aya さん プロフィール

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ayaさん: ayaのブログ
ハンドル名aya さん
ブログタイトルayaのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/ayahime28/
サイト紹介文ayaのうつの記録です。情緒不安定・人が苦手・自傷行為あり。ネガティブなブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2013/02/13 16:31

aya さんのブログ記事

  • 明日
  • 明日、本当は以前勤めていた会社の先輩(女性)に 会う予定でした でも私のわがままで、誘った次の日に断ってしまいました このことは、以前にも記事にしています ○○ちゃんと呼ばれていたのが メールでは「そちら」と呼ばれてしまい それが悲しくて、このまま行っても笑顔は作れない そう思い、お断りしました 完全に私のわがままです そんな小さなことを気にするなん [続きを読む]
  • スルー
  • 昨日は心療内科の診察日でした どう?と聞かれたので最近の様子を話しました まず、言葉がうまく話せないこと(吃るような) そして、先日起きた不思議なこと それは、夜中起きた時には目ぱっちりでなんとも無いのに その後寝て朝起きた時にはフラフラだったこと 2つとも、スルーされました 以前は「それは○○というんだよ」と説明してくれたり 「なんだろうね」と一緒に考えてくれたり [続きを読む]
  • 憂鬱
  • 雨は嫌い好きな時もあったでも今は嫌い憂鬱になるこんな日に限って病院旦那がいて良かった今日は夜中は起きたがすぐ眠れたでも朝は起きれずウダウダそれに加え、この雨起きた瞬間から憂鬱になった早く帰って横になりたい [続きを読む]
  • リズム狂う
  • 完全に生活リズム、狂いました 12時から1時の間に寝て3時頃目が覚める それから2時間は眠れない そして朝方、眠くなり寝る 目覚ましで一応起きるものの 何故か、眠剤が残っており、体はフラフラ 夜中に起きた時はなんとも無いのに・・・ 結局、起きていられないのでまた布団に逆戻り インコの世話、ゴミ捨て 全て旦那がやってくれました 感謝です そして2時間ほど寝て、や [続きを読む]
  • あ〜あ
  • 昨日の件。 先程、メールでお断りしてしまいました どうしても言葉使いが気になってしまい 迷惑だったのではないだろうかと思い始め 会うことに気が重くなってしまいました 今まで“○○ちゃん”と呼ばれていたのに 今回は「そちら」ですからね。。。 あまりに他人行儀なので、ショックを受けました たかがそんなことと思うかもしれませんが 今の私には受け入れることはできません&n [続きを読む]
  • 念願の珈琲店
  • 旦那がずっと嫌がってた珈琲店今日は珍しく行ってもいいと言ってくれたが、いざ、メニューを見ると「食べるものない!」と超不機嫌パスタやドリアなど食事もある基本、パンケーキのお店なのだが…顔も見るからに不機嫌になりメニューも真剣に見ようとしない私は機嫌を取りながらこれは?これは?と話しかけたが、機嫌は直らない自分で良いよ!って言ったのにこの態度かなりむかついたが、ここは怒ってはいけないなんとかメニューを [続きを読む]
  • さみしいな・・・
  • さっき、以前の職場の先輩に 食事のお誘いメールをした 昨年のお腹の手術の話はしてあったから その心配をしてくれたのは嬉しいのだが 何故か、言葉が敬語なのだ 時間を聞けば「そちらで決めてください。」 決めた時間を言えば「いいです。」 顔文字も絵文字も何一つない そんな人じゃなかったのに・・・ 私、何かしたかな ふ〜、約束したけど、行くの嫌になっちゃった。・゚・(ノ∀ [続きを読む]
  • だるおも〜
  • 今朝は目覚まし通りに目覚めたけれど 体がだるおもで、気分も落ちている 昨日の検査で、自分が思っていた以上に緊張していたのだろう 旦那にこのことを言ったら 「じゃあ、今日は家でゆっくりだね」と言われた ん?私はいつも家にいてゴロゴロしてるけど・・^^; ま、時々しまむらには言ってるけどね(笑) なんでそんな言葉を掛けられたのかはわからないけど もちろんゴロゴロする予定で [続きを読む]
  • 大腸検査
  • 行ってきました その前に、2日前からの食事制限 当日(今日)の下剤 大変だったのはこの下剤 何とも言えない味で、はっきり言って不味い それを2リットル、2時間かけてゆっくり飲みます これが辛いのなんのって 飲んでる間、ずっと顔を歪めてました^^; そして、いざ病院へ 検査自体はそんなに苦しくはなく お腹の中がちょっと違和感ありって感じでした が、私の腸は伸 [続きを読む]
  • 薬変更
  • 心療内科の薬でサインバルタからイフェクサーに変更になりました 帰ってきて、薬を仕分けして、ふと見たことがある・・・と 調べるとちょうど一年前くらいに飲んでました これが効かなくてサインバルタになったんだっけな 記憶が定かではないですが 昨年と今とでは症状が違うので 今回は効いてくれることを願いたいです ところで明日は大腸カメラを受けます なんたって大変なのは2 [続きを読む]
  • 体内時計
  • うちにはインコがいます インコも規則正しい生活を・・と 朝は8時起床 夕方は4時就寝です 私が具合悪くて寝ている時でも 朝は8時前 夕方は4時前には目が覚めます たまに寝坊しますが^^; ところで、調子はだいぶ良くなりました 今までどんなに調子が悪くても 昼間に眠剤飲んで寝るなんてことなかったので よほど調子が悪かったのだと思います おかげで少し [続きを読む]
  • 調子が悪い
  • 今日は朝から調子が悪い ソワソワしてて落ち着かない 横になって寝ようにも眠れないから 眠剤飲んで無理矢理寝た 目は覚めたものの、ボーッとしている 最近はどうも調子が悪い 朝の発作(震えやプチ過呼吸は初めて) ソワソワ 落ち着かない 明日診察なので、きちんと話してこよう 薬も明日から変わるはず ラミクタールかイフェクサーどちらかになる 調べたらラミクタ [続きを読む]
  • 発作
  • 早朝、発作に襲われた 原因は嫌な夢 その延長で、目が覚め 気付いたら手が震え、過呼吸になっていた 薬は手元にあったものの、水がない 幸い、旦那が起きていたので 震える手で電話する 水を持ってきてもらい薬を飲んだ しばらく震えと過呼吸が治まらず苦しんだ が、そのうち寝てしまったようで 旦那が行ってくるよと声を掛けてきた あ〜、もうそんな時間なのかと思いなが [続きを読む]
  • 昨日は
  • 案の定、三日間の疲れで起きれず また、夜中に2回の発作で眠れず、さんざんな夜でした 昼間も何もやる気にならず 長時間眠れないので、短時間睡眠を繰り返し なんとか夕方には復活しました でも今日は今日で、夜中 短時間睡眠のため、寝たり起きたりで眠った気がせず 朝、一度は起きたものの、またすぐ布団に・・・ 短時間睡眠でもなぜか昼間はよく眠れます なので、今 [続きを読む]
  • 富士芝桜まつり
  • ほうとうのあとはちょっと走って富士芝桜まつりに行ってきました平日だというのにたくさんの人で賑わってました遠目ではキレイなんだけど近くで見ると私たちが行く前に降った雨でちょっと元気なくて残念でしたでも鮮やかでキレイでしたよ??今度は晴れた日に行きたいですそしたら富士山も見えますからね!園内(!?)、結構広くてかなり歩きました旦那と帰りはぐったり運転、お疲れ様でした??考えたら、この三日間、よく動きまし [続きを読む]
  • 視野検査
  • 行ってきました 初めての視野検査 旦那にはどんなものか聞いていたものの 実際にやってみるとなかなか大変 結果・・・ 緑内障ではないとのこと 何やら緑内障は中心が見えにくくなるらしんだけど 私の場合は目のフチの部分が見えにくくなってて この症状は今の段階ではよくわからないらしい なので、様子を見て、10月にまた視野検査をすることになりました 先生には本を読むとよ [続きを読む]
  • 行ってきました
  • 友達に会いに都内まで行ってきました 結果、とっても楽しくて、良い時間を過ごせました が、数十年ぶりの都内ということと長時間電車に乗ること この2つが不安で緊張の出発でした 乗ろうと思っていた電車が混んでいたので 空いている電車に乗ったら時間に間に合わない なので途中で乗り換えたのが満員電車で人に酔いw 少し余裕があったので安定剤を飲み、落ち着きました それから [続きを読む]
  • 引きこもり
  • GW・・・ずっと引きこもっていました 旦那は仕事 近くにショッピングにでも行こうかと思ったけど 朝起きた時のだるさがひどく 出掛ける気にならず・・・ 結局何もせず、GWはおわってしまいます でも、つかの間の休日なのかな 8日は何十年ぶりに電車で都内まで行きます 友達見つけられるかな 都内に行くということと最高気温が高いということで 洋服を何着ればいいか悩んでます& [続きを読む]
  • お出掛け〜
  • 毎年恒例のこいのぼりを見に行ってきました 着いた時は風があまりなく、こんな感じ。。。 ん〜、元気ないね でもしばらく見ていたら だんだんと風が吹き始め、少しずつ泳ぎ始めました 相変わらず、こいのぼりの数には圧倒されます で、楽しみしていた出店は開いているところが少なく かろうじて大好きなじゃがバターのお店が開いていたので それだけ買って車の中 [続きを読む]
  • 無意識
  • 無意識って怖いね調子が、良くないから布団で横になったんだけど知らないうちに眠ってて起きたら、布団に敷いてある敷毛布の電源が入っててびっくり寒かったのかな全く記憶が無い怖いね、無意識って [続きを読む]
  • 希死念慮
  • 久しぶりに出てきてしまった何もかもどうでもよくなってひたすら、自分傷付けてそれでも満足しなくて…来週、友達と会うっていうのにそういうのは関係ないんだって思った私の中で何が起きているのか全くわからないただ、もうどうでもよくなった可愛いインコたちも相手してあげられなくてずっとカゴの中でかわいそうに…ごめんね飼い主、失格だね旦那にも迷惑かけてるこのまま一緒にいてもいいのだろうか旦那はどう思ってるんだろう [続きを読む]
  • 関係ないのぉ〜
  • 世間はGWで皆お出掛けしてるんだろうけど うちは全く関係ありませぬ なので、いつも通り過ごしております ちなみにうちの休みの日は ほぼ、私の病院で埋まってます 悲しいですね でも一つだけ良いことがあります 何十年かぶりに友達に会うのです 私が出した年賀状がきっかけで 友達から手紙が来て、会うことになりました が、問題は電車に乗って都会に行くということ&n [続きを読む]