健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さん プロフィール

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健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみさん: 立川市パーソナルヨガ/アロマヨガ シャンティビージャ
ハンドル名健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さん
ブログタイトル立川市パーソナルヨガ/アロマヨガ シャンティビージャ
ブログURLhttp://ameblo.jp/shantibija/
サイト紹介文立川市を拠点に『パーソナル・プライベートヨガ』『少人数制女性専用アロマヨガレッスン』を行っています
自由文心と体をふわふわにするボディワーク。
交通事故の大怪我(背骨の骨折&ヘルニア)から、3ヶ月で仕事復帰。お1人お1人の心と体に合った健康法を“健康寿命サポートヨガトレーナー”一戸弘美がお贈りします。

シャンティは、平和・調和。ビージャは、種を意味します。
この出会いが、皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり、色とりどりの花が咲き…実りに繋がりますように。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供175回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2013/02/04 18:28

健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さんのブログ記事

  • ●次回「パークヨガ」は、6/6(火)10:30〜11:30です
  • 次回「パークヨガ」は 日時:  6/6(火)10:30〜11:30参加費:  500円(別途公園入園料が必要)場所:  国営昭和記念公園 みんなの原っぱ桜の園 (原っぱの北側、5月と同じ場所です) まだ外ヨガの経験がない方ご興味のある方 ぜひ、この機会にご参加くださいませ ヨガの経験がない方も、大歓迎♪ はじめてのヨガが外ヨガというのも素敵です! 自然に抱かれ守られて [続きを読む]
  • ●「はじめてのヨガ講座」次回は6/7(水)13:30〜15:30
  • 本日「はじめてのヨガ講座」を行いました ご参加くださった、H様ありがとうございました(^-^) 今日は、マンツーマンの豊かな環境でヨガの基本講座と、ヨガ&瞑想体験をご受講頂きました 講座でどのような内容を行っているかというと… 【はじめてのヨガ講座】1.YOGAについて  ①ヨガの語源と意味 ②ヨガの歴史 ③ヨガの種類 2.ヨガ八支則 →ヨガを構成する8本の柱 ・『ヨガスートラ [続きを読む]
  • ●明日のパークヨガ、満員御礼になりました
  • 明日の「パークヨガ」5/2(火)10:30〜11:3030名満員御礼となりました予約受付締め切りとなりますご予約くださった皆さまありがとうございます(^-^)場所は国営昭和記念公園みんなの原っぱ北側の「桜の園」上の地図、桜マークの場所で行います(前回と同じ場所です)「パークフィットネス」ののぼりも参考にいらしてください昭和記念公園公園公式ホームページ「パークヨガ」↑公園のホームページです開園時間は、9:30各入口から桜の園 [続きを読む]
  • ●青森・弘前へ♪
  • 今月末に母と青森の旅に行きます(^-^) 一番の目的は東北の親戚に会いに また、青森の自然や食も楽しんでまいります 今月上旬には、山梨へ行きました来月末は、出雲へ旅行に行く予定です ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ヨガレッスンのない日、休暇は ゆっくりのんびり過ごすこともあり ジムに行きみっちりトレーニングをしたり健康に関すること [続きを読む]
  • ●【参加募集】はじめてのヨガ講座
  • 5/3(水・祝)に「はじめてのヨガ講座」を行います*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*5/3(水・祝)はじめてのヨガ講座↑参加お申し込みはこちら*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* ・ヨガをはじめたいけど 私は、どこでどんなヨガしたらよいか ・ホットヨガ体験をしたけど、環境がきつくて 「私にヨガは合わない」と思った ・ヨガスタジオに行ったらいきなり 難しいポーズの連 [続きを読む]