美衣奈 さん プロフィール

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美衣奈さん: 今を精一杯、生きる☆
ハンドル名美衣奈 さん
ブログタイトル今を精一杯、生きる☆
ブログURLhttp://yaplog.jp/toranpetto1011/
サイト紹介文女子中学生の辛い日々。 自傷/心身症/病院/抜毛症/境界性人格障害・双極性障害・パニック障害・摂食障害
自由文総合病院・小児科をメインにして通院中。
月1で児童精神科の先生の診察。
基本週1で心理面談。
4ヶ月〜5ヶ月に1回、某クリニックで心理面談。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/03/27 16:58

美衣奈 さんのブログ記事

  • 所詮私は
  • いっぱい素敵な先生に囲まれてるのにいい友達にも出逢えたのに学校にいると幸せなのに私最低だね消えればいいのにね所詮こんなクズなんだ今テスト期間なのに勉強してないんだよ?消えるにこしたことないよね?私から勉強取ったらきっと何もないよ?家は辛いねしんどくて家にいても休まらないむしろ悪い昔は体重という数字今は成績という数字別に囚われてないよ?今は大事にしてくれる友達も先生もいるもん数字関係ないよ?家は?進 [続きを読む]
  • 幸せでした(1年の振り返り)
  • こんばんは今年も今日で終わり...あっという間だなぁ。笑てことで、恒例の振り返り〜!ーーーーーーーーーーーーーー1月〜絶不調・誰も信じれないってなってたったけど、主任と話すようになって上向きになれた*朝SHRのあと、昼休み、放課後etc...懐かしい。2月〜positiveになって期末考査も上位1割。初のスクールカウンセリング。バレンタインはお世話になってる先生達と当時の本命に渡せた。3月〜1年次おわり!1年のクラスが大好 [続きを読む]
  • 毎日が奇跡なんだ。
  • こんばんはお久しぶりです。今日は負担になること何もしないようにしよう...そんな日なので久々更新です!前の更新のあとからも相変わらず、調子良かったり悪かったり、先生とすれ違ったり、クラスのグループから抜けちゃったり(調子悪い時期からぬっけになっちゃった)...そんな辛いこともたくさんあったけど、そこから学べたこともたくさんあって、また1つ成長できたかなって。それもやっぱり支えてくれたり、私のためにキツいこ [続きを読む]
  • 色々あるけど幸せいっぱい
  • こんばんはお久しぶりです!どれだけ忙しいのってぐらい相変わらずバタバタな毎日。笑なんとか生きてます!しんどくなってダウンしたり泣いたり、楽しくて笑ったり、ここも相変わらずで。笑でも今が1番、高校生らしく生活出来てるかも。そして、なんだかんだすごく幸せです*学校は辛いことの方が多い。悪影響物質飛びまくり。笑先生たちも上手くいったり、一部とすれ違っちゃったり、、、でもいい先生たちばかりだから何かあって [続きを読む]
  • 山あり谷あり
  • こんばんはお久しぶりです。とにかく毎日忙しく、ケータイいじる暇もすき間時間しかなく、こんなにあいてしまいました。この数ヶ月も山あり谷ありでしたが、何とか過ごせた。涙あり笑いあり、幸せあり辛いことあり。色々です。考査は調子悪くて勉強、授業も確実に出れなかったせいか、上位1割から3割ぐらいに。主任の教科は2位だったけど☆*。顧問の先生とは相変わらずで、先月は幸せが沢山ありました。先生の幸せ、それを聞ける私 [続きを読む]
  • 私との信頼関係に(通院日)
  • こんにちは前の記事のコメントもう少し待ってください。最近は調子最悪で死.にたいパレード。学校でも先生たちと話せなかったり、話せたら言葉でぶつかったり、言いたいこと言えなかったり。こないだは授業しんどくて抜けて廊下にいたら怒られたり。人と関わるのがしんどかったから。ここ何かはほぼ誰とも話してない。そして今診察だった。「依存症だね」って言われて、なんか否定された気分だった。後半はいっぱい認めてくれた。で [続きを読む]
  • 生きてることで/初レシピ投稿
  • こんにちは明日からまた学校。金曜日は5分弱主任と話したものの職員室だったのもあり、話せず...放課後も会議でいないとのことだったので、5時間目の授業で思ってることを手紙にして渡してもらいました。そして昨日。起きたら、尋常じゃない調子の悪さ。でも午後の塾行くために午前中から弟の試合ついて行って、車の中でノックアウト。横になって試合なんて、ほぼ見れない。結局塾も休んで家にいたけど、留守番になって自傷我慢す [続きを読む]
  • あの言葉は...
  • こんにちは火曜日のこと。朝からしんどくて起きてるのもやっと。7時間目のLHRは友達通して先生に休みます言ってトイレこもってた。途中主任のとこ行ったら、「担任に休むって言ってないならダメ」って返されて、トイレで1時間以上過ごした。SHRも出ないで放課後も会わないで帰って、ケータイに担任からメール来たけど返事出来なかった。放課後は違うクラスの先生と話してた。水曜日。少し遅刻して行ったら英表の先生待ってて、「昨日 [続きを読む]
  • 迷惑なんかじゃ
  • こんばんはごめんなさい今日も暗めな内容です朝頑張って起きて学校行った。車の中で動悸と吐き気して具合悪かった。気持ちも無気力、人とか関わりたくない。朝SHRは休もうと思って廊下にいた。担任来て、「行くぞ!!!!」私首振って動こうとしない。担任、近くにいた先生に、「これ、甘えてるだけだからもういい」って戻ってった。すごく辛かった、この言葉。「甘えてるだけからもういい」こんなに辛いのに、こんなに頑張ってるのに、SHRの [続きを読む]
  • 限界
  • 辛い食べるだけ食べて、土日の課題やってない、朝テストの勉強出来てない、外出るのもしんどいこれから20時前まで部活。みんなは昨日も今日も朝から晩までだけど私は最低限にしてもらってるそれはすごく有難い。でも家から出るの、人と関わるの辛すぎる薬とにらめっこしてた。10Tしかないからやる意味すらないけど。剃刀片手にしてた。半袖になりそうな機会があるから、薄くだけ。もっともっとやりたい死.にたい辛いどうしようもな [続きを読む]
  • 自分が怖い憎い
  • こんにちは今日でGWも終わり。明日から学校。起きれないほど辛くて、午前中も買い物着いて行ったらけど、結局ほぼ車の中にいた。身支度も適当で、スキニーと長T、ノーメイク。ケータイ少しいじるぐらいしか出来ないTVも集中できない勉強なんてもってのほか夜も寝れなくて辛い。動悸と窒息感だけある出来れば日中寝たい、そんなわけにいかないけどね。あーあ、M大行きたい、C大は第2希望〜なんて言ってられないこのクズ最低1分も勉 [続きを読む]
  • 新しいことだらけ
  • こんばんは1ヵ月ぐらいに戻ってきました。時々は来てたけどコメントにも行けず...。ごめんなさい。新学期が始まり、新しいクラス、新しい担任、新しい教科。とにかく新しいことばかりで今年も挫折しかけました。完全うつ状態。起きることも着替えることもキツイ。人となんか関わりたくない。話すのすら辛い。何もしたくない。なのに追われる朝テストや勉強、家事や家のこと。授業も休みました。もう10回弱かな...出席になるまで出 [続きを読む]
  • それを自分の手で
  • こんにちは4月1日のクラス発表が終わり、あとは始業式を迎えるだけな私です。あの日の朝は緊張からの吐き気と動悸。発表のあの紙を見た瞬間、絶望。仲良い先生の1人は初担任を他のクラスで。その先生と共に元担任の1人も担任。私の担任は持ち上がりの先生たちだけど授業で関わりはなく廊下ですれ違うぐらいの先生...クラスメンバーも、ほぼ知らない。はい、不安しかありません。でも新クラス「嫌だ!」って思ってたら、ただ辛くな [続きを読む]
  • 今年度最後の
  • こんばんは3泊4日の旅行も無事終わり、毎日留守番、勉強の日々...課題が多すぎて、そのプレッシャーから追い詰められて調子悪い。。これ毎回のパターン。自分のやりたい勉強を自分のペースで出来ない。そして無駄に難しいから解けなくて死にたくなる。したらもう、なんかわからないけど死にたい悪循環から抜けられなくなって何も出来ずに1日終わる...課題多いのは、ほんとに辛い。調子悪くなって終わるいつものパターン。旅行で関 [続きを読む]
  • 1年間ありがとう。そして恋は...
  • こんにちは今日から春休み。そして弟の部活の大会で飛行機乗って新幹線乗って、旅行なうです。昨日が修了式だったけど、私の調子は微妙。火曜日の夜に校内で色々あったことと、好きな男子に本音を聞いたら、「話しかけられたりしたら困る、俺はやめてくれ」と言われ、水曜日はメイクもせず、だてマ、そして校内でのこともあり午前中は面談や集会で潰れた先生たちもバタバタのWダメージで30分だけ休んじゃった。さすがに、「明日は最後 [続きを読む]
  • 日々過食。because...
  • こんばんはストレス食いで日々過食な私です。理由は単純。恋の悩み笑もちろん家のこともだけど...ほんとにヤバイ、過食も悩みも。来週の木曜日に終業式。でも彼は部活の関係で水曜日が最後。そして訳あって4月もいない。で、クラス替え。遠くに行っちゃうから会うことは不可能、話すのも不可能、連絡取るのも...今でも話したりはあまり出来てない。LINEも悪いかなって思ったりして出来てない。私の想いは知ってる彼。でも私は彼が [続きを読む]
  • ヤキモチ、そして尋常じゃないイライラ
  • こんにちは〜TLより〜ほんとさー、女の気持ちって、めんどくさいね爆笑ほんっっっとに嫌!なんで、他の女子とジャれて笑ってんの?笑他の女子にはいじられて笑ってるのに、なんで私は違うの?(まず、いじってない)めっちゃ話す内容考えてるけど思い付かなくて話せなくて辛いの、ほんとに。毎日帰りは話すようにしてる、30秒ぐらいは幸せ*ちょっと、いやかなり、ヤキモチやいただけ。なんで?私どうすればい?笑ーーーーーーーーー [続きを読む]
  • 私は1人じゃない
  • こんにちはお久しぶりです!バタバタ色々あって更新出来ず...そんな中でもコメントしてくださった方、ありがとうございます*あとでお返事させてもらいます!えーっと、最近の調子は、それなりかな。家では色々あって怒鳴られたり暴言吐かれたりして存在意味がわからなくてパニックになったりすることも多々。(ほぼ毎日)でも学校の先生たちや友達、好きな男子のおかげで前向きに?頑張ってる☆*。どんなときも、どうなってようと「 [続きを読む]
  • クズすぎる、自分の意味がわからない
  • 辛い生きてることが不安になる。自分なんて、いなきゃいいんじゃないかって家でふと死.にたくなって、首吊りや飛び降りしたくて悶々として夜も過去のフラッシュバックとこの先の不安でいっぱいになって、暗い自室で、「飛び降りたら...」って考えてるそして休みだと摂食関係も乱れまくりで、食べ過ぎちゃって罪悪感。こんな死にたい時にそんなことしたら、拍車かかっておかしくなるよ。それでもやめられないんださっきは、親と話して [続きを読む]
  • バレンタインに考査結果にカウンセリング
  • こんばんは今週も終わり!1週間遅れたバレンタインから始まり、調子が数日悪かったり。。それでも持ち直して今日まで頑張れた☆*。途中、しんどさ爆発して、放課後主任に話そうと思ったら先生いなくて、どうしようもなくなり担任のところで泣いて職員室でお話したこともあったけど...。笑最近は主任とは朝と昼のお話から、朝と帰りになっていて、お昼休みは調子左右されるキーポイント。ただ、放課後まで頑張れば大丈夫って気持ち [続きを読む]
  • 高校初記録。とカウンセラー
  • こんにちは今日から、考査後の久々授業...疲れました。笑そして朝から模試の結果をネットで見るのに繋がらなくて苦戦して、目が疲れ過ぎて1日中眠いというね...。笑そんななか返ってきたコミュ英、日本史、数Ⅰ。まぁ、そこそこな手応えだった教科たち。(コミュ英除く笑)結果は、コミュ英は平均+4点。日本史は平均+25点。数Ⅰは平均+14点ぐらい!良い感じ〜!☆*。こんなの高校初記録!かなり嬉しいなか、放課後は主任の所に* [続きを読む]
  • 後悔なし!自信はあり!笑
  • こんばんは今日で期末考査おーわーりっ!いやー、長かったよ4日間。笑火曜日には調子悪くなって、どうしようもなくなり病院に電話したりしたけど、自分の力で何とか持ち直して乗り越えた☆*。昨日の夜からの調子悪さも、なんとかして今日はやったし今回は100点満点☆後悔なし!自信はあり!笑ひたすら、良い報告のために頑張った1週間となりました。今日は考査終わって、保健室しゃべりに行って、その帰りに主任がいる部屋があいて [続きを読む]
  • 良い報告出来るように。と切ない悩み
  • こんにちは今日から4連休!考査前だから、勉強だけど...今週3日間の学校は1時間すら休むことなく無事乗り越えた☆*。主任と話し始めてから前向きに自然となれつつあったし、今週は職員室も入れないから1日1回の報告で、「頑張ったよ!休まなかった!」って言いたかったから。月曜日はすんなり乗り切れて、火曜日はしんどかったけど意地で頑張って、お弁当も頑張って、年次集会にも出て...放課後に主任と話したり、顧問と話したり。先 [続きを読む]
  • 主任の言葉に、気になる男子。
  • こんばんは今日から1週間の始まり...*朝から気持ちは落ち着いていて、前向きで良い感じ☆*。ただ、他クラスの友達とか上手くいってなくて...でもSHRも出て、いつもなら職員室行く時間は教室前で書道の先生とお話し。+☆担任とも少し話した*母ともめたけど、馬鹿らしくて自分のためにイライラの時間使おうと思ったこと。笑午前中は乗り切って購買でお昼買って保健室で話しながら食べて〜、主任がいる部屋行って保健室でお話し*土 [続きを読む]
  • 乗り越えてみせるよ!!
  • こんばんは昨日で1週間も終わりかぁ...今週も色々ありすぎました!笑毎朝、昼、時々放課後と職員室にいるのが習慣となって、今日もこんな感じ。笑ある日は、朝主任と話せなくて、余計にダウンしたり、ある日は過食・リ〇カの次の日+その日の朝も自傷...で、おかしくなってたり。。もちろん落ち着いてる時もあったけど。笑火曜日のお昼はお弁当食べられなくて、いつもより早く職員室行ったら、「早いね〜」「だって食べてないもん」「こ [続きを読む]