沖縄スムージー さん プロフィール

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沖縄スムージーさん: 沖縄在住・ローフードマイスター吉澤直美の活動ブログ
ハンドル名沖縄スムージー さん
ブログタイトル沖縄在住・ローフードマイスター吉澤直美の活動ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/smoothie-rawfood-okinawa/
サイト紹介文沖縄の野菜果物で地域も人も元気に!スムージー&ローフードの講習や資格取得講習も致します
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2012/12/20 14:46

沖縄スムージー さんのブログ記事

  • ローフードマイスター2級 1DAY講座@沖縄
  • 健康生活応援!植物性材料のみで料理を覚えてみませんか?肉魚 砂糖 小麦粉 不使用。体質改善 健康増強 ダイエットにもおすすめします。「ローフードマイスター 2級講座」日時 4月28日(金)または29日(土)どちらか日1講座...10時ー17時会場 JLBA認定 沖縄中南部校(琉大東口 近く)費用 35000円(税別)全国同一料金  *全国検定試験 6月4日 那覇会場での受験可能検定試験は希望者のみ受検で [続きを読む]
  • おから味噌講座@沖縄会場 受付中
  • =おからを使って味噌をつくりましょう=健康活力増進、豊な食卓作りにおから味噌を手作りしませんか?驚くほど手軽におからを使えば簡単に栄養満点味噌が自家製で楽しめます日時 3月19日(日)午前の部 午前10時午後の部 午後2時各6名(定員制)参加費 4千円(お持ち帰り付き)親子参加OKです。(赤ちゃんもOK)会場は琉球大学東口近くお申し込みのかたに詳細をお伝えしますまた 恐縮ですが 事前予約、お振り込みを [続きを読む]
  • 無添加!発酵ローキムチ講座@那覇会場 受付中
  • 無添加無着色の健康酵素キムチをローフードで簡単に作りませんか? 白菜の美味しい季節に野菜も酵素もたっぷりでご飯にお茶のおともにも良く合います(^^)発酵することで植物性の乳酸菌もたっぷり!お腹の健康増進にキムチを家庭で簡単に辛みの調整もできます御持ち帰り用の瓶500ml程度のものを煮沸消毒しておもちくださいませ。日時 3月10日(金曜・祝)15時から会場 はなはなアトリエカフェ那覇市牧志2 [続きを読む]
  • 1月の健康料理講座ご案内ご予約受付中
  • あけましておめでとうございます。 今年も健康に役立つ講座をたくさん開催します。 お気軽にお問い合わせ、ご参加くださいませ。 1月の参加ご予約受付中のご案内です (1) 1月12日 10:30 名護 らくようどう「バレンタイン・ローチョコ講座」参加費 4000円 (2) 1月13日 10:00 琉大東口 「万能酵母液 使い方作りかた講座」4千円(3) 1月14日 10:00 沖縄市 [続きを読む]
  • 万能酵母液つくりかた講座@中城(沖縄県)琉大近く
  • **万能酵母液つくりかた講座**腸内で善玉菌を活性化させ、活性酸素を除去する働きがあるので、アンチエイジングにも嬉しい作用をしてくれる万能酵母液。特別なものは使わず、ご家庭で普通に手に入る材料を使って誰でも簡単に作れます。飲むことで、腸内環境を整え体質改善にも繋がります。お料理に良し、肌に良し、掃除、洗濯にとにかく「万能」の酵母液なのです。日時 11月18日(金) 午後1時30から会場 琉球大 [続きを読む]
  • 乳酸菌飲料・発酵ミキ講座@琉大中城口 10月5日10時
  • 10月5日(水)10時―12時「乳酸菌飲料・発酵ミキ講座」お米から作るおいしい乳酸飲料。植物性乳酸菌で身体に優しくおいしく健康を強くします。発酵なので毎日味も変化してアレンジできます。参加費3500円(持ち帰りガラス瓶 事前に煮沸消毒されて500ml程度持参ください)女性限定講座 親子参加歓迎 P有会場 琉大中城口 近く**予約のかたに詳細お伝えします**予約 090−1426−7529 またはokin [続きを読む]
  • 味噌だま作りアンコール講座@琉大東口9月10日
  • お御味噌汁を飲んだことが無い子供たちが増えている!!インスタントの味噌汁しかしらないーーなんてさみしい。江戸時代、「医者に金を払うよりも味噌屋に払え」ということわざが生まれたほど、味噌は江戸時代には毎日にかかせない健康食材として味噌は医者より重要視され普段の食生活に活用されてきています多忙な現代人は味噌汁は出汁がめんどうーーとわかっていてもできない!!と、作るのは時間もかかるので悩むかたも多いと [続きを読む]
  • 沖縄味噌玉つくり講座@親子参加OK(おひとり様OK)琉大東口受付中
  • お御味噌汁を飲んだことが無い子供たちが増えている!!インスタントの味噌汁しかしらないーーなんてさみしい。江戸時代、「医者に金を払うよりも味噌屋に払え」ということわざが生まれたほど、味噌は江戸時代には毎日にかかせない健康食材として味噌は医者より重要視され普段の食生活に活用されてきています多忙な現代人は味噌汁は出汁がめんどうーーとわかっていてもできない!!と、作るのは時間もかかるので悩むかたも多いと [続きを読む]