naga さん プロフィール

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nagaさん: 一度でらくらく ラポール整体院
ハンドル名naga さん
ブログタイトル一度でらくらく ラポール整体院
ブログURLhttp://ameblo.jp/rapport7/
サイト紹介文新宿駅3分の一度でらくらく整体です。お客様の声とレスベラトロール体験を掲載しています。
自由文一度でラクラクがモットーの整体院です。筋肉のコリを解消して骨盤矯正をおこないますので、一度でらくと施術後の永続性があります。コリのある所に手を置いているだけで筋肉がどんどんゆるむので、施術しながら感動しています。高品質のレスベラトロールの代理店をしていますが、驚きの体験が来ています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2013/04/13 07:49

naga さんのブログ記事

  • 頭痛の原因は首こりと肩こり 新宿
  • 頭痛で来られる方のほとんどが 首が太くなり硬くなっています 良く体の状況を確認すると 腕も、手も、肋骨回りの筋肉も 硬くなっています 本人は自覚無いのですが 呼吸が浅くなっています 「最近、呼吸が浅いのが分かるのです」 お客様からよく聞く言葉です 頭痛は首こりをしっかり取ると 大半の頭痛は一回で大幅に改善します しかし、後頭部のこりのひどい場合には  [続きを読む]
  • 呼吸が苦しい場合は肋骨矯正 新宿
  • 肋骨矯正と言うと 骨格の問題なのかと思のですが 勿論、肋骨の骨格の矯正もそうですが 肋骨に付いている筋肉がカチカチにです 細いはずの骨が太くなっていて 少し押してみるとゴリゴリという 同時に「イタッ」と言う声が出る 肋骨の上下の間の谷が平らになっている 筋肉が太くなって動かないので 呼吸が浅くなっていると言う自覚はある こういう場合は、疲れやすくなっていま [続きを読む]
  • 腰痛原因で臀部が痛いのは李状筋
  • 腰痛で来院のする人の中で 意外と多いのが臀部の痛み 痛い臀部側の足を曲げて 左足の膝の上に乗せる それから、左足の膝を押してみる 異常に痛く、膝を強く推せない場合は 李状筋のコリから来る腰痛です この場合い当院の施術はハッキリしています 硬くなって、短くなって、循環が悪くなった 李状筋に触れながら解消していきます 勿論、李状筋以外の筋肉も異常です 特に [続きを読む]
  • 肩が痛くて上がらない
  • 整骨院に3回通い治療を受ける 電気治療、マッサージ、はり、湿布 全く効果無いので、行くのを止めて来院 全身の筋肉、骨格、関節の検査をする 四十肩でもなく、関節の異常も無い 手のコリ、腕のコリ、肋骨回りカチカチ 肩甲骨の裏の筋肉、肩甲骨の上部筋 首のコリ、臀部筋、大腰筋、腸骨筋 これらの筋肉の異常なコリを解消すると 上がらなかった手が上がり、 回らなかった腕 [続きを読む]
  • 呼吸が苦しい
  • 昨日と今日は鹿児島3人の施術。臀部がカチカチで疲れやすく、腰痛でした。冷たかった臀部が柔らかde暖かくなりました。次の人は呼吸が苦しい。肋骨ガチガチでどこに触れてもイタタの連続、楽々になりました。 [続きを読む]
  • ぎっくり腰
  • ぎっくり腰になると 腰が痛いので動きが遅くなる 腰の痛みがあるので ゆっくりと歩かざる終えない 大抵の場合はお腹側と背中側の 筋肉が張っていてカチカチ 全身の筋肉と関節と骨格の確認 最初に確認するのは大腰筋とと腸骨筋 次に李?筋と臀部筋と足の筋肉 骨格では腰椎と関節 歩くときに恐る恐る歩くので 歩くのが遅い 立ち上がるのが痛い 寝返りをすると激 [続きを読む]
  • おしりが硬く冷たい人は腰痛になりやすい
  • おしり(殿筋)が冷たい人 おしり(殿筋)が硬い人 仰向けに寝て足を股関節から回す 回りにくい人、重い人、回らない人 殿筋のこりがある人です 殿筋は股関節や足につながり 沢山の筋肉があります 全身の中で最も筋肉があるところです しかし、おしり(殿筋)が痛いと言う人は あまりいないのが現状です なぜなら、殿筋は強く、丈夫な筋肉なので 少しくらいコリがあって [続きを読む]
  • 腰痛の原因 李状筋
  • 李状筋という臀部にある筋肉 この筋肉が痛いだけで腰痛になる 臀部の片側に痛みがある 痛い腰側の足を曲げて反対側の膝の上に置く そして、上から少し押してみると「イタッ」 間違いなく李状筋のコリです そこから来る腰痛ですが、そこだけでなく 関連する骨格や筋肉の調整をしていくと 一回でも相当に楽なる これを骨のせいにしたり 慢性的な腰痛などと言う場合もあるかもし [続きを読む]
  • 慢性腰痛は原因が分かれば解消できる 新宿
  • 「慢性腰痛で悩んでいます」 良く聞く言葉ですが 原因がハッキリしていくと 慢性化する事はほとんどありません 骨格、関節、筋肉の全てを調べてみると 骨格だけでは慢性腰痛は解消できません 筋肉だけでも解消されません 関節だけでも解消されません 上記の3つと体全体のバランスが大切です 体は一部だけの異常で腰が痛くなりません 腰の痛い人は、足も膝も痛いものです  [続きを読む]
  • 頭痛はすぐに楽になる
  • 頭痛の人は首こりがあります 首横にコリある人と 後頭部にコリがある人がいます しかし、大半は首横にコリがある人です このコリは頭痛は直ぐに取れます 右利きの人は右の首横 左利きの人は両方の首横にコリがあります 右利きの人は右だけを使うのですが 左利きの人は両手を使います と言うことは首こりの人は 手も腕にもコリがあります 勿論、首だけでも効果はあ [続きを読む]
  • 時々、胸が痛くなる人
  • 首こり肩こりと腰痛がある 腰痛は楽になり、背中と肩も楽なる そうすると突然、背中が痛くなってきたと 胸の肋骨の付け根に触れてみると 飛び上がるほどの激痛に身をよじる 3分もしないうちに楽になっていく 「最近、時々心臓が痛かったのです」 「心配だったのですが、そこだったのですか」 僅かの施術でその部分の痛みは解消されました 時々、病院の循環器系の診察を受けて [続きを読む]
  • 頭痛と首こりで悩んでいる人 新宿
  • 最近は頭痛が多くなっている 原因の一つはスマホではないでしょうか PCとパソコンの仕様時間を見てみると パソコンで仕事をする時間は8時間 スマホは電車の往復で2時間 自宅に帰ってからスマホ1時間 この場合を比較してみると PC8時間、スマホ3時間とする 一日に3時間くらい見ている人は意外と多い 首の負担は3時間のスマホ方が大きい この状態を何ヶ月も続けていくと& [続きを読む]
  • いきみ方の工夫で便秘解消 小学生から80才まで
  • 「便秘の人は、先ずトイレに入る習慣から」 よく言われていますが、 それでは全く意味がありません 確かに、トイレに入ってじっとしていても 排便のもよおしは無いのが普通です いきん(りきむ)でも出てくる気配はありません 便秘は腸内環境が問題だとか 蠕動運動が悪いからとか 運動不足だからとか 植物繊維が不足しているからとか 飲む水が少ないからとか 色々言われ [続きを読む]
  • 呼吸法と瞑想でエネルギーの充足を
  • 瞑想と呼吸法でエネルギーを充足 それが私の朝の日課となっている オリジナルの体操3種類 祈り、瞑想3種類、呼吸法 花や鳥の観察と集中と写真撮影 散歩とマラソンで60分が過ぎていく 時々、布団の中で体外離脱をする 今日はイスラエルの嘆きの壁と 聖墳墓教会に行って生きた 久しぶりだったので目覚めは快適だった 体外離脱は大抵は2度寝の中で行っている&nb [続きを読む]
  • 『強める!殿筋』を読んで
  • 臀部深部筋弛緩法をしているので 殿筋の書籍は珍しいので即購入 「治療家、アスレティックトレーナー 必携の一冊」と言うサブタイトル 「最新の研究知見を踏まえた 「殿筋」をめぐる冒険と」 治療の方法は全く違うのだが 最新の研究知見から、どのように 施術に生かせるかを考えてみた 色々と実践してみると かなりの効果が出るので感動した 効果のあるのは原因不明の腰 [続きを読む]
  • 便秘解消法を開発しました
  • 便秘歴40年の体験で解消法の開発 便秘解消法のポイント 1 解消法カウンセリング後直ぐに解消できる 2 6才から一生涯使用できる 3 いきみ方の工夫の便秘解消法 4 一回のいきみで1mm動く 5 痔のに優しい排出法なので持病の人も楽 6 小学生でも一度でマスターできる 7 いきむ力の方向性を調整する方法です 8 世界初の便秘解消法でオンリーワン 9 7日間〜 [続きを読む]
  • 肩こり、首こり、頭痛の原因 新宿
  • 肩こり、首こり、頭痛について 肩こりの人は首こりがあります 首こりの人は頭痛があります 肩こりの人は頭痛の人が多い 肩こりが酷くなると首こりになり 首こりが酷くなると頭痛になります 原因は色々ありますが 指のこり、腕のこり、背中のこり、肩甲骨回りのこり 肋骨回りの筋肉のこり 肩こりの原因は肩にあるよりも 肩以外の所に原因があります 人によっては腰から来 [続きを読む]
  • 慢性の腰痛は本当に治るの 新宿
  • 慢性の腰痛はなかなか治らないという人がいます 整体、カイロ、鍼灸、マッサージ、病院にも行ってきましたと 体の状態を検査します 腰痛で特に痛いところを確認します 次に関連する筋肉、骨格、関節のチェック 最初は腰を確認しながらも、全身の筋肉を確認します 普段は触れることができない大腰筋も細かく触れます 慢性腰痛の人の大半は大腰筋のこりがあります この筋肉はインナーの筋 [続きを読む]
  • 慢性の便秘を解消したい方 東京
  • 便秘が何故に慢性化するのか 私は医者ではないので 大腸の蠕動運動がどうのこうのとか 腸内細菌がどうのこうのとか 水分や植物繊維が不足しているとか 言うことはできない しかし、上記の事を全く無視しても 私の所に来られる方で、便秘に悩んでいる人は 確実にその日から排便できるようになっている 私の予想では、直腸やにある排便センサーの 故障なのかもしれないと [続きを読む]
  • 慢性腰痛で困っている方 新宿
  • 慢性腰痛の場合は筋肉性の腰痛が多いようです 当院のチェックする筋肉を上げてみます 臀部筋   (大臀筋、中臀筋、小臀筋、李状筋)足の筋肉  (大腿二頭筋、大腿四頭筋、内転筋、膝窩筋、腓骨筋、ヒラメ筋、足底筋)腹部、背部筋  (腰方形筋、腹斜筋、腹直筋、腹横筋、大腰筋、腸骨筋) 腰の関節 (腰仙関節、仙腸関節、腰椎関節) これらの全ての状況を初回に検査します 骨格や関節の問題で [続きを読む]
  • マラソンを4km走ると肩が痛くなる 新宿
  • この場合は臀筋のこりが考えられます マラソンの時、右の臀部を動かす時は、 左の手を振るようになっています 最初は痛くなくとも、数キロと走る時 臀部のこりや足のこりが酷いほど 反対側の背中や肩がこるようになっています 足のこりが無い人の場合は、肩が異常に痛くなることはありません 臀部の深部筋や足の内転筋、大腿二頭筋が同時にこりがある 走っているうちに、次第に臀 [続きを読む]
  • 五十肩が痛くて眠れない 新宿
  • 五十肩になると腕が上がらない、後ろに回らない 寝がえりで動いた瞬間、激痛で目が覚める それから朝まで、眠ることができない 衣服の着脱も大変 洗濯物を干すことができない 手を上げれないので、つり革につかまれない 本当に五十肩は大変です 同じ五十肩でも軽い場合は、数回で楽になるのですが 重い五十肩の場合は1年とか、1年半かかる場合もあります 「五十肩を即治します」 [続きを読む]
  • 首こりと頭痛を治したい 新宿
  • 肩こりや首こりでは病院に行かないが 頭痛がひどくなると、病院に行く人が多い レントゲン写真、CTスキャンを撮り 診断はストレートネックが多い 次に多いのが緊張型頭痛だそうです 痛み止めの薬を処方してもらう場合が多い それから、当院に来院される人が多い 頭痛の人は、ほとんど首が太くなっている 触れてみると両方に痛みがある人 片方に痛みがある人がいるが、 [続きを読む]
  • でんぶが痛い腰痛の原因は 新宿
  • 股関節の周りが痛い、臀部が痛い場合 臀部が痛く、腰が痛い場合は 次の原因が考えられます 李上筋 臀部の横が痛い腰痛で、数日前からの痛み   → 李上筋の異常なこりが腰痛の原因なので     このこりを解消すると1回目で50%解消     3回目で90%の解消できる       大腰筋 腰痛が長引き、腰に何時も不安がある人   → 以前にぎっくり腰をしたことがあるので不安とい [続きを読む]