高坂福美 さん プロフィール

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高坂福美さん: 朝活美人コーチング 人生を変える!自分磨きの方法
ハンドル名高坂福美 さん
ブログタイトル朝活美人コーチング 人生を変える!自分磨きの方法
ブログURLhttp://ameblo.jp/aroma-coach-life/
サイト紹介文自分史上最高にキレイになる方法 何からはじめていいかわからない方への美ライフコーチング
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供439回 / 365日(平均8.4回/週) - 参加 2013/01/28 23:22

高坂福美 さんのブログ記事

  • 答えが自分の中から出てこなかったら?
  • 答えは自分の中にあるがコーチング哲学なのですが問いかけても答えが出ないときがあります。 新規クライアント募集中 〆切3/23(木)3ヶ月コーチング   1回毎に予約ができますので曜日、時間帯は変則的でも可能です。育休中のママ、主婦方が多く受けられています。 それは答えが出ない質問をしているとき。過去の選択しなかった別の道を選んだほうがよかっただろうか? この質問は過ぎ去ったこ [続きを読む]
  • 損をする覚悟を決めよう!
  • 行動しない理由に行動して何も変わらなかったらどうしょうというのがあります。 新規クライアント募集中 〆切3/23(木)3ヶ月コーチング   1回毎に予約ができますので曜日、時間帯は変則的でも可能です。育休中のママ、主婦方が多く受けられています。 起業してお客さんが誰も来なかったらどうしようなんて恐怖もそうですね。 つまり、行動したからには絶対に損したくないんですね [続きを読む]
  • 努力という言葉に潜む自分の思いに気づこう!
  • できるだけ努力する。言葉だけで聞くと頑張ってそうに聞こえますが、その言葉を使っている自分に気付いたら要注意です。 努力という言葉は簡単にできることには使わないです。例えば、ジムのトレーナーからから毎日30分は歩いてくださいねと言われたとします。 本当にやることが前提なら「はい、やります!」になります。 できるように努力しますと答えたとしたらその裏にある本当 [続きを読む]
  • センスは知性で手に入れるもの
  • あの人センスあるよね。素敵な女性を見るたびにそんなことを思います。 ランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを ですが、センスって一朝一夕では身につかないもの。生まれつきではないのですね。 私の所へ来られる起業志望のクライアント様は半分以上は事務職の方です。そんな方は前職を活かして、事務管理の仕事をされるかというと、関連 [続きを読む]
  • 時間を制する人がやっていること!
  • できなかったことの言い訳の代表と言えば時間がない! 新規クライアント募集中 〆切3/23(木)3ヶ月コーチング   1回毎に予約ができますので曜日、時間帯は変則的でも可能です。育休中のママ、主婦方が多く受けられています。 忙しかったから。時間がなかったから。 私も昔はこんな言い訳を使ってました。 当時を振り返ってみて本当に時間がなかったのかと問うてみるなら、時間はたっぷり [続きを読む]
  • 人生は筋書きがあるドラマ
  • 人生は筋書きのないドラマと言いますが脚本は自分で書いています。 人生は筋書きがあるドラマ。 朝から晩までの自分が何を選択したかが脚本となっています。 こんなはずじなかったラッキーすぎる。脚本に言いたいことはいろいろあるでしょうが自分で今の人生を選んで生きてきたんですね! もし、脚本を書き間違えた思えば書き直せばいいだけなのです。  [続きを読む]
  • 憧れの彼から可愛いと言われました!
  • 大学生のときに就職のためにファッションコンサルを受けてキュートな装いをおススメされたクライアント様。 アラサーになって今までのキュート系の洋服が似合わなくなったと花鳥風月スタイル診断にお越しくださいました。 花鳥風月スタイル診断はお顔立ちのみで診断するのですが、子どもから大人になるまでに骨格も変わっていきますので大人になってから似合うものが変わる場合もあります。&nb [続きを読む]
  • 一番いいタイミングとはキリの悪い時
  • ステージが変わるときには邪魔がはいる!ある経営者の方から言われた言葉なのですが、邪魔が入ったときはヨッシャ!と考えることにしています。 やっぱり、何かを「思い立つ瞬間」というのは、何かの真っ最中だからこそやって来るものなんです。 いちばんいいタイミングとは、必ずキリの悪いとき。「えっ!いまっ!?」というときにタイミングはやってきます。それはつまり、いちばん苦しかっ [続きを読む]
  • 具体的なファッションアイテムをブログには書かない理由
  • 去年からはじめた花鳥風月スタイル診断ですがおしゃれをするのが楽しくなった、断捨離ができたや恋愛でのミラクルな話を頂いています。ミラクルなお話はおいおい記事にしていきますね。 花鳥風月スタイル診断とは目鼻立ちによって「花」「鳥」「風」「月」の4タイプに分けます。 個人の美しさを生かすことを目的としておりまして各グループによって似合う素材、デザイン、柄、髪型、メイク、 [続きを読む]
  • 朝時間で劇的に変わる方法
  • 朝も暖かくなってきて4月ももうすぐ!何か始めたい季節になってきました。朝活するのなら今から体調を慣らすのがおススメ。 早朝コーチングをお申し込みの方は朝が得意な方ばかりではありません。生活習慣を朝型に変えることによって自分を変えたいという方も多いです。 朝型生活を送るメリットはたくさんあります。まず、脳がクリアな朝時間に自分と向き合いますから、前向き思考になります。 [続きを読む]
  • 好きなことで生きていくために必要なもの
  • 好きなことをして生きていくのと、嫌なことをして生きていくのとでは断然好きなことをして生きていきたいのは多くの人の願いでしょう。 では好きなことをして生きている人は何を持っているのか? つい、思ってしまうのが才能です。あの人にはあるけれど自分にはない! 子どもの頃、ピアノがとっても上手な友達がいたのですが、彼女のお母さんもピアノの先生。「私たちとは最初から才能が [続きを読む]
  • 夢のかなえ方がわからないとき
  • 夢のかなえ方その1わからないまま進め。やり方がわかるようなら、それは夢ではなく、「ただの予定」。 夢のかなえ方その2やったことがのないことは、考えるのではなく、想像する。 『あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え』より あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ [続きを読む]
  • ファッションを変えてもなりたい私になれない理由
  • 自分を変える一番手っ取り早い方法は外見を変えてみることです。世の中、ないものにあこがれる人が多いです。 ランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを 例えば、キュートでかわいいと言われる人は大人っぽくなりたがる。しっかり者と言われる人は親しみやすくなりたい。健康的で元気な方は女性らしさにあこがれる。色気がある人は爽やかさがほしい。&nb [続きを読む]
  • 諦めないで行動し続ける方法
  • 夢を叶える方法といえば自分のやるべきことをする!行動し続けることにつきます。 ランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを 行動し続けることくらいわかっているけれど続かないから三日坊主なんて言葉があるわけです。 なぜ三日でやめてしまうのか? それは成果が見えないからです。毎日目に見えて自分がどんどん成長するならや [続きを読む]
  • ベストパフォーマンスを発揮する環境とは?
  • 素敵な空間で過ごす。私にとっては至福のひと時なので旅行が大好きです。目標達成にとって、環境を整えることは大きな成果につながります。 この写真はランカウイへ行った時のスイートルームランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを コーチングを受けていただくとき必ずオリエンテーションをします。ほとんどの方がコーチング初体験なので聞きたいこと [続きを読む]
  • あいまいでわからなかったものが明確になりました!
  • 自分のお顔立ちから調和するファッションがわかる花鳥風月スタイル診断なんですが受けた後の反応は皆様それぞれです。 私が診断した中で一番多い反応が うそ〜へ〜 診断が思いもよらぬ結果だった人が多いですね。自分のことはわかってるようでわかってないんですね。 私も過去に自分が思ってる以上に評価されたこと失礼なことを言われたと思ったことがあるのですが、この診断を受けてその謎がと [続きを読む]
  • 自信のなさは人として信頼できるサイン
  • はじめてのチャレンジ、夢もあれば不安もある。そんなとき何があったら前に進めるのか?自信があればいい? 朝30分の早起きで人生を変える!朝活美人コーチング  コーチングメニューの中で 新規クライアント募集中 3/7(火) 本日〆切 「自信がないのは普通のことで、成功の助けにもなることだ」と受け入れる時、周囲の人は「その人が自信に満ちて、有能だと思う」ことが、研究で明らかになっている。& [続きを読む]
  • 人には妙な癖がある!
  • 人には妙な癖があります。自分が手に入れたいものは何かと問われれば? 朝30分の早起きで人生を変える!朝活美人コーチング  コーチングメニューの中で 新規クライアント募集中 〆切3/7(火) きっとほしいものでしょう。ほしくないものはいらないのです。どんなに高価でもほしくなければただのゴミ。ところが私たちはほしくもないものを思い続けてしまう癖があるんですね。 週 [続きを読む]
  • 人生にリハーサルなんてない!
  • 朝30分の早起きで人生を変える!朝活美人コーチング  コーチングメニューの中で 新規クライアント募集中 〆切3/7(火) 人生にリハーサルなんてない黒澤 明  (映画監督) 人生にリハーサルなんてない、チャンスは一度だけ、だから「今」やりたいことだけやる。それだけのこと。アニータ・ロディック (イギリスの実業家) 『人生はもっとニャンとかなる!』より 人生はもっと [続きを読む]
  • タレントになりました!
  • タレントして活動することになったクライアントのはましょうなおこさんと久しぶりにお会いしました。 朝30分の早起きで人生を変える!朝活美人コーチング  コーチングメニューの中で新規クライアント募集中 〆切3/7(火) 彼女はコーチングセッションの中で宣言したことをほとんど実現しています。 セッションの中でもタレントになる!と堂々と宣言されてましたしそんなことを言ってると写真集 [続きを読む]
  • 人生を変える10のほめポイント
  • 朝30分の問いかけで人生を変える!朝活美人コーチング  コーチングメニューの中で新規クライアント募集中 〆切3/7(火) 1.内面(性格や心の動きなど)をほめる2.行動や仕事をほめる3.体の働きをほめる4.感覚、感性をほめる5.努力していることをほめる6.やらなかったことをほめる(やめようと思っていることなど)7.思ったこと、ひらめいたことをほめる8.容姿(見た目)をほめる9.過去に努力したことをほ [続きを読む]
  • 【満席】3月 花鳥風月スタイル診断 東京セッション
  • 花鳥風月スタイル診断の東京セッションを3月に行います。先行募集にて即日受け付け終了となりました。 今後も東京での花鳥風月スタイル診断を予定しておりますので、ご興味のある方は下記にご登録ください。 東京セッションの事前案内をご希望の方はこちらへ 花鳥風月スタイル診断とは生まれ持った個性・魅力に気づき、似合うスタイルを知る事で、ありのままのあなた [続きを読む]
  • 本当にほしいものを見るける方法
  • 自分が本当は何をほしがっているのか?これを即座に答えられる人はそう多くはないと思います。 朝活美人コーチング  早朝コースが一番人気があります。新規クライアント募集中 〆切3/7(火) 私も以前、突然上司に夢はあるかと問われ困った経験があります。親しくもない人には言いたくないですからね。笑 自分がほしいものを見つける方法の一つしてあるのが嫉妬の感情から見つけることです。&nb [続きを読む]
  • ストレスが枠を外してくれる!
  • 過度のストレスはカラダを壊しますが適度なストレスは自分の行動の後押しをしてくれます。 ランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを プロコーチになろうと思ったときこのブログを書き始めました。最初は5時間くらいかかって1記事を書いてましたね。マイコーチのワタナベ薫さんから苦しくてもつらくても書き続けるしかないと言われ毎日書くと覚悟 [続きを読む]
  • 迷うのはどっちでもいいから!
  • AにするかBにするか決断に迷ってしまう。でもどっちかを選ばないといけない。 ランキングに参加しております。愛の1ポチをして頂けると嬉しいです? こちらを そんなとき、選べないのはどっちでもいいからなんです。 リンゴジュースとオレンジジュースどっちがいいと聞かれたら、正直今の気分ならこだわりがないのでどっちもでもいいです。 これがコーヒーと紅茶なら [続きを読む]