るーこ さん プロフィール

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るーこさん: 気ままなせいかつ
ハンドル名るーこ さん
ブログタイトル気ままなせいかつ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ldh-s2-k/
サイト紹介文生まれつき軽度脳性麻痺。日々の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/01/29 21:44

るーこ さんのブログ記事

  • 睡眠不足
  • 昨日の夜はなかなか寝付けず、、、睡眠時間2時間。。。完全に睡眠不足。休みの間よく寝てたってわけでもない。時々、こんな感じで全然寝られない時があるんだよね。ストレス?←なんでもストレスのせいにする笑仕事中は大丈夫だったけど、急に睡魔襲ってきたから帰ってきました。今日は早く寝よう!睡眠大事!!! [続きを読む]
  • お休み最終日!
  • 今日と明日はずっと雨みたい。今日は少しだけおばあちゃんのとこに行ってきますこの休みは毎日ちょこちょこ出てたなぁ遠出したりお買い物したりはなかったけどまた後日。昨日髪切ったら想像以上に短くなりすぎてちょい凹み中。色は落ち着いて良い色になったけどまさかの染め直しなとこがあり、+1時間かかったし。ちょっとぐらい安くしてくれるかと期待したのにwなんか最近 体が重たい。欠かさず乗ってた体重計に最近乗ってない。も [続きを読む]
  • カット
  • 今日はカットとカラーにきました!4ヶ月ぶり。もっと経ってるかと思った。ちょっと色を抑えました。多いかと思って時間ずらして行ったら全然いなくてびっくり!お盆だから少ないのかなー [続きを読む]
  • マイナス思考
  • めっちゃマイナス思考ですねー(笑)と、下の人(歳は上)に言われだいぶ凹んでるるーこです。言いながらかなりマイナス発言だなとわかってたけど意味が違うし、もちろん本意気で言ったわけじゃない。なのに、なんかすげー凹んでる(´・ω・`)普段からもっと明るくいこー!← [続きを読む]
  • 病院
  • 薬も無くなったし←とっくに笑悪化気味だから、もう一度病院へ行ってきました。電気リハもしてもらった。同じ薬と、胃が荒れないように胃薬がプラスされた。ロキソニン飲むと少しは効いてます。でもあまり飲みたくないけど、今回は胃薬ももらったからしばらく飲んでみようと思います。これで効かなかったら注射って股関節が硬いから柔らかくするストレッチと体幹鍛えるストレッチとかすると良いって言われた。どーやんの?PTの先生 [続きを読む]
  • 苦手だけど。
  • 化粧品や日用品を買いに薬局へ。寝癖直しのストックが無くなったから買おうと見てたら店員さんがやってきて「これ1位のやつなんですけど、いいですよ〜!」と、、いろいろ勧めてくる。香りいいですよ〜とか(笑)試してみたら……うん、良い!まんまと乗せられ買ってしまいました(笑)続いて、向かいの売り場にあったシャンプー。ここでも……。「今 私これ使ってるんですけど良いですよ〜!」買う予定だったからいいけど。熱弁。しか [続きを読む]
  • いつまで続く?
  • 腰の痛み。日によってかなり波がある。ピークに痛いときは、本当歩けんぐらい痛いし、まったく屈めない。前傾姿勢がとれない。だから座る時とか、特に床に座るのが激痛で泣きそうなほど。ぜんぜん良くなる気配ない。なんでここまでひどくなったんやろ…。マシな日でも、まったく痛みがないわけではない。だからもうずーーっと腰の痛みは続いたまま。もう良くならないのかなーとか思ってしまう。参りそうです。。。 [続きを読む]
  • なう。
  • 研修終わり、電車なう。疲れたから早く帰りたくて急行乗ったことに後悔しかない。普通でのんびり帰るべきやった(>_手すりにがっつり掴まって立ってるんだけど乗車時間約20分。降りるとき大丈夫やか…。今席空いたけど、移動しきらんくて迷ってたらもう人が座った(^^;;あと5分。頑張れ!自分!! [続きを読む]
  • 三連休。
  • この三連休は、来週に備えてたくさん寝たりひさしぶりの友達とご飯に行ったりちょっとお出かけしたりなかなか充実してました。やっぱり友達は落ち着く(´∀`*)あぁ〜リア充したいっ!!←よし!明日からもがんばろ\(^^)/ [続きを読む]
  • あしたは
  • 職場の人達と飲み会。この前とはぜんぜん違うメンバー。ほぼ初めてみたいなものの飲み会。楽しみ&ちょい緊張。でも、楽しみたいと思います(^O^) [続きを読む]
  • きょう。
  • 今日は仕事放置して早々に帰ってきました。明日は急遽お休み。3週目とばっかり思ってたらまさかの明日が診察日。。早退するなら休んじゃえ!!ってことで、休みです(笑)今日もずーっと痛かった腰。ホント頑張ってる私の腰。自分じゃなくて、腰です。明日は座らなくていいから楽〜!!一日しっかり休ませよう [続きを読む]
  • (>_<)
  • 腰が痛すぎてホントやばい(。>ㅿたぶん相当負担かかってる(泣)でも極力薬は使いたくない。でも 限界。。。先週からずっと9時すぎまで残業が続いてるのもあるよね。涙出てきそうなぐらい痛い。月曜日なのに、金曜日のような疲れ具合ですが明日も頑張りましょー!!笑 [続きを読む]
  • 揺れた
  • さぁ寝よう!と、思ったところすこ〜し、わずかに揺れました。今、揺れた?っていう程度。ニュースにも多分出てないし、全然大丈夫だけど。目覚めてしまったなー [続きを読む]
  • まったり
  • 今日はのんびりまったり〜DVD観たり、テレビ観たり、土曜日観たり、音楽聴いたり昔のドラマ面白い!!今度始まるコードブルーの再放送観てたら始めから見たくなって、そしたら他のも観たくなって観出したら止まらない(笑)ごくせん2とか野ブタとか花男とかイケパラとか…の世代(笑)この頃はほとんどのドラマ観てたと思う。テレビっ子でほんとテレビばっかり観てたな最近はとりあえず録画して、まったく観ないで終わるのも多い。ちょ [続きを読む]
  • ただいま!
  • 今週ほんとにがんばった!!!でも、、、最後の最後に、けっこうなことやらかしてしまったことに帰ってきて今気づいた。明日の人に怒られる…汗今の今まで気づかんやった土曜日の話とかしてたのに今週いろいろやらかしてるわ〜汗がんばってるのに……。明日はゆっくり休息しよー [続きを読む]
  • 職場の人に突然「るーこさん、背高いね〜!!」突然&今さらすぎて 返しに困るw私「あ、はい…(笑)」今さらですか!?って言おうと思ったけどw装具履いてるのもあるけど、背高いです装具履くと膝伸びる?少し踵が高くなってるので、身長+3センチぐらいなるかなー?理想は、今より−5センチぐらいかな成長期という言葉どおり成長しました子どもの頃はあんなに小さかったのに…。てか、まだ成長してる??また少し伸びた気がします [続きを読む]
  • 疲れた〜
  • 今日はすごく疲れてます。今日も残業したけど、他の人よりは早く帰ってきた。きのうぼっちで残業したからいいよねすることは山ほどあるけど、今日は限界でした。今週は予定何もないから残れるし、まだあと3日もあるから考えてやっていかないと体もたない。腰が痛くて痛くて……。体幹装具着けたら少しは違うんだけど暑いし、何より洋服の下から丸見えなのがやっぱり嫌で、、、ずっと着けてきて今さらなんだけど、配色ミス(笑)黒な [続きを読む]
  • 頭痛
  • この天気のせいか、体調不良か、午後から頭痛がひどくてしんどかった天気に左右される体質じゃないと思うんだけど。帰ってちょっと横になったつもりが爆睡してて。頭痛ちょっとマシになったかな。でも、最近ちょいお疲れ気味だからまだあと2日頑張らなやし今日は早めに寝よう。 [続きを読む]
  • 土曜日は、、、
  • なんにもやる気がせず、一日ゴロゴロ。今週は久しぶりに遅くまで残業したり体は疲れてて寝たいのに、なかなか眠れず2時近くになったりなかなかな一週間で、疲れました。なので今日は休みの日はだいたい7時に目覚めてしばらく布団の中でボーッとして1時間後とかに起きるんだけど今日は一度も目覚めることなく、パッと目が覚めた時には11時前疲れ溜まってたみたいでも、寝た〜っていうすっきり感はなく…(笑)でもとりあえず起きて諸 [続きを読む]
  • 腰痛 その後のその後(笑)
  • 病院行ってからまだ1週間も経ってないけど。ロキソニンは毎回は飲まず、痛みが強い時だけ飲んで、緊張を緩める薬だけはしっかり飲んでます。まだまったく変わりありません。もう少ししたら劇的な変化はなくても、ちょっとはマシになるのかな?それとも薬を飲んでるからこれで済んでるのか?ピタッとなくなるわけはないから(笑)ただもうちょっと痛みなくなってほしいかな [続きを読む]
  • 半額〜!
  • 暇つぶしにツ◯ヤ行ってきました中古DVDなんかないかなぁ〜と、いろいろ物色。そしたら、セールで中古が50%OFF!!初めはそれに気づかず1枚だけ購入してて、なんで半額??って思ったけど(笑)追加で半額なら…といろいろ買ってしまいました一番欲しかったやつはなかったけど、満足!調子に乗って買いすぎそうだったので、冷静に冷静に…!ほどほどにしときましたポイントって素晴らしい!!(笑) [続きを読む]
  • 腰痛 その後
  • 病院行ってきました。結果病的な異常はありませんでした!障害ゆえに下肢が硬く股関節まわり、ハムストリングが硬く拘縮があるために負担がかかってるみたいでした。すごく説明わかりやすくて、納得できたし、なるほど〜と思えたんだけど、それを説明できない(笑)緊張を緩める薬とロキソニンをもらいました。痛みとれるといいな! [続きを読む]