かのか さん プロフィール

  •  
かのかさん: お弁当飛行
ハンドル名かのか さん
ブログタイトルお弁当飛行
ブログURLhttp://vegehappiness.blog.fc2.com/
サイト紹介文胃なし生活とお弁当、時々晩ごはん
自由文2012年、胃ガンが見つかり全摘しました。現在通院中。
同年、べジフルビューティセルフアドバイザー
取得。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 351日(平均1.3回/週) - 参加 2013/03/14 15:03

かのか さんのブログ記事

  • お弁当とライン機能
  • 息子弁当クリームコロッケベーコン巻たまごやき豚しゃぶの梅和え自分弁当たけのこの土佐煮人参とひじきのきんぴらこんにゃく煮 を肉の代わりに入れました。あとは味噌おにぎりところで最近のライン。めっちゃ余計な機能付きやがったよなー。安易にプロフィール変更出来ないっつーの。今までだって、変更した画像に対してどーのこーの言ってきた人がいて嫌な思いしたのに、(本当こうゆうやつ居るんだよね。お前は暇か!っつーの。 [続きを読む]
  • 本日のお弁当とひじき
  • 天気は良いけど風が強くって寒いです。息子弁当鶏肉のフリッターこんにゃく煮なすのそぼろ炒め(大葉入り)ひじきと人参のきんぴら卵焼き人参をたくさん頂いて、毎日何に使おうか悩む日々です。人参とひじきのきんぴらにしてみました。戻すのが面倒で「乾燥ひじき」は滅多に使いませんが、(思い立ったらすぐ使いたい性格。戻すの待ってられなーーい)思った以上に美味しく出来ました。わーい。炒めたからでしょうけど程よい歯ごたえが [続きを読む]
  • 本日のお弁当
  • 息子弁当。油揚げの豚肉巻煮人参の卵焼きれんこんのきんぴらいんげんソーセージ加工食品は出来るだけ使いたくないけどまた今日も入れてしまった。ソーセージやベーコン、ハム…お弁当には使ってしまう食材 (汗少しでも添加物を除去する為に焼くのではなく茹でています。自分用肉は食べないので一緒に煮ておいた椎茸を。色が地味になるので息子には入れなかったコンニャク煮… などなど。昨夜は疲れて9時半に就寝。起きた時は寝た [続きを読む]
  • 通常弁当
  • 息子は今日から普通のお弁当。今日は仕事が早出の為昨夜に作り置きしていたモノを詰めただけ。1日出先なので自分のお弁当は無し。雨は嫌いじゃないけど、こんな日に降るなんて憂鬱。さてさて。がんばろ。happyな1日になる事を願って。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 本日も息子の「おにぎらず弁当」2種類作って半分ずつ。・焼き肉、卵焼き、サラダ菜・鶏肉の照り焼き、卵焼き、サラダ菜・焼きそばパン高校生になって勉強してる姿見てないなぁ。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 手軽に食べれるものを
  • 時間が無くて残してくるお弁当。手軽に… と考えて、やっぱりこれでしょうか。おにぎらず と 焼きそばパン。具の焼肉と焼きそばは前夜に準備して、朝は目玉焼きを焼くだけにしました。「おにぎらず」って、この言葉に騙される!いつも思うわ、これ。 楽そうだけど、けっこう面倒くさくってご飯と具の量の加減とか包む時の海苔への気の遣い方!(破けんなよ、破けんなよ って)そして最大の難関。「おにぎらず入刀〜」腹括って一発 [続きを読む]
  • 新学期
  • 息子のお弁当生活が始まりました。中学までは給食だったので「給食」の有り難さをしみじみ感じています。昼時間に応援歌練習が始まるので授業の合間に分けて食べる との事。2回分にしてみました。小さいおにぎりにして欲しいと要望があり。それでもやっぱり食べる時間がなくておかずは残してくる状態。うーん。大変みたいね、新入生 新学期。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 久々のお弁当と芸能ニュース
  • 食事中、食道から上がってくる空気(ゲップ)の音が気になってお昼は食べないようにしていました。(音が静かな事務所に響くから)久々にお弁当作りました。からあげ卵焼き人参の胡麻和えピーマン炒めしらたきのたらこ炒め現在、旬な元女優(出家した人)が不倫関係にあったとか何とか騒いでるけど、これ、もう終わってんでしょ?どーーーーでもいーーーわぁ。もっと別な話題は無いんかーーーい!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 体が受け付けないもの
  • このカラダになってから食べ物には気を付けていて、(調味料含み)なるべく再発リスクがあるような物は避けています。そのせいなのか、ただ単に胃がないせいなのか、分からないけどカップラーメンを食べると具合が悪くなります。なにせ添加物の宝庫ですからね。とにかく気持ちが悪くてしかたない。でも忘れた頃に無性に食べたくなる…。で、食べちゃう。結果、気持ち悪くなって2度と食べるもんか(泣)と思うけどまた忘れた頃に食して [続きを読む]
  • 食べる自信がない
  • 今更と言っちゃぁ今更なんだけど、胃を全摘してから食事をすると食道のあたりで空気が上がってきて、でもゲップは出なく中の方でグルグルーっと奇妙な音が鳴ります。カラダの中に何か住んでるんじゃないかって思うような。最近やけに酷く、空気を吸い込まないようにすれば良いそうですがそんな食べ方分かりません。家では奇妙な音がどれだけ鳴いても気にしないし、外で人と食事をしていてもガヤガヤしてれば周りには聞こえないので [続きを読む]
  • 今日のお弁当と逆流性
  • おいなりさん弁当雑穀いなりたまごやきソーセージれんこん炒めぷちトマトあら。彩りいいわね。誰のお弁当?(あーたーしー)サラダ菜とトマトが入るだけでこんなにも違う。笑でもいつも常備してないのですぐ地味弁に戻るであろう。おかげさまで胃無し生活も4年半。普通に生活して普通に食べて酒まで飲んでます。タコとかイカとかは無理っすよ。あと再発リスクがあるものは避けてます。(でも最近は加工食品に手を出し始めてます…)寝 [続きを読む]
  • 今日のお弁当と受験生
  • お弁当焼魚スパゲッティコロッケスプラウトのくるくる卯の花スプラウト以外、全部冷凍の作り置き。電子レンジフル回転でした。サラダ菜を入れてみたのでいつもの地味弁よりは少しマシかな。本当はヤーコン炒めを詰めようかと思ったけど全てが茶色になるのでスパゲティに変更。(本気で弁当のセンスゼロになる)受験を控えてる息子。先日面接練習があったらしい。考えてた志望理由は聞かれず気になるニュースは何か とのこと。息子は [続きを読む]
  • 今日のお弁当と相談相手
  • 本日の地味弁鶏肉のケチャップ焼き切干大根煮卵焼きタラモサラダほうれん草の胡麻和え椎茸の甘辛煮ゆかりごはん人間関係について考える時があります。相談出来る相手ってみんな居るもんなのかなぁ。心から信頼出来る相談相手って。全く逆の考えであろう人には相談しないよね。例えば 絶対不倫は許せないって人に不倫の相談なんて出来ないよね。(結婚してる定の話)子供居ない人に子供の相談なんてしないし。専業主婦に仕事の愚痴な [続きを読む]
  • いちおう食べました
  • 昨日、スーパーの恵方巻きコーナーは人が群がっていました。子供の頃は恵方巻なんて聞いた事もなかったけど10数年前にテレビでタレントさんがその話をしてて我が家でもやっていました。(なんでもやりたがる性格)その頃は手作りだったのですが、今はどこでも売ってますね。豆より鬼より「恵方巻き」(巷はそんな感じじゃござらんかい?)しかも マグロ巻とかサーモン巻とかサラダ巻とか、太く巻いてりゃなんでも良い みたいな感じ。笑 [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 2月ですね・煮物・ナポリタン風切り干し大根・コロッケ・焼き鯖・ソーセージ・ネギの卵焼きいつも携帯から更新してるのですが文字変換で必ずと言っていいほど違う所を押してある。漢字なんか間違ってアップしちゃえばかなり頭の悪いヤツって思われてんだろーな。変換したはずがひらがなのままだったり。自分の指先のさじ加減さんだろうけどあまりに多いと ?あーーーーっっ てもうアップすんのやめるぞって何度思うことか!(誰に対 [続きを読む]
  • 今日のお弁当とニオイのこと
  • 相変わらず地味弁。ちっとも美味しそうじゃないし、詰めるセンスのなさよ。・ササミの梅しそ挟んだやつ・卯の花・ほうれん草の胡麻和え・ブロッコリースプラウトとハム・きのこ炒めココからちょっと汚いお話し。全摘して、かれこれ四年数ヶ月。ダンピング症状や食べ物の詰まりで何度も死にかけていますが元気にやっとります。が、しかし!胃を取ったので消化液だか何かがない為にガスの量と臭いに悩まされてます。とにかく臭い。も [続きを読む]
  • 作り置きとヤーコン
  • 昨日、産直に行っていろいろ野菜を購入してきました。でも高い!ホントに高い!!大好きなヤーコンを2つも買い、今朝から常備菜を作りました。・ヤーコンの炒め物(ピーマン、人参、こんにゃく、ベーコン)・ヤーコンの味噌マヨサラダ・卯の花・ナポリタン風切り干し大根・ゆでほうれん草・乳酸キャベツが出来たのでタッパーに移す写真には無いけどきのこの炒め物 も。ヤーコンはオリゴ糖が含まれているそうで見かけると必ず買っち [続きを読む]
  • そぼろ弁当とお腹
  • 今日のお弁当。そぼろとしいたけ煮。全部昨夜に準備したので今朝も乗っけるだけ。そしてココからトイレ事情。今朝もお腹が緩くて3回行った。貧血の薬を飲むとすぐ便秘になるからお腹に良いものを食べると今度はゆるくなって。(昨日はヨーグルト)その繰り返し。全摘からとっくに四年も過ぎてるのに自分のカラダが未だによく分からないなぁ。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ぼちぼち復活
  • 数ヶ月も放置でした。かと言って、特に変わったことも無く生活。今朝も寒くてなかなか起きれず、息子の方が早かったです。賞味期限が今日までのちらし寿司の素でお弁当。錦糸卵が上手く切れずウワーッてなって適当なたまごになりました。煮物キャベツのサラダきんぴらごぼう具沢山お味噌汁前夜に用意してたので今朝はご飯を混ぜだけでした。楽チン。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ぎゅうぎゅう弁当
  • 今日のお弁当カレーコロッケミートスパ焼ゴーヤれんこんのきんぴらピーマンとじゃこ炒めカラフルサラダ冷凍常備菜 大活躍で、ぎゅうぎゅうに詰め込みました。詰め込みすぎて何がなんだか。パスタとコロッケが一体化してて、ピーマンとゴーヤの境目が分からんくて。ご飯を入れるスペースが無くってちいさいおむすびをラップに包みました。手作りカレーコロッケは前夜のおかず。ついでにお弁当用に小さく用意しました。揚げ物って、 [続きを読む]
  • 蒸し暑い
  • なんだか蒸し蒸し。湿度が高いと頭が痛くなって困ったもんです。今日のお弁当。まだ夏野菜が続いてます。ゴーヤたまごパプリカとゴーヤのサラダいんげんの煮ものうなぎ玄米むすびゴーヤの真ん中に卵を流し入れて焼きました。メインが無かったので冷凍のウナギをチンして。(配偶者のメインに入れた鰻の残りですが)昨日のお弁当。こんな物を入れてみました。ジュレなんてオシャレなものを。笑お肉がや〜らかくて美味しかった。1度は [続きを読む]
  • 常備菜と肌荒れ
  • 最近肌荒れが酷くてとにかく野菜を食べようと今朝は人参とパプリカをパンに挟んでかぶりつき。その後は産直に走りました。今週の常備菜たち。ナスの南蛮風。ザワークラウト。大根菜のふりかけ。そんな季節か、大根菜。栄養価が高いのであれば必ず買っちゃいます。里芋とインゲンのおかか和え。干しゴーヤと椎茸の中華炒め。極め付けは 甘糀。と、醤油麹。玄米からの甘糀はツブツブ感が残るので出来上がったらミキサーで滑らかにし [続きを読む]
  • 疲労と風邪
  • 先日、社員旅行に行ってきました。建物の中と外の温度差にやられてしまったようで、すっかり風邪です。帰りの飛行機の空調も疲れた身体にキツかった。そしてそして、忙しくてアップする暇もありましせんでした。久々です。暑い中、受験生の息子は毎日お弁当を持って朝から夕方まで塾に行っております。今の子は大変だなぁとつくづく思います。息子の好きな麺にしてみました。今回はお蕎麦です。お蕎麦と鰻いなり。暑さはまだまだ続 [続きを読む]
  • スタミナ
  • ちょっと間空いてしまいました。お弁当をつくっていなかったのではなく、アップしなかっただけで。暑さは続いておりますね。本格的な夏が来る前にスタミナつけておかなくては。と、ゆーことで本日は鰻弁当。鰻大好き。たまらないですね。笑コラーゲンも含まれてるし〜。ビタミンCと一緒に摂れば良いので付け合わせはブロッコリーを。あと、私が1番必要とするビタミンb12も含まれてるそうで、願ったりかなったりです。今月は何処の [続きを読む]