なんだろう？このコレじゃない感

先日、ガーミンのForeAthlete735XTJが発表されました。心拍ベルトの無いトライアスロン用のGPSウォッチとして期待してましたが、何だろう？このコレじゃない感何か、ワクワク感がないんですよね丸型だからでしょうか？メカ感が少ないからでしょうか？秋に900番台で四角い奴が

左ケツが痛い

日曜に子供が学童で1回行ったボーリングに連れて行ってくれというので、少なくとも7年以上行っていないボーリングに出掛けました。2ゲームやって、120と156。まぁまぁですね。 久々でも大して変わらないのは、マラソン、トライアスロンと違って良い部分ですwただ、それ以来

LSD帰宅ラン

先日、友人にスポーツのやる気が失せていると話したら、じゃあ、予定が合った時にゆるめのランをやろうよと言われました。まさか30km走とか言わないだろうなぁと思ったらLSD50kmらしい・・・いや、過去最長がフルマラソンまでですし・・・ 途中で切るかもしれないけど、一応

バイクを避けていた

いやぁ、横浜トライアスロンで周回間違えたショックからか、1か月ほどバイクを見るのも嫌になってました。時間もあったのに、レース中に故障した箇所を直しもせず放ったらかし。バイクフライデーと電動ママチャリは乗ってましたが。さすがにこれじゃいかん、梅雨はある意味ロ

今日は青かった

左足が少し痛かったですが、ゆっくりなら大丈夫だろうとフル帰宅ランしました。昼食をとる時間がなかったので走る前に食べてから走ったおかげで、コンビニ休憩要らずです。今日は東京タワーの色が青かったです。ゆっくりのつもりが信号通過のダッシュや、テンション上がった

走らなすぎも足に悪い

忙しさにかまけて、月曜から走っていませんでした。走らないと足とか疲れなくて万全な状態に近づくのかと思ったら、左足裏とか痛いです走らなすぎも筋肉が固くなってしまうんですかねぇ。今日も遅くなったけど、自由が丘から帰宅ランしました。フライデーナイトってこともあ

梅雨入りラン

関東も梅雨入りしてしまいましたね。ボクのようなサボリランナーは、雨を言い訳に走らずに済むのですが、しっかり走行距離を整えてるランナーにとっては嫌な時期ですね。週間天気予報見ても、雨マークがポツポツついてるので走れる時に走っておこうと帰宅ラン。自由が丘から

帰宅ランの補給食

久々にランしました・・・。フル帰宅ランだと30kmなので、まぁ距離的には補給食無くてもという感じはしますが、仕事後で腹ペコ状態の為、途中のコンビニ補給がモチベーションになります。以前は、ペットボトル1本とアーモンドクッキーツイスト（菓子パン）と1本満足バーとい

走り忘れないように帰宅ラン

ここ1週間、疲れがどっと出て、7時間くらい寝ても眠いし、走ってないのに、運動不足で硬くなるのかあちこち痛い。昨日、整骨院で施術してもらって少し良くなりました。というわけで、走るのを忘れないように今日は帰宅ラン。自由が丘出発が22時45分と遅いですが、雨の心配も

2016湘南国際マラソンエントリー完了

昨日フル帰宅ランしようと思って準備も持って行ってましたが、湘南国際マラソンのエントリーが20時からだったのを思い出して慌てて電車で帰りました。20時前にPC前に座ってスマホとダブルでクリック合戦に参加したものの、予想通りランネットが繋がらずで焦る20分くらい反応