るーこ さん プロフィール

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るーこさん: 気ままなせいかつ
ハンドル名るーこ さん
ブログタイトル気ままなせいかつ
ブログURLhttp://ameblo.jp/ldh-s2-k/
サイト紹介文生まれつき軽度脳性麻痺。日々の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2013/01/29 21:44

るーこ さんのブログ記事

  • 疲れた〜
  • 今日はすごく疲れてます。今日も残業したけど、他の人よりは早く帰ってきた。きのうぼっちで残業したからいいよねすることは山ほどあるけど、今日は限界でした。今週は予定何もないから残れるし、まだあと3日もあるから考えてやっていかないと体もたない。腰が痛くて痛くて……。体幹装具着けたら少しは違うんだけど暑いし、何より洋服の下から丸見えなのがやっぱり嫌で、、、ずっと着けてきて今さらなんだけど、配色ミス(笑)黒な [続きを読む]
  • 頭痛
  • この天気のせいか、体調不良か、午後から頭痛がひどくてしんどかった天気に左右される体質じゃないと思うんだけど。帰ってちょっと横になったつもりが爆睡してて。頭痛ちょっとマシになったかな。でも、最近ちょいお疲れ気味だからまだあと2日頑張らなやし今日は早めに寝よう。 [続きを読む]
  • 土曜日は、、、
  • なんにもやる気がせず、一日ゴロゴロ。今週は久しぶりに遅くまで残業したり体は疲れてて寝たいのに、なかなか眠れず2時近くになったりなかなかな一週間で、疲れました。なので今日は休みの日はだいたい7時に目覚めてしばらく布団の中でボーッとして1時間後とかに起きるんだけど今日は一度も目覚めることなく、パッと目が覚めた時には11時前疲れ溜まってたみたいでも、寝た〜っていうすっきり感はなく…(笑)でもとりあえず起きて諸 [続きを読む]
  • 腰痛 その後のその後(笑)
  • 病院行ってからまだ1週間も経ってないけど。ロキソニンは毎回は飲まず、痛みが強い時だけ飲んで、緊張を緩める薬だけはしっかり飲んでます。まだまったく変わりありません。もう少ししたら劇的な変化はなくても、ちょっとはマシになるのかな?それとも薬を飲んでるからこれで済んでるのか?ピタッとなくなるわけはないから(笑)ただもうちょっと痛みなくなってほしいかな [続きを読む]
  • 半額〜!
  • 暇つぶしにツ◯ヤ行ってきました中古DVDなんかないかなぁ〜と、いろいろ物色。そしたら、セールで中古が50%OFF!!初めはそれに気づかず1枚だけ購入してて、なんで半額??って思ったけど(笑)追加で半額なら…といろいろ買ってしまいました一番欲しかったやつはなかったけど、満足!調子に乗って買いすぎそうだったので、冷静に冷静に…!ほどほどにしときましたポイントって素晴らしい!!(笑) [続きを読む]
  • 腰痛 その後
  • 病院行ってきました。結果病的な異常はありませんでした!障害ゆえに下肢が硬く股関節まわり、ハムストリングが硬く拘縮があるために負担がかかってるみたいでした。すごく説明わかりやすくて、納得できたし、なるほど〜と思えたんだけど、それを説明できない(笑)緊張を緩める薬とロキソニンをもらいました。痛みとれるといいな! [続きを読む]
  • 異常なし。
  • 病院行ってきました。結果病的な異常はありませんでした!障害ゆえに下肢が硬く股関節まわり、ハムストリングが硬く拘縮があるために負担がかかってるみたいでした。すごく説明わかりやすくて、納得できたし、なるほど〜と思えたんだけど、それを説明できない(笑)緊張を緩める薬とロキソニンをもらいました。痛みとれるといいな! [続きを読む]
  • (。>ㅿ<。)
  • 腰、ちょっとマシになったって書いたけどまたぶり返しです。座っとくの痛くて、座る時も痛くて、立つ時は平気仕事早退しようかと思ったぐらいしんどかった。無駄に立ったり座ったりをけっこう頻繁に繰り返してたんだけど、逆にそれがいけんかったかな?笑仕事中に何度もイタタタと声が出そうなり、出ないようにゆっくりゆっくり座ったりしてました。どんどんおばあちゃん化してるな。気が向いたら行こうと思ってた病院明日振休だか [続きを読む]
  • ハマってるもの。
  • 最近コレにハマってます↓↓↓↓マックフロートのクリームソーダ(*´˘`*)?ちなみにこれの前は、バニラシェイク(笑)量多いけど(^◇^;)めっちゃおいしぃ!!ここのソフトクリーム苦手だから、飲みたいと思いつつも迷ってたけど、一緒だとぜんぜん美味しかった(笑)それから久々に飲んだ↓↓↓これはリピはしないけど、美味しかったですそれから少し前に食べたコレはみたらし団子好きだから食べたら危うく嫌いになるところでした。。 [続きを読む]
  • 微妙。
  • 今週、、、きつかったぁ〜(。>ㅿ調子イマイチかなぁ。。。。仕事もピークを終えて、通常に戻りつつあります。残業せず、ほぼ定時に18時半ぐらいには帰ってて、、なのに、なんでこんなにクタクタなんやろ。肩こりはそんなに感じないけど、腰が・・・。痛くてだるい。長い時間座れず、頻繁に席を立ってトイレへ。普段ちょくちょく立って動きはするけど、楽じゃないんだよねー。体伸ばしたーいとか思うけど、できるわけもなく…。仕事 [続きを読む]
  • コケかける。
  • いつか、絶対やると思ってたことがついに。。。今日おもいっきり職場内で躓き、転びそうになりました。ズッコケるまでいかなかったからまだマシかなっと思うようにしてるけど、タイミングと場所が悪すぎました。最近は特に足の上がりがイマイチで、しょっちゅう自分の足にひっかかり、コケそうになります。瞬間は覚えてないけど、スローモーションのようやったかなぁとにかく恥ずかしすぎて……。電話機吹っ飛ぶとこやった。汗足が [続きを読む]
  • 腰痛。
  • 2週間前ぐらいからかなぁ?腰痛に悩まされてます。。。屈む時、椅子に座った状態で下のものを取る時、床に座る時、、、、けっこう激痛です(。>ㅿずっと座ってるのも痛くって←いつもとは違う痛さちょっとしんどい。今までの蓄積がきたのかどこか悪いところがあるのか筋力低下なのか日によって波があるんだけど歩くのは平気なのと、座る時の痛さは、変わらず。よっっっこいしょ!ってな感じでゆっくりしか座れない。腰、ともちょっと [続きを読む]
  • GW③
  • GW3日目〜☆GWのお出かけ最終日(´∇`)きのうは、ドライブに行きましたお初な恋木神社(*´˘`*)?しっかりお参りしてきました!(笑)おみくじは中吉またゆっくり来たいな☆*。↑ちょっと残念なお花たちでした(´・ω・`)充実してた今年のGW今日明日はゆっくり休養day腰痛がひどいので、しっかり休めたいと思います(。>ㅿ [続きを読む]
  • GW②
  • GW2日目〜☆今日は、1日ショッピングまず、コメダランチしてアウトレット巡り〜(≧?≦)ドライブ!唯一、歩きやすい靴、やっと見つけて大人買い。予定してた夕日見に行こうと、向かったけど天気がイマイチで見られず、、、でした夜ご飯食べて、夜遊びして(笑)日付変わった頃帰宅しました(≡^∇^≡)明日も朝早くからお出かけ(^ ^)土日、ゆっくり休もう。 [続きを読む]
  • GW①
  • GW1日目〜☆今日はお花を見に行きました鯉のぼりすごかったぁ!今日もけっこう暑くて、日焼けしたかも沢山歩いたからもぉ〜無理!!明日もお出かけ予定だから今日あとはゆっくりしよ? [続きを読む]
  • 復活!
  • 復活しました〜!! きのうののど痛は何処へやら〜よかったぁ〜( ´∀`)明日から5連休!これといった予定はないけどちょこちょこあるので、適度に休みつつGW満喫しようと思います。休み明けたら山ほど仕事が待ってる。。。 [続きを読む]
  • 風邪。
  • 久しぶりに風邪ひいた…かも。。喉痛い。2年に1回だいたい今の時期に風邪をひく私。いつも喉からの高熱ってパターンだけどひどくなりませんように。今からお風呂に入って早く寝よう。 [続きを読む]
  • 行ってきまぁす♪( ´▽`)
  • いつも早くから起きてるのに、準備をギリギリにしか始めないからバタバタ〜(^◇^;)ハンカチ忘れたし。。いつもだいたいバックに入れてるのにこういうときに限って入ってないしまっ、、、無事、電車乗れたし← あとは降り間違えないようにすればいいだけ。←間違えようがない。笑 [続きを読む]
  • おはようございます。
  • きのう一日寝すぎて、夜寝たのは朝方4時。で、さっき8時前に起床。今日また昼間に眠くなるパターンかな。そんな今日は昼前からお出かけだから、もうすぐ準備しなきゃ。久しぶりに福岡まで行ってきます。福岡行くときはいつもいろんな意味で、行ききるかなーって不安あるけど、そんなこと言ってたらどこにも行けない。帰ってきたらクタクタだろうけど、楽しいことだから、楽しんできます♪( ´▽`) [続きを読む]
  • 無題。
  • 修理に出してた下肢装具戻ってきました!普段の生活にはいらないけど、仕事行きには必須。何もなしで片杖はそろそろほんとに限界。あっちゃ行きこっちゃ行きフラフラなんとか歩いてる感じ。最近仕事に装具履いて行くけど隣接する施設の戸締りに行かないかんときがあって、そこは靴を脱がなきゃいけないからいつも鍵閉め前に靴を履き替えて、鍵を閉め、そのまま自席に戻るんだけどさっきと靴違くない?履き替えた?『あ、鍵閉め行く [続きを読む]
  • 肩と腰。
  • 最近の一番の悩みは肩の緊張・痛みふとした時に「あ、今、緊張入ってる…」っていうのはわかるけど抜くことができない。。。仕事中もずっと痛い。ロキソニンたまに飲んでるけど効いてないっぽい。力抜けろ〜!なんて思ってるけど、抜けない。マッサージするしかないよね。腰も痛いというか、だるいというか。今、仕事中はほぼ体幹装具付けて過ごしてるけど、ずっと付けてると当たってるのか痛くて(´・_・`)暑い季節になってきたから [続きを読む]
  • あっつ〜い!!
  • 今日は友達とランチ行ってきました♪(≧?≦)がっつきすぎて撮るの忘れたからの〜どっか行きたいねー!って、、、遊園地行く??でも、暑そう…。ってことで、アスレチック公園へ(笑)めっちゃ暑かったぁ〜(o_o)コロコロの滑り台すべりたかったけど、さらに階段を登る元気はなく、断念。。。友達が楽しそうに滑ってました( ^∀^)暑さに耐えれず、一通り楽しんでささっと退散。ちびっこの元気さに感心。帰ってから寝落ちしてまし [続きを読む]
  • (*´ー`*)
  • カット&カラーに行って来ました雑誌がつまらな過ぎて、パラパラ見しながら唯一じっくり見てたページが相葉ちゃん(笑)ファンでもなんでもないけど、しばらく見てたらやっぱり「相葉ちゃん好きですか?」って聞かれたいや、そういうわけではないです〜と、答えたけど、またしばらくして、「相葉ちゃんが一番好きですか?」ってまた聞かれた。。。あぁまたちょっと明るくなりすぎたみたい注意されるかなw [続きを読む]