Kazumi Art Healing Style さん プロフィール

  •  
Kazumi Art Healing Styleさん: 果音 心の森
ハンドル名Kazumi Art Healing Style さん
ブログタイトル果音 心の森
ブログURLhttps://ameblo.jp/rinrin3-0/
サイト紹介文リビングフードワクワクセラピー 自らの体験から学んだ法則とは〜
自由文食を変える事で体、心、生活、人生が大きく変化する
地球に優しくよりナチュラルなライフスタイルを〜
ローベジセラピストのHappylife
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2013/02/04 17:55

Kazumi Art Healing Style さんのブログ記事

  • 顎で分かる幸せ度
  • 今月始め頃に作った料理と同じ料理をしても仕上がりが変わってきました夏野菜の水分量が少なくなってきてとろみや味にも変化が・・??秋が近づいてきたんだな…と感じる少しづつ脂っぽいものや甘いものも食べたくなってきて味覚の変化も感じていますこの時期は、体と心の調整期水分&脂肪分のバランスが大切自然に体が季節にフィットしていくのを実感しています(^ ^)屋久島から戻ってからあの 「緩み感」 が続いています?すると [続きを読む]
  • 会話で健康運アップ
  • いろいろな方と接したり話たりしていると、気づくことその方のお話の内容よりその方の雰囲気、仕草、話し方、ポーズ、オーラみたいなもので生活が見えてしまうよくお話される、 特に一方的に話される場合があります話しまくる…というのは溜まったものを吐き出す手段なのでどんどん吐き出してほしいただその吐き出しがいつもいつも同じパターンで起こる場合それは、ほぼ同じ理由である事が多いですそこで、なんで自分はいつもこん [続きを読む]
  • ゆっくり動くとラッキーが増える
  • ゆっくり動くと物事がとてもスムーズに進ます「ゆっくり」とは、落ち着いていて安らか心地よくて穏やかなイメージなので冷静に判断できて、いつも心が安定しているまさしく理想的な状態?では、ゆっくり動けないのはどうして?ここでいう「ゆっくり」とはスローペースとは違います「ゆっくりテキパキ動く」ですゆっくり動けないのは、やることが多いからではなく頭と体の動きが一致していないからいつもせわしなくバタバタする動 [続きを読む]
  • 幸運ベストバランスとは〜
  • 地球の水は約70%そして体内の水も約70%この水の流れが上手く循環していると老廃物が処理され血液の流れも良くなり隅々まで栄養素が運ばれやすくなり活力が生まれます?毎朝の排泄物は、大きなバナナ1本分が理想的??そしてうまく循環した後の排泄物の70%は水このバランスが崩れると便秘や下痢となりますそして心の水は約70%は、潤っていることが大切??排泄物が乾いたら、腸内で固まって詰まってしまう心が乾いたら、気持ちが重 [続きを読む]
  • 持たない暮らしで叶う
  • 腸の中が綺麗になってくるとお部屋の中も綺麗になってきますそして勿論、頭の中も気持ちも綺麗になっていく第二の脳と言われる腸の綺麗度で判断力や決断力にも影響してきます?体はエネルギー(波動)を発しているので自然にそれに伴ったものが引き寄せられてきます体の変化と共に心地よいと思えるものが変わってきます?味覚や嗅覚の変化で食物のおいしさは、抜群にアップし聴覚や視覚の変化でより美しいものや気持ちよさに敏感に [続きを読む]
  • 感情的になるパターン 怒り と食べ物
  • 怒っている人の側にいると気分が重くなりこちらまで、なんとなく怒りたくなってくるのはなぜ?それは、ごく自然なこと?感情が乗り移る その人が出したものを受けてしまう ・・のですがあくまでその怒りは、その人の感情であって自分のものではない と理解していれば 、感情が移っても冷静さを保てますでは、自分へ向けられている怒りの場合どうするか?原因が自分にあると思えたら素直に謝るこの場合、こちらにも言い分 [続きを読む]
  • 信頼して楽しむ
  • 8/22 しし座新月???皆既日食?早朝、窓の外には、ダブルレインボーが??新しいスタート?このシーズンは、潜在意識が目覚めやすくなり本当の自分と偽りの自分がはっきり区別がつきやすく自然により自分らしくなれるようになります??世の中には良い人も悪い人もいない良い事も悪い事もない全て自分の捉え方次第心の状態で見ているだけのこと遠くを見るのではなく「いま」目の前にあるものを大切にし目の前に起こることを [続きを読む]
  • 吐き出すこと 3 屋久島で癒し
  • 今回も吐き出しついて腸内が詰まっていると気分も重い同じく心の中に詰まりがあると頭が重い思い 悩む= 重い 苦しむ心の中の詰まりは、ほとんどが不必要なもの○○になったらどうしよう・・は妄想○○じゃなければよかったのに・・は執着そんな事に大切なエネルギーを使うのは、やめて「今」に 生きたエネルギーを使うこと?心が疲れる= 無駄なエネルギーの消費が多いから人生は創造想い描いたようになるものもし、人間関係に [続きを読む]
  • 吐き出すこと 2 屋久島での癒し
  • 前回の続き 吐き出す事を高めるには (^ ^)常に溜めていないか意識することでした毎日汗を出す!ふくらはぎを揉む!水をこまめに飲む!腸を運動させる!朝は水分の多いフルーツを摂るお腹が空いたら食べる空腹でなければ食べない夜は、温かいものも食べる眠る3〜4時間前から食べない 体は自然に排泄したがっているので、手助けをしてあげます?その為にも、ゆったり動く?夜は、緩む?できれば、1日リラックスしたまま過ごす? [続きを読む]
  • 吐き出すこと
  • 「入れる」ことの限界がオーバーした時に人は、「不快」を感じますでも現代人はこの不快感が慢性化してしまい本当の快感を感じないまま過ごしているのでは?常に必要じゃない物や毒物を食べ過ぎている (心地良さは腹6分目)常に必要以上の情報を入れ過ぎている (見ていないのにTVやインターネット)常にいらなくなったものを持ち続けている (それがある事で自分はもう喜ばない物)常に古い概念を持ち続けている ( こうあるべき、しな [続きを読む]
  • 満月と食事
  • 8/8 水瓶座満月 ??太陽ー地球ー月が一直線に並び 部分月食8・8 でさらにパワフル?とても大きく前進的なエネルギーです今まで清算できなかった事も自然にクリアしたくなるので思い切り片付けや体のマッサージ心の中のもやもやの処理湧き上がる感情など優しく解放です?自分を客観的に見て過去も未来も現在もきゅ〜んと混ぜて自分を受容できると過去も未来も「今」の自分の感情の中にあることに気づきます自分に正直にな [続きを読む]
  • イメージできることはできる
  • 人がイメージできない事は現実化しない逆に言うとイメージできる事は現実化するイメージできるという事は自分の中にその素の元があるという事なのでイメージできる事は当然できてしまう無意識に動いている中にもそれはある水泳を習っている時に、コーチがよく「足首のバネをきかせて もっとしなやかに蹴る」と言っていたのを思い出すその当時は、一生懸命考えながらバタバタやって そのうち体が傾いてしまいましたがコーチが伝え [続きを読む]
  • どこまでもシンプル 綺麗
  • 体の中が綺麗になると当然表面に見える肌も透明度が増し?同時に精神状態や考え方、物事の捉え方、行動、環境、人間関係など全てが綺麗になっていきます?軽さ、明るさ、鮮明さ、美しさなどに自然に同調し始めるので明らかに無駄な動きをしなくなる?今まで体験して無駄だと気づいてきた事が前もってわかってしまうのでその分のエネルギーを自分が必要としている事に使えるようになります?なので1日活動量がぐ〜んと増えるにも関 [続きを読む]
  • ぜ〜んぶ自分 丸ごと受け入れる
  • 夏?? 真っ盛り今年は半端なく汗かいてます!これだけ汗が出ると気持ちいいーーーーーー!まるでシャワーを浴びたかのようデトックスされてお肌も透明になる?もちろん汗を出したあとは、即!ミネラル補給????トマト、きゅうり、玉ねぎサラダたっぷり&梅で即回復?食事中に水分を摂ると逆に吸収を妨げるのでNGです水分補給は空腹時に小まめに摂るのが◎汗が出そうなシチュエーションの場合午前中のフルーツをいつもより多め [続きを読む]
  • 思考を止める〜すると・・・
  • ご質問の中で多く頂くのが今◯◯の状態ですが◯◯して大丈夫ですか?ですご本人は多分、大丈夫50% 大丈夫じゃないかも50%のつもりではないかと人は、何かを決める時に誰かに確認すると安心して決められるという習性があり◯◯でいいよね?◯◯で大丈夫よね?とよく確認していますそこであ〜そういう答えもあったんだ〜 という事もまれにありますが大体は自分の中で「わかっていること」を改めて確認しているだけの事なぜ?そん [続きを読む]
  • 信じれば叶う
  • 右目が開かなくなりました!よく見ると白い部分に真っ赤なつぶつぶがあり痛くて開かないん! これは始めて の体験その日は、朝から気温と湿度が高く おまけに畑に2時間以上いたので汗びっしょり になり夜も熱っぽくややだるく軽い熱中症かな〜って感じでしたが目のつぶつぶは何?あさってには、仕事でのレッスン日治さねば!まず体へ聴く何が欲しい?まず、「きゅうり 」と答えたok! きゅうりの水分ねそして 「梅〜 梅〜 」 [続きを読む]
  • 母を選んで生まれる訳
  • 誕生日は自分にとって元旦新しいサイクルの始まり?そしてこの世に生み出してくれた母に感謝をする日?魂の成長に必要なとても大切な存在?先日無事誕生日を迎え又新たな自分と対面をし新鮮な気持ちで過ごしています?「私 8時半頃生まれたんだよね 陣痛で眠れなかったんじゃない 大変だったね」と母に聞くと「もうギリギリまで我慢して、病院へ着いて10分で生まれたわ」へえ! そうだったの・・看護師さんに「よくここまで我慢 [続きを読む]
  • 笑いは最強 笑顔になるには
  • 笑顔の素敵な人に引きつけられます??以前ウオーキングのレッスンで腰は安定させて、背筋を伸ばしあごを引き肩を動かさず手は振りすぎない口角を上げ目はまっすぐ?? などと行なっていましたが (^ ^)この「目はまっすぐ」が、ポイント??人は会話をする時まず 「目」を見ます??吸い込まれそうな潤んだ瞳でじ〜っと見つめられたらこちらまで心がウルウルになる??目は心の窓?これは事実?笑顔の素敵な人はこの澄んだ目の [続きを読む]
  • 1日を楽しむコツ
  • 意識した事は目に止まったり引き寄せたりします朝目覚めたらまず、今日1日のテーマを決めるとよいです?例えば「 1日笑顔でいる」 「とにかく人に優しくしてみる」 「 何があっても怒らない」「ピンときたらとにかく行動する」 etc...何でもよいので決めておくと1日がとっても有意義になる眠る前に振り返ると結構できているから面白い??決める=決断このエネルギーはかなり強く作用するので本気で「決めた」事はかなりの確率で [続きを読む]
  • 言葉のエネルギー〜フルーツの力
  • 意識が変われば行動が変わり言葉が変わる私達が日頃話している言葉そのものはその人を表しています言葉はエネルギーとして空気中に放たれ周辺に漂っていますたとえつぶやきだとしても、自分の口から出てきたという事は自分が思っている事しか出てこない訳で自分が日頃、どんな事を思っているのかは、自分が話す言葉である程度わかる人は、1日のうち80%は、ネガティヴな思考になっているそう ??不安や恐怖、心配・・などで構成さ [続きを読む]
  • 満月の夜に食べたもの〜解放のじかん
  • 今夜はストロベリームーン??夏至に近い満月は、高度が低く赤みが強い?窓から見える月は、とびきりパワフルに輝いてます?満月には、引力の力が強まり体内の水(血液やリンパ液他)が動きますその影響で気持ちも動きやすく変化を起こしたい排出したい欲が、高まりますフルーツや水分をたくさん摂って体内循環をよくしてあげたいそして自分勝手に作ってしまった枠を外しもっと自由に自分らしくなれるタイミングがやってきます本当 [続きを読む]
  • 運を 味方につける
  • 「運」を味方につけるには 「受容して流す」?? 自然に起こる事は全て受け入れ循環させること? 目の前に起こる出来事は、 何であれ最終的には、最もふさわしい道へと誘導されているだけのこと 目の前で起こる出来事は、ただ起こっているだけで どう捉えるかは、自分次第 ☆*:.。. 。.:*☆ ストレスを感じたら それは、チャンス! 人が成長するには、時々「ストレス 」という妙薬が必要 そしてど [続きを読む]
  • 健康になろうとしないこと
  • 健康志向の方はますます多くなりヘルシーな料理やデザートを提供するお店が増え野菜中心のお弁当やお惣菜、生ジュースやスムージーなどのドリンクバー も増えつつスポーツクラブでは、健康をテーマにしたあらゆるプログラムを提供各メディアや、情報誌、本、TVなどでも健康に関する情報が溢れています常に感じることこれだけの多くの情報がありながら、不健康な人ばかり増えている(情報がありすぎて迷う)健康に良い事は何でもやり [続きを読む]
  • 食べ物のパワーはこんな感じ
  • ここ数日デトックスが進み昨日からの新月のエネルギーが??又新しいスタートへと向かわせてくれました曇り空の下、恒例の参拝へ?軽く目を閉じ瞑想目を開けた瞬間後ろから、ふわ〜っと温かい光が??雲の合間から太陽が輝いてます帰り道、車に乗って走っているうち太陽は姿を消し小雨が降り出しましたこういうことは、よく起こる安心していい そう思わせてくれるここ数日お会いする方々に言われる言葉「元気そう」「会った瞬間 [続きを読む]
  • 具合が良くない? どうする?
  • 以前よりよくいただくご質問に、具合がよくない時何を食べたら良いですか?とその具合の箇所は、腰、お腹、胃、頭、感情、鼻、耳、腕、目、耳、喉、顔のシミ、足の冷え、水の種類、髪、スマホ、ミキサーなど についてでした(なぜか電化製品についても多かったりする 笑)「食べ物」で体調が改善されていく事は、ご理解されている??ただその前にどうしてそうなったのか、原因をよく把握していない・・という場合が多いですちゃん [続きを読む]