ねこたりん♪ さん プロフィール

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ねこたりん♪さん: ねこたりん♪の ☆橋本病な毎日☆ミ☆ミ☆ミ
ハンドル名ねこたりん♪ さん
ブログタイトルねこたりん♪の ☆橋本病な毎日☆ミ☆ミ☆ミ
ブログURLhttp://ameblo.jp/nekotarinrin/
サイト紹介文3.11以降の体調不良後に「橋本病」発覚。 毎月の通院・毎晩のスポクラ通い等。
自由文3.11以来体調がすぐれず、12年夏、
奥日光ハイキング帰宅後の心臓発作を契機に『橋本病による甲状腺機能低下症』発覚。

心臓の外(心嚢)に溜まった水の排出の為、甲状腺ホルモン剤服用+代謝アップ目的で
スポーツクラブ通い。

4ヶ月で10kgの減量に成功!

ベリーダンス・エアロビクス・バレトン・
マーシャル・グループパワー・ホットヨガ
&水泳等などのレッスンに参加中♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供257回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2013/03/20 01:45

ねこたりん♪ さんのブログ記事

  • アクロバチックなヨガ&エンジョイマスターズ☆
  • 6月22日 木曜日 晴火曜日夜の「大人バレエレッスン」の後遺症か?車内BGMは、マントラの女王デバ・プラマールに代わって、此方f^_^;)クロワゼ・デリエール…フォンデュ…第一アラベスク…ルルベ・アン・オー…毒されましたf^_^;)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜昼ルネ『ヨガ 60』代行の先生(^_−)−☆アクロバチックなポーズがお好み?普段やらないポーズ、楽しい(^ω^)例えば、『ダウンドッグ』の時に、 [続きを読む]
  • 大人バレエ教室、2回目☆
  • 6月21日 水曜日 大雨…大雨でパーキング代が掛かるので、昼ルネ「ベリーダンス 45」&「エンジョイマスターズ 60」サボり…☆☆☆ 昨晩の、大人バレエ教室 ☆☆☆朝からワクワク〜♪ワガノワメソッドの教室(^_−)−☆区の総合スポーツセンター、パーキング代安いので、レッスン着のままクルマでf^_^;) UNIQLOヨガ用ブラトップ・ベリーダンスレッスン用半袖チョリ・スカート付きヨガスパッツ。骨格・筋肉の動きが分かるよ [続きを読む]
  • 奥高尾縦走〜プールでcool down☆☆☆ 長文
  • 6月17日 土曜日 晴 午後から風強し!金曜日夜、近所の居酒屋で家族飲みf^_^;)土曜日朝4時、旦那に起こされ、起床時血圧測定後シャワー、ハイキング準備f^_^;)起床時血圧、上:140 前夜、飲み過ぎ⁉?朝の薬「アーチスト10」&「チロナミン5」を服用後、ニトロ製剤「フランドルテープ」ハーフカットを胸にペタリ(^_−)−☆「フランドルテープ」、ケチな私は普段は使わず、試験・マスターズ水泳大会・マラソン大 [続きを読む]
  • 中央アルプス木曽駒ヶ岳&宝剣岳、宿の予約まで完了☆
  • 6月16日(金) 晴 昼ルネ“エンジョイマスターズ 45”をサボって、ホテル&高速バス予約と格闘・・・ 8月4日(金)の、駒ヶ根グリーンホテル素泊まり4500円、予約 いくつかのネットの旅行サイトでは満室でしたが、直接電話してみたら取れました 8月5日(土)の、頂上山荘、予約 一泊二食付8700円(朝食は弁当に変更可能)山小屋の個人利用なので予約不要かと思いましたが、一応入れておきました 残るは、往 [続きを読む]
  • プールでシンクロごっこ(^_−)−☆
  • 6月14日 水曜日 晴昨晩の大人バレエレッスンから帰宅後、シャワー浴びてから、食事も酒も抜きで空腹を我慢してベッドへ!深夜、「北アルプス」1時間、観てしまった!今朝、筋肉痛皆無v体重&体脂肪率・内臓脂肪指数、減少!筋肉量・推定骨量・基礎代謝量、増加!!1時間、バレエレッスンで汗を流して夕食抜きで寝たお陰f^_^;)明日の朝には元の木阿弥… だけど……本日の朝餉♪ 流石にお腹空き [続きを読む]
  • 夜のバレエレッスンに、参加☆彡
  • 6月13日(火) 雨 今日は、ルネサンス休館日。ということで、今晩から週一回の“大人のためのシェイプアップバレエ教室”に参加(^^)vコンセプトは、「大人になった今だからこそ始めるクラシックバレエ。美しいプロポーションと姿勢を身につけます」 還暦豚BBAが、今後どう変わるのか 4月開講のレッスン、その存在を知ったのが先月の区民水泳大会の時バレエ用巻きスカートではなくて、ルネのヨガ友から戴いた [続きを読む]
  • プチプチ発作&本日のyogaファッションf^_^;)
  • 6月12日 月曜日 晴土曜日、湘南鵠沼海岸でRUN〜ビーチyoga(南の風10m?の為、芝生yoga)〜SUP yogaと、暑い中終日アウトドアレッスンに参加で楽しかったけれど疲れ切ってしまい、日曜日は午後2時まで眠っていました^^;月曜日、夜中目が覚めて、山番組&ワーグナーの楽劇「ワルキューレ」を観て、午前5時〜7時まで二度寝。7時15分、胸〜喉の奥に掛けて、ググッと締め付けられる痛み!「冠攣縮性狭心 [続きを読む]
  • 湘南で、走ったりヨガったり、水の上でヨガったり☆
  • 6月10日 土曜日 晴 夏日!湘南鵠沼海岸で、午前中はRUN&beach yoga、午後はSUP yoga の、体験レッスンに参加♪レッスンの本拠地、サーフショップに到着!受付でレッスンフィーを支払う。☆ RUN&beach yoga:4000円☆ SUP yoga:5000円ランのイントラさんは、整形外科病院勤務→ハワイで2年間生活→パーソナルトレーナーの、理学療法士。「ホノルルマラソン」運営手伝いも毎年されてい [続きを読む]
  • 追記あり 満月、ムーンセラピーヨガ☆
  • 6月9日 金曜日 晴 夏日今晩は満月!というわけで…昨日、「ムーンセラピーヨガ 60」に参加v先生のお話。「満月期なので、気持ちが昂る傾向に有る」狼男!(◎_◎;)普段は行わない「月礼拝」シークエンスから、スタート!その後、「ダウンドッグ」「戦士2」「ピラミッド」「バッタ」「扇」「半弓」「膝立捻り」、あと何か有ったような?最後の「シャバーサナ」で最高のリラクゼーションに浸りました…☆ シ [続きを読む]
  • 夏山JOY!
  • 6月7日 水曜日 曇り関東地方、梅雨入り宣言!今日は、待ちに待った「夏山JOY」発売日♪買いました!「夏山バス時刻表」目当てで、此方も!!此方も!!! シュワルツぜーに映るマッターホルン、もとい、天狗池に映る槍ヶ岳♪一昨年8月(^ω^)一昨年8月、「天狗池」目当てで槍ヶ岳帰りに立ち寄ったのに、池は雪の中…昨年9月、「槍沢」〜「天狗池」〜「南岳」〜「大キレット」〜「北穂高岳」〜「涸沢」 [続きを読む]
  • 採血結果、昼ルネ&夜ルネ…
  • 6月5日 月曜日 晴昼ルネ「Ayoga 60」「体幹トレーニング 15」に参加後、近所のクリニック受診。「Ayoga」、初めて!呼吸法をじっくりと、ジワジワと汗が吹き出て地味に効きました(^_−)−☆☆ クリニック ☆先週火曜日の採血結果を聞いて来ました!先週月曜日午前運転中に「冠攣縮性狭心症」の「放散痛」が断続的に出ていて、帰社後、爆弾投下3発!何とか収まりました…3発投下して収まらなければ、119番 [続きを読む]
  • バッハ「ミサ曲 ロ短調」☆
  • 日曜日、錦糸町トリフォニーホールにて「バッハ ミサ曲 ロ短調」公演、妹と聴いて来ました!アマオケでヴァイオリン担当していた頃、宗教曲の伴奏は好きでした♪レクイエム系、メサイヤ、聖チェチーリア荘厳ミサ曲、などなど…宗教曲の凄いのは、キリスト教のプロパガンダソング?という性格上、素人ながら「良く出来ているなぁ!」ですf^_^;)カラオケも含め歌うのは苦手な私ですが、宗教曲を弾くのは好きでした(^_−)−☆で…母 [続きを読む]
  • 月一定期通院!
  • 5月31日(水) 晴 蒸し暑い 昨日早寝したので、今朝は3時に目覚めてBS“美しき日本の山々”を途中から観ました。“聖岳”と“鳥海山”。 4時半、起床。 シャワー後、体重・体組成計測。 ヤバい、中身が半端なく付いている 朝食後、仕事開始  昼ルネ“ベリーダンス 45”“エンジョイマスターズ 60”の為に。パリオペラ座バレエ団のコンテンポラリー作品、続いて、ロイヤルバレエ団のジゼルをW [続きを読む]
  • 月一定期通院、予告編f^_^;)
  • 5月30日 火曜日 晴 夏日今、旦那のドライバーとして、眼鏡市場に来ていますf^_^;)白内障手術後の眼鏡の相談に…未だ安定しないので眼鏡を作るには早いそうで、今日のところは視力検査だけで色々な相談のみ。裸眼で運転免許基準クリア出来そう、とのこと。ところで…午後、行きつけの飲み屋ならぬ掛かりつけの近所のクリニック受診しました。昨日の狭心症発作のこともありビクビクものでしたが、主治医は顔 [続きを読む]
  • 運転中急激な肩痛、狭心症の放散痛!(◎_◎;)
  • 5月26日 月曜日 晴  昨日は、錦糸町トリフォニーホールにて、バッハ『ミサ曲ロ短調』コンサートに妹と帰宅後、夜七時〜今朝七時まで、トイレに起きた以外は爆睡 バッハの宗教曲のブログアップは、また後ほど・・・ ☆☆☆ 久しぶりの狭心症発作 ☆☆☆ 朝9:30、クルマで客先から戻る途中左肩〜左首に掛けて嫌な痛みが 肩凝り・首の痛み・背中の痛み・腰痛等々、整形外科的悩みは皆無な私な [続きを読む]
  • チラーヂン飲み忘れ、夕食とり忘れで、激太り!
  • 5月25日 木曜日 晴れ「福祉住環境コーディネーター協会」総会&講演会の為、昼ルネ「ヨガ 60」泣く泣くおサボり。昨日の朝餉♪スパゲティナポリタンは、冷食f^_^;)バジルは、庭から摘んだもの。昨日は、昼食抜き、時間が無くて…丸の内の、東京商工会議所での総会&講演。移動で時間を取られ、昼食はスタバで五分飯。クリームチーズ入りのベーグル、旨い!飲み物は、ポットに「レディグレイ」紅茶を入れていたので [続きを読む]
  • 清里フィールドバレエ、チケット到着 ???
  • 5月24日 水曜日 曇り待望の、八ヶ岳高原 萌木のを村「清里フィールドバレエ 2017」チケット到着!ハシモッティのブロ友「この葉さん」と2人分。早速、振込み完了v 「ジゼル」です、ジゼルの再演 \(^^)/今年は、「白鳥」の飛来が無かった、ほっ…どーでも良いけれど、「エキシビション」「スペシャルガラ」、平日の設定なのよね…(T . T)以前、このフィールドバレエで「ジゼル」を観た時、 [続きを読む]
  • 北大東京ジンパ 2017☆☆☆
  • 5月20日 土曜日 快晴 夏日立川市、国立昭和記念公園バーベキュー広場にて開催の、「北大東京ジンパ 2017」で、サッポロ生ビール&成吉思汗の海に溺れました!旦那と、青梅線西立川駅下車。既に、娘ネコ旦那様&孫ネコが待っていました。昭和記念公園、入場。以前は米軍基地でしたが、返還後は広大な公園となっています。孫ネコを遊ばせながら、名物?ポピー畑を目指して歩く♪受付を済ませ、生麦酒サーバー近 [続きを読む]
  • マスターズ水泳短水路大会、江戸川☆
  • 5月21日 日曜日 快晴昨日の立川昭和記念公園野外バーベキューコーナーにて開催の「北大東京ジンパ 2017」で飲み過ぎ・食べ過ぎの私…今朝は食欲ゼロ! 9時まで寝ていました^^;午前11時、バナナ2本食べて、ノロノロと大会会場へ向けて出発!電車乗り継ぎ、面倒…江戸川スポーツセンター 温水プール。取り敢えず着替えて、アップ!カラダが… お、重い…クロールとバッタを泳いでみるも [続きを読む]
  • 心筋梗塞って!(◎_◎;)
  • 5月19日 金曜日 晴 夏日夜、何気に旦那とテレビの健康番組を観ていたら、「肩凝り・背中の痛み・目の奥の痛み・頭痛・手の痺れ・顎の痛み…」から、命に関わる病気!と言うのを眺めていました。「肩凝り・背中の痛み・顎の痛み・手の痺れ」の段階では、私の想像では狭心症?心筋梗塞??でしたが、「目の奥の痛み・頭痛」に「???」。冠攣縮性狭心症の私、手〜腕の痺れ・肩の痛み・僧帽筋の痛み・耳の下〜 [続きを読む]