堺市 冷え解消サロン さん プロフィール

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堺市 冷え解消サロンさん: 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロン
ハンドル名堺市 冷え解消サロン さん
ブログタイトル堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロン
ブログURLhttp://ameblo.jp/aliialii-7/
サイト紹介文冷えを中心に肩こり、むくみ、生理痛、便秘、疲れのことを書いてます。体をあたたことは大切なこと。
自由文堺市冷え取りサロン アリー
完全個室の女性専用。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供205回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2013/02/02 12:58

堺市 冷え解消サロン さんのブログ記事

  • 梅雨前・梅雨時のむくみ対策
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪梅雨時だけでなく雨の前の日にも体、だる〜くなりますよね。去年、我家に咲いたアジサイ♪体のだるさだけでなく肩こりや頭痛。足もむくみやすかったり、めまいがしたり。気分も沈みがちになったり。梅雨時や雨の日は湿度の関係も大いにありますが。活動の神経と休む神経のバランスが乱れ気味に・・・血行が悪くなったり老廃物が体に溜まりやす [続きを読む]
  • よもぎのことが好きから大好きに
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪よもぎ蒸しを入れてから特によもぎという言葉や文字が、やたらと目につくようになりました^^えらいものですね。単純な性格なもので(笑)これー!!と思ったものは、普通だったものや好きなことが大好きに変わっていることがよくあります。こないだのお休みに近くの狭山池に歩きに行ったときにあらゆるところでよもぎらしきものを見つけたの [続きを読む]
  • よもぎ蒸し・まずは体温1度アップを目指して!!
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪自分の体温は何度か知っていますか??健康な人の体温は36.5度〜37.1度だそうです。私も、どちらかというと平均の体温は低い方で35度〜35.5度くらい。しかも低血圧。朝は、もう長年の癖で起きれないーなんてことはないですけど人の体温が免疫力やさまざまな不調を招くというのは、この仕事につくまでに学んで知ったことでさては、長男と次男の [続きを読む]
  • よもぎ蒸しで痩せれるの??
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪よもぎ蒸しで痩せれるの??お客様からのご質問です。汗を沢山かくから体重が減ってすぐ痩せれる!!と、即効性だと思われがちですがよもぎ蒸しは、下半身から蒸気を浴びて体を芯からあたためるということにすぐれていて体の冷えがキツい方ほど汗も出にくくすぐに効果を実感するのは、少し難しいかもしれませんがダイエットには基礎代謝を上げ [続きを読む]
  • プチ模様替えでも気分がリフレッシュ!!
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪プチ模様替えで気分もリフレッシュ!!以前からサロンのソファーの位置を変えてみようかな。なんて思いつつも、なかなか思うだけで終わってたので時間と思いついた時に一気に動かしました^^ただ、位置を変えただけなのですがお客様にも好評でした♪たった、これだけでまさに気分リフレッシュ!!サロンは家より長く居るところでもあるので常 [続きを読む]
  • 7月までに3キロ落とす!!!
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪夏になるまでに大量とまではいかなくても体重を減らしたいと思う女性も多いです。よもぎ蒸しのハーブの読み取りでも本気具合がみられたお客様。目標は3キロです!熱意が伝わってきました!!!その3キロは、前にダイエットして痩せすぎてたより、この辺くらいね。とご自分なりに割り出した数字だそうです。周りからは、ちょうどいいよ痩せす [続きを読む]
  • よもぎ蒸しで自律神経を整えよう!!
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪4月に新しい職場で慣れてきてゴールデンウイークも終わり少し、ホッとした半面最近なんだか寝つきも悪く疲れも取れなくて体がだるい・・・病気ではないけど、なんか体がだるいという不調は活動の神経(交感神経)と休む神経(副交感神経)とのバランスが崩れていることもあります。自律神経とは??自律神経と病院で言われて不安になりますよね。い [続きを読む]
  • 体があたたまるとツヤ肌も良く、そしてリフトアップ♪
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪昨日は母の日でしたが子ども達からは、何もありませんでした(^_^;)子どもらに母の日って言おうか??と気を使ってくれた旦那さん。ありがとねー(^O^)/さて鏡を見たら顔まで疲れてた・・・というお客様。おかま直伝よもぎ蒸しのハーブの読み取りで体とココロの状態を見ていたら。びっくり!!!そうそう、生活でのモヤモヤがあってそれでイライ [続きを読む]
  • やたら無性にイライラする!生理が始まって気づく
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪今日のタイトル。私にもあります(汗)だいぶとマシにはなりましたが^^普段なら特に何も思わないことでも変に取ってしまってイライラしたり、ささいな どうでもいいことにムキになってしまったりと生理が始まって、なーんだ生理だったのかと。そんな方が以外にも多かった(笑)でも、これ周りの人には全く関係ないことで特に男性には。我家の [続きを読む]
  • よもぎ蒸し・汗が出て気持ち良かったです
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪先日、ブログからお越しいただいたお客様。新規のお客様は毎回会うまでどんな方なのかドキドキ、ワクワクな小林です(#^^#)フラワーアレンジメント教室をされているさわやかな笑顔な方で想像通りの方でした?よもぎ蒸しは初めてだというN様。来られたきっかけはよもぎ蒸しのブログを見て効果がありそうだったし楽しく元気になれそうだったからだ [続きを読む]
  • よもぎ蒸しをした後・家での入浴は?
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪次男にラインを送っても最近、返事が来ないのでブロックしてるん??聞いたら、してないって(・∀・)既読にもならないし、どーなってんの??そしたら、パスコードを変えて忘れたらしくて初期化に・・・機械音痴なので大変でした( ̄ー ̄;さて、よもぎ蒸しの後のご質問です。よもぎ蒸しでの汗は、サラッとしています^^普段のベトッてしている [続きを読む]
  • お腹が痛くなって困ることは??
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪お腹が痛くなることは誰でもあることなのですがお腹が痛くて困ることは目先のことに集中できないということ。私の過去話なのですが高校生の時に友達に便を出したら体重減った!!ということを言ってました。当時は、そんなに太っていなくてどちらかと言えば痩せてる方で頑固な便秘でもなかったけど体重が減って痩せるブームみたいながあちこち [続きを読む]
  • お腹をさわったら冷たく感じた
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪ゴールデンウイークも終わるとともに我家の長男は一人暮らしへと。今まで長男とは、よく言い合いましたね。激しかったな(笑)いざ居なくなると、なんだかな・・・さみしいな。あんたの部屋、借りよかな。さて、手足の冷えは、よく触る機会が多くて冷たいわぁ〜なんてことがあるのですがお腹は触りますか??服の上からではなく服の下で。以前 [続きを読む]
  • 体の疲れや不調があると出来なくなること
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪ゴールデンウイーク真っ只中なのですがどこかお出かけなど楽しんでますか^^体の疲れや不調があると出来なくなること昨日は久しぶりにお友達と夜ご飯を食べに出かけました^ ^そこでも話題になった話で感謝の話感謝は大切。誰に対しても感謝を忘れずにいること。どこでも言われていることでホント、それ無しでは進めないようにも思います。でも [続きを読む]
  • 保湿力に優れた月桃石鹸
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪私の洗顔は、この月桃石鹸。もう、かれこれ2年くらいは使用しているかな。お気に入りで手放せません( ´艸`)きらした時、洗顔を変えたのですがやっぱり戻りました^^さわやかな香りときめ泡切れがよくヌメヌメした感じがないのにつっぱらない。そんな月桃石鹸(#^^#)好きです〜月桃は沖縄の植物でまさに和のハーブです。気になる月桃の効果と [続きを読む]
  • 汗かきだから冷え性ではないと思う
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪汗をよくかくのに自分がまさかの冷え性??って驚く人は多いのですが。私も10年以上前から、やたらと頭からポタポタと流れるくらいの汗が。それまでは顔にも汗をかかないくらいで周りの友達からは羨ましがられたりしたけどそういえば、下半身は冷たかったように思います。上半身は汗をかいて一時的に熱を下げるけど下半身の冷えは改善しないま [続きを読む]
  • よもぎ蒸しハーブの読み取り勉強会!初参加♪
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪こないだの28日、京都でハーブ読み取り勉強会に参加してきました^^初めてお会いする方ばかりでちょっと緊張しました。やや猫かぶりの小林でした(^_^;)この、ひだまりのママは楽しく学ばせてくれることが私の頭にも入りやすく記憶に残りやすいのです♪これ、私にはすっごく大事なのです(≧▽≦)ママは相変わらず心理学者なの??というくらい [続きを読む]
  • よもぎ蒸し、3回目まで眠たくて仕方なかった
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪わたくしも今週はできませんでしたがよもぎ蒸しをして3回目まで眠たくて眠たくて仕方ありませんでした。体が横になあれ、横になあれ といっているかのように(笑)この回数は人にもよりますが私みたいな状態になった方も何人かおられます。私には、休みなさいと言われてる感じがしたので同じような方に伝えるとやっぱり!! 最近、休みの日に [続きを読む]
  • よもぎ蒸しでお肌もつやつやに♪
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪よもぎ蒸しは冷えの改善だけでなくお肌まで良い影響があります(#^^#)嬉しですよね?よもぎの成分のクロロフィルというのが胃腸の活性にもすぐれてることでお肌のツヤや透明感に効果が期待できる。そのクロロフィルってのやるわね〜(#^^#)腸セラピーでも腸の中の老廃物を出すことでお肌に嬉しい効果があるのと同じなのです。そしてお肌に良いわ [続きを読む]
  • 体のことも好きだけどココロのことも好き
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪自分の好きを再確認^^これまでリラクゼーション整体やアロマ、ホットストーン、そして腸セラピーなどいろんなことを勉強してきてその度に、体と心はつながってるという事も学んできたのですが私自身は体の方に8割は傾いていたかな(笑)ココロの方は2割くらい。体の仕組みにばかりフォーカスしていた時もありました。でも実はココロの面も好 [続きを読む]
  • ホットストーンを求めてる自分がいた
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪ツバメがやってきて3年^^今年のツバメは人懐っこいのかな。人が居ても逃げないんです(#^^#)さて最近、体が最悪な悲鳴をあげる前にここへ来るようになってきたというお客様^ ^ひどく体の不調が出る前にホットストーンを求めてるのがわかって来るそうです^ ^それを越すと頭痛がしてきたり朝が起きにくくなったりするらしい。これって、体の声で [続きを読む]
  • 体質改善はコツコツなのです
  • 堺市冷えで悩む女性のためのアロマサロンリラクゼーション アリーの小林亜希子です♪こないだのお休みに旦那様と金剛登山に行ってきました^^あの急な山道を一歩ずつ一歩ずつ上がりました(#^^#)しんどい道はいつまでも長く続かないと。そんなことを思いながら頂上に着きました♪登りついた後は爽快感が半端なかったです^^これ、もう少し書きたいくらい(笑)さてお客様からのご質問です。体質改善にはどのくらいかかるの?体 [続きを読む]