ともみ さん プロフィール

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ともみさん: 心と体のアンチエイジング10年後の自分のために
ハンドル名ともみ さん
ブログタイトル心と体のアンチエイジング10年後の自分のために
ブログURLhttp://happy001111.blog.fc2.com/
サイト紹介文心と体のアンチエイジングを人生のテーマに掲げ毎日の生活を楽しむ働く主婦の日記
自由文夫と夫の両親と猫2匹(♀・♂)の合計4人と2匹、
『なんちゃって二世帯住宅』で、一つ屋根の下
賑やかに暮らしています。

趣味は食べ歩きと映画鑑賞と読書で、
美味しいものを探しては鼻を鳴らして食べ歩き、
大好きなアルコールはほぼ毎日欠かしません!

さらに万年ダイエッターで、
「せめてあと3kg」が口癖です^^;
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2013/03/04 15:50

ともみ さんのブログ記事

  • 01/17のツイートまとめ
  • happy001111 @sana0906 ですよね!北国あるある!!^ ^ 01-17 20:20 @kXsrZCTXOum360c 揚げ物がなければね〜^^; 01-17 19:16 @showkaede ご馳走ですね〜!美味しそう〜〜^ ^ 01-17 18:55 @showkaede お疲れ様です〜乾杯♪^ ^ 01-17 18:53 @kakko1114 好き嫌いの多い子達だけど、ちゅーるは2匹とも食いつきが良いです!^ ^ 01-17 18:43 @Y31578 牛タンのレモンステーキです!私も牛タンには目がないの〜!! 01-17 18: [続きを読む]
  • 01/16のツイートまとめ
  • happy001111 @kumatisan 凄い!凄い!素敵(*^^*) 01-16 23:12 @kumatisan 可愛い?自分で作ったんですか?!(*^^*) 01-16 23:09 @Y31578 ありがとうございます!癒されます〜(*^^*) 01-16 22:42 帰ってきたら、コロンっとひっくり返って、「お腹撫でて」っておねだりする、しょあん。我が家の甘えん坊な末っ子長男かわええのぉ〜#猫 #猫部 #猫好き #猫バカ https://t.co/hkzBAyUcCT 01-16 22:28 @s0519r0715 素敵な会!チ [続きを読む]
  • 01/15のツイートまとめ
  • happy001111 バルス#バルス #ラピュタ 01-15 23:24 @BonbonTack はーい♪明日も昼から呑んだくれる予定だから、ラピュタが終わったら今夜は仕舞いにしておきます^ ^ 01-15 22:20 @BonbonTack そうなの!仕事は好きだけど、緊張から放たれる快感に浸る週末^ ^ 01-15 22:14 @Y31578 お休みです〜!連日の12時間労働からの開放!!乾杯♪^ ^ https://t.co/QsAPp68xAT 01-15 22:12 @BonbonTack 明日はお休みという開放感が [続きを読む]
  • 01/14のツイートまとめ
  • happy001111 @Y31578 お疲れ様です〜乾杯♪^ ^ https://t.co/4VXqWyzWoN 01-14 23:01 さて、いただきま〜す♪木曜日ってやっぱりクタクタ〜でも、食欲とアルコール欲だけは旺盛!^ ^#ツイッター晩酌部 #晩酌 #宅飲み #いただきます #ダイエット中 https://t.co/UKBNk521TG 01-14 22:36 @kumatisan 子供の筆箱からの拝借とは、さらにアッパレ!豪快なお友達ですね〜!!一緒にいたら楽しそう^^ 01-14 21:09 @kumatisan お [続きを読む]
  • レモン白湯を朝1杯飲むだけのダイエット効果が凄い!
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?数日前、1月20日からレモン白湯なるものを飲み始めたんだけど、これがなかなか良い感じ!何が良いかって?今朝までの間に、体重が700gも減ってるの!!朝、お湯にレモン半分を絞って飲むだけなのに、トイレの回数がかなり増えたし、夕方になっても浮腫まないのよね。で、朝起きると体重が落ちてる [続きを読む]
  • 2016年の目標
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?私は毎年、その1年の目標を立てます。今年の目標は、昨年の12月20日頃に明確に洗い出し、今年使うノートに書き出しておきました。今年の目標は、『なりたい自分になる』まぁこれは今年に限らず、ここ数年ずっと目標としていて、死ぬまでこの目標を掲げ続けると思うのですが、今年はより具体的に目標 [続きを読む]
  • 貧困の連鎖を断ち切るために必要な事
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?今日は、あなたに見ていただきたい情報があり、久し振りにブログを更新するために、この記事を書いています。というのも、私は子供の頃、強く疑問に思っていたのです。「どうして勉強しなくちゃいけないのか?」「どうしてスポーツしなくちゃいけないのか?」「どうしてやり始めた習い事は途中で止めちゃ [続きを読む]
  • 健康についてつくづく考える日々
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?今日から1ヶ月後にせまった健康診断に向けて、ダイエットを強化しようと誓った矢先、職場で皆で出前を取ることになり、全員同じメニューを注文したため、カツ丼セットなんてW炭水化物+揚げ物を食べ、早くも挫折感を味わっている午後、友人からピロリン♪と、メッセージが届いた!メッセージをくれた彼 [続きを読む]
  • これだもの女性の社会進出や経済的自立が難しいわけだよ!
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?先週末、2泊3日で東京に行き、気温差からか風邪を引いてしまい、ブログの更新が滞ってしまいました。それに今週いっぱいは忙しいので、来週までブログを放置しようかと思いましたが、先日Facebookで気になる投稿を見てしまったため、こうしてブログを更新しています。先日私が気になった投稿をそのまま [続きを読む]
  • NATURALLY AVEDA イオンモール駅前店に行ってきたよん♪
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?昨日は3時に仕事を切り上げて、美容院に行ってきたよん♪今回行った美容院は、NATURALLY AVEDA イオンモール駅前店買物公園にある店舗は、お店の前を通る度に気になっていたし、駅前のイオンに新店舗が出来て、ますます気になっていたのよね。でも周りの人で行ったことがある人もいないし、ホットペッ [続きを読む]
  • 顔出しNGベストセラー作家ひすいこたろうさんの素顔
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?昨日は待ちに待った、『世界一ふざけた夢の叶え方トークライブin旭川』スピーカーの菅野一勢さんにお会いするのは、昨年の、仕事関係で社長の代理で出席したの忘年会以来でしたが、ご挨拶に伺うと、「あっ!いつもFacebookで!!」とすぐに言っていただき、私の顔と名前を憶えていてくださったことに感激 [続きを読む]
  • 週末の宴♪(2015/10/18)
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?一昨日は、エントラストキッチンさんで誕生会をして、その後、友人も一緒に2次会、3次会、4次会と飲み歩き、さらに朝方になって〆のラーメンを食べた私ペロンペロンに酔っ払ってたけど、頭の片隅でダイエットの文字がチラつき、お子様ラーメンを注文したんだけどね、当然、今朝は体重が増えてたよ!で [続きを読む]
  • 誕生日は母に感謝する日
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?先日、本当はまだちょっと早いんだけど、私の誕生日を祝って、今年もエントラストキッチンさんで、夫と母と一緒に乾杯♪1杯目のビールを注文して、グイッと飲もうとすると。。。あれれ。。。ビールが入ってこないんだけど。。。なんとっ!オーナーシェフによる、愛のこもったドッキリで、ビールで作った [続きを読む]
  • 週明けからダイエット強化週間に突入するぞ〜!
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?昨日の夜、楽しみにしていたドラマ『オトナ女子』を見て思ったの、「やっぱり痩せなくちゃ!」って!!「えっ!?そこ??」って思われそうだけど、主演の篠原涼子さんを見て、「私はやっぱりこれくらいの体型が好きだなぁ〜」って思って、最近の自分の堕落した体型が心底嫌になったの!!そう、ブログを [続きを読む]
  • 夫からの誕生日プレゼントはタレシオLINEスタンプ!
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?先日、仕事中に夫から「今日はどんな感じ?」っていつも通りのLINEが来た。それに続いて、プレゼントが送られてきて、ハッピーバースデーのスタンプがピロン♪「うん?お誕生日にはまだ早いんだけど。。。」と思いつつプレゼントを受け取ると。。。タレシオLINEスタンプだった!これね、Instagramでご縁 [続きを読む]
  • セッション
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?前回の記事から、ブルーレイやDVDで観た映画も、記事としてアップするようにしたんだけど、観たからって全て記事するわけじゃないのよ!自分が気に入った作品、お勧めできる作品だけを記事にしているの。だから、フォーカスもソロモンの偽証も、デビルズ・ノットも記事にはしていない。まぁあくまでも [続きを読む]
  • 週末の宴♪(2015/10/04)
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?平日は夫の方が1時間ほど帰りが早いので、帰ってからバタバタと超簡単なメニューや、有り合わせのもので夕食を済ませる我が家だけど週末くらいは料理らしい料理も作るんだよん!まぁとはいえ元々が料理が好きではないので、手の込んだものは作れないけどね。。。というわけで先週末は、こんな感じの夕飯 [続きを読む]
  • 今年もゆめぴりかの新米が届いた〜!
  • 心と体のアンチエイジング〜10年後20年後の自分のために〜ともみのブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます?私は結婚してからというもの、お米を買ったことがない!なぜかというと、夫の姉の嫁ぎ先が中富良野で農家を営んでいて、毎年この季節になると、新米をいただくからなの!!そして今年は先週の日曜日に、ゆめぴりかの新米がド〜ンと30kg届いたよん!!!お米と一緒に、男爵イモとキタアカリもド〜ンと [続きを読む]