馬肉 さん プロフィール

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馬肉さん: 活発な精神病者の日々
ハンドル名馬肉 さん
ブログタイトル活発な精神病者の日々
ブログURLhttp://ameblo.jp/baniku74/
サイト紹介文統合失調症の男性の日常を書いています。また、他にもてんかん、PTSDも あります。
自由文統合失調症の馬肉です。
20歳から28歳くらいまでSE・プログラマーを
していたのですが、28歳で未遂をしてしまいました
その後デイケアに行ったり作業所に通所したりして
今日に至ります
その日常をブログ日記として書いています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供465回 / 365日(平均8.9回/週) - 参加 2013/03/29 22:15

馬肉 さんのブログ記事

  • 2017/4/30 パソコン教室
  • 今日は午前にパソコン教室にWord2016ドリルを解きに行きました。前回終わらなかった課題を最初からやりましたがオプションを設定し忘れ文章が崩れて終わらず次回に続きをやることになりましたその後、帰宅してから基本情報処理技術者試験の勉強を始めましたが、暑くて効率は悪かったと思います夜からはエアコンをつけて、勉強する予定です。ちなみに、第2章は23年前に勉強したため何となくはわかるのですがもう少し勉強時間を増や [続きを読む]
  • 今日は図書館記念日
  • 図書館でよく何の本を借りていた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう高校の頃までは、爬虫類や両生類、恐竜等の本などを借りて読んでいました。ちなみに、高校の頃は最多貸し出し賞の認定書をもらいました専門学校は情報処理技術者試験の雑誌を持っていき、毎日勉強していましたそれと、最近ではofficeの本などのコンピューターの本をたまに借りています [続きを読む]
  • 2017/4/29 休日
  • 今日と明日は病院デイケアも休みです意外と日中は勉強も捗らず夜になるため、休みだと不便です。とりあえず、昨日から手話の指文字を両手でできる学習を始めました。あと、基本情報処理技術者試験の学習はそれほど順調でもありませんが、どうにかやれています今日の夜も二章です。日中でも勉強できるように基本情報処理技術者試験の午前対策アプリもスマホにインストールしました。明日はパソコン教室があり、課題の予習で時間が [続きを読む]
  • 今日は昭和の日
  • 昭和といえば、なにを思い浮かべる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう中学生の頃の給食人によっては不味いという人もいましたが、自分にとってはそれなりに美味しかったと思います特にご飯、ソフト麺、カレーライスが好物でした [続きを読む]
  • 2017/4/28 病院デイケア+診察
  • 今日は野外でのヨガとデイケア健康教室でした。まず、ヨガは参加しないでデイケア室で雑談していました。午後は以前に栄養指導を教わった栄養士女性が味噌汁の作り方を説明して最後にできた味噌汁を全員で飲みました体重が80キロになったら再度、栄養指導を受ける予定です。昼食はご飯、ミートローフ、ブロッコリーサラダ、ポテトのカレースープ、ふるふる漬けでしたそれと、これから診察です。あと、勉強ですが手話は指文字のま [続きを読む]
  • 2017/4/27 病院デイケア+失業給付金申請
  • 今日は病院デイケアの帰りに、ハローワークに行き、失業給付金の申請をしました。病院デイケアでは、午前はゲートボールでしたがデイケア室に残って前半に基本情報処理技術者試験の勉強をしました午後はWRAP(元気回復行動プラン)の学習でした。ちなみに数年前にすべて出席して認定書をもらっています昼食はカレーライス、シーザーサラダ、福神漬け、バナナでした それと、失業給 [続きを読む]
  • 今日は哲学の日
  • 最近、どんなことで悩んだ?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝食にカップうどんにするか、インスタントラーメンにするか迷っていますちなみに、うどんなら昨日、母が食べなかったかき揚げがあり、ラーメンならもやしと卵があります [続きを読む]
  • 2017/4/26 病院デイケア
  • 今日は午前は就労の学習、午後は絵画でした。まず、就労の学習では計作業として病院デイケアのパンフレットを既に出来ている紙を組み合わせて作成しました。利用者は合計五人で一枚目の紙を折る、中の紙を2枚に切断する、それらをまとめる、検品する、現場監督の作業を3分間事に交代して全工程を体験しました。ちなみに、現場監督はただ座っているだけでした完成したのは病院デイケアを利用希望する人にあげるものです。午後は [続きを読む]
  • 今日は風呂の日
  • 最近、湯船にゆっくり浸かった?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近、寒くなったのでシャワーでなく風呂になりましたが冬と比べると浸かっている時間は短くなりました [続きを読む]
  • 2017/4/25 病院デイケア+整形外科
  • 今日は病院デイケアと整形外科にいきました病院デイケアでは午前は体脂肪測定今月二回目、午後は集団認知行動療法でした。体脂肪測定では体脂肪は変わりませんでしたが、体重は1キロくらい減っていました午後の集団認知行動療法では、前半は発言しませんでしたが後半の終わりごろに発言しました。昼食はスパゲティ、サラダ、カルシウムヨーグルトでしたその後、隣駅の整形外科にいき、温熱療法と低周波治療をしました。それぞれ、 [続きを読む]
  • 2017/4/24 病院デイケア
  • 今日は、午前はリハビリヨガで、午後はストレスに関する学習?でしたリハビリヨガは椅子とマットを使ったもので楽だと思っていたらいつものようにきつかったような気がしますできたのは下を向いた犬のポーズくらいでした午後はストレスの種類、対策などを話し合いました。それと、昼食はチキンカツ、ご飯、ブロッコリー、じゃがいも、牛乳、キウイでしたふりかけは持参したものです。 [続きを読む]
  • 今日は植物学の日
  • 小学生の頃に育てていた植物ってなに?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう夏の間で枯れてしまいましたが、ハエトリ草を育てていました。ただ、野生のものではなくハエを捕まえるほどではなく、ハムなどを刻んで葉に乗せていました [続きを読む]
  • 2017/4/23 大掃除(-_-;)
  • 今日は大掃除のようなことをしました。ちなみに、元カノから映画の誘いがあったのですが昨日、元カノから断られていたので今朝、大掃除のようなことをすると母に言ってしまい行けませんでしたともあれ、夕方まで掃除をしました今日、食べたものは、朝食にキムチ納豆ご飯と厚揚げの煮物、昼食は天ぷら素麺とサラダ、夜は回鍋肉とご飯、サラダです。 [続きを読む]
  • 今日はしじみの日
  • お酒を飲みすぎた翌日は、しじみ汁が飲みたくなるよね。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう四十路になってから、酒をほとんど飲まなくなりました。そのため、しじみの味噌汁もあまり飲みません [続きを読む]
  • 2017/4/22 パソコン教室
  • 今日は、パソコン教室でした。ドリルの応用編になりましたが、難航しています今日は、脚注機能などがWord2010の時は簡単だったのですが、2016から少し難しくなり課題が終わりませんでした来週までに回答を見ながら復習して、来週までに課題を終わらせたいものですちなみに、朝食はカレーライス大盛り、昼食は焼きうどん、夕食はカレーライスでした [続きを読む]
  • 今日はよい夫婦の日
  • ずっと仲良くいられる秘訣ってなんだと思う?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう長続きする方法は、既に数回振られたり、交際が難しくなっているので、わかりませんちなみに理由はわかります。母の反対だったり、元カノが娘さんと話しているときに携帯を使って元カノがキレたりです [続きを読む]
  • 2017/4/20 病院デイケア+給料日
  • 今日は作業所の給料日でした来月は5日分の有給の給料です。作業所の最後の給料なので節約しながら使いたいと思いますそれと、病院デイケアでは午前は陶芸など、午後は、来月のイベントの話し合いでした。まず、最初にアイスクリームを食べにでかけて、次に場所は忘れましたが、何処かに行くようです。昼食は焼き蕎麦やシウマイでした。カロリーは717キロカロリーくらいです [続きを読む]