ゆき@ナチュラルライフ・ラボ さん プロフィール

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ゆき@ナチュラルライフ・ラボさん: ナチュラルライフ・ラボ
ハンドル名ゆき@ナチュラルライフ・ラボ さん
ブログタイトルナチュラルライフ・ラボ
ブログURLhttps://ameblo.jp/annegarden/
サイト紹介文ナチュラル&ホリスティック育児とマタニティライフ。24節気にあわせた「こよみレター」も配信中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供125回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2013/01/10 17:48

ゆき@ナチュラルライフ・ラボ さんのブログ記事

  • [開催レポ] ゆる〜い自然派ママのお茶会in西宮
  • 今週、久々のリアルイベント&産後初「ゆる〜い自然派ママのお茶会in西宮」を開催しました。 メルマガ『ナチュラルライフのこよみレター』で募集させていただき有難いことに半日で満席になりキャンセル待ち&1席増席させていただいました。 お一人、お子さんの体調不良で残念ながらご参加が叶いませんでしたが自然派ママと元気な子どもたちでワイワイお話しました お茶会で話した内容はざっとこんな感じでした ナチュラルマ [続きを読む]
  • 子連れでもまったり古民家カフェ@摂津本山
  • 先日ナチュラル育児ママ友とランチ&わたしの新メニューのセッションを体験してもらいました ランチにはじめていった古民家カフェは摂津本山にあります。二階はゆっくり土間に座って食べられるので子連れでもゆっくり食べられます。 季節の野菜たっぷりのベジランチはとても美味しかったです もちろんチビ姫も一緒にきました 落ち着いた雰囲気でゴロンと横に慣れてて彼女もくつろいたようでした。 早く一緒に食べられる [続きを読む]
  • シュタイナー教育校見学レポ①校内を見学
  • シュタイナー教育を実践しているNPO法人京田辺シュタイナー学校へ学校見学に行って来ました 今回から何回かに渡って見学レポを書きます 我が家の教育の考え方やそもそもシュタイナー教育は聞いたことあるけどよくわからない…という方は過去の記事をお読みください 教育観とオルタナティブスクールへの想いシュタイナー教育とは? 学校内は撮影NGだったためパンフレットに載ってる写真くらいしかおみせできないので記憶している [続きを読む]
  • シュタイナー教育とは?
  • 先日、家族でシュタイナーの学校に見学に行ってきました 息子がもうすぐ4歳になり遠くない未来に小学校へ入学します。 最近、我が家の教育について旦那ちゃんと話すことが増えました。 わたしも旦那ちゃんにもそれなりに子どもの教育を大切にしたい想いはありまして… かいつまんでですが、前回の記事で超暑苦しく語ってしまいました… 教育観とオルタナティブスクールへの想い 見学したシュタイナーの学校は思った以上に素敵で [続きを読む]
  • 教育観とオルタナティブスクールへの想い
  • 先週末家族でシュタイナーの小学校(厳密に言えば、12年間の一貫教育校)に見学に行ってきました。 まだまだ日本では数が少ないですが既存の教育過程に縛られない学校がわたしが子どもの頃よりも増えています。 既存の学校にかわる学校、既存の学校にはできない、隙間を埋めるような学校ということでそういう学校は総称で「オルタナティブ(代替)スクール」と言われています。 オルタナティブスクールでも学校によって教育理念 [続きを読む]
  • 緊急事態にこれ一本!ナチュラルなお手当
  • 最近ちょこちょこフラワーエッセンスについて記事をアップしていますがフラワーエッセンスってなんだかよくわからないって方にまずオススメなのはレスキューレメディです。 緊急時の心と身体の両方をサポートしてくれます 緊急時とは・・・ショックなことがあった!軽い怪我をした!事故にあった!急に体調悪くなった!…などなど。 わたしはホメオパスではないので細かいことはわからないのですがホメオパシー的には「Arnica( [続きを読む]
  • 自然派ママに必要な◯◯◯
  • あっという間に8月も終わり うちは保育園なので基本的にいつも通りですが絶賛夏休みの子どもたちのママは新学期が待ち遠しいころではないでしょうか?お疲れさまですっ 先週金曜日に以前から開催を予告していた自然派ママのお茶会in西宮の参加募集を始めたところ有難いことに1日もたたない間に満席となりました 現在キャンセル待ちで受付させていただいています。 すでに待ってくださってる方もいらっしゃるようなので少し先にな [続きを読む]
  • 新月の願い事の前にすること
  • 今日は獅子座の新月。 皆既月食で(日本ではみえません)かなりパワフルな新月だとスピリチュアルや西洋占星術界隈だとめちゃ騒がれていますね。 あんまりよくわらない人ももうすぐ夏も終盤で季節も移り変わるタイミングなので自分の棚卸しをするのにも良いかと思います わたしの場合新月の願い事の前に頭の中や気持ちをまずは整えます。 特に、「最近、もやもやするな〜」というとき 今日は水瓶座のホロスコープティーにフラ [続きを読む]
  • 夏休み2017〜田舎で過ごすナチュラルライフ〜
  • お盆休みは毎年恒例の家族4人でわたしの実家の徳島に行ってきました インスタにはほぼ毎日くらい?で投稿していました 家族みんなで楽しみにしてた阿波踊りへ。 息子は年々興味が増していて、今年はよく立ち止まって、じーっとみてました。 娘は、情熱的な太鼓や鐘の音にもビクともせず、ずっと爆睡でした…(^◇^;)笑 . もうちょっと大きくなったら桟敷席から見たいな〜 . お祭りによくある出店のほか、毎年地元のお店もご [続きを読む]
  • 妊娠・授乳中の味方★無添加ノンアルコールビール
  • 元々お酒は好きですがビール党ではありません。 スパークリングワインとか発泡日本酒や日本酒が好きです でも暑いとビールを飲みたくなりますお祭りとか行ったらビール飲みます だから、授乳中といえど暑い日はビールが恋しい なので、ノンアルコールビールで楽しんでいます ※おつまみのにらチップは先日紹介したスナックミーから送られてきたものです。 安心&体に優しいお菓子の定期便★ めちゃニラくさいけどたまらなく美味 [続きを読む]
  • 化学からみる新しい身体の健康のこと
  • 先月からご縁があってオンラインで生化学の勉強をしています 自然療法を学び始めたときに基礎からしっかりがっつり学びたいと一時期海外留学も本気で考えたこともありましたが直後に妊娠が発覚して断念。あれから5年ほど経って最高の先生から教えてもらえる機会があるとは夢にも思っていませんでした。今学んでいる生化学の講師は医師である崎谷博征先生です。1年半前、代替医療師Vanillaさんから崎谷先生のことを知り崎谷先 [続きを読む]
  • 安心&体に優しいお菓子の定期便★
  • 2週間に一度、snaq.me(スナックミー) から身体に優しいおやつたちが届くのが最近楽しみです? snaq.me は2週間、または月に1度毎回6種類ほど安心・安全なナチュラルスイーツを届けてくれるサービスです。 取り扱っているお菓子は人工添加物、上白糖不使用HFCS、マーガリン、ショートニング不使用のものだそうです。 ギフトフリー(罪悪感持たない)で、グルテンフリーとか砂糖抜きとか好きなジャンルや苦手なものもウェブで登 [続きを読む]
  • その菌活、本当に安全ですか?
  • 笛吹和代さんの「身の回りの微生物講座 食中毒」に参加してきました 2年前にチビ殿がノロウィルスを患ったとき吐いたり、水分飲めなかったりで高熱とのダブルパンチで脱水になりそうで食中毒って怖いなぁと思ったのがきっかけで食べ物の扱い方や保存期間を少し気にするようになりました。 「菌との共生は大切!」って思っているけれどいっぽ間違えたらその菌は身体にもよくないことすることもあるしこどもの身体はまだまだ発展 [続きを読む]
  • 子どものおやつにも安心?マクロビおやつ
  • 週末は家族で京都に遊びに行きました鴨川でたっぷり遊んだあとは、マクロビスイーツがとっても美味しい「妃屋」さんへ。 前回お邪魔した時は真冬でしたが今回は真夏なのでかき氷があったのでチビ殿のためにオーダー 今年初のカキ氷&息子ははじめてのかき氷でした。京都名水&自家製キュウイシロップでつくられたカキ氷安心して食べられます。 シロップといっても実もしっかりはいってて甘くておいしかったです 「あまおう」を使 [続きを読む]
  • [ご案内]子どもために学ぶママのコミュニケーション講座
  • 以前からブログでオススメしていた子どものために学ぶママのコミュニケーション講座、マザーズコーチング。 約2時間??2回で学べるシンプルなママのためのコミュニケーション講座です。(※1回で通して学ぶことも可能です。) 小手先の子育てのノウハウは世間に溢れているけれどどう子どもと関わっていけばいいのかママとして自分はどうしたらよいのか子どもが必要としているコミュニケーションは何なのか子どもやママの個性を [続きを読む]
  • ママをラクにする魔法のことば
  • 最近、幼児から宇宙人化と変貌を遂げた3歳児のチビ殿。わたしは兄弟、従兄弟がいないので噂に聞いていた男の子の宇宙人さには衝撃… 「え、わたしどうすれば…?」 …と、固まることもあるけれど宇宙人を喜ばせるリアクションも日々体得しています チビ姫はまだよく寝ています。でも「おっぱい・おしっこ・眠い」くらいしか泣かなかったチビ殿に比べると既に「寂しい・遊んで」のサインを発するしおっぱいほしい時も「ちょっと [続きを読む]
  • ママに必要な心のケア
  • 心を整えてくれるフラワーエッセンス。心のクセにぴっぱられず心のバランスを整えてくれます。体が健康だとセルフケアとして自然療法を使うことはスキンケアのアロマやハーブティーなどを除くとぐっと減ってきますがフラワーエッセンスは日々の心のバランスを整えてくれるので頼りにしていますフラワーエッセンスは1930年代、イギリスの医師でありホメオパシーにも造詣が深かったバッチ博士は病気は、精神や心の不調和から起こる [続きを読む]
  • これからの活動について★ざっくりスケジュール
  • 先日、母であり、妻であり、そしてこれから「わたし」としてどうしようかなぁとチビ姫と京都で考えていたら 自分の好きなことを追求しよう!頭で考えすぎない失敗を恐れないチャレンジしよう! …そんなことをふと感じました。 そもそも出産直前に考えていたのは産後落ち着いたらこれまでやっていたアロマの講座を再び開講しようと思っていました。 でも、今はどちらかというとこの夏は新しいチャレンジをしてみたいと思ったの [続きを読む]
  • 乳児湿疹②夏の赤ちゃんのベーシックケア
  • チビ姫は生後1ヶ月半の頃に10日ほど乳児湿疹がでていました。 今は治ってツルツルのお肌ですが湿疹がでている時いろいろ実践してみたので参考までにご紹介します 必要としている方に届きますように。 前回の記事を読んでいない方はこちらをまずはどうぞ 娘★生後2ヶ月と乳児湿疹① の記事にも書いたように基本的に身体は、身体が健康にいられるように必要な仕事をしています。 湿疹が起こっているのはその人の身体が健康であるた [続きを読む]
  • 自分に還る場所〜子連れ京都オススメスポット〜
  • 産後2ヶ月が過ぎまだまだ遠出も控えてましたが急にいきたくなって超弾丸で京都にいきました 母娘の体力やチビ殿のお迎えもあるので数時間の滞在でしたが思い切って行ってよかったと思えるくらい心が洗われる鴨川の景色 今回の目的は大好きなお寺のひとつである祇園の建仁寺に行くこと チビ姫もお寺デビュー 寝てたら母は瞑想でもしようかと思ったけれどバッチリ起きてました 赤ちゃんが珍しいのかいろんな方に声かけて [続きを読む]
  • 娘★生後2ヶ月と乳児湿疹①
  • 娘は2ヶ月が経ちました。起きているときも笑うようになりおしゃべりしたりと可愛い盛り。 「あぁ、、時が止まってしまえばいいのに」…と毎日思うくらいメロメロな母です(笑) …が、息子が保育園から帰宅してからはバタバタして気持ちに余裕がなくなり反省することも兄妹はラブラブなので、みてるだけでも幸せです チビ姫は生後2ヶ月になりましたが6月の末から10日ほど乳児湿疹がでていました。 ピークの時の写真はないんだ [続きを読む]
  • 長女★お宮参り
  • こんにちは 前回の更新からだいぶ日付があいてしまいました もっと早くブログ更新をするかなぁと出産前に思っていたのですが余裕がないというよりも珍しく更新する気が向かずブログから距離を置いていました。今日からぼちぼち復活です メルマガも最近は更新できていませんがまずはブログを書くことでリハビリです わたしも家族も元気いっぱいです 新生児の笑う顔はなんとも癒される〜 生後1ヶ月では、チビ姫(長女)のお [続きを読む]
  • 産後2週間経って
  • すごく穏やかな日々を過ごしています産後&生後2週間が経ちました昼間、2人でお昼寝してるときが至福の幸せ今回義理の母が応援にちょこちょこ来てくれていたのでだいぶゆっくりさせてもらっています。週末に会社へ出勤したり仕事をやりくりして名古屋から駆けつけてくれてくれて本当に感謝です。チビ殿はお昼は保育園に行っています。春から通い出した新しい保育園も今では楽しそうに通ってくれてほっと一安心。旦那ちゃんもお義母 [続きを読む]