おじおばさん さん プロフィール

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おじおばさんさん: おじおばさんの気ままな日常
ハンドル名おじおばさん さん
ブログタイトルおじおばさんの気ままな日常
ブログURLhttp://paruny.blog87.fc2.com/
サイト紹介文ほぼリタイアして、ビンボーながら、気ままな暮しができることのありがたさ。そのためにも健康が気にかかり
自由文デフレからインフレへ、その対策は趣味と実益をかねて野菜作り。他にもいろいろ考えます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供61回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2013/03/13 16:46

おじおばさん さんのブログ記事

  • 人生の盛衰運サイクルは何度もくる
  • 10月から、生活が大きく変わりそうです。いよいよ造園の勉強ができることになりました。半年間、職業訓練校に平日毎日通うことになりました。造園といっても、造園土木施工科なので、土木仕事なので、力仕事も。面接でも寒くなるので、腰とか大丈夫ですか?と、年齢が年齢なので聞かれました。でもまあ、「40代の時より元気」、と答えたし、自分ではそう思っているので、何とかなるだろう、、と。なにより、庭作りができること [続きを読む]
  • 番組からみえる人の好きなこと、嫌いなこと
  • 最近、みたテレビ番組で不思議に思ったことがあります。リフォーム番組があれば、興味があるので、できるだけ見るようにしているのですが、有吉ゼミという番組で、本銚子駅のリフォームというのをやっていたので見ました。ヒロミさんが、古くてボロボロの小さい駅をリフォームするというものです。子どもたちから要望があり、鉄道会社からも資金がないけど、リフォームしてもらえるなら、、というので、ヒロミと仲間が頑張ってリフ [続きを読む]
  • 人生に失敗はつきもの
  • 最近、40代(前半)の人の話をきいて、思ったのがやはり今の人は、今後に金銭的危機を感じている、、ということでした。彼女の友人たちは、けっこうな人が起業をはじめているそうで、彼女もこのまま勤めていてもうんざりだから、何かを見つけたいんだけど、今のところこれといってない、、とのことでした。将来が心配。勤めだけではこの先どうなるかわからない、年金はあまりもらえない。危機感で、友人達は自分で仕事をはじめて [続きを読む]
  • 年をとってから仕事はある?
  • 最近、生まれて初めて、ハローワークに行ってきました。いわゆる職業安定所、とよんでいた所です。というのも、私が以前から勉強したい、と思っていた造園の勉強を、なんと職業訓練校でやっている、と、つい最近知ったのです!勉強したい!で、職業訓練校で、勉強をさせてもらうには、、まずハローワークに行き、手続きをしないといけない、と聞いたので、それで申込みに行ったのでした。でも、、甘かった。勉強をしたいために、訓 [続きを読む]
  • 味覚障害はつらいよ
  • 時々ですが、出かけ先で、自販機やコンビニで飲み物や食べ物を買うことがあります。(これを買ったわけではない)この前も、久しぶりに缶コーヒーを自動販売機で買ってみて、妙に甘く、気持ちわる〜と感じ、それ以上飲めませんでした。最近、こんな調子で、とりあえず買ったものが、変な味に思えてしかたないことがあるのです。これは私が味覚障害になった、、ではなく、添加物のせいかな?と思っています。どうも最近、添加物の勉 [続きを読む]
  • 人生100年時代をどう生きる?
  • この前、50歳前の人と話してて驚いたのが、「もう50年(近く)生きてきてもう十分だわ、疲れるし〜」というものでした。え?50前で十分?まだ若いのに、、なので、余計なことと思いつつ、「でも、これからの人は、人生100年生きることを前提に考えないといけなくなる。そう言う本が出ているわよ」と、今評判の「ライフシフト」の本のことを言いました。「え〜今から倍も生きなきゃいけないの?もういいわ。ドロドロ〜」と [続きを読む]
  • 暑がり、寒がりは筋肉の差?
  • この夏も暑くて、さすがに私もときどき冷房を使います。29度で、風があたらないようにして。バレエのレッスンでは、エアコンの適温でかなり個人差があります。先生は暑がりで、温度を下げると、私や何人かが寒い、となり逆だと、何人かが暑い、、となるのです。もちろん場所によっても、温度のむらがあるのですが、、で、気づいたのが、おそらく筋肉の多い人は暑がりで、脂肪質?筋肉量の少ない人が寒がりなのでは?ということで [続きを読む]
  • アイスが主食の人がいる?
  • 最近驚いたのが、アイスクリームを主食にしている人がいる、ということを知ったことです。バレエ仲間で、たくさんの人と食事をした時に、その中の一人がそういう食生活をしている、、ということを聞いたのでした。え〜っ主食がアイス!?その人はその日は、まずサラダを食べて、食事のメインがかき氷の、マンゴウソースかけ。メインが?マーンゴーかき氷?いつもはアイスだけど、今日はかき氷、、と、おいしそうにかき氷を食べてい [続きを読む]
  • ジョコビッチも語る高炭水化物食
  • 今頃になって、やっと、、図書館の「ジョコビッチの生まれ変わる食事」の本の順番が回ってきました。もう概略は知っていましたが、読んでみました。ジョコビッチは、プロ選手としてかなりの訓練をしていたのに、かんじんのところで、呼吸困難、体調不良等で今一つ活躍できずにいたのが、小麦(グルテン)過敏症を医師に指摘され、自分が小麦に耐性がないことを知り、小麦を絶ったことで、体重が減り、頭がクリアになり、体調がよく [続きを読む]
  • 養殖の鮭は危険かどうか?そんな問題ですか?
  • 最近友達に聞かれたのですが、チリ産の鮭は大丈夫?と。う〜ん、私は鮭は時々しか食べないので、詳しくはありません。イワシとか、アジとかを食べることが多いので、鮭をそんなには買わないけど、何人かで話をしていると、鮭を好きで、よく食べている方が多いことに驚きました。そうだったんだ、、私はビンボー暮らししてるので、基本小さい魚を買うことが多いし、、まあ、ぜいたくといえば、当然のように、養殖ものより、天然もの [続きを読む]
  • いきすぎた除菌は恐ろしい
  • この前、畑の土と肌は同じ?を書きました。畑の土に微生物がいるように、肌にも常在菌がいるのはみなさまとっくにご存じののはずの常識なのに、、、いまだにテレビ等では、除菌、除菌、殺菌、を声高にいっています。除菌クリーナー、除菌グッズ、抗菌、殺菌ばやりです。メーカーがいかに売らんか、とあの手この手でやっているのは、もうあきらかです。でもそれだけ、買う人がいるのも事実でしょう。そりゃ、病院とかでは消毒は必要 [続きを読む]
  • 畑の土と人の肌は同じ?
  • 毎日暑い日が続いています。ときどき畑(区民農園)に行きますが、今は週に2回くらいでしょうか、葉物野菜が足りなくなった時、雨が降らない時にまだ小さい苗がある時、ついでがある時に行きます。この雑然の畑基本ほっちらかしで、あまり手を加えません。草も基本はえ放題。ですが、あまりに草が大きくなって、野菜が負けそうだと思ったら、草をむしります。むしった草を、はえている草の上にかぶせて、光が当たらないようにして [続きを読む]
  • 添加物が危ないわけ
  • 最近気になるのは、料理でコンビニ食材を使って、どれだけ美味しいものを作るかプロと競う、、という番組です。けっこう人気があるようです。番組的には面白いからでしょう。採点するのは素人の主婦の方々です。プロの料理人が、料理自慢の芸人さんに負けたりします。難しそうな料理が、かんたんに作れる方法は面白いですし、なるほど、、と思うこともあります。でも、コンビニ食材を使って、、というところが、どうも引っかかります [続きを読む]
  • 畑は相変わらず草がはえているのですが
  • 最近畑のことを全然書いていないので、何人かから、畑やってるの?と聞かれました。相変わらず、手をかけない自然栽培(ありのまま?栽培)をやっています。農薬ゼロ、肥料ほぼゼロ、の草をはやしながらやる横着栽培です。たぶん、誰がみても手抜きのほっちらかし、にしか見えないと思いますが、まあ、人がどう思おうとそんなの気にしてたら、自分のやりやすい、安全な栽培はできないので、気にしないでやっています。うんと小さい [続きを読む]
  • 住処を変えるのが難しいわけ
  • このところ、ずっと不動産関係でバタバタ動いており、更新が遅れました。結局、住み替えはうまくいかず、今は動く時期じゃない。ということで、もう少し様子見ということになりました。ちょうどいい、中古の庭付き駅近戸建住宅を見つけてもらったので、(土地、古家あり物件)それを買って、今のマンションを売ろう、、と思ったのでした。しかし、私は知らなかったのですが、ふつう買い替えをする場合、先に今住んでる家を売って、 [続きを読む]
  • 味覚は食べているもので決まってくる?
  • 肉食には、賛成、反対、色んな意見があります。ゆるい糖質制限をしはじめてからは、私は牛肉をわりと食べるようになりました。といっても少量ですが。やはり、身体をけっこう動かしていると、蛋白質は必要です。かなり意識的に摂るようにしています。何度も書いていますが、高齢者で寝たきりになる理由は、アルブミン不足。アルブミンは蛋白質、それがが足りないのがまずいので、元気に生きるのに必要な成分だと思っています。一番 [続きを読む]
  • 老後資金はいくらいる、なんて言ってる場合じゃない?
  • よくあるのが、自分のお金が老後何年もつか?いくら必要か?という記事です。またか、、と、うんざりするものの、気になるので見てしまいます。そこにはお決まりの、老後夫婦で生活するのに、月35万、、とか最近は生活保険文化センター調査の、夫婦2人で最低限の生活費22万、、との数値が。最近どこかの記事で読んだのが、「じっさい年金生活になってみて、じつはそんなにお金はかからなかった」と書いてあるのを読みました。 [続きを読む]
  • 一人暮らしの住む場所は?
  • 最近、ずっと不動産関係のことを調べたり、勉強したりしていました。少し前に、うちのマンションの中で、1世帯が売りが出ていたのです。それが買った時の値段より、1500万くらい高く出ていて、もうびっくり!(うちより全然広い、面積90m2以上ですが)マンションの理事会で、その話がでて、そんな高く売れるなら、うちも売りたい、と、何人かから半分冗談がでるほどでした。その中の一人が、後で本気で調べたら、あながち突飛 [続きを読む]
  • サポート詐欺の続き
  • 前回サポート詐欺にあったかも?という話を書きました。→もしかして詐欺にあったかも?一応詐欺?のサポート会社から、返金するとの連絡があったのですが、ほんとに返金があるのかどうか?きてみないとわからないな、、と思っていました。で、今日、消費者ホットラインから連絡がありました。消 「返金があると言っても、ほんとかどうかわからないので、カード支払いを止めた方がいい」、とのこと。私 「そりゃそうですよ。でも [続きを読む]
  • もしかして詐欺にあったのかも??
  • 最近あせったことがありました。夜中に、健康情報のユーチューブを見ていたら、突然CMになり、そうしたらいきなりウイルス感染したという画面が立ち上がり、警告音声が流れるたのです。何!?これは何?あわてて、画面を閉じようとしたのですが、どうやっても閉じられない。ユーチューブの音声も止められないし、ウイルス感染警告の音声も止められない。しかも電源を切ったり、再起動をかけると、ウイルス感染が致命的になる、と警 [続きを読む]
  • 習い事はやっぱり基礎が大事
  • 祝日だったので、いつものバレエが休みで、違う先生のバレエに行ってきました。私は以前そのA先生に習っていたので、A先生に会うのは久しぶりです。初心者クラスと普通のクラスでした。そこで、時々見かけるバレエ友達に会い、レッスン後色々話をしたのですが、彼女は、そのA先生に体を直されて、「今までこういう基礎のクラスに出たことがなくて、今日直してもらってよかった」と言うので、びっくりしました。「えっ基礎クラスに [続きを読む]
  • 健康な生きものをいただくことが健康に
  • 最近油のことが、話題にのぼることがふえました。亜麻仁油やエゴマ油が、いいことを知っている人はかなり多いと思います。これらの油に含まれるオメガ3は、 含まれる食品がそんなには多くないので、かなり意識的に摂る必要があることや、オメガ6とオメガ3は必須脂肪酸だけど、正反対の作用があり、現代人はオメガ6ばかりに偏っているので、身体に炎症が起き、老化が促進される。バランスをとるためにも、オメガ3を意識的に取 [続きを読む]
  • 幸せの国の日本
  • 最近、日本の技術がすごい、という番組が増えた気がします。日本人があまり興味をもたない文化に、すごく興味をもつ海外の人が、日本に来て、現場を体験する番組です。この前見たのが、組子細工を愛するアメリカ人で、自分流にやっていて不明なことが多いし、尊敬している、みたい作品がある、その人を日本にご招待、、というわけです。で、実際に組小細工の、すごい職人さんの仕事を、テレビをみている私たちも、知ることができる [続きを読む]
  • 健康業界の裏側には何かある?
  • 最近、健康情報告発発信を、ネットを見る機会がありました。さわりだけでしたが、薬をのまない薬剤師さんの話、サプリ業界のサプリが、かなりいいかげんに作られている、の話。経皮毒の話、等です。ときどき見ていたのですが、基本的なおおまかなことはざっとは知っていて、自分でも実践している話が多かったです。サプリが、かなりいいかげんのようで、それは少し驚きましたが。ただ、なぜ今そういう情報を流しているのか?少し疑 [続きを読む]
  • 持ち家か?賃貸か?問いは続く
  • この前、「持ち家が負の遺産になるかも」を書きましたが、空き家が、すごい勢いで増えている中、どんどん新築の家やマンションが建っています。で、この前、近くで新築賃貸マンションの見学会があるとのチラシが入っていました。どんな感じなのか?なぜ新しく建てるのか?興味があり、ひやかしがてら見てきました。というのも、「日本の総人口は08年から減少に転じ、ここ数年は毎年26万人という中規模都市と同じだけの人口が減少し [続きを読む]