いわき市フットケアセラピスト純子 さん プロフィール

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いわき市フットケアセラピスト純子さん: 資格もとれるフットケアサロンアイルの足ブログ
ハンドル名いわき市フットケアセラピスト純子 さん
ブログタイトル資格もとれるフットケアサロンアイルの足ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/rta-swimmer-air/
サイト紹介文リフレクソロジースクールも開講しているフットケアサロンのブログです!
自由文ドイツ式フットケアでつるつるの足裏に。気になるタコや痛いウオノメ、がさがさのかかとなど、あなたのお悩みを解決しセルフケア方法もお伝えしています。
みなさんの足が満たされるように、きれいなだけでなく、元気な足作りを目指しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供329回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2013/01/20 22:28

いわき市フットケアセラピスト純子 さんのブログ記事

  • 福島国体のためにC級を取得したのが始まりでした
  • 水泳のこと、大会の審判の記事をいろんなところに書いていたら審判にはC級やA級もあるのか?という質問をいただきました。(私はB級審判)最初に研修と試験を受けて取得したのがC級。福島国体の審判要員が必要だったのでしょうね〜σ( ̄∇ ̄;)国体の数年前に取得したから、もう何年前?何十年?C級審判を取得して4年以上経って所属する連盟の推薦をいただいて、日本水泳連盟に認定されればB級審判になれます。A級はB級を経て経験、 [続きを読む]
  • 花たち賛歌
  • 草花を育てたり、写真を撮るのも好きなのですが、やっぱりプロの写真は違います(当たり前w)泉のすまい倶楽部さんで写真展をされてる高木喬夫さん。もう30年以上写真を撮ってらっしゃるそうです。15日〜17日まではすまい倶楽部さんのイベントもあり、写真展とともに私も出店することになりました。お嬢様との繋がりで、今回お声をかけていただいて、当日は筆文字のポストカードをリクエストで書きます。そして、写真に筆文字をい [続きを読む]
  • 良く眠れましたか?
  • 昼間、猛烈に暑くても夜、風が吹いて気温が下がると寝苦しくありません。扇風機を使ってますが、できるだけ体に直に風が当たらないように上向けてタイマーしています。足ケアしても扇風機でだるくなっては、ね(^^;朝の公園は涼しげな…感じだけでもう暑いですよ(^^; [続きを読む]
  • ホームケアを頑張っています
  • 角質ケアに通ってくださってるお客様。最初にいらした時とは見た目も違ってきました。「ホームケア、やってるんです」やっぱり!今日は気になるサイドと親指の角質ケア。終わると「あー、きれいになってる〜ヽ(*´▽)ノ♪」そう言って下さるの、ありがたいし。きれいになった足裏を触ってるお客様見てるのも嬉しいし。お仕事柄、足裏を酷使してらっしゃるけど労ろう、きれいにしようという気持ちがまた嬉しいです。 [続きを読む]
  • 誰にも頼まれてない(笑)競泳競技豆知識・その2
  • 昨日の豆知識は読みましたか?(笑)今日もまた、誰にも聞かれてないけど書きますよ(  ̄▽ ̄)泳法審判の巻き〜?プールの両サイドに2人ずついて選手の泳ぎに合わせて移動しています。向こう側にもいるの。それぞれの泳ぎには競技規則というルールがあるので、それに違反がないかどうかを見ています。たとえば背泳ぎなら…「ターンの時以外はすべてあお向けの姿勢で泳ぐこと。」というのがあります。あお向けの姿勢って「頭部を除いて [続きを読む]
  • 誰にも聞かれてない(笑)競泳競技豆知識
  • 水泳の大会って、見たことある方は昔やってましたー、とか子供がやってますーな方だと思うの。でなければ「今日は市民プールで大会かー!見に行こーっと!」ってならないよね〜(^^;何かのご縁でこのブログを訪問してくれた方に(勝手に)競泳競技大会、特に競技の審判する人(私たち)のことをご紹介します。【折返し監察員】何をする人?●スタート後、最初のひとかきが終わるまで●ターン前からターン後ひとかきまで●ゴールタッ [続きを読む]
  • 1日頑張ったね
  • またしても今日から大会(笑)高専の東北大会がいわきで開催です。水泳の他にはバスケットボールもいわき市が会場になっています。50メートルのプールサイドを何往復するかなぁ…泳法審判は歩きます。歩いて歩いて( *´艸`)夜を待たずに休憩時間にケアしますよ。撫でるとか、足首回すとか、椅子にすわって足ブラブラするとかそんなのです。 審判じゃなくても1日使ってお疲れ様〜の足にはなにかしていたわってあげてくださいね! [続きを読む]
  • ご父兄の方々に聞いてほしい
  • 先日はいわき市で中体連の競泳競技・市大会、県大会が開催されました。審判員として私も参加しているのですが、毎年胸が熱くなる、そんな経験をします。プールサイドには原則、選手と審判員しかおりません。ご父兄はスタンドで応援ね。4人一組のリレーはいつも泣かされる(笑)4人とも素晴らしい記録をもっているとは限りません。もう絶望的に他のチームから離されていても…「あきらめるな!」「あとはまかせろ!」先輩が小さな後輩 [続きを読む]
  • 「良い靴」ってどんな靴?
  • 少し前に、良い靴を履こうという記事を書きました。さて?良い靴って?どんな靴?正解は「あなたの足に合った靴」です。(もうひとつ言えば構造のよい靴)な〜んだ、と思った方、今のお気に入りの靴は本当に足に合っていますか?誰かが履いてる「良い靴」はあなたにとっても「良い靴」ではないかもしれません。自宅でも足のサイズ測れるよ!の図(笑)靴を選ぶときにはいくつかチェックポイントがあります。それを知っておくと、これ [続きを読む]
  • 着たり脱いだり(  ̄▽ ̄)
  • 高体連の県大会、24日からいわき市で開催しています。今回は泳法審判をしています。プールサイドを行ったり来たりして(^-^;泳法の違反がないかどうかみています。お母さんの気持ちになるわ〜。審判が倒れないように、配慮いただいてます。今日は暑くはないけどムシムシいわき市。雨降ったり止んだりなので、カッパ着たり脱いだり(  ̄▽ ̄)高校生の力泳を間近で見て、気持ちが若返りますな〜(*´ω`*) [続きを読む]
  • 歩くための道具
  • 靴は歩くための道具です。足を守る道具です。職業やスポーツによっては、足を守ったり、より優れた記録を狙うための道具だったりしますね。営業職でよく歩かれる方は特に「良い靴」を履いてほしい。「良い靴」ってどんな靴高価な靴?好きな靴?天然皮革?国産?ブランド?有名人が履いてるヤツ?講座で参加者さんに履いてもらういつものピンヒール。ヒールはかるく7センチはあるかな(笑)さて、どんな靴が「良い靴」?また書きます [続きを読む]
  • 午前中すでに足がむくんでいる方へ
  • 夕方になると、朝履いていた靴がきつく感じる事ってありませんか?「いや、朝からむくんでいるんですけど…」という方もいますよね(^^;痛くない足裏刺激のリフレクソロジーでリラックスして〜血流を良くして〜これはもう自信もってオススメするんですが今!今出来ることを!それなら…①足首からお腹まで軽く軽く撫で上げる足首〜すね〜ふくら脛〜膝〜太もも(前も後ろも)〜脚のつけ根(大事!)〜お尻〜お腹下から上へ優しく撫で [続きを読む]
  • 闘魂!
  • 今日からいわき市中体連の水泳競技が始まりました!雷予報が出てたので、お昼休みもなしでマキマキで進めます(;´∀`)平日なので、水泳連盟の審判も少なめ〜(^^;一人何役?(笑)でも、そんなときこそ…闘魂!(笑)昨年、中学校の校長先生を退職された水泳連盟の先輩(私の中学の大先輩でもある)に「こっち来てみろー」と連れてこられたのはこの旗の下。きっとこの旗は、見てるはずなのだけどー記憶にない(笑)マキマキで進めたけど [続きを読む]
  • シーズン突入〜!
  • 明日から2日間、いわき市中体連の競泳競技が開催されます。私にとっては今シーズン初めての審判〜(*´ω`*)1年ぶりですし、ちょっと復習するかな(^^;競技始まれば思い出すし大丈夫なんだけど。それに、どこの担当かわからないし(笑)今年も大会に行ける幸せ。水泳、大好きです〜?このブログもフットケア、M.snow®スマイルトレーニング、いわきのこと、植物のこと、いろいろ書いてますけど、これから水泳記事が増えてきますよ〜(* [続きを読む]
  • 夢への第1歩
  • いわき市初、浜通り初、一箱古本市が先日開催されました!一番乗りで出店応募してヤル気満々( *´艸`)当日はのんびり店番しましたよ?おばあさんになったら古本屋をやるのだ。これがその夢への第1歩だからね。売りつつもよそ様の店が気になり(笑)買っちゃったね〜( *´艸`)今回のチラシです。次回は11月、また出ます? [続きを読む]
  • 八重咲きは豪華な分、寂しさもあったり
  • 菩提寺近くに咲いてるザクロの花。八重咲きでバラみたい(≧∇≦)こちらはドクダミ。よく見るやつ。うちのもこれ。となりに…え、八重咲きドクダミ?ドレス的なドクダミ( *´艸`)群生しておる八重咲きドクダミ、初めて見た(;´∀`)ザクロは実がなるけど八重咲きザクロはならないわね。たくさんの花びらは、おしべが変化したもの。というか、園芸種で変化させたのか。山吹も、太田道灌の歌にあるあれです。七重八重〜ってやつ。簑 [続きを読む]
  • ビーズバッグ
  • 少し前にTwitterで話題になっていた昭和のビーズバッグ。今では見かけなくなったけど持ってる人は絶対大事にして?作れる職人さんがもういなくなってきてる?捨てるくらいなら博物館へ?みたいなことだったと思う。これは母の。私のはまっ白のビーズで、真ん中に赤いビーズの花?が付いてたと思う。それがどこにいったかなぁ(;´∀`)持ってる人、大事にしよう? [続きを読む]