なんな♡ さん プロフィール

  •  
なんな♡さん: でブログ☆〜8時間ダイエット〜
ハンドル名なんな♡ さん
ブログタイトルでブログ☆〜8時間ダイエット〜
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/ganbarenanna75/
サイト紹介文2015年11月から8時間ダイエットSTART! 子育て奮闘中専業主婦のダイエットブログです☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 316日(平均1.2回/週) - 参加 2012/11/19 14:51

なんな♡ さんのブログ記事

  • ?:50日目
  • メリークリスマス!そして、お久しぶりです!!結構間が空いてしまいました(´Д` )息子が胃腸炎にかかり、そのあと私も胃腸炎ではないけど発熱して具合が悪くダイエットどころではなかったので更新が滞ってしまいましたm(._.)m具合が悪いのをいいことに今はダイエットなんて忘れてしっかり食べないと!!ってことで暴飲暴食してました。←でも体重計はちゃんとのってましたよ!たまにだけど。←体重はずっと変わらず!!65.7〜65. [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • おはようございます!いつかのわたし。友達が来た時のだな。そして今日のわたし。チェックニット/エモダ、アウトレットテーパードパンツ/GU、去年これにロングチェスター。足元はスニーカー。実はこのチェックニット、かなりお気に入りなんです。普段、無地かボーダーしか買わないからチェックがものすごく新鮮。昔は柄ものを好んで着てましたが、今は定番、シンプルイズベスト!!ってことで無地ばかり〜!ただ単に無難なの選んど [続きを読む]
  • ?:39日目&40日目
  • こんにちは!息子の胃腸炎もだいぶよくなり元気になってきましたよー\(^o^)/ダイエットの方は順調といえば順調。特に変化してません。ずーーっと65.7?キープ!増えるよりはいいんだけど、食事制限してると毎朝気持ち的には絶対減ってるでしょ!って思うのに、思う様には減ってなくて少しテンション落ちてます(´Д` )食事制限だけで簡単に痩せれるなら誰も苦労しませんよねー。最近また夫にイライラ。もーね、とにかくうざい! [続きを読む]
  • ?:37日目&38日目
  • こんにちは!!息子が胃腸炎にかかってしまいました(^^;;そんなこんなでブログ更新できず、、お昼寝中にささっと体重だけ記録!昨日が66.3?!前日、友人が来て食べ過ぎたのと、8時間ダイエットを解禁して夜な夜なお菓子とかアイス食べ続けたら翌日見事にリバウンド。←そして今朝、65.7?!!昨日はさすがに反省してしっかり食事制限もして乗り切りました。息子が胃腸炎ってのもありゆっくり食べる間もなかったので…運動も全然で [続きを読む]
  • ?35日目&36日目
  • こんにちは\(^o^)/今日は友人が遊びに来てくれます♪♪ 十数年間のお付き合い〜数少ない友人の1人です。今日はせっせとおもてなし?そんなこんなでバタバタしそーなので体重の記録だけさきに更新!!なんと、なんと!!昨日が66.1?、そして今朝が、65.7?!!どーーした、私!?笑何があったのかわからんけど急に体重が落ちました。たぶん食事制限のせいかなー。食事制限+8時間ダイエット昨日はやはり寝る前まで楽天徘徊 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • こんばんは\(^o^)/今日の私。ダウン/UNIQLO、去年ニット/エモダ、アウトレットインナー/楽天レギンスデニム/通販、ラズレナ小さめの手提げにパンプスでした。※靴下は脱いででかけましたwストッキング履いてます。膝下ストッキングが欲しい。って夫に呟いたら、え、まじ!?やめてよ、ただのおばさんじゃん!って。だってさー、さすがにもう若くないから素足にパンプスは寒すぎて無理!!かといってストッキングは面倒だしー。っ [続きを読む]
  • ?:33日目&34日目
  • こんにちは\(^o^)/昨日、一昨日の記録を忘れてたので、、、一昨日の体重は66.6?。前日と変わらず。昨日は66.4?。少しマイナス!年末年始に向けちょいと追い込みかけたくなり食事制限を始めてみました。一昨日食べたもの。お昼*トースト×2、シリアル少し間食なし夕飯*しいたけ&ピーマン肉詰め甘辛煮*ほうれん草ナムル*味噌汁、ご飯夕飯のご飯は普段の半分に。そして間食をやめる。しばらくこれで様子見ることに。昨日食べ [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • おはようございます\(^o^)/今日の私。カーディガン/トミー、夫のタートルニット/UNIQLO、夫のレギンスパンツ/UNIQLO、去年のぱっと見すごく寒そうな夫のカーディガン、全然風通さなくてあったかい事に気付いてしまった。(゚Д゚)これは私の物にしよう。←ざっくりした可愛いカーディガン欲しいなぁ。珍し〜く髪巻いてみた。 やっぱり巻き髪すると自分が女子ってことを再確認できますね。←予報晴れなのに全然晴れないよー。引 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • こんにちは\(^o^)/今日のでぶっしょん。  ロングチェスター/GU、今年のケーブルニット/ラグナムーム、アウトレットダメージデニムパンツ/通販、???今日のコーデ、ここ最近の中で1番お気に入りです?今日は息子の習い事DAYなので珍し〜くベージュのパンプス履きました。ヒールです。←3年ぶり笑移動は自転車だし、教室ついたら脱ぐのでたまにはヒールでも履こうかなと。むかーーーーしはハイヒールが大好きだったの [続きを読む]
  • ?:31日目&32日目
  • おはようございます??   二日間の体重、66.6?!調子乗って食べたら増えた!笑週末は夫の実家で夕食だったので久々にダイエットを忘れて暴食したら胃もたれに肌荒れにリバウンド(´Д` )運動もサボっちゃったし、、、今週からまた気を引き締めて頑張ります!!!うちの玄関にあるもみじ、、?なのかな。綺麗に色づいてます。庭の方にあるのも真っ赤です。あちこちで真っ赤な紅葉を見かけるようになりました。綺麗な紅 [続きを読む]
  • ?:30日目/全身写真
  • こんばんは!ダイエットを始めて今日で約1ヶ月となりました。今朝の体重、66.2?!!身長162cm、体脂肪率26.4%てす。ということは、、、スタートが69.3?だったので、1ヶ月で−3?達成\(^o^)/たった3?じゃんって思うけど、何がすごいって食事制限なし!たいした運動もしてません!ただ食べられる時間が限られてるってだけでそれ以外なーにもしてないのに−3?は自分的にかなり嬉しい結果です。ちょうど30日目なので今の全身写真 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • こんにちは??今日のでぶっしょん。コート/GUニット/ムルーア、数年前パンツ/通販、ラズレナスニーカーにしました。 ちょっと痩せたような気がするのは気のせいか着瘦せのせいかな??ニットはお尻が隠れる丈なんだけど、上まで上げてゆるニット風に。最近の悩み、二の腕太くてゆるニット着てコート羽織ると腕がパンパンでムキムキに見えるのが困る。ゆるニット着ても着膨れしない人ってほんとーに細いんだろうなぁ。羨まし [続きを読む]
  • ?:29日目
  • こんばんは\(^o^)/今朝の体重66.2?!!いい調子です☆今日食べたもの。お昼*シリアル少量*うどん少量間食*ポテトチップス*みかん1個*じゃがりこ1/2箱夕飯*しゅうまい少量*納豆ご飯*ほうれん草胡麻和え*味噌汁お昼はバタバタして食べ損ねた感じ。その代わり帰宅してからおやつドカ食いしました。なのであまりお腹が空いてなくて夕飯ボリュームかなり少なめ。今現在かなり空腹感あり(´Д` )こんな日は早寝に限る!今夜 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • 今日のでぶっしょん。ダウンコート/ユニクロ、去年タートルニット/ユニクロ、メンズパンツ/通販、ラズレナ…なんていうか、ただのおばさんって感じ(^^;;実際そーだから別にいいんだけどさ。←痩せたら脱おばさん出来るかなー。髪型も問題ありだよね。ボサボサ頭を一本縛りwwwどーやったらシンプルな格好でもおしゃれに見せることができるんだろう。やっぱり小物使いが大事かのかな。小物全然持ってないけど。←寒すぎるからダウン [続きを読む]
  • ?:28日目
  • こんばんは\(^o^)/  今朝の体重66.3?3日連続変化なし。今日食べたもの。お昼*冷凍しておいたチャーハン、みかん小2個間食*たけのこの里、チーズケーキ、みかん1個夕飯*お惣菜と白米、お味噌汁今日は夫不在DAYだから夕飯はお惣菜で楽しちゃいました。夫の実家に用事あり行ったらケーキ出してくれたー?\(^o^)/連日のビ○ーで全身筋肉痛だけど体を動かすのがすごく楽しくて、ダイエットというよりもストレス解消になっ [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • こんにちは〜!今日のでぶっしょん。コート/マーキュリー、数年前ニットワンピ/ラグナムーン、アウトレットレギンスパンツ/ユニクロリュックにムートンでした。モッズコート、寒くなったからインナーのボアつけました。重いけどあるとやっぱりあったかいー!そろそろダウンも出そうかなぁ。白のレギパン、調子乗ってLにしたらパツパツすぎて恥ずかしくて長めの丈でお尻を隠す作戦。履いてくうちに伸びるからLでいっかなと。黒のレ [続きを読む]
  • ?:27日目
  • こんばんは!今朝の体重、、66.3?!今日食べたもの。昼食*うどん間食*お菓子、みかん1.5個夕飯*ハンバーグとご飯*アップルパイ一切れ食べかけみたいだけど食べかけではありません。見た目あれだけど、私の作るハンバーグは絶品です。←ほんとほんと!私ね、自分で作る餃子とハンバーグはほんとに絶品だと思ってます。息子、震えるほど喜んでましたw無言でひたすら食べる姿、久しぶりに見たなー。笑あー、美味しかった?今日は [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • おはようございます\(^o^)/今日のでぶっしょん。ニット/エゴイスト、数年前レギンスパンツ/ユニクロ靴下ダサいww息子が朝から抱っこまん。出発前にささっと。コートはお気に入りのGUです。GUロングチェスター可愛い。でもさ、子連れでこの丈はちょっと、いや、かなりうざいね。←でも可愛いから着る。安物だし、裾ボロボロになっても全然気にならないからガンガン着まくる!!では今日も元気に行ってきまーす!☆ランキング参加 [続きを読む]
  • ?:26日目
  • こんばんは\(^o^)/今朝の体重、66.3?!!ダイエット開始してからついにマイナス3?達成!!うれしーーーー?さすが痩せ期。もっともーーーっと落としたいけどここは無理せず痩せることよりもマイナス3?キープ目標に頑張ろう!今回のダイエット、短期ではなく長期で計画してます。来年の夏に水着を少しでもまともに着たい!夏までに痩せよう。頑張る。今日食べたもの。お昼*ハムエッグ丼←夫リクエスト*みかん、杏仁豆腐間食 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • おはようございます\(^o^)/今日のでぶっしょん。ボーダー/ユニクロ、去年オーバーオール/GU、サイズXLパツパツすぎてやば。腰回りやばいよー。典型的な下半身デブだよね。これにムートン。ちょっとカジュアルすぎたかな。マフラー/ユニクロリボン巻きやってみた?しかし、このオーバーオールストレッチ全く無くてちょー動きにくい。デブには辛い。屈んだ時、本気で破けるか心配。←それでも着るのは息子とおソロしたいから?←☆ [続きを読む]
  • ?:25日目
  • こんばんは\(^o^)/今朝の体重66.8?昨日と変化なし。今日食べたもの。お昼は夫の実家でうどん頂きました。間食*おせんべい多め*焼き芋1本夕飯*昨日の残りの中華丼*その他も残り物色々夫からいきなり早く帰ると連絡が。夕飯いらない日だと思ってたから何も用意してなくて冷蔵庫から食べれそうなものかき集めたよね。作る気ゼロ←今日は食べものの品数が少ない日だ。夫も息子も寝て完全フリータイム\(^o^)/なにしよ〜?夕方 [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • こんにちは〜!今日のでぶっしょん。コート/ロイヤルパーティー、数年前ニット/通販、楽天、数年前パンツ/しまむら、去年手提げとショートブーツでした。この赤ニット、妊娠中に買ったもので本来ニットワンピなんだけど流行りのゆったりニット風に着てみた!前だけインしてベルトチラ見せこなれ感ってやつを一度やってみたかったの。デブだからゆったりニット着てもゆったりに見えないんだもん。←仕方ないからワンピをニットに見 [続きを読む]
  • ?:24日目
  • 今朝の体重66.8?生理前に戻ってきたぞー!この調子で頑張ります。今日食べたの。お昼*昨晩の残り少しとご飯少しほぼ終日外出だったため、ゆっくりご飯食べる時間がなかった;_;間食*バナナ1/2本*スティックパン3本*みかん1.5個夕方帰宅してから暴食←晩ごはん*中華丼、少量*里芋煮ころがし1つさすがに夕方暴食したから7時までに夕飯となると全然食べる気がしなかった。けど意地で食べたよね。←みかん2?も頼んだから毎 [続きを読む]
  • ?:23日目
  • 今朝の体重67.2?昨日とは±0でした。そろそろ8時間ダイエット開始して1ヶ月になるのか〜。せめて−3?は達成したい。今日食べたもの。昼食*お弁当(チキン南蛮、ブロッコリー、白米少し)大人1人分のお弁当を息子と分け合ったらほとんど食べられてしまったw間食*スティックパン2本*みかん2個*プリッツ1/2箱夕飯*ぶりの塩焼き、ひと切れ*切り干し大根煮、少量*里芋の煮ころがし、少量*白米お茶碗かるく1杯*お味噌汁お昼があ [続きを読む]
  • ?:coordinate
  • 久々にちゃんと服着たから←今日のでぶっしょん。チェックニット/エモダ、アウトレットガウチョ/GU、サイズはもちろんXL←夏の終わりに買ったガウチョ、素足で履ける期間短くてどーしようか悩んで放置してたんだけど、タイツで履いてみた。これはこれでありなのかな?そしてついにおニューのコート初おろし!※後ろにうつってる足は息子です。心霊写真ではありません。笑GUのロングチェスター!カラーはグレーでサイズはL!厚手の [続きを読む]