くことでなかったことにせずにどんなこともどんな気持ちも感じていいと許せるようにな…
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------------------------------------自分の使命がわかればもっと情熱的にエネルギッシュに行動できると思うんです-------…
嫌なことがあった時その出来事が嫌なんじゃなくてその出来事によって湧いてくる感情が嫌なんだよねだから受け入れたくないしそれを問題として解決したくなるでもそもそも…
ノート書いていたら内側が穏やかになって入ってくるお金も増えてパートナーとの関係もより良くなり頭も心も緩んで憧れてた専業主婦のような暮らしができるようになっただ…
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「永遠に生き続けるとしたら、何を辞める?」いつかの藤本さきこさんの手帳にあったお題そのまんまではないけどこんな感じの質問でした出てきたのは「生き急ぐことをやめ…
私の中にずーっとあった孤独感それは人と繋がればなくなると思ってたくさんの人と繋がろうとしたけど孤独感はなくならず知り合いが増えただけいくら外側の数だけ増やして…
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常々「出し惜しみをやめよう」と思っています出し惜しみをやめる、ということはそのままの私を出すことなんですが…私の「そのまままの私でいい」とは「そのままの状況で…
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すごい人になりたい…とかすごい人にならなくてはいけない…と思ってる人の「すごい人」ってどんな人でしょう??お金の神様に可愛がられる手帳2019の2/20のお題…
私、料理が苦手ですだけど料理の本を見るのは好きでたくさん持ってるし料理番組(3分クッキングとか)もよく見てましただから料理の作り方は知ってる「知ってる」からや…
小さくて丸い爪がずーっとコンプレックスで細長くてすらっとした爪にずーっと憧れててみんなの綺麗にネイルされた指先を羨ましく見ていて自分で爪を磨いたりマニキュアを…
今でこそ気軽にお茶会やランチ会に参加してるけど数年前に都内に行きはじめた頃は高速バスに酔い人混みに酔いハイソな場所に酔い頭痛でクラクラしながら帰ってきてました…
セミナーや講座を受けてノート書いて内側が変わったら勝手に外側も変わるものだと思っていて私はずーっと「内側は変わったけど外側が変わりません…」をやっていてその外…
直感で選んだ3本のエッセンシャルオイルでグランディングスプレーを作りました自分の本来の感覚を取戻して土台を整える効果があるそうなので毎日浴びるように使ってます…
佐原の古民家で・脳美容・ヘッドトリートメント・口腔整体の施術の後コースランチしながら・設定変更・女性性開花・ノートの書き方など、個別でセッションします+-+-…
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藤本さきこさんの継続講座が始まりました。今回は受けない、と決めてたから募集が始まってもざわざわすることはなかったんだけど。──正確には前回受けて満足だったから…
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