ブレインヨガ新宿 さん プロフィール

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ブレインヨガ新宿さん: 新宿でヨガしよう☆脳呼吸☆ILCHIブレインヨガ
ハンドル名ブレインヨガ新宿 さん
ブログタイトル新宿でヨガしよう☆脳呼吸☆ILCHIブレインヨガ
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/brainyoga2753
サイト紹介文YOGAを通じて心・体・脳のバランスを整え脳の潜在的な力を引き出します!アンチエイジングに効果あり
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2012/12/09 07:52

ブレインヨガ新宿 さんのブログ記事

  • ニュージーランド旅行記
  • イルチブレインヨガでは、ニュージーランド旅行と言って、自分と出会う、地球人意識を回復する旅行があります。今回、3回目のニュージーランドに行ってきました。なんと言っても大自然と一体になることで、本来のワタシを感じます。今回のメインであるthe way of new lifeで、手つかずの森の中で自然とひとつになって来ました。この場所では、今までの人生を振り返り、これからの人生をどう生きるのかを感じられる場所があります [続きを読む]
  • 表参道のイルミネーション
  • 皆さん。こんにちは。千駄ヶ谷でチラシ配りする途中、表参道が出で素晴らしいプレゼントをもらいました。表参道がこんなに近いとは....ビックリしました。皆さんにも私がもらったキラキラのプレゼント共有します。ご存知ですか?ごれより美しい、素晴らしいことが皆さんの中にもあります。その自分と出会ったら驚くとおもいます。ぜひ、その自分とも出会って感動してみてください。素晴らしい皆さんを応援します。今日も Happy Hap [続きを読む]
  • 自分を管理できる秘密
  • 皆さん。こんにちは。今日は一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)博士のfacebookの内容を紹介します。良い環境にいる事を望むより自分がいる所が良い環境になるようにトレーニングしてみませんか?スタジオのドアーはいつも開いています。問い合わせは03-3358-2753よろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオーストラリアのリトリート滞在中にそこのマネ [続きを読む]
  • 腱鞘炎、運動不足改善ヨガ体験会
  • 皆様。こんにちは。もう12月になりました。本当に時間早いですね。忘年会、年末の色んな事で疲労感、疲れが溜まっていると思いますが、皆様はいかがですか?最近パソコンの仕事が多いから肩こり、腱鞘炎で大変な方、運動不足で固くなって悩んでいる方が多いだと聞きました。それで腱鞘炎、運動不足改善ヨガ体験会企画してみました。年末大掃除すると、普段家や会社だけ考えますが1年間頑張った自分の体と心も大掃除しませんか [続きを読む]
  • 12月キャンペーン
  • ヨガや瞑想などのレッスンを行っている全国各地のイルチブレインヨガ・スタジオが対象です。最近、瞑想を習慣にする人が世界的に増え、脳の若返り法としても大いに注目されています。イルチブレインヨガでは、瞑想・呼吸などの健康法をマンツーマンでサポート。お一人お一人の目的やストレスの状態などに合わせて指導いたします。大好評の「体験レッスン」では、ふだん意識しにくい呼吸の深さや、腸の状態がチェックできます。12月 [続きを読む]
  • 首のうしろと、おへその下「どちらが温かいですか?」
  • 皆様。こんにちは。今日は54年ぶりの11月東京で初雪ですね。急により寒くなって大変ですね。皆様はお元気ですか?寒くなると冷えになりやすいですが体の健康の基本条件を教えます。皆様は首のうしろと、おへその下「どちらが温かいですか?」良く分からない方は手を首のうらとおへその下に与えた時にどちらの手がより温かいでしたか?冷たいから手がより温かく感じますので、例えばおへその下に与えた手がより温かい事はお腹 [続きを読む]
  • デボラ・コーディ産婦人科医のへそヒーリングに対しての考え
  • 「慢性痛を抱えている人は薬のせいで腸の働きが悪くなるのですがへそヒーリングで症状が改善されました。へそヒーリングをすると副交感神経が刺激されるのを感じます。副交感神経は、筋肉がゆるむのを助けたり、慢性的な痛みを和らげます。また、へそヒーリングをすると気分と関係するホルモンの分泌が増え慢性痛で気分が落ち込む人にセロトニンとドーパミンが良い効果を与えてくれます。」慢性痛で悩んでいるなら今、体験してみ [続きを読む]
  • 豆素麺
  • 皆様。こんにちは。今日は午後クラス会員さんと韓国風の豆素麺作って食べました。豆しる美味しい??????次はどんなサプライズがあるんでしょう。( =^ω^)お楽しみです。 [続きを読む]