ホオマハナ フラスタジオ さん プロフィール

  •  
ホオマハナ フラスタジオさん: Ho'omahana Hula Studio
ハンドル名ホオマハナ フラスタジオ さん
ブログタイトルHo'omahana Hula Studio
ブログURLhttp://ameblo.jp/hoomahana2012/
サイト紹介文枚方市枚方公園駅近くにあるフラダンス教室Ho'omahana Hula Studio(ホオマハナ フラスタジオ)です。
自由文ただフラを踊るだけではなく、歴史・背景・歌の意味・チャント・レイメイキングなどもシェアしたいと思います!!
ハワイの伝統文化を楽しみながら本物のフラを一緒に踊って、心もカラダもキレイになりましょう♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供283回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2013/03/11 23:50

ホオマハナ フラスタジオ さんのブログ記事

  • パンマルシェでウクレレ弾いてきました!!
  • ALOHA!!パンマルシェの続きでーす。ホオマハナフラスタジオのフラが終わったら30分だけ休憩して(バタバタしてたら終わった 笑)ウクレレサークル パレカイコの時間。野外で弾くのは初めてだしフラを踊るよりも緊張しましたワヒネ(女性)7人カネ(男性)3人先生と、違うクラスのお二人がお手伝いに来てくださいました。めちゃくちゃ上手なので、ぜひ一緒に!!とお願いしたら快くオッケーしてくださってほんとありがたい〜ケイキちゃ [続きを読む]
  • パンマルシェで踊ってきました〜!!
  • ALOHA!!そして、枚方ビオルネで開催されたパンマルシェで踊ってきましためちゃくちゃいいお天気に恵まれてサイコーに気持ちよかった〜。そして、びっくりするくらいの人達が私たちのフラを見に集まってくださってうれしいやら恥ずかしいやらでしたそれじゃ、いきましよー!!まずは1曲アップテンポなこの曲は見てるだけで楽しくなるね。2曲目はケイキちゃんたち。すんごく可愛すぎて見ている人達をメロメロにしてました3曲目もケ [続きを読む]
  • ザワークラウトできました〜!
  • ALOHA!!まえに仕込んでたやっとザワークラウトが完成しました12日間でできあがり〜食べてみると、、、赤唐辛子を入れすぎたので 笑少しピリッとするけどでも美味しーい。市販のモノと比べると明らかに違う。市販のは、ほんのりクスリっぽい味がする。なんか怖くなってきたこれからは絶対に手作りにしよーっと。無農薬の野菜の宅配も始めました。そこで買えるベビーケールがお気に入り。ザワークラウトと合う!!!!ヤバイ、もり [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!毎日が爽やかで気持ちい〜本日は夕方からのカイカマヒネと大学生たち。今日もいっぱい笑顔をもらいました〜。********今日のレッスン風景夕方からのカイカマヒネちゃんたち。「少し早いけどー」って可愛いお誕生日プレゼントもらいました。手作りしてくれたモノでもうめっちゃうれしーーーい。大切にするね。Mahaloそして、今日はカヒコの2番へ進みました。歌詞や意味を覚える為に自分たちでノートに写してもらっ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!本日も気持ちいーお天気でした。今日は朝・昼・晩とうれしいことがいっぱいでHappy dayでした********今日のレッスン風景朝からはカカヒアカさん。今週末のイベントに向けての最終レッスンでございます。たっぷりと練習しました。頭から湯気が出るんじゃないかと思うくらい汗いっぱいかいたね〜。お疲れさまでしたお昼からはクプナさん。来月のパフォーマンスでクプナさんだけで踊ってもらう曲を徹底的に練習しま [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!夜は冷んやりと寒いね。水曜日は朝のレッスンが終わると次のレッスンまでけっこう時間があくので、「さくさくっと事務処理やっつけて自分のフラの練習しよう〜っと♪♪」の予定だったのに…。事務処理すら終わってないんですけどどんだけ要領が悪いんだ********今日のレッスン風景朝からはビギナーさん。あったかくてのんびり時間が流れてるようなこのクラスはアウアナの復習。最初は難しくてできなくても何度か [続きを読む]
  • とうもろこしのパスタ
  • ALOHA!!昨日あんなにいいお天気だったのに今日は雨だよ〜桜、もうダメだろーな。最近の肌の調子は毎日バラバラ。ブツブツで真っ赤な日もあれば、つるんとしてて赤くない日もあるし、脱皮がすごい日もある。腸内環境を改善させる為に小麦・糖質なんかを食べれないから本当にひもじい…ちかごろ「パスタ食べたーい」の禁断症状が激しくって。けど小麦なので食べれないそこで、見つけました〜。有機とうもろこしと米粉で作られたパ [続きを読む]
  • 京都ホロホロ
  • ALOHA!!今日はめっちゃ晴天です。んで、久しぶりに家族で京都へホロホロしてきました。京都は、めっちゃ暑かった〜桜は、こーんな感じ。だいぶ散ってしまった…。目的地は京都動物園 日曜日だしすっごい人だったよ。桜の花びらがチラチラ舞う広場で食べるお弁当はサイコーに美味しかったお芋さんとカラアゲ君を詰め込む今月から幼稚園児の甥っ子カイさん。そして、そして、どーしても会いたかった子に会えました。どの子だ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!薄着で過ごせるからうれしーそして、、、新しいオハナが増えました〜。ようこそ!!ホオマハナフラスタジオへ!!これから一緒にフラを楽しみましょうね。出会えたことに感謝です。さぁー、ますます大家族になったママは脳みそもカラダもフル回転でがんばるよー********今日のレッスン風景朝からはレギュラーamさん。新しくオハナが増えてとってもにぎやかになりました〜。来週末のパフォーマンスにむけててんて [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!踊ってる時にふと窓の外を見ると桜の花びらがヒラヒラ舞っててめっちゃ気持ちよかった〜まだお花見行ってないから散らないでプリーズ********今日のレッスン風景朝からはカカヒアカさん。今日もいっぱい踊りました。頭から湯気が出てるんじゃないかと思うくらい踊りまくりましたいやぁ〜、いい汗かいたね。来週末のパフォーマンスがんばろーねお昼からはクプナさん。今日も元気なおねーさま達に大爆笑させてもら [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日はめっちゃ寒い。この気温さは何??本日は夜からのアヒアヒさんだけで少しゆっくりできました〜。なので、ザワークラウト作ってみたよザワークラウトは、ドイツのお漬物?で発酵させてつくるので乳酸菌たっぷり。栄養もすっごく高いらしい。私の腸には、とってもうれしい食べ物です。最初はカルディで買ってたけど市販のは加熱処理がされてるらしく(噂だけど)それなら意味ないやん!ってことで自分で作ってみました [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日は雨が降ったあとで少し肌寒ーい。さてさて本日はナーウルさんでした。この仲間たちは、ほんとーに練習熱心でみんなの頑張りを見てるとほんとうれしくて、あれも、これもシェアしてあげたい!と盛りだくさんなレッスンになってしまいみんなは脳みそパンパン気味に いつもありがとう〜。そして、本日は'ili'ili(石)を使って踊る曲を集中してレッスンしました。座って踊るので膝が痛いわ、音がしっかり鳴らないわ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!朝から雨だね〜さてさて本日も楽しくレッスンが終了。今日は体験の方も来られててとってもにぎやかでした。んで、来週から私たちのオハナになってくださいますよ〜。うれしいね〜そして、レッスン時間びっちり踊りまくりましたよ。雨降ってて湿気もすごくてみんな汗だくになってましたね踊って汗をかく。ん〜、いいことですね〜写真撮るのわすれたので桜??の写真をどーぞ。雨で桜が散らなかったらいいけど…。まだお花 [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日は、シトシト雨ですねさてさて本日は夕方からのレッスンでした。てきぱき出来ない私はいつもどーりやることためすぎてレッスン前までテンパってました〜**********今日のレッスン風景夕方からはカイカマヒネたち。今日もこーんな感じで盛りだくさんです新しいカヒコの歌詞写したりイプ叩いたりイースターエッグ作ったりみんな楽しそうだった〜そして、それぞれのイプに名前をつけました。個性が出ててオモ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日は暑いと思ったら夜から雨が…先日のパフォーマンスの感想を聞くと緊張や失敗があってもとりあえず楽しかった〜と言ってもらえて私もうれしいです********今日のレッスン風景朝からはカカヒアカさん。本日もプイリ&ウリーウリ曲をにぎやかに踊りました〜楽器にもかなり慣れてきたのであとは曲をしっかり聞いて早くならないようにしないとね。写真撮るの忘れたのでイベントの宣伝しまーす4/23(日)枚方ビオルネ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!先日のイベントでお化粧したせいか肌が悪化してしまいました…赤いブツブツも増えたし、赤みもひかないし月末にもイベントあるのにぃ。もう!早くなんとかなんないかなぁー。んで、本日も新しいオハナが増えましたよ!ようこそ!!ホオマハナフラスタジオへ!!これから一緒にフラを楽しもうね。みきせんせーは本当にうれしいよ新しい出会い、ものすごーくうれしい********今日のレッスン風景朝からはビギナーさ [続きを読む]
  • モアナ見に行ったよ♪
  • ALOHA!!今日はすっごくあったかくて気持ちいいモアナ見て来ました〜本当は字幕で見たかったのに字幕版が見れる映画館が少なすぎる〜仕方なく吹き替え版を見てきました。でも、おもしろかった〜見入ってしまってあっというまに終わった。んで画像がものすごくキレイオススメですもし見に行く予定の方は会場が明るくなる最後まで見てね。最後にお楽しみが待ってるよ〜モアナ見に行く前にランチ最近ハマってるガレット。ここはガレ [続きを読む]
  • 阪神アロハウィークで踊ってきました!
  • ALOHA!!本日は大阪の中心地 阪神百貨店で開催されてる阪神アロハウィークで踊ってきました〜平日なのに、すっごい人でビックリ!!舞台がお客さんと、ものすごーーーく近くて後ろ以外はぐるりとお客さんがいるのでみんな緊張しまくってました今年はビデオや写真の規制がとても厳しく、カメラマンのハビちゃんも人がすごすぎてビデオだけで精一杯だったので踊ってる写真がありませんなので楽屋風景の写真でーす。春休み中の [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!桜がぽちぽち咲き出しましたね。うれしい〜さてさて本日はナーウルさんのレッスン。2時間が全然足りないくらいの濃ゆーいレッスンでした。詰め込みすぎて、踊りすぎて最後の方はみんなお疲れモードにそして、初めて'ili'ili(イリイリ)にトライ。両片手に2個ずつの石をもってカチカチと音をだして踊ります。でも、音が上手くならない…。歌いながらしないといけない…。おまけに中途半端な姿勢をとるので太ももが痛すぎる [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!さぁ、4月に入りましたよ〜。あ〜、また1つ歳を取ってしまうよそして、また新しいオハナが増えました〜ようこそ!!ホオマハナフラスタジオへ!!これから一緒にフラを楽しみましょうね。出会えたこと、感謝です!!よしっ!ママはもっとがんばるよー********今日のレッスン風景朝からはレギュラーamさん。新しいオハナも増えて、そして久しぶりのオハナにも会えてすっごくうれしい〜んで、今日はウリーウリとプ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日はあったかくて気持ちい〜さてさて、本日も楽しくレッスンが終了。今日もいっぱい笑ったわぁー。********今日のレッスン風景朝からはカカヒアカさん。来週に迫ったパフォーマンスにむけて最後のレッスンです。何回も何回も練習してみんなの音がバッチリ合うようになりましたお昼からはクプナさん。こちらもパフォーマンスの練習。細かいところを合わせていくとみんなの息もぴったりドレスで華麗に舞ってくだ [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!すっかり春めいてきましたね〜。本日は夜からのレッスンだけだったのでパソコン使って、なんやかんやと作業。うー、肩こった…********今日のレッスン風景夜からはアヒアヒさん。歌、チャント、フラと盛りだくさん。そして、カヒコの2番へ入りました〜。このバースは、'uehe祭りです手と足が全然繋がってこないですよね〜。「苦手」と思ってしまうと体も拒否しちゃうからできなくても「楽しい〜♪」と思って練習 [続きを読む]
  • 大腸カメラ検査してみたよ
  • ALOHA!!また寒くなってきましたね。さてさて、私は人生2度目の大腸カメラを入れる検査をしました私の皮膚疾患は腸からきてるのでこの際、徹底的に検査をしようと思いCT検査・血の検査・ウンチ検査をして、あとは大腸カメラのみ。朝9時から下剤を飲みだしてじゃんじゃん出るわ出るわめっちゃ昔に行った病院の下剤はお腹が痛くて痛くて大変だったけどここの病院のは全く痛くない。よかった〜検査受ける為に5・6人が同じ部屋にいた [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!今日はあったかかったー。いよいよ春が到来ですね。********今日のレッスン風景朝からはレギュラーamさん。プイリ&ウリーウリー曲のフォーメーション練習を何度もしました。足と手が右からなのか、左からなのかもうパニックになるけど 笑これは練習あるのみです。ガンバローその後はケイキちゃん。歌ったり、踊ったり、遊んだり、今日も楽しかったね〜。んで、来月またパフォーマンスで踊るからいっぱい練習もが [続きを読む]
  • 今日のレッスン
  • ALOHA!!朝からもろもろやっつけて夕方からのカイカマヒネレッスンへGO!********今日のレッスン風景カイカマヒネたちは待ってましたー!!の初楽器。私がハワイから大切に持って帰ってきたipu(ひょうたん)をこれから練習します。形がそれぞれ違うので公平にするためにあみだくじで選びました持ち方から叩き方まで教えたらいよいよ音楽かけてリズムよく打っていきます。でも「手が痛ーい」「手が真っ赤になってるぅー」「 [続きを読む]