きかくがい さん プロフィール

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きかくがいさん: ironman Konaを夢見るIDDMなオッさんのブログ
ハンドル名きかくがい さん
ブログタイトルironman Konaを夢見るIDDMなオッさんのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/roddy012/
サイト紹介文小田原・前川でトライアスロンのironman Konaをめざし、たまに家庭菜園をやる一型糖尿病のおっさん(笑)
自由文トライアスロンはもちろんのこと、国府津・前川(小田原市)での生活ぶりや、何気なく思ったことを書きたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2013/01/24 11:47

きかくがい さんのブログ記事

  • 今日は東京マラソンだけど、自分は関係ないっす(笑)
  • 今日って東京マラソンなんですね忘れてた(笑)実はコース変更になっているのもちょい前に知ったくらいで興味薄いっす最初の頃何度か申し込んでみたんだけどもーハズレ続きだしあんなに人が多いのちょっとぉって感じっすまぁ今日はお天気もいいし出られるみなさん良いレースになると良いですねそんなオイラは今日も仕事っす商売柄週末は塞がることが多いですね取り敢えず明日まで仕事してその後何もなければ2-3日休んでまとまった [続きを読む]
  • プレミアムフライデー
  • 昨日はある意味(笑)超限定的に盛り上がってたプレミアムフライデー初日オイラといえばいつものように過ごしたこれまたある意味プレミアムな時間を過ごしました早めに帰ろうかなぁと思ってたんですが協力会社さんとの行き違いがあり仕事が終わってジムに向かったのがもうどっぶり陽も暮れて結構な時間が過ぎてましたねぇ先日のお休みに走ろうと思ってたんですが雨と強風で敢え無く断念今月はbikeとswimそこそこやってるけど苦手な [続きを読む]
  • どやねん東海道線
  • 今、午前1時になろうというところ先ほど帰宅しシャワーを浴びやっと寝床につく前っす今日はそんなに強風だったんやね一日中新宿の事務所にっ珍しく缶詰だったんでそれほどまでとは思わなんだわいつもより早めに切り上げて20時過ぎに新宿駅にいつもなら湘南新宿ライン東海道線直通電車を利用するのだが「強風で高崎線からの直通運転を見合わせ、今度の電車は新宿始発になります」ってまぁそこで新宿始発に乗っても良かったんだけど [続きを読む]
  • 三浦半島一周
  • 春一番が過ぎ今日も何かしら風が強いおかげで花粉症大フィーバーですよ今日も強烈な向かい風の中ダメージ半端ない脚を使ってママチャリこいで駅までやっとこさ到着昨日のbike練習よりキツイやんけってなわけで昨日はbikeを出してッと結局三浦を一周して来ました軌跡が中途半端なのはロギングアプリの最初がまずくって由比ヶ浜までは記録取れていなかったからであります日曜とあってbikeも多いし車の渋滞もあったんでどうしようかな [続きを読む]
  • バレンタイン
  • こんにちは今日はあったかいっすでも明日には花粉が飛ぶとか嫌な季節になってもうたわ毎日マスク、鼻うがい、点鼻薬、内服、目薬とゴールデンウィークまでは忙しい昨日はバレンタイン一応カミさんからも最大級の義理チョコもらいました(笑)そのあと焼肉チェーン店でお昼をご馳走してくれるっていうのでサクッと朝にインターバル走をこなし一応7kmほど走ってお腹を多少すかして昼から焼肉っすおかげで1.2kgリバウンドまた今日から [続きを読む]
  • ブログ分割あえなく中止(笑)
  • えっと〜ブログ分割を発表してから途端に忙しくなりましてそんなことしとる暇無いわいみたいな感じになっていますこのままいけば5月のゴールデンウィークはある意味ゴールデンなことになりそうですそんなこんなでこの2週間色々ありましてあ、そうそうフルマラソン無事完走しました(笑)今さらかいッ!こんな感じっすおデブな現在そんなに早くも走れるわけもなく人一倍フルマラソンを楽しんできましたよまぁ、42km走れることを証明 [続きを読む]
  • ブログを分割します
  • 以前から気になっていたのですがトライアスロンやらIDDMやら他のことやらでなんともわかりにくかったのでブログを3つに分割しますメインのブログ・主にトライアスロンhttp://ameblo.jp/kikakuguy763/IDDM関連のブログhttp://ameblo.jp/kikakuguy-iddm/そに他の話題・小田原前川生活・サッカー観戦などhttp://ameblo.jp/kikakuguy-maegawa/当ブログはこのまま残します [続きを読む]
  • バラモンキングの予定時間
  • 三連休終わっちゃいましたこの連休はそこそこ練習もできたしカミさんの協力もあってバラモンキングの宿が決まりました今回は福江で超便利この休みの間バラモンキングのウェブサイトで紹介しているアンケートに答えてみましたそんなかで目標タイムを書く欄がありまして目標タイムを13時間30分としましたまぁ控えめなんですが(笑)今のおいらの実力ってこんなもんかなぁって言ったらカミさんが目標タイムを変更13時間ってことで真面 [続きを読む]
  • 真鶴半島に行ってみた
  • 3連休初日の昨日はbikeで真鶴まで行ってきました今年に入って2回目のbikeやっぱり初回に比べると乗りっぷりがずいぶん良くなりました出かける前に2日に乗った時リアのギアチェンジがイマイチの調子だったんで微調整少し伸びてたみたいでやっぱりこういうの大事だね連休初日はかなりのバイカーがイベントがあったのかなぁ真鶴から小田原根津川方面に向けてパックを組んで下ってくるのが多くみられました程なく真鶴に到着琴ヶ浜に到 [続きを読む]
  • もー昼じゃん
  • 寝坊しました起きたら9時せっかくの良い天気なのに勿体無い今日はbikeを転がそうと思います昨日は仕事を片付けてジムへいつものようにプールへGOジムの近くの餃子食堂で補給をしてからの練習インスリンは練習後も高血糖だったら打つことにしてます19時過ぎのプールコースが埋まっていたのでペース的に合いそうなレーンにお邪魔することにしましたそのレーンには湘南ウォータースイムのピンク色のキャップがお似合いの女性スイマー [続きを読む]
  • \ 新年の書き初め /
  • 完熟マンゴーさんのブログを見て面白そうなんでやってみた 私の2017年の書き初め \ 2017年 / 書き初めメーカー 新年の書き初めをしよう そーありたいIDDMなんだけどゆるゆるオッさんトライアスリートぜひ応援してくださいね応援コメントお願いします 1日1回の応援 よろしくお願いしますにほんブログ村のラんキングに参加中 [続きを読む]
  • さむー
  • 今朝はかなりの冷え込みでチョイと遅めの出勤なんですが手袋なしでは辛いぐらいですおはようございます今日は仕事終わったら泳いでちょこっと走る感じですかね週末はまだ年始ということもあり3連休をいただけそうなんですが日月と雨の気配でして天気予報を見ながらのプランニングとなりそうです練習することも大事なんですが今、普通にブタな状態でして静かにダイエット中です食べる量を影響が出ない程度に制限中です最初の3日くら [続きを読む]
  • 初仕事・初泳ぐ
  • 三が日は随分温かったのに今朝は一転して冷え冷え〜寒いですね今日は仕事のみで休養日の予定です4日の初仕事電車はまだ7割くらいですかね〜まずは池上池上ってお寺さんが多いんですが池上七福神ってのがあるらしく隊列をなして歩く参詣者が所々に見かけられました随分最近池上を歩いてたんだけど知らなかったなぁ来年は走ってみようかな〜調べてみるとさすが池上お寺さん密度が高いので走るって感じではなく歩いて回る距離ですね〜 [続きを読む]
  • 箱根駅伝復路と走り始め
  • 昨日も朝は早々に起き8時のスタートに待機それにしても6区の肉体大…もとい、日体大はすごかったよく膝が壊れないなぁ〜ってことで、唯一の区間新を見届け先頭が酒匂川に差し掛かったあたりでそのに出ました自宅より200m手前の坂の途中です空には中継ヘリが飛んでいましたねTVにも映ってたんだけどうちの近所って駿河湾とみかん山があって空から見たらいい絵が取れるんだよねこんな感じで見渡しもOK青学はこの時点では良かったんだ [続きを読む]
  • 箱根駅伝往路と初練習
  • なんかあという間に正月休みも過ぎちゃいそうです昨日今日と箱根駅伝見てトレするパターン今日のことはまたにということで昨日のことを書き残しておきましょう我が家は箱根駅伝4区の10km地点付近特に往路は給水ポイントにもなっていまして迫力があるんですよ朝も早々に起きて大手町から見てましたとも一番驚いたのは2区の神奈川大学の活躍正直ノーマークでした待つことしばらく先頭が大磯プリンスホテルあたりに来た時に表に [続きを読む]
  • 箱根駅伝待機中
  • こんにちはもう少しで箱根駅伝がやってきます4区の10km付近はご覧の感じです昨日、実家から帰って国府津駅に行くと歓迎ムード駅では過去2年の結果が復習できます 昨日は新年の浅草実家の集まりに行く前に近戸神社へお参りちょうど中では元旦祭の最中静かにお賽銭を入れてお願い事トライアスロンのこと一型糖尿病をはじめ夫婦の健康のことを中心にお願い そのあとは浅草の実家へ今年はお正月料理も [続きを読む]
  • 2017年
  • 新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。年明けの初日の出かみさんンと一緒に見てきました 今年も一年いいことがありますように 今年は6月のバラモンキング8月のトライアスロン珠洲に向けて頑張りたいと思います 昨日は大晦日大掃除の後、走りおさめに行ってきました国道はもう箱根モードです明日はこの橋最初にわたるチームはどこの大学かなぁ楽しみですね今年も沿道でバッチリ応援します [続きを読む]
  • バラモンキングに出走決定
  • 昨日はクリスマスイブということでいつもお世話になっているカジュアルなイタリアン国府津のBABBOさんに行って来ましたこんなピッツアが出て来たり食べた食べた(笑)もうレース前の最後の晩餐って感じかなということで宮古島ハズレちゃいましたがちゃっかりバラモンキングには12月1日にエントリーしてました初日だから余裕ぶっこいてたんですがシフォンさんとか他の地元の方々の今までの壮大な努力によりそんなに余裕ぶっこいてた [続きを読む]
  • クリスマス前
  • おはようございます今日もお天気ですまたお久しぶりになっちゃいました仕事の方は少し落ち着いているんですけど年末ともあって付き合いが多くてねお陰で最近血糖値の成績がすこぶる悪い(笑)自業自得だね〜今週には宮古島の発表がありますが今回は例年よりエントリーが少なめ1.7倍弱になのかな昨年出てるので無理かな〜と思っていたんだけどもしかしたらクリスマスプレゼントが届くかもしれませんね昨日一昨日と連休で一昨日には [続きを読む]
  • 鼻から牛乳じゃなくて胃カメラ
  • それはある秋の日、ちっとも届かない半日ドックの結果やって届いたと思ったら胃X線検査の欄に見慣れない感じとコメントが胃○底部 「底」って書くから十二指腸側かと思いきやどうもどっちかというと入り口の上らしいここにポリープちゃんが映っちゃったぽいコメントがしかしながら要精密検査にはなっていなくて経過注視っていう表現しかしながらもう50というお年頃意を決して内視鏡検査を受けることを決意したのでありますそ [続きを読む]
  • 蒲田駅の「二代目らんま」ライブ施設も加えてリニューアル
  • 先日の13日、蒲田駅前にある「二代目らんま」っていうお好み焼き屋ま、弟が店長をやっていて糖質制限のお好み焼きや焼きそばを出しているって事で紹介したことがありましたその記事、消えちゃったけどね(_ _).。o○実はお店が移転しましてライブ施設も併設となって13日リニューアルオープンしました前日の12日に関係者が集まりまして事前のレセプションがあり御招待を受けて出かけて来ましたお食事エリアはライブ施設併設ですが全く [続きを読む]
  • 通院中
  • 先日の会社の人間ドックで胃の一部にポリープらしきものがある?かもって事で胃カメラを15日に飲むことに胃カメラバージンっす(笑)事前検査も終わって今は糖尿病内科に来てますそーなんです、同じビルにあるんだわ糖尿病内科は月曜日ともあって激混みさて、午後の会議に間に合うんでしょうか?(笑)IDDMなんだけどゆるゆるオッさんトライアスリートぜひ応援してくださいね応援コメントお願いします1日1回の応援 よ [続きを読む]
  • 胃カメラ
  • こんばんは今日も遅くなってしまいました今朝は早く家を出てまだ夜明け前なのにこんなになっちゃう(笑)今日展望グリーン車にいつものお供で今日の実入りからは微々たる贅沢です明日も明後日も仕事っすねぇ実は先月めでたくないけど(笑)50になりましたトライアスロンのカテゴリーも大幅に変わりますねで年齢には直接関係ないけど今年の人間ドックで色々検査したんだピロリ菌は( - )ま、そういや骨髄バンクのドナー検査の時ピロ [続きを読む]
  • 持効型 若干変更
  • 今日も夜までどっぷり仕事してました今、バスで川崎駅に向かっているんですけど買い物客の車で大渋滞いつになったら川崎駅に着くのやら昨日は結局1.5km泳ぎ+11kmのトレッドミル外は冷たい雨がポツポツしてたんですがこういう時でも走れるのはありがたいっすトレッドミルだとフォームも確認しやすいしね泳ぎも今月からはスピードを意識した練習に切り替えてます最近は食事の際のインスリン量は調整しないで運動の内容でブドウ糖を [続きを読む]
  • ブログ、再開します
  • お久しぶりですかなり、ドロンとしてましたまた、ブログマイペースで書いていきますよろしくお願いします最近の近況仕事は相変わらず忙しいっす本当は月曜から3連休でも何かしら電話だのチョイ用事だの大変っす最近はお客様の方から「休んでます? 大丈夫ですか?」と…苦笑いしながら「私にはパワハラを受ける要素がないんで鬱とかにはなりませんよ」てね(笑)実際、仕事ではその要素はないっすねいやー運動不足で太っちゃいまし [続きを読む]