SAKI さん プロフィール

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SAKIさん: ありのままで
ハンドル名SAKI さん
ブログタイトルありのままで
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/basaki3357/
サイト紹介文統合失調症 いつでも笑顔を大切に 専業主婦の第一歩 できることからこつこつと
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2013/04/07 13:16

SAKI さんのブログ記事

  • 父の日
  • おはようございます。昨日は夫と一緒にお出かけしてきました。午前中は神社に行って歩いてきました。午後はショッピング。でも昨日は父の日。ちょっと忘れていました…。しかも父はちょうど今年で70歳です。昨日は父に会いに行けませんでしたが来月は父の誕生日があるのでその時には母と一緒に何かお祝いをしてあげようと思っています。でも、昨日は夕方に父にメールを送りました。しかしなかなか返信がないのでそんなものかなとち [続きを読む]
  • 大人のぬりえ
  • こんにちは。今日は午前中はゆっくりと家のことをやってそれが終わったらちょっとお出かけしてきました。夫は今日は仕事です。私は誕生日プレゼントに友達から大人の塗り絵をもらったので100均で色鉛筆と鉛筆削りとペンケースを買いそろえてきました。それと食品を買ってお昼ごろには家に帰ってきました。お昼ごはんを食べてちょっとテレビを観ながら塗り絵をやってみました。今は大人用の塗り絵があることは知っていましたが練習 [続きを読む]
  • 1か月で1キロ
  • おはようございます。最近は本格的にダイエットを意識している毎日です。まず間食を減らしました。そしてウォーキングを頑張っています。私は2年で4キロくらい太ってしまいました。きっかけは結婚と引っ越しです。環境が変わり生活リズムがうまく作れずにじわじわと太ってしまいました。ダイエットをしようと思いながらもずるずると流されていきました。しかし、最近は違います。ゆっくりとですがダイエットの効果が出てきた気がし [続きを読む]
  • 今日も地道にこつこつと
  • おはようございます。おとといも昨日も体調が悪くてほとんど一日中布団で寝てばかりの一日でした。最近は天気も不安定で雨ばかり降ったり気温も上がったり下がったりと体がついてきません。体がだるくて重くて気分が良くありません。ずっと寝てばかりなので頭がボーっとしてしまいます。頭の中で考えがまとまりません。こんな調子では家事もろくにできない状態です。今日は料理も作りたいし部屋に掃除機もかけたいし洗濯もしたいで [続きを読む]
  • 夫とのすれ違い
  • おはようございます。このごろ落ち込み気味で元気が出ません。昨日も夕ご飯の準備ができずに夫に買ってきてもらいました。その夫ともなんだかギクシャクしていてかみ合いません。今日は通院の日です。病院までは片道車で約1時間かかります。ちょっと行くのが億劫になってしまいます。でも主治医に今の自分の状態を見てもらいたいので頑張って行ってこようと思っています。昨日はお風呂にも入らずに寝てしまいました。なんだか自分 [続きを読む]
  • 体重と環境の変化
  • おはようございます。最近体重が増量中です。昨日もお菓子を食べすぎて夕飯を抜きにしましたが今朝の体重は普段よりも重かったです。独身の時より5?も増えてしまいました。ズボンがきつくなってきてとても嫌な感じがします。私はおしゃれをするのが好きなのですが最近はずぼらなファッションでも気にしなくなってきてしまいました。このままでは女性らしい魅力がなくなってしまうと思うとなんとかしたいなと思っていますがダイエ [続きを読む]
  • 休日の暇な時間
  • こんにちは。今日も夫は仕事です。私はやることがなくて暇なのでそういえば夫の真冬の服の衣替えをしていないなと思いそして夫の春服もあまりないことに気付いたので午前中は近くのユニクロへ行って夫の服を買いました。本当は一緒に行けたら夫の好きな服を選んでもらったりできたのですが今日は私一人で夫の服を選ぶしかなかったのでいろいろと悩みながら夫の好きそうな色などを中心に春服を探しました。その結果、薄手のパーカー [続きを読む]
  • たまにはお買い物でリフレッシュ
  • こんにちは。最近いいことがないので今日は憂さ晴らしにずっと欲しいなと思っていたパンプスを買いに出かけてきました。夫は今日も明日も仕事です。ひとりで電車に乗って街まで行ってきました。行きの電車の中ではちょっと途方に暮れた気分でした。私ってなんのために生きているのだろう。そんなふうにボーっとしているうちに目的地まで着いていました。靴を選んで探していましたがあんまり納得のいくものがなかったのでこのまま何 [続きを読む]
  • 話し合いは疲れだけが残った
  • おはようございます。昨日の話し合いはとってもとってもとっても疲れました。1時間半ぶっ通しで話していました。お茶も出ませんでした。休憩もありませんでした。話し合いは4人で行われました。利用者の私一人と、相談事業所の担当者、B型事業所の所長と職員の4人です。主に話していたのは、所長と私でした。私は自分の言葉で一生懸命に話しました。気持ちが伝わるように一言一句丁寧に。問題の職員のことで、しっかりと指導、注意 [続きを読む]
  • 話し合いをする日
  • おはようございます。今朝は雨です。天気が崩れるとなぜか私の体調もいまいちになってしまいます。夫のお弁当は作りました。今日は部屋に掃除機もかけないと…。そして今日は大事な用事があります。私が今通っているB型事業所の職員と話し合いをする予定です。ちょっと困っていることがあるのです。言葉の暴力や身勝手な行動、傲慢な態度…。一緒に働いている職員の中にそういうことをする人がいるのです。この前の利用日の日に私 [続きを読む]
  • 休日の楽しみ
  • おはようございます。今朝も祝日ということでお弁当は作りませんでした。夫は仕事に出かけて行きました。昨日は、夫が休みになったので、私は実家で3連休を過ごすのはやめました。昨日は夫とドライブに行きました。私の実家方面に向かいました。途中、ミスドに寄ってちょっとコーヒーブレイク。ドーナツも食べました。そして、午後は母と合流して私はショッピング、夫はマンガ喫茶に行きました。母といろいろ雑談しながらお店を見 [続きを読む]
  • 体調もぼちぼちです
  • おはようございます。今朝は夫のお弁当は作りませんでした。土日はお弁当作りはお休みさせてもらっています。いつもより少し長く寝ていられます。さきほど夫が出かけて行きました。さて、今日も特に予定はありませんがスーパーに行ってお米を買ってこないといけないです。今日は家のことを主にやっていようかなと思っています。今日は暖かくなるみたいですね。でも花粉が多くなるみたいなので洗濯は必要最低限にしておこうかなと思 [続きを読む]
  • 楽しい趣味の時間
  • おはようございます。今朝は4:50に起きて夫のおにぎりを作りました。夫は今日はいつもより早く出かけました。私は今日は英会話のレッスンの日です。午後の1時から3時頃までです。去年の12月からレッスンに通うようになりました。とても楽しくレッスンを受けています。学生の時から英語が好きで勉強していました。10年くらいのブランクはありますがレッスンを受けていると自然と思い出すので大丈夫です。病気にならなかったら留学 [続きを読む]
  • 疲れ切った夜
  • おはようございます。昨日はB型事業所の利用日でした。休もうかなと思っていましたがやっぱり思い切って行きました。その結果かなり疲れて帰ってきました。その上に夫が次の3連休が全部仕事になったと言われてもう、気持ちが限界になって落ち込んでしまって夕ご飯もろくに食べられないでお風呂も入らず布団を敷いて横になって落ち込んでいました。本当に落ち込んでいました。夫が心配していましたがどうしようもできませんでした。 [続きを読む]
  • 家族の理解
  • おはようございます。今朝はそんなに寒くない朝ですね。近頃だんだんと暖かくなってきました。空気の冷たさが和らいできている気がします。この時期は体調があんまりよくないです。季節の変わり目は体調を崩しやすくて要注意です。昨日はホワイトデーでした。夫からバレンタインデーのお返しをもらいました。コンビニで買ってきたみたいです。チョコレートと洋菓子が入っていました。とってもおいしそうで嬉しかったです。今日は、 [続きを読む]
  • 体調がよくなることが優先
  • おはようございます。昨日は気合を入れたつもりがなんだか体がだるくてお風呂も入らずに寝たくらい何もできない1日でした。夕ご飯も作れなくて夫に買ってきてもらいました。というかその前に私は食べ過ぎていたので私は夕ご飯は食べませんでした。夫にだけ自分の夕ご飯を買ってきてくださいと頼みました。今朝は、夫のお弁当はなんとか作りました。でもやっぱり体調があまりよくない感じです。今日も特に予定がないのでぐだぐだと [続きを読む]
  • 気合をいれる週の始まり
  • おはようございます。今日はなんだかだるくて何にもやりたくない気分です。昨日は夫とドライブに行きました。特に目的地もなく走っていた感じです。ちょっと気分転換になりました。今日の天気は曇っていてどんよりしています。それだから私の気分もあんまりよくないのかなあ…。今日の予定は何もありません。またか…。ぼーっとしながらテレビを観ています。さて、今日は月曜日。今日からまた一週間頑張っていかなければなりません [続きを読む]
  • 冷めきった心
  • おはようございます。今日は夫は休みでまだ寝ています。昨日は結局午前中スーパーに行って買い物をして午後はカレーを作って夕方にはウォーキングに行きました。30分くらい歩きました。昨日は電話もしていないので会話した人は夫だけでした。一日の中で会話する人が夫だけの日がちょこちょこあります。母と電話で会話する日もけっこうあるのですが、それがないと夫だけと会話することがない日もよくあることです。でも、それももう [続きを読む]
  • ひとちぼっちの現状
  • おはようございます。今日は土曜日ですが夫は仕事です。私はまたひとりぼっちです。夫が仕事に行っている間、ずっとひとりで過ごします。ひとり、ひとり、ひとり。今日は何の予定も入っていません。なんだか途方に暮れた気持ちです。結婚して1年8カ月。この暮らしにも慣れてきているはずですがやっぱりまだ慣れていないようです。近所に知り合いもいないし、友人や両親に会うには車で1時間走らないと行けません。私にとって車で1時 [続きを読む]
  • ふてくされた気持ちです
  • おはようございます。気分がさえない朝です。夫は今日はいつもより早く出かけました。私は4:50に起きて夫の昼に食べるおにぎりを作りました。最近は、なぜか夫に対してそっけない態度をとってしまいます。どうせ今日も仕事に行ってしまうんでしょ。帰りも遅いんでしょ。もう私のことは放っておいてください。そんな冷めた気持ちになっています。自分の生きる意味が分かりません。今まで歩んできた道がなんのためだったのかも見失 [続きを読む]
  • 一人の時間
  • おはようございます。昨日の夜は夫の帰りが遅くて待ちくたびれました。カレーを作って用意して待っていたのに夫が帰宅したのは10時。私がカレーを作ったのが午後4時頃。早く作りすぎました。7時頃には帰ってくるかなと思っていたので夫から遅くなるとメールが来たときは正直イラっとしました。昨日は午後から暇を持て余していてなんだかパッとしない一日でした。一人の時間が長すぎたと感じています。一人の時間を有効に使えないの [続きを読む]
  • 心の弱さ
  • おはようございます。今日から3月ですね。3月初日からちょっと元気がない私です。なぜならやっぱり体重のことで落ち込んでいるからです。落ち込んでいたって何にも変わらないと分かってはいますがどんどん体重が増えていく自分がもう情けなくて仕方ないです。やっぱり生活リズムがなかなかうまく作っていけないのが原因なのかなと思います。以前よりかは、積極的にウォーキングしたりして運動も頑張っているつもりなのですがきっと [続きを読む]
  • ダイエットができない不甲斐なさ
  • おはようございます。まだまだ寒い日が続いていますね。こたつからなかなか出られません。今年こそはダイエットをして体重を元に戻したいという気持ちとは裏腹にぶくぶく太ってしまっています。このままでは本当にやばい!しかし食べることをやめられません。半分あきらめて開き直っているような気がします。痩せなきゃおしゃれも楽しめないと思っていたのですが別におしゃれなんてしなくていいやと思ってしまっています。でもこの [続きを読む]
  • 大みそか
  • おはようございます。今日は大みそかですね。今日は大掃除をします。気合入れてがんばるぞ〜。私は掃除が好きです。中学生のころの校長先生が言っていた言葉をいつも大切にしています。「掃除をしてきれいになるのは掃除したところだけでなく掃除した自分の心もきれいになりますよ。」本当にその通りだなあと思いました。お掃除をした後は心もとてもすっきり爽快な気分になりませんか。今日の大掃除には夫にも頑張ってもらいます。 [続きを読む]
  • ありがとう
  • おはようございます。今年も残りわずかですね。今年は結婚して2年目の年でした。6月にはこじんまりですが結婚式を挙げました。私は専業主婦になり毎日家事を淡々とこなす日々でした。その淡々とした毎日が私にとっては苦痛だったり喜びだったりとやっぱり体調の波に振り回されてそれでも何とか乗り越えてきたと思います。やっぱりこの一年も感謝の年だったと感じています。夫の支えや結婚してもいつも心配して気遣ってくれる母。夫 [続きを読む]