しょうじ さん プロフィール

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しょうじさん: だ☆もんですから!!
ハンドル名しょうじ さん
ブログタイトルだ☆もんですから!!
ブログURLhttp://shozy.blog.fc2.com/
サイト紹介文サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
自由文サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供235回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2013/03/14 00:02

しょうじ さんのブログ記事

  • 故障者(足底筋膜炎)あるあるでしょうか?
  • 昨日の完走ブログにたくさんのコメントありがとうございました。ホント、最近とろくさいことばっかりしか書けなかったので、ひとつ完走することがこんなに、嬉しいものなのか。と改めて、走ることの出来ること。また、温かいコメントをいただけることに有り難みを感じました。また、今後もとろくさいことばっかり言うぼくですが、一生懸命、走りもがんばりますので宜しくお願いします。さて、豊橋ハーフマラソンから1日経って、筋 [続きを読む]
  • 【速報】豊橋ハーフマラソン 完走できた!
  • フフフ(ΦωΦ)フフフ…豊橋ハーフマラソン……僕は、完走出来たのでしょうか!?……はい。もういいですね。タイトルボケは。。( ̄▽ ̄;)。11月のいびかわマラソン以来最長距離で、正直走りきれるか不安でしたがなんとか完走できました。(歩いたり、休んだりはしとるけども……)グロス 1:50:42ネット 1:48:46豊橋4回目にして the worst(°Д°:.)キェェェェ!!でも、とにかく今回は、凄く満足してるのですよ。これでも(^ ^)ハーフって [続きを読む]
  • 明日は、豊橋ハーフマラソン!!
  • おぉ。やっと、マラソンカテ、ブログっぽいこと書けたじゃないかww豊橋ハーフの案内を今回はちゃんと開封してみると・・・やっぱり、Aブロックスタート。どうしよう。。。最初の整列から、後ろの方のブロックにしてもらえんかな?ちょっとAブロックの速度の場所は危険過ぎるで。今朝、6km走ってみたんだけど、やっぱり、踵から足の裏中心に向けてビリビリ痛みが残ってます。ただ、今まで次の日には少しましになるのと、2週 [続きを読む]
  • おっさん、ジブリで燃え尽きたよ。真っ白にな。。。
  • 昨日のことは、昨日のうちにと奥様に報告したところ。。。なにぃ!!また、お金要るんかっ!!自分の小遣いで払っときぃ!と言われたんで、正直ε-(´∀`*)ホッとした。遠征なしだなっ。とか昔言われた時は、もう何ヶ月も地獄だったもんな精神的に。。。今月、なんやかんや切り詰めればいいんだでさ。さて、話変わりまして、最近、走る時間がほぼ無かったのでこの一ヶ月、その時間を子供とのコミュニケーションと言う名のただの遊び [続きを読む]
  • ガビーン!ガビョーンじゃないよ。ガビーンだyo。
  • 今朝、体調が絶不調で絶不調といっても風邪とかいう感じじゃなくて、鈍痛ですわ、鈍痛。背中から脇腹が鈍痛。この歳になると、夜、痛くて寝れんとかあって、症状が長引くと、ん?これ、ええんか?ええんか?と心配になるもんですね。って、症状はどっちでもいいんですけど総合内科に行ってきたわけなんですが、予約する際にネットで、「インフルエンザ流行っとるで、マスクしてこいよ!」的な事が書いてあったんですね。で、車で時 [続きを読む]
  • どよ〜ん。ぼよ〜んじゃないよ。どよ〜んだyo。
  • 昨日、全然走れず。。。なにかおかしい。。。と書いたのですが、ちょっと最近体調が優れません。ただ、週末ハーフということもあり、とりあえず近所を走ってみたんです。結果何度か気持ちを奮い立たせようとしましたが、終始、辛かったで。。。ひっさびさに書いたなw↑一応、ぼく自身ですww体調が優れない時は、走るもんじゃありませんね。なんも、いいこと無いっす。今まで、調子良いときはずっと走ってたこともあり、朝起きて [続きを読む]
  • ラウンドワン杯・結果!
  • 上から、・しょうじ・奥様・娘・息子1ゲーム目接待ボーリング2ゲーム目最後、オレの本気を見せつける!もちろん、ボーリングごときで、家での権威は変わるはずはありませんが、ささやかな抵抗ですwで、走りの方は、今朝10kmを走ろうと思いましたが、9kmがやっとで全然走れず。。。なにかおかしい。。。ガッタガータです。ボーリングだけに(・・;)また振り出しです。 [続きを読む]
  • ダニエルさぁ〜ん
  • 豊橋ハーフに出られるかどうかを最終確認するために、いつもの「あいち健康の森公園」に。プランは、3kmずつで給水休憩を挟みハーフ程度の距離が走れるか(完走できるか)を確認することに。ここは、周回だしラバーの道路だから安心(゚∀゚)!とにかく昨日宣言したようにゆっくりリラックスして走るんだけど気合入れて!あっそうそうGPSウォッチ忘れたので、4年ぶりにiPod nanoのスピードセンサーだけで計測したんだけど、こんなに不 [続きを読む]
  • 光と影
  • 3月入って、忙しく午前様が続いたんですが、ようやくおちついて参りました。そんなことや、足が痛いことを言い訳に最近、めっきり走ることを忘れてしまった男、しょうじですwいや、忘れたということは無いのですが、熱くなりすぎないようにあまり考えないようにしています。もう結局、この1年足が痛いのから開放されず、ちょっと良くなっては、ダメにりを繰り返していたので、「1回、スッキリ、スッカリと治っしてから気持ちよく [続きを読む]
  • 名古屋WM2017 続・アフター編
  • 前回の続き。そりゃあ、もう楽しくって、浮かれちゃってて、ハシャイじゃっててたんまんねぇー感じでした。こんなんやったりこーんなんやったりこーーーんなんやったりぃぃぃい・いかん。。。今、思い出してもよろこびが止まらんっ (*゚∀゚)I can't stop ウハウハで、はなじ出そうだわっ( ̄TT ̄)今回は、そんなウハウハな時間を過ごし無事終了するとおもったんですよ。そーすると、宴も終盤に近づき。。。何ていうんですかねぇ。暖 [続きを読む]
  • 名古屋WM2017 アフター編
  • 今回のウィメンズのアフターもあぁ楽しかった。の一言につきる。キーキさんも挨拶で言われてましたが、たーはるさん、参加出来んのにしっかり、いつも準備だけしていただいてほんと申し訳ないっす。。。ちょっと僕が言うと物凄い薄っぺらいですがΣ(・∀・;)。昼間のレース。あの日差しのきつい中、応援しているだけでも日焼けしてしまうあの日差しそんなところ、ジョガーたちは後半、苦しみながら一生懸命走っているランナーが多 [続きを読む]
  • 名古屋WM応援記(13日の神隠し)
  • 応援の前日に今年最長距離を走ったことや、(って言っても走って歩いて19kmですが・・)また、夜に1km強泳いで2部連したこともあってか、未だに筋肉痛が治らない(;・∀・)。。。さて、今回の名古屋WMの応援記は、「カオナシ vs ジェイソン」で振り返りたいと思います。まず、今回、圧倒的な任意を誇った「カオナシさん」1km地点から、物凄い人気で「あ〜カオナシさーんだぁ〜(ハート)」はもちろんのこと、「ひゃぁ〜(ハー [続きを読む]
  • 家に帰るまでが、イヤ!次の日までがウィメンズマラソン!
  • いや〜とにかく、楽しかったんですよ(゚∀゚)!これが、ホントにw走られた方も、応援の方もお疲れ様でした!非常に暑く、走ってる姿も苦しそうな方が多かったですがあっ、この人はべつだけどwいつも、よ〜楽しませてくるw一生懸命走ってる姿はかっこいいし、刺激を受けますね!ウィメンズマラソンから一夜明けて自分が走ってないもんだから、「ウィメンズマラソンロス」までは行かないんですけど「祭りのあと」という感じです。何 [続きを読む]
  • 明日はウィメンズマラソーンだから・・・
  • ・・・だからというわけではなく、そろそろ走らにゃ。ということで健康の森グルグルハイブリッド走をしてきました。とにかく、1年以上足が痛くてうだうだしてしまい、今年に入って最悪な状態だったんで、少し良くなって走って逆戻りはイヤだ!と思い、色々と本を読んだりネットで検索してみたりして、「故障せず、目標達成する」ことを目的に練習方法やフォームを見直すことに。といっても、どれを見ても、意見がバラバラで「コレ [続きを読む]
  • 日曜は、名古屋ウィメンズマラソン!!
  • の応援wいよいよやってまいりました!マラソンを趣味としている者としての最大のイベント!!名古屋ウィメンズマラソン!!去年は、静岡マラソンでロキソニン飲んで耐えた足の痛みが悪化し、翌週の本命w名古屋ウィメンズマラソンでは、なんと、マラソン人生初のテーピングをして応援の出場をしたというなんともほろ苦い体験の大会。その苦い想い出を払拭しようと、今年はなんと!!京都、静岡ともに大事を見てDNSまでしたとい [続きを読む]
  • 静岡マラソン DNSでうぇい。
  • いや!!でも、DNS、DNSって言ったって積極的DNSなんです!ポジティブDNSなんですよ!!・・・なんで、英語に言い直したかしらんけど。。。そもそも、積極的DNSって何だ??先日、ハイブリッド走で15kmそこそこ走ってみてわかったんですよ。42kmなんて、とんでもねぇぞ。コリャ:(;゙゚'ω゚'):!!と。それまでは、今シーズンの最終目標が静岡だったんで、何とか、間に合わせたいな!と焦りなんかも有ったりしたんで [続きを読む]
  • 早速「ハイブリッド走」てきな?
  • って言っても、ダニエルズさん読んでないので、ハイブリッド走が、一体なんだか分かってないんですが(;・∀・)サトさんが、コメントで一言「ハイブリッド走」って書いてくれたので(笑)、ふと、サトさんがやってた3km走って、1km歩くを思い出し、やってみることに。イカンかったら途中でやめて帰ろうくらいの思いで。とは、言っても家の周りをグルグルまわるのもまったく気持ちがノッてこないんで、得意の電車沿線を走ることに。 [続きを読む]
  • 今日から復活してみましたよぉぉぉ
  • 今回は、ちゃんと走る方で!!完全に足に違和感無くなるまで、走るの止めようとおもってたんですけど、ウィメンズ近いんで、心抑えられず・・・ちょこっと走ってみました。な;なんでウィメンズなんだて。。。(゚∀゚;)足の状態は違和感有るんですが、痛くは無いし、50mくらい走ってみても痛くは無い状態。気付いてみると、来週日曜が、静岡マラソン。そろそろ、出るか止めるか決めなイカン時期。そう思い、朝5:30に目覚ましを鳴らす [続きを読む]
  • 昨日から復活しました。
  • と、言いましてもプールなんですけどもね。静岡mラソンが近づいて来てるんで走れるかどうか試しで走ってみたいんですが、なんせ、アレがアレだもんで。。。(;・∀・)ぜんぜん、わかりませんが(゚∀゚;)☆\(-_-;)バシッ!泳ぎの方は、なんかちょっと慣れてきたようでも有り、伸び悩んでいるよでも有り、よく分からん状況ですwただ、25mだろうが、50mだろうが泳いだ後に折り返すところで、他人より、明らかにゼェゼェしてますんですけ [続きを読む]
  • 京都・・・DNS。
  • 切腹!無念じゃ。。。足の様子どころか風邪引いた(T_T)。仕事に行くのが精一杯でこんだけ、ランオフしてて日曜にホイと42km走れる気がせんし、マラソン、そんな甘くないで。無念じゃあぁぁ。。。また、出直しだわな。京都よ!きっと次回はPB出しに行くで!!それまで、待っていてくれい!・・・抽選、当たればの話だけどΣ(・∀・;) [続きを読む]
  • オレの英語自慢 
  • ランオフも1ヶ月以上となるとその生活に慣れてきて、走らないのが普通になってきてしまうものですね。。。しかし、寒いですね。毎年思うんですが、こんな冬って寒かったっけ?そして今日は、喉が痛い( ;∀;)どうも、昔から喉が弱いようで、風邪をひくとすぐに喉に来ます。今日、お客さんで2時間商談中、最初1時間で、 「声が渋くなってきましたね」と突っ込まれ最後の30分くらいで、声がかすれちゃって 「オカマちゃんみ [続きを読む]
  • 揉むな!擦るな!!摘むな!!
  • 相変わらず、足の方は膠着状態ですが、焦らず治して行たいと思っている今日このごろ。足底筋膜炎って調べると色んな意見が出てきますけど、接骨院とか整形外科でも足の專門のところの教えに沿った方が良いみたいですね。先日も、ローラさんから教えてもらって、「足裏のマッサージは絶対ダメ」だって!!やさしいよね。ローラさん(^^)。痛みがひどくなってからは、あんまりマッサージしないようにしたけどそれまでは、ずーーーーー [続きを読む]
  • 距離が伸びる喜び アゲイン!
  • 唐突ですが、Googleカレンダーって、仕事で、何かと利用してる人、多いと思うんですけど、先日、1日に繰り返し行なっている処理を月末に変更することになったんです。で、今まで忘れないように、自動で、1日に繰り返し入力されるように設定していたんですが、月末に変更しなくてはならなくなりました。でも、月末って、月によって日にちが違うじゃないですか。絶対、月末に繰り返し入力したい人ってたくさん、おるだろう!!と思っ [続きを読む]