戀那 さん プロフィール

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戀那さん: 月の微笑み
ハンドル名戀那 さん
ブログタイトル月の微笑み
ブログURLhttp://ameblo.jp/kill-1213/
サイト紹介文ミルラのプライベートブログ。日々の日記や、雑談、興味あること、占い関連もたまに書いちゃいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2013/02/11 10:44

戀那 さんのブログ記事

  • 頭も体も柔らかく
  • だんだん暖かくなってきましたね。冬はこたつで丸くなるばかりでしたが、万年運動不足の体をほぐそうと、首や肩こりの悪化防止にもと思い、少し運動をはじめました。 運動といっても、ほんのちょっとの体操ぐらいなのですが、体を伸ばすと、緊張がゆるんで、だいぶ楽になることもあります。そのおかげか、ウエストがパンパンだったのが、少し減りました。 よし、この調子で続けよう〜、4日続けば3日坊主にはならな [続きを読む]
  • 自分の体は自分で治す!!
  • ぎっくり腰をやってから、つきもののように悩まされていた肩こり首コリを接骨院でずっと治療してもらっていました。接骨院や整骨院などでも健康保険は適用がありますが、ぎっくり腰のように急性は適用しますが、慢性的な肩こりの治療には適用にならないのです。 これまでは保険が適用でしたが、わたしの場合は今の治療だと、今後適用外になり、全額患者負担の支払いになります。となると、今までと同じように通院したら、一ケ [続きを読む]
  • 3月は平穏でありますように!
  • 2月は、いろいろと慌ただしく落ち着きませんでした。 仕事の突然の変更は、結局、危ういところで免れ、結果、振り返ってみれば普段どおりのシフトでしたが、常に、交代で出番になるかも、次か?大丈夫か、今回はOKのようだが次はどうなのか?と、毎週毎週気にしながらの生活と仕事で、気が気ではありませんでした。 21日以降は、突然のネット断線で、これもまた慌てること、結構振り回されてしまいました。今現 [続きを読む]
  • 突然のネット断線??
  • ここ数日、電話とネットが使えない時間が長かったです。20日までは何も問題なかったのですが、21日夜に仕事から帰っていつもにようにメールチェックしようとしたところ、ネットがつながらずでした。その後、電話機も通話できない状態だとわかりました。え?・・・・な、なんでぇ〜〜?電話料金の延滞はいまだかつて一度もないし、わたし、回線も何もいじってないのに・・・。電話線、電話機、機器の電源や線を入れなおしてみてもダ [続きを読む]
  • 不調の時・・・
  • 今週は、風邪気味であまり調子が良くありませんでした。市販の薬を飲みながら仕事には行きましたが、休日にやろうと楽しみにしていたことが、ほとんどできませんでした。 精神的にも体力的にもダウンしました。 精神的ダウンは、私の都合でなく、周囲によるものの影響で、結局私の休み返上になる日がでる可能性が高いと知り、これは自分の計画していたものの進行が遅延する打撃です。何か月もかかってやっと確保し [続きを読む]
  • ココアはやっぱり・・・・
  • 今日は雪でした。今はやみましたが、寒いです。 昨日からのどが痛くて、市販の風邪薬を飲んで仕事に行っています。珈琲党なのですが、生姜を買ってきたので、しばらくは生姜紅茶の蜂蜜入りにしようと思います。ココアも飲みたくなって、各メーカーどれにしようかなと思いましたが、大好きなバンホーデンを選びました。 ミルクココアですが、甘すぎずにしっかりコクがあるというか、味が濃いんです。食事前に、一杯のホッ [続きを読む]
  • 立春
  • 2月3日は節分、2月4日は立春ですね。 立春は太陽黄経315度になる日。西洋占星術のトロピカル黄道座標で太陽が水瓶サインの15度になる時にあたります。 東洋占術では立春が一年の区切りになり、節分が大晦日、立春はお正月、という感じになるでしょうか。 ちなみに西洋占星術では、太陽が牡羊サイン0度になる春分の日が区切りです。 立春といっても、まだまだ冬本番ですね。先ほど少し外に出たのですが、 [続きを読む]
  • お花のある風景
  • 今日、買い物の際にお花を買ってきました。最初は切り花にしようかと思ったのですが、鉢の花で綺麗なのがあったので、鉢にしました。 カランコエ の オレンジ色 です。 私は過去に鉢の花を置いても結構枯らしていたので、この間までは観葉植物にしていたのですが、今月初めに切り花を用意する必要があって、久々に部屋にお花のある日々を過ごしました。 お花は見ていても気持ちがなごむものですが、ほのか [続きを読む]
  • 出会いと別れ
  • 人生は出会いと別れの繰り返しですが、長い時間を経てのものもあれば、突然の時もあります。最近では、私が仕事に行っている先の部署で、人事異動があったようです。 聞かされたのが最近でした。私はまだきっと仕事に出る日にお目にかかれる機会がありますが、限られた曜日にしか入らないシフトの同僚は、そのことを知った日が当人に会える最後の日でした。 会社員で正社員の時は、人事異動はもう命令に従うだけで、こち [続きを読む]
  • にんにく酢の観察日記 その4
  • 漬けたのが昨年10月7日、水色 → 不気味なぐらい真っ青になって、じゃあ、じき黄金色になるだにゃ、と思っていたのですが、...青いのが薄くはなってきましたが、なかなかこれ黄金色になってくれんのね〜。 昨年末頃から、まだかな、まだかな、とみているが、もう待ちきれず、味見と称して何度か使っちゃいました(^^) 味は・・・まだたしかに青臭い気が・・フレッシュとも言う?酒もワインも、にんにく酢も、 [続きを読む]
  • ストレス
  • 出勤のお仕事も始まり、年末年始休んだはずなのですが、仕事が始まって少しすると、なぜか疲労がすぐにどんどん溜まっていくのが分かります。 昨年は正月もゆっくりしないままで、お仕事が始まってのですが、仕事3日でダウンしたと日記の記録が残っていました(^^;) 今年はダウンまではいきませんが、早くも頭痛になって、痛みがひどくて昨日は薬を飲みました。今夜はまだマシですが、痛みはあります。 そうい [続きを読む]
  • 今年もよろしくお願いします!
  • 2017年を迎えましたね。今年もどうぞよろしくお願い致します! 新年という区切りというのは、一年を振り返ったり、新たな気持ちになり、未来の展望を描いたりする機会でした。 年末の大掃除は、片付けをしようと少しづつやりましたが、思いのほか配置換えなどもしてしまい、わたしもやればできるじゃん!という意外な喜びと、片付の後をまじまじと見渡して、これって物を移動しただけじゃん??と突っ込みいれたりと。結 [続きを読む]
  • 早くも年末!
  • 気がつくと今年最後の週になってしまいました。年ごとに時の経つのが早く感じられます。なんて、毎年言ってる気がしますが・・。 仕事は繁忙期で、大変慌ただしく時間に追われていました。今年の年末年始は、以前に比べると休みがとれる模様。やることもやりたいこともたくさんあって、日々少しづつやってもやってもなかなか終わらないものです。中でも、部屋の片づけは整理整頓の苦手な私にとっては苦行(^^;)&nbs [続きを読む]
  • ドキドキの健康診断
  • 今日は健康診断に行ってきました。場所は、前回までは中心部の商用ビルでしたが、今年は近所に新しくできた大きな建物での検診、出来たばかりでキレイでした。入り口が分からなくて、うろついてしまい、結局遠回りしてしまいましたわ。 検査項目は今までと変わりないのですが、今回は時間がかかりました。2時間ぐらいかな。次の検診までの待ち時間が結構ありました。ひとつ検査をキャンセルしたので、本当はもっと時間 [続きを読む]
  • 時を待つ心
  • 「悪い時がすぎれば、よい時は必ず来る。おしなべて、事を成す人は、必ず時の来るのを待つ。あせらずあわてず、静かに時の来るのを待つ。」 これは、松下幸之助氏の言葉らしい。 先月から、仕事の合間に、いろんな本を日々読んでいますが、今宵、ページをめくると、しおりがひらりと舞い、しおりに書かれたこの言葉が目に飛び込んできました。 私は、大変、心を打たれました。 頑張ってもなかなか進歩が感じら [続きを読む]
  • 失敗作!! でもなかった
  • 先日頂いたリンゴ、食べようと思って皮をむいた。味見したら、そのままでも美味しかったけど、ケイシー流健康法では、リンゴは通常は生よりも煮た方がよい、とのことが頭に浮かんだので、煮リンゴにしました。 はちみつをちょっとだけ加えて、ついでに牛乳もいれたら美味しいかも〜!!などと素人考えて適当にやっちゃった。 したら、煮てる間に牛乳が凝固してしまった。げげ、失敗した〜。と、ちょっとしょんぼり(-−; [続きを読む]
  • 部屋の片付け
  • 私は掃除や洗濯は普通にやるのですが、整理整頓はあまり得意ではないようです。 ちょっと物をおいていたところが、そこが月日と共にだんだん小山になり・・・しだいに物置みたいに化してしまいます。 こりゃ、あんまりだな、と年に何回か、渋々腰をあげて片付けに取り掛かるはめになります。 全部をやろうとすると、時間もかかりますし、考えただけで頭がいっぱいで、やる前から嫌になります。だったら、日々 [続きを読む]
  • 紅葉と実りの秋
  • 今月は、私は車検の月。 何十年物の車、今年の車検は通るのか??と車検のたびに、少々心配なのでありますが、いつも綱渡りで生き延びている車です。 早めに予約をして、先日無事車検終了!車検の間、代車で出勤しましたが、同じ軽自動車のオートマでも、勝手が勝手が違うので、運転はちょっと緊張しましたわ。やっぱりいつもの馴染んでいる車が運転しやすいですね。また2年、動いておくれよ〜!! 車入れで行った [続きを読む]
  • ベストを尽くす
  • 1日24時間の限られた時間の中で、一人で出来ることも限られます。 私などは、覚えも、飲み込みも人より遅い方で、なかなか、すぐにパッパッといきません。 初めて見た事でも、さっと見ただけで、これは、こうで、こうね!と早く呑み込めて、さっさと取り掛かって、どんどん進める人もいます。 いいなあ、私もあれだけ出来たらどんなにか・・・などと思うこともありますが、そう思ったからといって、自分はすぐに出 [続きを読む]
  • ラッキーなタイミング
  • このところ、スーパーで「にんじん」がとても高くなっています。 いつもは、玉ねぎ、じゃがいも、とセットで常備菜として買って置くのですが・・・...他の野菜をとるようにして、このところ、にんじんはずっと食べていませんでした。たまに、パックのサラダを食べる以外は(^^;) 昨日の夜に、寝る前に、久々にビーフシチューが食べたいなあ、と思いました。牛肉を買えば、ルーもあるし、じゃがいもも玉ねぎも [続きを読む]
  • 労働
  • 日本の労働環境で思ったこと、やっぱりまだまだ過酷なのですね。最近のニュースをみて、大変残念でなりません。 私は貧困女子レベルで富裕層との交流がなく、周囲はみなそれぞれ大変な中、生活のために働いている人が多いです。 週40時間労働、これが守られているところは、実際には、どれだけあるでしょうか・・・。オフィスワークでPC使用の仕事では、1時間に10分ほどの休憩をとる、という話は聞きますが、そ [続きを読む]
  • サバサンド と レモンティー
  • 今日は接骨院へ行ってきました。ほぐされながらいつも思うのは、なんでこう凝るのかね?そういう生活してるから、なんだろうけど(^^;) さて、今夜の晩ごはんは、サバサンドにしました。サラダとスープ付き?スーパーに寄ったら、サバの塩焼きがあったので、お?これはサバサンドにしたら美味そう〜、と思って。 サバサンドはトルコ旅行にいった時に食べてすごくおいしかったので忘れられません。あの味とは違 [続きを読む]
  • にんにく酢の観察日記 その2
  • 思い出したように、にんにく酢の様子を見てみました。みんな真っ青になってました。 たしか漬けたのが、10月7日、この前見たのが10月14日で、この時は一部がうっすらと水色がかっていました。 色の変化にも度合いがあるらしく、にんにくの水分量や、産地によっても微妙に違うらしい。私は、値段をケチって中国産のを買いましたが、国産のにんにくに比べ、中国産は、濃い青色になるとか・・だからうちのは不気味なぐらい [続きを読む]
  • ジンジャーミルクティー
  • 風邪気味?で医者の薬を飲んで働いていましたが、のどの痛みとだるさがなかなか抜けません。お勤めの仕事のシフトの関係で、9月最後の週からずっと2日連休がありません。1日休んで仕事して、間に1日休んでまた仕事して、の繰り返しです。 同じ日数出勤しても、休みが連休かそうでないかで、かなり違ってくるのは、以前からずっと感じていました。1日休みは、気持ち的には休んだ気がしないのは否めません、用事が入っていると [続きを読む]