かのか さん プロフィール

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かのかさん: お弁当飛行
ハンドル名かのか さん
ブログタイトルお弁当飛行
ブログURLhttp://vegehappiness.blog.fc2.com/
サイト紹介文胃なし生活とお弁当、時々晩ごはん
自由文2012年、胃ガンが見つかり全摘しました。現在通院中。
同年、べジフルビューティセルフアドバイザー
取得。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2013/03/14 15:03

かのか さんのブログ記事

  • 今日のお弁当と暑い日のお弁当
  • 本日の息子弁当焼き鮭卵焼き(ほうれん草、ベーコン、ひじき)白滝のたらこ炒めピーマンのベーコン巻(補食) 海老かつパン おにぎり2個今日は天気は悪いけど昨日までの暑さは無いです。暑かった日(月曜日)のお弁当麺だけじゃボリュームが足りないので甘辛くしたしゃぶしゃぶ肉を乗っけて。と、お稲荷さん。(補食) ベーコンエッグパン おにぎり3個麺大好きな息子からお昼、麺弁当の画像と「宝石箱や〜」の [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 息子弁当魚のフライゆで卵ほうれん草とひじきの胡麻和え照りジャガイモ(本日の補食) 海苔無しおにぎり3個部活が終わったら仲間と寄り道をするそうでおにぎりを多めにに持って行きました。まぁ何か食べてくるんだろーけど。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • お弁当と 不調なところ
  • 今日の息子弁当。油揚げの肉巻卵焼きマカロ二のナポリタン風ブロッコリー(補食) おにぎり と ハムチーズパンここずっと調子が悪くて、精神的な波が激しいです。ストレスが原因なのは明らかで。姉に病院に行くように言われましたが何処に行って良いものやら。なんかそれすら億劫で。調べてみたところ、更年期で有名な「命の母」 が自律神経にいいらしいので昨日から飲み始めました。少しでも緩和されるといいのですが。にほんブロ [続きを読む]
  • 前半のお弁当
  • 今日は天気が悪いです。今週からまたお弁当作りが始まりました。月曜日 息子弁当 鶏肉の照りマヨ焼きエビ卵焼きちくわ火曜日 息子弁当見よ。鮭フレークの雑加減。笑この日から一段弁当になりました。休み時間に食べるおにぎりを1個持参。厚揚げと卵のツナ炒め焼きえびハムチーズブロッコリー水曜日 息子弁当生姜焼き弁当お腹が空いた時用のおにぎり2個生姜焼きの色が理想通りじゃなくて納得いかず。いつもタレの美味しそうな色 [続きを読む]
  • 添加物除去
  • 本日の息子弁当焼き鮭卵焼き人参の胡麻和えジャーマンポテト切っただけのいんげん数週間前から貰い物の外国の怪しいソーセージがありました。あまり使いたくないけど捨てるわけにもいかずとりあえず開封。加工物はいったん湯通しして少しでも添加物を除去します。切ってから茹でた方がいいので包丁を入れたら国産の物とは違う感触。なんだか柔らかいソーセージ。原材料は英語なので読めませーん。それを湯通ししてからジャーマンポ [続きを読む]
  • まだ水曜日
  • 月曜日の息子弁当鶏肉とさつま芋の甘辛卵焼きクリームコロッケ(冷凍食品)オクラの胡麻和え別途:ふりかけとうとう冷凍食品に手を出してしまいました。息子曰く、今日のお弁当は食べやすかった と。量なのか、おかずの好みの問題なのか…。そして昨日は朝から気持ちが疲れきっていて写真の撮り忘れ。今日の息子弁当鳥の唐揚げナポリタン煮物マカロニサラダブロッコリースプラウトのくるくる午前授業の娘用 & 自分用娘のはおかずのみ [続きを読む]
  • お弁当とライン機能
  • 息子弁当クリームコロッケベーコン巻たまごやき豚しゃぶの梅和え自分弁当たけのこの土佐煮人参とひじきのきんぴらこんにゃく煮 を肉の代わりに入れました。あとは味噌おにぎりところで最近のライン。めっちゃ余計な機能付きやがったよなー。安易にプロフィール変更出来ないっつーの。今までだって、変更した画像に対してどーのこーの言ってきた人がいて嫌な思いしたのに、(本当こうゆうやつ居るんだよね。お前は暇か!っつーの。 [続きを読む]
  • 本日のお弁当とひじき
  • 天気は良いけど風が強くって寒いです。息子弁当鶏肉のフリッターこんにゃく煮なすのそぼろ炒め(大葉入り)ひじきと人参のきんぴら卵焼き人参をたくさん頂いて、毎日何に使おうか悩む日々です。人参とひじきのきんぴらにしてみました。戻すのが面倒で「乾燥ひじき」は滅多に使いませんが、(思い立ったらすぐ使いたい性格。戻すの待ってられなーーい)思った以上に美味しく出来ました。わーい。炒めたからでしょうけど程よい歯ごたえが [続きを読む]
  • 本日のお弁当
  • 息子弁当。油揚げの豚肉巻煮人参の卵焼きれんこんのきんぴらいんげんソーセージ加工食品は出来るだけ使いたくないけどまた今日も入れてしまった。ソーセージやベーコン、ハム…お弁当には使ってしまう食材 (汗少しでも添加物を除去する為に焼くのではなく茹でています。自分用肉は食べないので一緒に煮ておいた椎茸を。色が地味になるので息子には入れなかったコンニャク煮… などなど。昨夜は疲れて9時半に就寝。起きた時は寝た [続きを読む]
  • 通常弁当
  • 息子は今日から普通のお弁当。今日は仕事が早出の為昨夜に作り置きしていたモノを詰めただけ。1日出先なので自分のお弁当は無し。雨は嫌いじゃないけど、こんな日に降るなんて憂鬱。さてさて。がんばろ。happyな1日になる事を願って。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 本日も息子の「おにぎらず弁当」2種類作って半分ずつ。・焼き肉、卵焼き、サラダ菜・鶏肉の照り焼き、卵焼き、サラダ菜・焼きそばパン高校生になって勉強してる姿見てないなぁ。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 手軽に食べれるものを
  • 時間が無くて残してくるお弁当。手軽に… と考えて、やっぱりこれでしょうか。おにぎらず と 焼きそばパン。具の焼肉と焼きそばは前夜に準備して、朝は目玉焼きを焼くだけにしました。「おにぎらず」って、この言葉に騙される!いつも思うわ、これ。 楽そうだけど、けっこう面倒くさくってご飯と具の量の加減とか包む時の海苔への気の遣い方!(破けんなよ、破けんなよ って)そして最大の難関。「おにぎらず入刀〜」腹括って一発 [続きを読む]
  • 新学期
  • 息子のお弁当生活が始まりました。中学までは給食だったので「給食」の有り難さをしみじみ感じています。昼時間に応援歌練習が始まるので授業の合間に分けて食べる との事。2回分にしてみました。小さいおにぎりにして欲しいと要望があり。それでもやっぱり食べる時間がなくておかずは残してくる状態。うーん。大変みたいね、新入生 新学期。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 久々のお弁当と芸能ニュース
  • 食事中、食道から上がってくる空気(ゲップ)の音が気になってお昼は食べないようにしていました。(音が静かな事務所に響くから)久々にお弁当作りました。からあげ卵焼き人参の胡麻和えピーマン炒めしらたきのたらこ炒め現在、旬な元女優(出家した人)が不倫関係にあったとか何とか騒いでるけど、これ、もう終わってんでしょ?どーーーーでもいーーーわぁ。もっと別な話題は無いんかーーーい!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 体が受け付けないもの
  • このカラダになってから食べ物には気を付けていて、(調味料含み)なるべく再発リスクがあるような物は避けています。そのせいなのか、ただ単に胃がないせいなのか、分からないけどカップラーメンを食べると具合が悪くなります。なにせ添加物の宝庫ですからね。とにかく気持ちが悪くてしかたない。でも忘れた頃に無性に食べたくなる…。で、食べちゃう。結果、気持ち悪くなって2度と食べるもんか(泣)と思うけどまた忘れた頃に食して [続きを読む]
  • 食べる自信がない
  • 今更と言っちゃぁ今更なんだけど、胃を全摘してから食事をすると食道のあたりで空気が上がってきて、でもゲップは出なく中の方でグルグルーっと奇妙な音が鳴ります。カラダの中に何か住んでるんじゃないかって思うような。最近やけに酷く、空気を吸い込まないようにすれば良いそうですがそんな食べ方分かりません。家では奇妙な音がどれだけ鳴いても気にしないし、外で人と食事をしていてもガヤガヤしてれば周りには聞こえないので [続きを読む]
  • 今日のお弁当と逆流性
  • おいなりさん弁当雑穀いなりたまごやきソーセージれんこん炒めぷちトマトあら。彩りいいわね。誰のお弁当?(あーたーしー)サラダ菜とトマトが入るだけでこんなにも違う。笑でもいつも常備してないのですぐ地味弁に戻るであろう。おかげさまで胃無し生活も4年半。普通に生活して普通に食べて酒まで飲んでます。タコとかイカとかは無理っすよ。あと再発リスクがあるものは避けてます。(でも最近は加工食品に手を出し始めてます…)寝 [続きを読む]
  • 今日のお弁当と受験生
  • お弁当焼魚スパゲッティコロッケスプラウトのくるくる卯の花スプラウト以外、全部冷凍の作り置き。電子レンジフル回転でした。サラダ菜を入れてみたのでいつもの地味弁よりは少しマシかな。本当はヤーコン炒めを詰めようかと思ったけど全てが茶色になるのでスパゲティに変更。(本気で弁当のセンスゼロになる)受験を控えてる息子。先日面接練習があったらしい。考えてた志望理由は聞かれず気になるニュースは何か とのこと。息子は [続きを読む]
  • 今日のお弁当と相談相手
  • 本日の地味弁鶏肉のケチャップ焼き切干大根煮卵焼きタラモサラダほうれん草の胡麻和え椎茸の甘辛煮ゆかりごはん人間関係について考える時があります。相談出来る相手ってみんな居るもんなのかなぁ。心から信頼出来る相談相手って。全く逆の考えであろう人には相談しないよね。例えば 絶対不倫は許せないって人に不倫の相談なんて出来ないよね。(結婚してる定の話)子供居ない人に子供の相談なんてしないし。専業主婦に仕事の愚痴な [続きを読む]
  • いちおう食べました
  • 昨日、スーパーの恵方巻きコーナーは人が群がっていました。子供の頃は恵方巻なんて聞いた事もなかったけど10数年前にテレビでタレントさんがその話をしてて我が家でもやっていました。(なんでもやりたがる性格)その頃は手作りだったのですが、今はどこでも売ってますね。豆より鬼より「恵方巻き」(巷はそんな感じじゃござらんかい?)しかも マグロ巻とかサーモン巻とかサラダ巻とか、太く巻いてりゃなんでも良い みたいな感じ。笑 [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 2月ですね・煮物・ナポリタン風切り干し大根・コロッケ・焼き鯖・ソーセージ・ネギの卵焼きいつも携帯から更新してるのですが文字変換で必ずと言っていいほど違う所を押してある。漢字なんか間違ってアップしちゃえばかなり頭の悪いヤツって思われてんだろーな。変換したはずがひらがなのままだったり。自分の指先のさじ加減さんだろうけどあまりに多いと ?あーーーーっっ てもうアップすんのやめるぞって何度思うことか!(誰に対 [続きを読む]
  • 今日のお弁当とニオイのこと
  • 相変わらず地味弁。ちっとも美味しそうじゃないし、詰めるセンスのなさよ。・ササミの梅しそ挟んだやつ・卯の花・ほうれん草の胡麻和え・ブロッコリースプラウトとハム・きのこ炒めココからちょっと汚いお話し。全摘して、かれこれ四年数ヶ月。ダンピング症状や食べ物の詰まりで何度も死にかけていますが元気にやっとります。が、しかし!胃を取ったので消化液だか何かがない為にガスの量と臭いに悩まされてます。とにかく臭い。も [続きを読む]
  • 作り置きとヤーコン
  • 昨日、産直に行っていろいろ野菜を購入してきました。でも高い!ホントに高い!!大好きなヤーコンを2つも買い、今朝から常備菜を作りました。・ヤーコンの炒め物(ピーマン、人参、こんにゃく、ベーコン)・ヤーコンの味噌マヨサラダ・卯の花・ナポリタン風切り干し大根・ゆでほうれん草・乳酸キャベツが出来たのでタッパーに移す写真には無いけどきのこの炒め物 も。ヤーコンはオリゴ糖が含まれているそうで見かけると必ず買っち [続きを読む]
  • そぼろ弁当とお腹
  • 今日のお弁当。そぼろとしいたけ煮。全部昨夜に準備したので今朝も乗っけるだけ。そしてココからトイレ事情。今朝もお腹が緩くて3回行った。貧血の薬を飲むとすぐ便秘になるからお腹に良いものを食べると今度はゆるくなって。(昨日はヨーグルト)その繰り返し。全摘からとっくに四年も過ぎてるのに自分のカラダが未だによく分からないなぁ。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]