ポレンタスキー さん プロフィール

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ポレンタスキーさん: 日暮れに思う 今日も一日ありがとう
ハンドル名ポレンタスキー さん
ブログタイトル日暮れに思う 今日も一日ありがとう
ブログURLhttp://polentaski.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文双極2型障害の治療・休職中の日々に起こったことをぼちぼちと。その他、好きな映画・音楽・書籍について。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2012/12/17 11:59

ポレンタスキー さんのブログ記事

  • OD
  • 6週間前、3週間前と軽躁が続いていて夜通し起きていると相談したら、セレニカを追加された。そしたらみるみるうちに気分が落ちて、何もかも嫌になって、何も考えたくなくなって、フルニトラゼパムをODした。昨夜12mg飲んで、薬が抜けたのが今日の夜7時ごろ。何も変わらない。12mgじゃただ眠気が続くだけで、死ねやしない。でも、手持ちで余ってたのがそれしかなかった。いっそ処方されてる薬、全部飲んじゃえばよかった。クエチア [続きを読む]
  • 霊験あらたか…?
  • 書こう書こう書こうーーーと思いつつ、普通の勤め人さん並(以上?)に仕事に追われ(9時-20時、週7日、祝日稼働、時々徹夜だったり昼飯抜きだったり。労基法ってフリーランサーには適用されないんですかね? てか、あんたホントに病気療養中なんかい?)、全然時間が取れなかったのですが、新年度に入って少し発注のペースが落ちてきたので、この隙に更新!一か月前の話ですが…。昔から良くないもの(特に人)を引き付ける体質 [続きを読む]
  • 切った、抜いた、縫った。
  • 本来なら去年のうちに片付けようと思っていた親知らずの抜歯、ようやく完了しました。事の始まりは…(前にも書いたっけ?)−−−−−上下左右と左下の親知らずがナマケモノ生活のせいで虫歯・抜歯の羽目に。残された右下の親知らずは埋没歯で横向きに生えているという難敵。無理に抜くこともないか、と放っておいたものの、3本歯を抜いたせいで噛み合わせが悪くなりもともと患っていた顎関節症が悪化。何を食べても左顎がカクン [続きを読む]
  • 気分上げ作戦。
  • アラフィフの手習い。シール初体験。爪を塗るのが苦手で、もしやシールすら貼れないかと心配したが何とか貼れた。フェリ〇モのやっすいシールだがなかなかどうして、無事一日もった。実は親指の端がペロンと剥がれてしまったのだが両面テープ小さく切ってシールと爪の間に挟み込み事なきを得る。うふふん、なんだかちょっと楽しい気分。と、ぢつと手を見る。いつの間にか、アラフィフの手になっていた [続きを読む]
  • 起きる練習
  • 今週、病院通いが続くので、一週間休みをもらった。ところが、仕事が片付いた土曜日から布団から出られなくなった。眠るわけでもなく起きて何かするわけでもなく、Hulu をバックグラウンドに一日中寝たきり。火曜日は歯科医の予定が入っていたので月曜は起きてお風呂に入らなければ、と思っても起きられない。結局歯医者はキャンセルしてしまった。毎日薬は飲めるが、ご飯が食べられない。お腹は空くのだが、何か食べようと気持ち [続きを読む]
  • 打ち出の小槌 振りまくり〜
  • 太るから嫌だと減らしてもらった上げ薬クエチアピン(セロクエル)、今は「自己判断で 25mg or 50mg/1日」というすっごいアバウトな処方になっています。がくっと来てから慌てて増やすような羽目になりたくないので、「一日おきに25mg・50mg」と決めて飲んでいます。落ち込みはないけれど、死にたいと思わなくなったというのが怪しい。軽躁状態のような感じです。(心の奥底に常に「死にたい」願望があるのが私の中庸状態)でも怖 [続きを読む]
  • カクカクしかじか、春から縁起がいいようで。
  • 去年出雲で歩きすぎて膝を痛め、夏休み中、父と夕方散歩を強行したのが悪かったのか、その後、膝痛は悪化の一途をたどり、歩くと左膝がカクッカクッと鳴るようになってしまいました。膝のお皿に異変が起きているのか心配になって、秋ごろ整形外科へ行ってみました。レントゲンを見た限り骨は無事で、軟骨がすり減っているわけでもないとのこと。膝の模型を見せられて、靭帯について何やかや説明されて(よく覚えていない)、とにか [続きを読む]
  • 今年は、こんなん出ました
  • 我が家の初詣は1月2日と決まっています。12月31日〜1月1日にかけて、夜 初詣に行く人、えらいなぁ。で、毎年私だけおみくじを引きます。なんかなぁ、両親はこういうの、好奇心というか、ないんかな。おみくじの種類はいろいろありますが、今年はラッキーチャーム入り。¥200也。結果は…だそうです。お、おっしゃるとおりでございます。細かい内容は特に悪いものはなく、ふふふん気分でおみくじを結ぶ場所に結んできました。ちなみ [続きを読む]
  • 去年はこんな年でした−その2−
  • 前回「今年はこんな年でした−その1−」と付けたのに、「−その2−」を書かずに年が明けてしまいましたというわけで。あけまして、おめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。では「−その2−」行きます(笑)家に籠りっきりで年々頭が回らなくなってきて、段取り下手になってきて、年末は、いつまで仕事するか、いつ帰省するか、荷造りはどうしよう〜とバッタバタでございました。クリスマス休暇で帰国する友人と会っ [続きを読む]
  • 今年はこんな年でした−その1−
  • 書こう書こうと思いつつ、結局書きそびれていたのですが、今年4月に出雲大社に家族3人でお参りしてきました。いくつになっても女子ですからね、何とかご縁を引き寄せようと必死です一緒にお参りすると効果があるという、美保関の美保神社にも行ってきました。朝羽田を発って午前中に出雲空港到着。そのまま出雲大社へ向かい、昼食は名物の出雲そば。実のところ、出雲より松江の方がそばが美味いという噂も聞いていましたが、まあこ [続きを読む]
  • まったり まったり まったりなぁ〜
  • 年末も近づき、世間の皆様はそろそろ忙しくなってきた頃でしょうか。わたくしは相変わらず外出もせず、日中、睡眠薬が抜けないため睡魔との戦いを放棄し、仕事をセーブしてまったり毎日を過ごしております。最近の日課・朝のNHKニュースで起床。 朝食は野菜ジュース、ヴァージンココナッツオイル入りコーヒー、バナナ。 (オイルだけあって腹持ちいいです。昼まで全くお腹空きません。) そのまま「連続テレビ小説」「あさイチ [続きを読む]
  • 我住む街へ
  • 小田さん、来ました!つーか、小田さんの来る代々木競技場第一体育館へ行ってまいりました!ああ、遂にこの日が…。東京体育館のチケット抽選は全滅、代々木も数回はずれて最後の最後にA席が取れました。あえてS席は申し込みませんでした、お金ないんで…ところがこれが致命傷でして…(後述)代々木の体育館は来たことないですねぇ、そういえば。ま・ちは たそ・がれこのフォルム、なんかいいですよね。あ、歩道橋の下からトラン [続きを読む]
  • 麗人REIJIN Season2 “Festa”
  • キャンセルしようかと最後の最後まで悩んだ末、結局行ってまいりました、元宝塚男役トップによるコンサート「麗人REIJIN Season2 “Festa”」。汀夏子さんから大和悠河さんまで、約30年間の歴代トップさんたちの出演で、私がリアルで知っているのはその真ん中の世代の元生徒さんたち。キャンセルしないでよかったです、見に行った価値は十分にありましたずらりとお花が並ぶ中、ポツンと柱の陰に…か、かなめさん、なんでやねん、な [続きを読む]
  • 肌荒れお悩み相談室
  • はい、今日も元気です。欝、いつ来るんかな…ソワソワ。本日はおばさん女子ならではの、お肌の悩みの話をいたしましょう。2、3年くらい前までは会社勤めでしたので、毎朝洗顔してお化粧して出勤、帰宅後はクレンジングをしてその後顔のお手入れをしていました。土日は外出予定がなければお手入れはパス。まあ適当なお手入れでしたが、きめの揃った、シミも皺もそれほど目立たない、年の割にきれいな肌だったんです。仕事を辞めてか [続きを読む]
  • 紆余紆余曲折、のち…
  • インターネット業者乗り換え計画、ボツりましたコトの発端は電話番号。乗り換え先の携帯キャリア会社(S銀行)に申し込み後、工事日程も決まり、設定に必要なIDなどのお知らせメールが届きました。ネット回線と同時に固定電話のサービスも申し込んだのですが、今までの番号と違う、新しい電話番号が付与されました。…正直、電話番号のことまで考えてなかったので、新番号付与は寝耳に水。メアドだけじゃなく電話番号も変わると、 [続きを読む]
  • 2,000歩さんぽ
  • 秋ですねぇ。晴れの日はまだ暑いですが、日陰に入るとぐっと気温が下がるのが分かります。今朝は曇っていて涼しそうだったので、朝散歩に出かけました。約2,000歩、往復1.4km 程度の距離です。半袖Tシャツに半ズボンで家を出た瞬間、思わず肌寒さを感じました。この辺りは「〇〇橋」という名前のバス停が多く、かつては川だったことが伺えます。今日歩いた場所も、暗渠に沿ってくねくね曲がった遊歩道です。我が区は比較的地盤の強 [続きを読む]
  • 貧困中年女
  • 某TV局が放送した「貧困女子高生」について、実は彼女が色々物持ちだとかコンサートに行っているとかで”貧困じゃないじゃん” と巷で非難が集まっているようですが…。あれは「相対的貧困」というやつですね。貧困でない家庭は色々物も買えて、コンサートにも行けて、かつ進学するお金もある。それに対し彼女の家には進学するまとまったお金がない、ということ。バイトして進学すればいいじゃん、というお言葉もありますが、子供 [続きを読む]
  • 躁全開ぃ〜!
  • 躁です。間違いありません。変ですねぇ、クエチアピンを1.5mgから1mgに減らしてもらったのに、しかも(ここだけの話)その1mgの錠剤を自分で半割して服用してるんですが、逆に気分が上がってくるとは…。(かれこれ半月ほど内緒でやってます。そのせいか、体を動かしているせいか、体重がちょびっとずつ減り始めました)現在のところ金遣いの荒さと行動力が出ております。他人を傷つけたくなるイライラは感じないので、それが今ま [続きを読む]
  • おみや、いただきました。
  • 夏休みの出来事です。帰京が迫ってきたある日、父が「”おぢやまつり” に行きたいからちょっと調べてくれ」と言い出しました。(”自分でネットやりなよ” とけしかけているんですが、その気なしです…。)これは8月19日〜21日に開催されるお祭りで、新潟県小千谷市出身の父は(※ところが最近、本当の出身地は長岡市で、第二次世界大戦の空襲で焼け出されて小千谷に引っ越してきたということが判明しました。)夏休みの御用達 ” [続きを読む]
  • 髪切りました。転院しました。
  • なんだか行動的でーす。躁ですかねぇ?相変わらず掃除はできてませんが、お風呂は帰京後、1週間に1回くらいは入れてます。夏休み前に、セミロングだった髪をバッサリ切りました。こんなに短くしたのは、少なくとも20年くらいぶり。夏は案外、長い髪の方が涼しいんですよね、ひとまとめにできるから。なもんで、ずーっとある程度の長さをキープしてきたんですが、突然思い立って即美容院へゴー結果、仕上がりはこんな感じ。はい、『 [続きを読む]
  • 肉々しい夏休み
  • 今年の夏休みは、8月中旬に10日ほど里帰りいたしました。全然気にも留めていなかったんですけどね、実は今年は夏季オリンピックだったんですね(笑)スポーツを見るのは大好きなので、いざ放送が始まると連日TVにくぎ付け。日本のメダルがどうこうとかは関係なく、純粋にトップアスリートの戦いに、血沸き肉踊りました。陸上、水泳、体操、それぞれ筋肉の付き具合が違っていて興味深かったです。いずれにしてもみなさん肉々しい体つ [続きを読む]
  • Pokémon GOに何の関心もない人のつぶやき。
  • 今日は普通に平日で、ましてや週末金曜日。普通なら、朝から夜までお仕事依頼メールがコンスタントに届くはずなのだが…来ない。一通も、来ない。なんじゃろ、システムエラーでも起きて仕事が発注できないのか?でもそれなら作業者向けの掲示板にお知らせが出るかメールが届くよなぁ。ふぅむ?今日は仕事ないんじゃない?と決めつけ、思いがけぬ休日をだらだら満喫。すると、19時頃、お仕事依頼メールが2通届いた。1件は週明け納期 [続きを読む]
  • 物件下見
  • 相次ぐテロ、マイケル・チミノ逝去。毎日辛いニュースが続く。マジで今年はいったいどんな年なのか。さて、かねてから、精神科の入っている9階建てのビルの最上階に興味を持っていた。他の階の非常階段のドアは閉まっていても、クリニック(2F)の非常階段のドアは開いているので、そこから最上階の9階まで登ることができる。隣のビルとの間が狭すぎて、上手く下まで飛び降りられないだろうとかつて2Fの階段から下を覗いたときに気 [続きを読む]
  • 記憶に残る年。悪い意味で。
  • また悲しいお知らせです。リブート版『STAR TREK』のチェコフ役、アントン・イェルチンが現地時間6月19日、27歳という若さで亡くなりました。まだ27歳…。私の命と引き換えに、彼に生き返ってほしいと、本気で思います。ニュートラルに入れたまま止めた愛車(ジープ)が家の前の坂道を自然に下ってきて、その車と自宅の門の間に挟まれたとのこと。圧死です。意識がなくなるまでの間、どれほどの苦痛が彼を襲ったかと思うと辛くて言 [続きを読む]