美サンクサンス コンシェルジュ Emiko さん プロフィール

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美サンクサンス コンシェルジュ Emikoさん: 食べて 感じて 魅せられて
ハンドル名美サンクサンス コンシェルジュ Emiko さん
ブログタイトル食べて 感じて 魅せられて
ブログURLhttp://ameblo.jp/emicocoa3
サイト紹介文食べて魅力的になる体感型ダイエットプログラム
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供374回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2013/04/08 18:12

美サンクサンス コンシェルジュ Emiko さんのブログ記事

  • 35歳からのオンナの生き方。
  • 私は、昔から年上の女性に憧れを抱いていた。高校生の時は、20代前半の女性に、社会人になってからは、35歳前後の女性に。そして、現在34歳、あと2ヶ月ちょっとで35歳になるのだけど、いよいよ憧れていた年齢と、なる。ここからが、本当の意味で、オンナを生きる、に繋がると、思っている。うまく言葉にはできないんだけど。40までの5年間も、生き方は、自由に、決められる。人として、円熟していくための、最初のステップのように [続きを読む]
  • 何だと思いますか?”幸せ”をつかむのに欠かせない力とは?
  • もし、人生を劇的に変えられるとしたら・・・もし、幸せをつかむのに欠かせない力があるとしたら・・ それは「決める力」そう!「決断力」が備わっていることです。そしてこの決断力に必要なものは選択する力、「選択力」まっ、いっか〜で先延ばししていることはありませんか?何がいま自分にとって必要なもの、不必要なものなのか。全部欲しい!!はお子ちゃまの言う事、、、ビシッと潔く物事を決めていますか?おざなりにな [続きを読む]
  • 夫を、誘ってみました・・
  • 夫を誘ってみました。 やっぱり、勇気が入りました。笑 一昨日の夜、夫に勇気を出してw誘ってみたんです。 <来週末、パリ行かない?> 一瞬、驚く、夫。まあ、そうだよね・・笑 実は、ワタシの中では突然思いついたことではなくて、先月末からどうしようか考えていたこと。 買い付けも兼ねてパリに行こう、行きたいなあと思っていて(新しいコト、始めます、またお知らせしますね!)はじめは1人で行こうと思ってました。 [続きを読む]
  • 7色でアンチエイジング
  • 今日は、<アンチエイジング>の話を・・ みんな、好きよね?アンチエイジング! では、本題へ。まず!カラダを若返らせるには、体内の活性酸素を減らすことなんです。 老化のはじまりは、体内で発生した活性酸素を除去するための酵素が減っていくときからですので、、、 しかし、これらは自然に起こることなので完璧に防ぐことは残念ながらできません。 ではどうしたらいいの?? まず、食事の際はよく噛んで唾液をたくさん出す [続きを読む]
  • どうやってごまかす?「体型のお悩み」解決法
  • (肉が)厚くなった太くなった・・・ウエスト周りやヒップ、二の腕・・もう洋服などでカバーしてごまかすのではなく、自分自身で勝負しませんか?いつまでも健康で若々しくいるためには実は酵素の存在がとても大きいのです。ではここで酵素について簡単に説明します。私たちの体にある潜在(体内)酵素は消化酵素と代謝酵素に分かれます。消化酵素は文字通り、食べたものを消化する役割の酵素です。代謝酵素は呼吸、排泄、免疫機 [続きを読む]
  • 自由、時間、お金。
  • 今日も、早起き! 4時半に目覚ましをセット!なぜか早く起きたかったんですよね・・笑 今日は実働としては、今月2回目。(たぶん) 朝カフェをクライアントさんたちとしたり、その後、個人コンサルがあったり、そこではファッションのスタイリングのアドバイスもしたりと、盛り沢山な1日になりそうです!夜は先週末雨で断念した螢みにいくツアー!笑(夫と2人だけど)  今日は実施できそうです! きのう恵比寿でトレーニン [続きを読む]
  • ※緊急募集!【3日間限定】2017SSプレミアムプログラム
  • きのう急きょ、思いついて決めた GoGoプラン(その意味は↓コチラをみてネ!)http://ameblo.jp/emicocoa3/entry-12285978443.html 詳細をお伝えしますー!! そうそう、GoGOにちなんで、 価格も、ゴーゴー 55(ごーごー) にします。 これも、今、決めた。笑(ホントウは98にしようとしていましたが、GOGOにしなんで55に!) こちらは今日と明日の2日間限定にしようと思ったのですが、明後日日曜日までは新月らしさが [続きを読む]
  • ※急募!【2日間限定】2017SSプログラム
  • きのう急きょ、思いついて決めた GoGoプラン(その意味は↓コチラをみてネ!) 詳細をお伝えしますー!! そうそう、GoGOにちなんで、 価格も、ゴーゴー 55(ごーごー) にします。 これも、今、決めた。笑(ホントウは75にしようとしていましたが、GOGOにしなんで55に!) こちらは今日と明日の2日間限定です。 2017SSプログラム現在募集中の、コチラ。http://emicocoa.wixsite.com/emico/about-2-c18a 【期間】: [続きを読む]
  • 失敗する女性の特徴。
  • 今日は、タイトル通り、 ============失敗する女性の特徴============について・・ 今まで200名以上の女性たちをみてきて、うまくいく人と中々うまくいかない人・・ やはり、どちらかに分かれるわけで、、、 失敗とは、ビジネスなら、売れない、ダイエットなら、痩せない、 つまりいつまでも同じ状態、状況ということだ、 人は大なり小なり日々成長するもの。 そのスピードは人それぞれだしても、 [続きを読む]
  • こういうオンナも、います・・
  • 今朝、コチラにも書いたように・・http://ameblo.jp/emicocoa3/entry-12285862073.html 昼寝をメインとする!と決めたので、それを実行。 10時くらいから16時前まで昼寝・・笑 一度お昼過ぎに目が覚めて水を飲んで、また寝て、午後は爆睡にはならず、ゴロゴロしてた感じ。 で!!! また、思いついたのでそれを即カタチにしよう!と決めて、よし!起きよう!と時計をみたら、 15:55 55 55!!!! ワタシ、けっこ [続きを読む]
  • 楽して、稼ぐのは、アリ?
  • きのうのこの出来事から過去を振り返りつつ、今後を考えていました・・http://ameblo.jp/emicocoa3/entry-12285604543.html 自分にとって必要のないもの(や環境)は排除。これは徹底しています。 そうでないと、どんどん汚染されていきますから・・笑 いるいらない 選ぶ選ばないの選択もけっこう瞬時に行ないます。 この繰り返しカナ。人生は^^ きのうより今日今日より明日 よりよく生きるために日々工夫しています! で、 [続きを読む]
  • 好きとキライの、人生。
  • 私の、スキと、キライ。 どんどん、見えてきたので備忘録としても、書き記しておくことにしよう。 今日は朝から六本木一丁目。 六本木とは、また違った雰囲気。 オフィスタワーが、メインだしね。 私は、人混みが好きでは、ない。 なるべくなら、とことん、とことん人混みを避けたい。 そのためにも、満員電車の、時間帯は避けたり、密着度濃いのがガマンできなくて、あえて指定席のある特急を、乗ったり。 いろいろ、自分なり [続きを読む]
  • 女が覚悟を決めるとき・・
  • 女が覚悟を決めたとき、その眼差しは力強くしなやかさと程よいしたたかさを持ち合わせる・・・BBD美的ダイエットを受講された方の変化のスピードがすごい今日このごろでして私自身もビックリ!しております。 このごろ一層スムージーに感謝です。 魅力を教えてくれた恵美子さん ありがとうございました。 恵美子さんあっての今の私です。 彼女はどんどん魅力を自分で知って美しくなっていきました。今も美しさがとまりません [続きを読む]
  • 自己中なオンナ。
  • 今日はなぜか5時前に目が覚めまして・・笑 寝室は、朝陽が東の窓から入ってくるので、オレンジ色の光が壁にあたって、パワー注入してました。笑 ということでいつもより早めに起床。 時間があるのでメルマガ、書いてます(早朝に送るのもあれなので、8時に時間設定したというウラ話w) きのうのコチラhttp://ameblo.jp/emicocoa3/entry-12285059325.html <行動することの重要性を知りました> <いま新しいことを始めます、 [続きを読む]
  • たぶん、ヒトが知りたいコト・・
  • 朝イチでジムへ行ってきました。 平日の午前中って一番。イチバン←強調wおばさま方で混んでいる・・ ロッカーでもぺちゃくちゃ、マシーンエリアでも決して、静かとは言えない・・苦笑 夕方や夜ならきっとワタシと年齢層近いヒトたちが黙々とトレーニングしているからある意味快適なんだろうけど、ワタシのライフスタイル的に、夕方はもう、家でのんびりする!ご飯つくって食べる。そんな感じなので、やるべきことはいつも日中(午 [続きを読む]
  • あなたは、どっち?
  • ==============貴女は、群れる派?群れない派?============== 私は、断然後者ですが笑、アナタは、どうですか?? Facebookなどみていると、起業女子同士で集まってタグ付けしあったり、とにかくいつも、人とあってみんなで!というのが、主流ですよね。もちろん、これも、ダメなわけではないです、やはり女性は人と関わっていたい、誰かと一緒に…!!というのがあるからこその行動だと思うんだけどね [続きを読む]
  • お答えします!「スムージーで痩せるの?」
  • スムージー=痩せるファスティング=痩せるこのような図式が世の中で浸透しており、それが自然と固定観念になっている人が多いです。結論から言いますと・・・スムージーだけでは痩せません。ファスティングに関しても一時は痩せます、固形物を摂らないのですからそれは当たり前のことですよね。でもファスティングも一時のスリム計画に過ぎないということ、、正しい食習慣をファスティング後に継続できず、結局は行う前と同じ体 [続きを読む]
  • 願いが叶うオンナ、叶わないオンナの違いは?
  • 今日は片付けることについてフォーカスしてお伝えしていきます。そのまえに・・今週末は蟹座の新月ですね。 過去、こちらのブログでも新月の過ごし方やお願い事ノートの書き方などもお伝えしてきましたが、単刀直入に聞きますが、 書いたこと、叶ってますか??実現してますか?? ってことです。。 気休めのひとつとして、なんとなーく書いてる人もいるでしょう。 いやいや、本気で夢叶えたいので真剣に書いてますという人 [続きを読む]
  • 魔法にかかるとたくさん食べなくても平気ってホント??
  • たくさん食べなくても平気になりました!!!!ダイエットプログラム受講中の生徒さんからのヒトコト。では、なぜそのようになったのでしょうか・・? もう朝はスムージー!の生活になりました^^ 生で食するので、食材についても よく考えるようになり、食材だけでなく 素材の良さ・大切さを痛感しました。 たくさん食べなくても平気になり、前述のことからも本当に大事なものや 好きなものだけ(少なくていい) 身近にあ [続きを読む]
  • 夫、時々、男、時々、親友、時々、友達、時々、オンナ友達。
  • 今日の、タイトル・・笑 中国語のようですね。笑 もう一度、 =================夫、時々、男、時々、親友、時々、友達、時々、オンナ友達。================= 夫との関係性を文字に表してみました。 これは、出会ったころから?感じていることで、 愛する人(男)であるけど、親友のような友達のノリで過ごすときもあったり、良き師匠のようなあらゆるアドバイスももらえたり、 1人の人 [続きを読む]
  • 痩せられないヒトの特徴
  • 立続けにブログやFacebookを通して同じようなメッセージをいただいておりました。ここ数日。内容はどんなものかと言いますと、「痩せたいんです。でもなかなか落ちなくて、、マイナス5キロくらいが目標です」(数値はそれぞれ違いますが平均で)これらのメッセージにお返事させていただきました。”今現在ダイエットはしていますか?””どんなライフスタイルですか?””食生活はどんなかんじですか?”質問のレスポンスを拝見。 [続きを読む]
  • センスの問題。
  • センス。センス…センスの、いい人だと安心する。これは、好みの問題だけど。 今日は、デザイナーの友人とアマンでアフタヌーンティー????Cohaさんです←リンク貼れず…ググってみてね!ほんっと、センス良くて、私のブログのヘッダーも名刺も全部デザインはCohaさんにお任せ????美的センスはもちろんのこと、生き方、在り方も熱く語れるセンスいい方です??今日も、ノンストップで語り合い…また、Cohaさんから大きな発 [続きを読む]
  • フツウって・・
  • 普通ってなに?先日、友人と"普通"とは何か?で熱く語っていた。普通に就職して普通に結婚して普通に母親になって普通に子育てして…この"普通"という枠から少しでも、はみ出ればよそ者扱いされる風潮が今尚あるのでは。でも、生き方って"普通"以外にも何通りもあって、それらを知ってしまうと、どんどんもっとあるがままに、生きていいと思えるようになる。大事なことは、自分自身がいまの生き方に満足しているかということ。あえ [続きを読む]
  • 女の時間割。
  • 実家にあった雑誌「ドマーニ」(以前買ったのがそのままワタシの部屋に・・!)毎号連載の「女の時間割」いろいろと興味深いものがある。24時間は誰でも平等。時間に追われてやりたいこともできず、ただなんとなく年を重ねる生き方は好きではない。最近、特に衣食住の充実度をいかに良くするかを考えている。すべてはここから始まっていると言っても過言ではないと思うから。そして、考えても分からないことは考えるのではなく委 [続きを読む]