Kauru さん プロフィール

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Kauruさん: Baby Good Night
ハンドル名Kauru さん
ブログタイトルBaby Good Night
ブログURLhttp://bbgdnight.exblog.jp/
サイト紹介文自他共に認めるworkaholic。 休日はほぼ家から出たくない引きこもり系。 そんな私の日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供291回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2013/03/17 23:58

Kauru さんのブログ記事

  • 塩気が強すぎた夕食
  • 夕飯。◎白菜スープ煮◎こんにゃく副菜2種(炒りこんにゃく&ガーリックおかか炒め)◎煮物(鶏肉は夜なので抜き、大根とこんにゃくだけ)◎ミニトマト白菜は、市販のラーメンスープの素(塩)で煮込んでみました。ほんのちょっとだけ、春雨入り。うーん。あっさり系の塩ラーメンはそんなに好きじゃないので(ラーメンはこってり食べたい派)、そもそものスープがそんなに好きではなか... [続きを読む]
  • 久々の作り置き
  • 先週はだいぶエンゲル係数が高めだったので、反省し、ちょっとだけ作り置き。茹でささみは1本分ずつ小分けにして冷凍、真っ黒2種はこんにゃく副菜。手綱こんにゃくのガーリックおかか炒めと、炒りこんにゃく。両方ともつくおきさんから。主菜は2種。手前は、鶏・大根・こんにゃくの煮物。レシピはこちら(↓)を参照にしつつ、大根は下茹でではなくごま油で焼きつけ、こんにゃくは下茹で&乾煎り、鶏... [続きを読む]
  • CRISP SALAD WORKSデリバリー、再び(UberEATS)
  • また・・・。南船橋での買い物が思いの外重くて、帰りにスーパーに寄れなかったもので(言い訳)CRISP SALAD WORKSのクラシック・シーザー。ドレッシングは、またもやバルサミコタイプに変更。過去2回は時間指定でデリバリしてもらったけど、今日は初めて即時配達。そのせいか、クルトンカリカリ!過去2回は、しっとり、やわらかいパンのような食感だったのですよ。それぞれ... [続きを読む]
  • UberEATSで、CRISP SALAD WORKS再び
  • エンゲル係数高騰・・・と分かっていても、どうしても食べたくて、またまた注文。前回同様、CRISP SALAD WORKS。ただ、シーザードレッシングが結構重たかったので、ダメもとで、バルサミコタイプへの変更希望を書いておいてら、ちゃんとドレッシング変更してくれていましたー!うんうん、こっちの方が好みだわ〜♪またレモネードも注文。たっぷりな量なので、夜と翌朝2回に分けていた... [続きを読む]
  • 外ランチ:中華ブッフェ@上海柿安(南船橋)
  • 意外と長い時間買い物していたので、ららぽーとTOKYO-BAYレストラン街のオープン時間に。野菜をたくさん食べられそうなお店・・・といくつかあたりをつけた中で、並ばずに入れそうだった上海柿安へ。本当はNGなものも含まれているけど、そこはご愛嬌ってことで!1回目は、麻婆豆腐、フライドポテト、揚げ餃子、もやしと豆苗のナムル、ほうれん草ナムル、蒸し鶏、スタミナ炒め(にんにくの芽、た... [続きを読む]
  • キムチチゲ@辛ちゃん(東新宿)
  • 他部署の同僚とランチ。このお店ではこれ、というように、頼むメニューが基本的には固定されているので、辛ちゃんではキムチチゲ一択。ごはんは我慢・・・。スンドゥブも食べたいけど、大好きな分、好みの味じゃなかったときが悲しすぎるので、いまだチャレンジできていませんw★猫ブログはこちら → Haru Haru Baby★ランキング参加中 →         [続きを読む]
  • UberEATSを使ってみた!
  • アメリカ出張の際にUberはよく使っていたけれど、UberEATSという仕組みが日本にあることは知らなかった!アプリをダウンロードし、Uberアカウントのままで簡単に利用できました。初めての注文は、CLISP SALAD WORKS。夜ごはんは繊維質のみなのでね、大容量のサラダがありがたい。クラシックシーザーにしました(あとレモネード)最初は、何でサラダなのにスプーン何だろう・... [続きを読む]
  • 美味しいお味噌汁で夕食
  • 面倒になるとすぐに紙皿・割り箸に逃げる今日この頃。ちゃんとお皿に盛り付けたときに記録しておかないとw◎冷やし中華風(茹でもやし・きゅうり・ミニトマト・海苔)◎小松菜と油揚げのお味噌汁◎なすの揚げびたし(スーパーお惣菜)茅乃舎のだしとお味噌を使ったお味噌汁、動物性たんぱく質は何も入っていないのに、非常においしかった。たっぷり作ったので、明日もいただきまーす。... [続きを読む]
  • 楽天スーパーSALE購入品(7〜10店舗、完走!)
  • ⑦コンパクト除湿機先代は、アダプター接続部分が破損してしまって先日破棄。小さいながら威力は結構強いので、リピート購入。⑧3DSソフト来月発売の2DS LLを予約しているので(人生初ゲーム機!)、マリオ!ドラクエの限定版ハードなのに、やりたいのはマリオw⑨麦茶最近はもっぱらノンカフェインの麦茶。ネットスーパーは、配達タイミングが合わなかっ... [続きを読む]
  • 楽天スーパーSALE購入品(1〜6店舗)
  • ①エルベシャプリエ 舟型トート Camou Bleu全然買う予定なかったのに、新しいこの色合いに一目惚れして買ってしまった・・・たまっていたポイントのほとんどを使用。②CD @ 韓国再発見 楽天市場店③スープストック実家と妹宅へのお中元として。選べるのがうれしいですね、それぞれリクエスト聞いて贈ります。④医薬品⑤にゃんこのおやつ... [続きを読む]
  • LAおみやげ記録
  • LA出張は今後も何度かありそうなので、かぶらないように、お土産を記録。最近、職場へのお土産は現地のスーパーで購入することにしており、今回はWhold Foods Market。ちゃんと、WFMのプライベートブランドにしましたよ。チョコチップクッキー、オートミールレーズンクッキー、シリアルバーのブルーベリーとストロベリー。あとは、仕事でよく絡むメンバーに、オーガニックリップクリ... [続きを読む]
  • LA出張記録
  • 日曜夜の便で東京を発ち、LAに出張に行ってきました。そして、今朝早朝に帰国。仕事なので、たいして写真もありませんが、記録のためにちょっとだけ。--------------------------------●1日目●LAオフィスのスタッフと夕食。とても素敵なイタリアンのお店に連れて行っていただきました。これだけゆっくり食事をする機会もなかったので、いっ... [続きを読む]
  • 豪華マグロ丼@マグロ卸のマグロ丼の店(勝どき)
  • 今日夜遅くの便で羽田から飛ぶので、日中はフリー。泊まりに来てくれる父親に合わせ、母と妹&甥っ子も合流し、一緒にランチ。母親がTVで見たとのことで向かったのは、こちら。▽マグロ卸のマグロ丼の店 東京都中央区豊海町3-13/080-9412-3677席はすべて屋外で、食券制。私が頼んだのは、こちらの豪華マグロ丼2300円。大トロ、中トロ、赤身がどっさり。... [続きを読む]
  • もやしメインの昼食&夕食
  • 明日の夜から木曜朝までアメリカ出張なので、食材買い足しはなし。家にあるものだけで、今日は自炊。【昼食】麺のかわりに茹でもやしを使い、豆苗と海苔を加えた味噌ラーメン(風)。【夕食】麺のかわりに茹でもやしを使い、きゅうり・ミニトマト・海苔を加えた冷やし中華(風)と、ブロッコリーとベーコンの中華スープ。★猫ブログはこちら → Haru Haru Baby★ラ... [続きを読む]
  • 禁断の炭水化物2日連続摂取
  • 計測日、体重が4kg減っていたことに気を良くして、まさかの2日連続で炭水化物を摂取してしまった。明日から・・・明日からちゃんとする!昨日夜(6/8)、辛みそラーメン。うーん、ちょっといまいち、もう少し辛い方がよかった。今日夜、にらもやしラーメン@漢。これはおいしい! リピート決定!ただ、どちらも、もやしメインで食べ、麺は半分以上残しました(せめてもの罪悪感により・... [続きを読む]
  • みそラーメン風
  • 今日はキャベツをごま油で炒めてみました。もやしは自ら茹でる方法。スープは少しお湯を少な目に。うん、おいしい!麺がなくても、十分満足です。★猫ブログはこちら → Haru Haru Baby★ランキング参加中 →         [続きを読む]
  • ヘルシー冷やし中華弁当
  • ◎ヘルシー冷やし中華(茹でもやし、きゅうり、ミニトマト、ささみ、海苔)◎中華スープ(レタス、長ねぎ、海苔)◎0kcalゼリーりんご海苔はジップロックに入れて持参。このTarami 濃い0kcalシリーズのゼリー、本当に美味しいのです!これだけ甘さがあって0kcalなんて信じられない・・・!コンビニで買うとひとつ200円弱するので、この間の楽天マラソンでこの3種... [続きを読む]
  • 海苔の威力
  • 本日の夕食。◎冷やし中華(茹でもやし・きゅうり・ミニトマト・海苔)◎中華スープ(レタス・長ねぎ・海苔)◎あじの南蛮漬け(スーパーお惣菜)◎なすの揚げびたしスープは、ささみの茹で汁に、鶏ガラスープの素・オイスターソース・醤油・ウェイパーで味付け。スーパーのお惣菜のあじの南蛮漬け、骨がまだまだ硬かった・・・気に入ったものを食べ続けられるこの性格、ひとり暮らしには便... [続きを読む]
  • ヘルシー味噌ラーメンで昼食
  • もやし買い込んで〜カットキャベツも買い込んで〜違うスーパーで見つけた味噌ラーメンのスープの素で、ヘルシー味噌ラーメン。キャベツももやしも両方茹でているので、カサが減ってたっぷり食べられます。次回の改善点としては、スープをちょい濃いめにすること。水切りしても、茹で野菜はやっぱり水分含んでいるので、スープが最後ちょっと薄くなってしまうので。★猫ブログはこちら ... [続きを読む]
  • ヘルシー冷やし中華で朝食
  • 今日は徹底的に炭水化物を抜く・・・!というわけで、朝はまずもやしを茹でて・・・このやり方(↓)で茹でたら、本当にシャキシャキ!!!もやし独特のくさみもまったくなく、おいしい〜♪ 水から茹でる!歯ざわりシャキシャキもやし by ちっくんママこの茹でもやしを使って、ヘルシー冷やし中華。麺の代わりに茹でもやし、具はきゅうり・ミニトマト・茹でささみ。個人的には焼き... [続きを読む]
  • 禁断の小麦系炭水化物@ほし野(三越前)
  • 秋葉原でのネイルの帰り、来週からの海外出張時に向こうの日本人スタッフへのお土産に、茅乃舎のだし三種セットを買いに三越前へ。まっすぐ帰ろうか悩んだ挙句、禁断の小麦系炭水化物に手を出してしまった・・・(本当は食事メニューもきちんと定められていて、そもそも小麦系炭水化物はほぼNGだし、今日の夕食は繊維質だけだったのに・・・)だって、どうしてもこのお出汁を味わいたかったのだよーー... [続きを読む]
  • 今週の作り置き
  • 平日はサラダなどをメインに食べており、葉野菜をさわれない私はだいたいがスーパーやコンビニのサラダに頼る日々。新しくできたスーパーに、いろんな野菜がミックスされていてたっぷり入っているサラダセットを発見したので、作り置きは少なめ。というか、なすの揚げびたし+取り寄せたカムジャタン(写真なし)のみ。レシピは、いつも参照させていただいているこちら(↓)をベースに、自分好みにアレンジ。 冷めて... [続きを読む]