ちは さん プロフィール

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ちはさん: ふたりと1匹 ローカーボ日和
ハンドル名ちは さん
ブログタイトルふたりと1匹 ローカーボ日和
ブログURLhttp://chiha23.exblog.jp/
サイト紹介文家族が2型糖尿病のため、糖質制限をしています。低糖質な食事やパンを作っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 1日(平均14.0回/週) - 参加 2013/04/01 10:20

ちは さんのブログ記事

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  • やっとかめ〜
  • 今日の夕食。*糖質0g麺で焼きそば風*茄子の揚げ浸し*アスパラのココナッツオイル炒め「やっとかめ」は、名古屋弁で「久しぶり」です。いやいや どーも 長いこと更新できずにおりました私の日記ですがようやく更新です。笑とにかく忙しく過ごしておりました。余裕がないとダメですねぇ・・仕事のことで頭がいっぱいにな... [続きを読む]
  • 作り置きおかずいろいろ
  • 今日の夕食。*鯖だんご*茄子の煮びたし*タコと海藻の酢の物*レンコンとツナのマスタード風味サラダ*焼き鳥(買ってきたもの)れんこんとツナのマスタード風味サラダがとても好評だったのだけど根菜だからね、そこそこ糖質があるので 少しだけね。鯖だんごは 大好きな青じそたっぷり、生姜もたっぷり入れてほとんど鶏つくね。笑でも すんごい美... [続きを読む]
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