かこ さん プロフィール

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かこさん: かこのダイエット日記
ハンドル名かこ さん
ブログタイトルかこのダイエット日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/girarinjp/
サイト紹介文レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供696回 / 365日(平均13.3回/週) - 参加 2012/11/28 13:59

かこ さんのブログ記事

  • お弁当62日目
  • 本日2 本目。・サムゲタンお昼にお腹空いてないんですって昨日のお弁当2/3以上残してましたなっちんからのご要望によりサムゲタン。昨日マックでご飯を食べてたんだけど、どうやら同じ時間、同じ場所に丸尾くんも居たらしく、帰りのバスでLINEのやり取りしてたなっちんがビックリしてました。な「丸尾もうちと同じ月見バーガー食べてたんだって“運命の赤い糸かもね”って来たよワラワラ」ふーーーーんニヤニヤ [続きを読む]
  • 9月19日 49.8kg:エサを与えないでください
  • 9月19日(火)●身長:162cm ●体重:49.8kg(+0.1)●体脂肪:24.3%(-1.1)【朝食】・まるごと梅ごぼう・レッドスムージーカリカリ梅のごぼうバージョン彼にもらいました。【昼食】・鶏肉のゆずこしょうみそ炒め・なす南蛮・温野菜【間食】・ブリトー タコミート 1/2個・白いブラックサンダー 2個・アイスクリーム 抹茶・アイスクリーム バニラ・クリームチーズ+ベリーソース+クラッカー彼「残り全部食べていいよ」お店で出して [続きを読む]
  • 【朗報】なっちん
  • 丸尾くんと付き合うことになりましたコッソリ私『今までママと一緒に行ってたとこを、今度は丸尾と一緒に行けるね』なんて喜んだんだけど、、、、なんか、めっちゃ寂しい16年ずっと一緒に居たから、当たり前に傍に居たなっちんが居なくなると思うと、とてつもなく寂しい。寂しいけど、喜ばしいこっちゃリア充なっちんの誕生です [続きを読む]
  • 【朗報】なっちん
  • 丸尾くんと付き合うことになりましたコッソリ私『今までママと一緒に行ってたとこを、今度は丸尾と一緒に行けるね』なんて喜んだんだけど、、、、なんか、めっちゃ寂しい16年ずっと一緒に居たから、当たり前に傍に居たなっちんが居なくなると思うと、とてつもなく寂しい。寂しいけど、喜ばしいこっちゃリア充なっちんの誕生です [続きを読む]
  • 9月18日 49.7kg:豊洲でデート
  • 9月18日(月)●身長:162cm ●体重:49.7kg(±0.0)●体脂肪:25.4%(+0.3)午前中はつくおきと掃除。彼「出来ればちょい早めに来て」と言われたので、集合場所の彼のお店へ【遅めの朝食】・カレーパン(チーズ、とろたま)彼が中村屋のカレーパンを買ってきてれたので半分こずつウマシ豊洲に移動してスイーツフェスタへ・・・と思ったら、強風でお店が開けない状態になってました開始は15時予定ということで、お昼ご飯を食べることにしまし [続きを読む]
  • 9月17日 49.7kg:雨の中でも
  • 9月17日(日)●身長:162cm ●体重:49.7kg(±0.0)●体脂肪:25.1%(+0.2)【ドトール】・黒豆きなこ豆乳ラテ朝から代々木公園です。雨がシトシト降ってます。なっちんが1泊2日のガールスカウト研修(のスタッフ)だったのでお見送り。寒くてラテで暖をとる。なっちんはツナチェダーチーズで暖をとってました。家に戻る前にスーパーに行こうと思ったけど、心が折れて帰ってきました。【昼食】・マカロニサラダ・2色のシュークリーム・チ [続きを読む]
  • 9月16日 49.7kg:体も変化してきた
  • 9月16日(土)●身長:162cm ●体重:49.7kg(-0.2)●体脂肪:24.9%(+0.5)【STARBUCKS】・ほうじ茶クリームフラペチーノwithキャラメルソース勉強勉強φ(..) ・ポテトチップス シーソルト長居するのでポテチ追加【ドトール】・ツナチェダーチーズなっちんと合流。あんまりお腹空いてないとのことで、半分こにしましたツナチェダーチーズ、美味しいカロリー高いから一人だったら絶対に頼まない一品。【間食】・チェリオ ホワイトミ [続きを読む]
  • なっちんと丸尾くん
  • 本日3本目。今日はいっぱい書くことがあるの連続でごめんね。なっちんがね「最近丸尾が学校に来るのが早いんだよね〜」なんて言ってたんです。まぁ、なっちんとお話ししたいんじゃないクスクスと秘かに思ってた私。ある日な「今日丸尾2番目に学校に来たよ」←なっちんはいつも1番乗り昨日な「丸尾がうちより早く学校に来てた!」そして今日な「あ、丸尾だ!」改札口で丸尾くんが待ってたw。もうさ、ちょっとしたホラーだよw一緒に行き [続きを読む]
  • 濃いgalboと新感染
  • 本日2本目。彼が買ってきたガルボ。カカオがかなり濃いです。チョコレートをあまり食べない彼も、ガルボなら1日で1箱食べられるんだってまぁ、私なら瞬殺だけどね3連休最後の月曜日にデートです。『新感染ファイナルエクスプレス』を観てきます。韓国のゾンビ映画なんだけど、評価が4.1とかなり高い。本当は『三度目の殺人』を観に行こうかって言ってたんだけど、是枝監督らしい終わり方らしくて(モヤッとする感じ。最後はあなたに [続きを読む]
  • 9月15日 49.9kg:久しぶりにふるさと納税
  • 9月15日(金)●身長:162cm ●体重:49.9kg(-0.1)●体脂肪:24.4%(-0.5)【朝食】・ぬれおかき 1袋・レッドスムージーお菓子の代わりにレッドスムージーを飲むはずなのに、お菓子のお供になってるぬれおかき大好き【昼食】・温野菜・なすのしょうが煮・鶏肉はちみつしょうが焼き温野菜は1つずつゆっくり食べてます最近はお昼休みの30分をお昼寝に使ってるので過食防止になってるかも。【マクドナルド】・ツイストお使いの帰りにマッ [続きを読む]
  • お弁当60日目
  • 本日2本目。・炒飯・冷凍食品(エビ寄せフライ)・冷凍食品(ハッシュドポテト)・アスパラベーコン・鶏肉はちみつしょうが焼き大縄でなじられたなっちんに私『今日頑張ってやって、それでも言われたら「こっちは一生懸命やってるんだよそんなに言うならもうやんないから。いない方が出来るんでしょ?」って言ったれ』と伝えました。そんなに言われんだったらやらなくてよしフンポイントは一生懸命やるってことね。頑張ってる姿を皆に見 [続きを読む]
  • 9月14日 50.0kg:一気に増えた
  • 9月14日(木)●身長:162cm ●体重:50.0kg(+0.6)●体脂肪:24.9%(+1.0)簡単に太るね〜でも、ここで踏ん張る。【朝食】・レッドスムージー【昼食】・温野菜・カリカリじゃことじゃがいものペペロンチーノ・チキンソテー トマトソース【間食】・赤福 2個その日出来た赤福をお土産に頂きましたお餅が柔らか〜い【夕食】・カリカリ鶏皮唐揚・春巻き 1.5本揚げ物選んじゃう辺りデブ脳・クッキー&クリームフラッペ・マンゴーパフェ夜 [続きを読む]
  • お弁当59日目
  • 本日2本目。・フレンチトースト・冷凍食品(白身魚&タルタル)・アスパラベーコン・チキンソテー トマトソース・カリカリじゃことじゃがいものペペロンチーノなっちんは大縄が不得意。今度の運動会で大縄があるらしく、体育の時間に大縄の練習をしてるんだって。男子からめちゃなじられて凹み中「なんで飛べないの?」「つっかかるのお前だろ。」「お前のせいで上手くいかない」あまりのなじられように先生が止めたくらい次の授業 [続きを読む]
  • 9月13日 49.4kg:眠い
  • 9月13日(水)●身長:162cm ●体重:49.4kg(+0.1)●体脂肪:23.9%(-0.3)【朝食】・韓国風焼き肉 少し【間食】・レッドスムージー・ミレー 残り全部ミレーをパクパク食べてたら、いつのまにか終わってました【昼食】・温野菜・なすのしょうが煮・チキンソテー トマトソース【間食】・麩まんじゅうプリッとしてて美味しい【STARBUCKS】・ほうじ茶クリームフラペチーノwithキャラメルソース・ユースベリーティー【夕食】・ピザーラ [続きを読む]
  • 9月12日 49.3kg:眠気と食欲
  • 9月12日(火)●身長:162cm ●体重:49.3kg(-0.1)●体脂肪:24.3%(-1.1)【朝食】・お稲荷さん 1個【間食】・レッドスムージー・ミレービスケット 4個くらい?【昼食】・温野菜・かぼちゃの塩バターあえ・韓国風焼き肉・ミレービスケット 3個くらい?【間食】・レッドスムージー【夕食】・お稲荷さん 2個残ってたお稲荷さんのお揚げで彼にも作ってあげました酢飯が苦手な彼のために、酢飯の代わりに海苔の佃煮+わさびを混ぜて詰 [続きを読む]