Salveo さん プロフィール

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Salveoさん: 福崎町にあるダイエット美容ルーム「サルベオ」
ハンドル名Salveo さん
ブログタイトル福崎町にあるダイエット美容ルーム「サルベオ」
ブログURLhttp://ameblo.jp/salveo/
サイト紹介文ただ痩せるのではなく健康的でキレイなカラダに。ダイエット情報やヘルシーレシピを紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2013/01/15 08:47

Salveo さんのブログ記事

  • 6月のLINE@限定キャンペーン
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 梅雨入りしましたね 梅雨は体の疲れが出やすい時期でもあります これからやってくる夏に向けて 体を整えておきたいですよね 今月のLINE@キャンペーンは もみほぐし120分がお得になります しっかり体のケアをして 疲れをためないようにしたいですね まだSORAEの公式アカウントをお友だち追加していない・・・という方は ぜひこ [続きを読む]
  • 夏に向けて魅せるカラダ作り!!
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです ゴールデンウィークも終わり、これから初夏へと季節は移り変わります 半袖を着ている人もチラホラと見かけるようになってきましたね 『メディセル』で魅せるカラダを目指しませんか 『メディセル』とは「セルライト」を取り除き、脂肪の排泄を促す効果が高いセルライトマッサージマシンです 「セルライト」は脂肪のかたまりです 血行不良やむくみを [続きを読む]
  • 定休日のお知らせ
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 明日からゴールデンウィークですね 1日、2日も休みだと9連休 そんなに休みがあると逆になにをしたらいいのかわからないです・・・笑 SORAEのゴールデンウィーク中の営業についてですが 5月4日が第一木曜日で定休日となりますが それ以外は通常通り営業いたします まだ予約に空きがありますので お気軽にお問合せくださいね&nbs [続きを読む]
  • スイングサイドブリッジ
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 今日は雨ですね ゴールデンウィークのお天気が気になるところです 晴れてほしいですね さて、今日はスイングサイドブリッジをお伝えしたいと思います 少しハードなトレーニングなので サイドブリッジができるようになってから チャレンジしてみてくださいね お腹周りに効きますよ [続きを読む]
  • 今月のLINE@限定キャンペーンはもみほぐし60分がお得!!
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 入社式や入学式も終わり 本格的に新生活がスタートしましたね きたなか整骨院グループにも新入社員が入社し 研修施設でのトレーニングがスタートしています これからが楽しみですね さて、今月のLINE@キャンペーンですが 気温差や花粉などで体が疲れやすい時期なので 「もみほぐし60分」がお得に受けられるクーポンをご用 [続きを読む]
  • フロントブリッジ
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 桜が綺麗に咲いていますね 長く咲いててほしいなーと思います 薄着になってきて気になり始めるお腹・・・ 姿勢を維持するためにも腹筋はとても大切です 今日は体幹トレーニングでもある 『フロントブリッジ』をご紹介します ドローインを意識して行うといいですよ 引き締まった腹筋を目指して頑張りましょう [続きを読む]
  • もちの木整骨院5周年イベント
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです 先週末くらいから暖かい日が続いていますね 先週の土曜日は 私がオープニングスタッフとして携わっていた 福崎町にある「もちの木整骨院」で 5周年イベントが開催され 私も参加させていただきました いつもとは少し違った緊張感もありましたが たくさんの方と接することができ 有意義な時間を過ごすことができました&nb [続きを読む]
  • ホットペッパーへの掲載を再開しました♪
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 昨日は暖かかったですね 上着をほとんど着てなかったです それに反して今日は気温が上がらない・・・ 風邪ひかないようにお気を付けください さて、しばらくホットペッパーさんへの掲載をお休みしていたのですが 4月号からネット版のみですが掲載を再開しました SORAE保城店を初めてご利用される方にお使いいただける クーポンもあ [続きを読む]
  • 花粉症に負けるな!!
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 桜の蕾がふくらんできましたね ワクワクがとまりません 今週末にお花見をしようかと計画中なのですが 咲いてるでしょうか・・・ 咲いてなかったら来週末もお花見してるかもしれません笑 花粉症で目がかゆかったり鼻がムズムズしていますが かかないように我慢しています 花粉症に効くと言われている ヨーグルトやレンコン、紫蘇、プ [続きを読む]
  • 一泊二日の博多旅(^^)
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 連休明けはくしゃみの連続です どんどん花粉症の症状がでてきております 連休は楽しく過ごせましたか 私は博多を満喫してきました 日曜日、きたなか整骨院グループのブログ当番だったので そちらの方に前半の様子を紹介しています http://ameblo.jp/kitanaka1536/entry-12257836220.html なのでこちらのブログでは後半を紹介したいと思い [続きを読む]
  • サイドブリッジ
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 今日で3月も半分が過ぎました 私は花粉症で鼻がムズムズしています だんだんと薄着になってきて ウエストラインも隠せなくなってきました そこで今日はウエストにも効く 『サイドブリッジ』をお伝えしたいと思います 体幹に効果あり キレイなウエストラインを目指しましょう [続きを読む]
  • 3月のLINE@限定キャンペーン
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 今月のLINE@限定キャンペーンはもうチェックして頂けましたか 今月は【もみほぐし30分+小顔矯正】がお得に受けられます スッキリ小顔になって4月からの新年度、新生活をスタートさせませんか まだSORAEの公式アカウントをお友だち追加していない・・・という方は ぜひお友だち追加してください 『@rot9275d』で検索してみてくださいね [続きを読む]
  • 検索は復興になる
  • こんにちは(^^) SORAEマネージャーのハチノです!! 今日で東日本大震災から6年が経ちました。 少しでも復興の力になれば・・・ 本日、「3.11」というキーワードで検索された方おひとりにつき10円が、Yahoo!検索から東北復興のために寄付されます。https://fukko.yahoo.co.jp/ 一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。 [続きを読む]
  • 股割りストレッチ
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 今日は寒いですね 冬に戻った感じがします さすがに今日は冬物のニットを着ました 早く春服が着たいですね さて、今日は『股割りストレッチ』を紹介したいと思います ヒップアップ効果もありますよ 薄着になると同時に隠せなくなるボディーライン しっかりカラダ作りしていきたいですね [続きを読む]
  • 待ち遠しくてウズウズ♪
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです 昨日、漫才コンビの「銀シャリ」が みゆき通りでロケを行っていたそうですね 見てみたかったです 最近は「桜の開花はいつかな」と 今後の予定をたてたくてウズウズしています 春はいろんな花が咲くので ついつい出かけたくなるんですよね そんなことを考えているだけでワクワクします いかなご漁も解禁されたので 今年は作ろう [続きを読む]
  • きたなか整骨院14周年
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです 同グループである「きたなか整骨院(本院)」が 今日で14周年を迎えました 14周年 長いようにも感じますがあっという間という気もします 私がきたなか整骨院で働き始めたのが約13年前・・・ その時から数えきれない経験をさせてもらっています いろんなことにチャレンジできるようになったのは この会社で働いてきたからだと感じて [続きを読む]
  • 姫路城マラソン
  • こんにちは SORAEマネージャーのハチノです あっという間に3月ですね 先日開催された姫路城マラソンに きたなか整骨院グループの マラソン部メンバーと一緒に参加してきました 全員完走できました 今回のフルマラソンも25kmを過ぎた辺りからヘロヘロで 一気に失速してしまいました 途中、何度もエアサロンパスをお借りして なんとか・・・ゴールです コー [続きを読む]
  • 股関節ストレッチ
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです 姫路城マラソンまであと4日 ケガしないよう走る距離は短くして 風邪ひいたり体調を崩さないように気を付けています ケアが大切になってくる今、 私も取り入れている股関節のストレッチを紹介します 股関節まわりの動きが良くなりますよ [続きを読む]
  • 春のお肌作り
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです春は一年でもっともお肌の調子が不安定になりやすいというのはご存知ですか三寒四温で自律神経が崩れやすくなり 気候の変化に対応するために 肌も皮脂や汗の分泌を増やして活発になりますその影響を受けて 春先のお肌はとても不安定で トラブルが起こりやすくなります花粉による影響もありますねお肌のバリア機能が低下して 乾燥しやすくなってしまいます [続きを読む]
  • スタッフ写真掲載
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです SORAEのホームページが少し変わりました 店舗紹介の所にスタッフの写真が追加掲載されたんです みんないい顔して載ってますよ笑 ぜひご覧になってくださいね http://www.sorae24.com/ [続きを読む]
  • ヒップリフト
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです 明日はバレンタインですね 平日なので友チョコが多いと聞きました 自分へのご褒美チョコを買う方もいるんじゃないでしょうか 最近は男性が自分のためにチョコを買う 『俺チョコ』なんかもあるそうですね バレンタインの楽しみ方も変わってきてるんですね そんなバレンタイン前日の今日は トレーニングの一つ『ヒップリフト』を紹介 [続きを読む]
  • 福崎町商工会報「やまもも」の表示を飾りました!!
  • こんばんは SORAEマネージャーのハチノです 最近、昭和の歌謡曲にハマっています ずっとYouTubeで検索しています いい曲が多いですね 父や母が好きな曲を一緒に聴いたりするのも楽しいです さて タイトルにもありますが きたなか整骨院グループの【もちの木整骨院】が 福崎町商工会報「やまもも」の表紙を飾りました もちの木整骨院の明るい雰囲気が伝 [続きを読む]