結ホリスティック おおたに^^♪ さん プロフィール

  •  
結ホリスティック おおたに^^♪さん: 心療内科…その前に。セラピー&ヨガで心の健康。
ハンドル名結ホリスティック おおたに^^♪ さん
ブログタイトル心療内科…その前に。セラピー&ヨガで心の健康。
ブログURLhttp://ameblo.jp/yuiholistic/
サイト紹介文安全・安心・副作用なしで心を健康に。ボディ&心理セラピーとヨガでお手伝いします。(下関・東駅)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供212回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2013/04/18 04:05

結ホリスティック おおたに^^♪ さんのブログ記事

  • 畳 一 畳 の 平 和 。
  • 御堂を抜ける緑の風に 心安らぐ朝ヨガ。 平和だ。 ヨガを終え、耳に飛び込んできた 海外でのテロのニュースに 心がざわつく。 全く他人事ではない。 いつ我が身に降りかかっても おかしくない。 かと言って、いつまでも 心のざわつきを抱えるばかりでは 誰の救いにも ならない。&nb [続きを読む]
  • 潮 の 香 り 。
  • 一緒に届くといいんだけど。 潮の香り。 関門海峡を挟んで 下関 彦島から 夕焼けの北九州 門司の眺め。 毎週、毎週、木曜日は この風景を眺めながらヨガ。 幸せー? よかったらご一緒に。安全・安心・副作用なし。ココロとカラダの未病予防。 結(ゆい)ホリスティック ホームページ お問い合わせ  [続きを読む]
  • ”自分の身体に意識を向ける。”
  • あら? どっかで聞いたセリフだな… と思ったら。私の言葉だった(笑) 御堂de朝ヨガに来てくれた彼女が レポートしてくれてました。 そっか、そっか、潔いかー 最高の褒め言葉やねーありがとう? いつも美味しそうなパンを焼いてる彼女。 なんと差し入れいただきました! 人生で食した中で 最高 [続きを読む]
  • 心 の 瞳 。
  • 学習発表会だ、文化祭だと これまで幾度も 子供達の合唱の歌声に泣かされた。 もちろん、我が子の歌声だけでなく、 無垢のエネルギーが、たまんないね。 ある年の秋、 心打ちひしがれる出来事があってね、 翌日が娘の文化祭だったんだよね。 重い足取りで学校に行ったんだろうね。 記憶にないけど。 [続きを読む]
  • 無 垢 に 戻 る 。
  • ヨガを終えた後の 快便、快眠。 ウェルカムな傾向です。 何だったらヨガ中に そうなっていただいてもいい。 出てくるものは出しましょう。 何の我慢も要りません。 フツーに生活しているだけで 人は無理して抑えてるもんです。 それは 生きていくのに必要な無理なんだけど 無 [続きを読む]
  • 備 え あ れ ば 憂 い な し 。
  • あっという間に時間が過ぎる。歳を重ねるとそうなるとは聞くが早すぎて慌てる… しかも、やけに眠い。 素直に寝る故 更に時間が不足する。 80歳の生徒さんが仰る。 「歳をとると動きが遅くなって やれることが少なくなった。」 ほーー そんな感じですかぁー80歳。 あと30年ちょい。 &nbs [続きを読む]
  • 記 憶 。〜夏みかんの花、その後〜
  • 生まれて初めて目に留まった夏みかんの蕾はすっかり開花し 蜂を誘う甘い香りを放つ。 まん丸な蕾にも 白い花にも 見覚えはなかったが、この香りには覚えがある。 去年も、その前も、ずーっと前も 間違いなく香ってた夏みかんの花に 背中を向けつつ ちゃんと感じてたんだね。香り。この季節の記憶だったのか。 そう言えば香りは脳に [続きを読む]
  • 胃 袋 を 掴 む 。
  • 女子力。って言葉、 まだ使う? もう古い? 最近、私 女子力上がってる様子。 「うちのご飯、こんなに旨かった?」 と息子。 いや、最近だと思うよ。 美味しくなったのは。 あと数か月後には 一人暮らしを始める予定の息子。 自立して欲しくもあり、寂しくもあり。 &nbs [続きを読む]
  • 断 捨 離 in 2017春 。
  • GW中、コツコツ断離離。 成果のひとつ。 やっとこれを捨てます。 懐かしのヌーブラ。 もう10数年使ってない。 ネットも今ほど普及してない 15年前の販売当初の 入手困難ぶりは尋常ではなかった。 やっと手に入れた直後、 背中が大きくあいたドレスを着て 参加したパーティ。 もちろん、ヌーブラ [続きを読む]
  • 夏 み か ん の 花 。
  • サロンの駐車場。 車に乗り込もうと思った時 目の端に止まった。 可愛いーーーい? 何これ? 夏ミカンの花? 白くて、丸くて、触ると硬い。 萩ほどではないけど 下関でも夏みかんを 植えるお宅はよく見かける。 にも関わらず、 夏みかんと白い蕾が 生まれて初めてリンク [続きを読む]
  • 恵 み 。...ヨガの魅力5
  • ヨガで感じる。 何者でもない自分。 ただ息を吐き、 ただ息を吸う。 立てば足の裏。 座すれば尾てい骨。 大地から頂くエネルギーを 頭頂から天に放つ。 人は自然の一部であり、 自然の流れを遮るのも人。 立場、役割、柵を手放し 過ぎたる喜怒哀楽を手放し [続きを読む]
  • 地 球 の 裏 側 。
  • 知らなかった。 似てるんだって。 ヨガをしながら眺めてる 下関 彦島の対岸。 関門海峡を挟んで臨む 北九州 門司の夜景は シカゴの湖沿いの夜景と 似てるんだって。 シカゴから帰省中の生徒さんに 教えてもらったんだー なんか素敵だね。地球の裏側で。安全・安心・副作用なし。ココロとカラダの未病予防。 [続きを読む]
  • 恵 み 。...ヨガの魅力4
  • ヨガをしてると気付かされます。 要らないものばっかり 握りしめてる我が身。 体にも、心にも。 力みなんて要らない。 「もっと柔らかく。」なんて要らない。 完璧なんて要らない。何も持たなくていい。 何も見えなくていい。 何にも要らない。 力みすぎることなく 緩みすぎることなく ただ一つ ほどほどの 真 [続きを読む]
  • 制 限 。
  • あ―――――― 青空――――― もったいないほどのいい天気だ― ひとしきり心地よさに浸り、 ふと思った。 もったいないほどの青空って? 誰にとって? 何をもって? この青空に私は見合わないって? どんな意味で言ってるんだ、私? ふとしたところで 深層心理は表れる。 思いがけない本 [続きを読む]
  • 恵 み 。...ヨガの魅力3
  • 体にも 心にも どこにでも自在に アプローチできるのがヨガ。 体力、筋力、氣力、所作、 呼吸、血流、免疫、柔軟性、 心、思考、イマジネーション。 ヨガという幹からは 枝葉がどこまでも拡がる。 そして、 心 と 体。 日常 と 非日常。 自我 と 無我。 私 と 他者 と 環境 と 出来事。 過去 と [続きを読む]
  • 恵 み 。...ヨガの魅力2
  • ちなみにある程度ヨガを重ねれば 柔軟性をつけたい。とか 肩こり、腰痛を治したい。とか 体幹を鍛えたい。とか 痩せたい。とか 心が落ち着くかなと思って。とか こんな願望は 早々に叶うことが多いです。 具体的にどうしてか。 心も体の力を抜くことを覚えれば 柔軟になりますし、 自然と肩こり、腰痛 [続きを読む]
  • 恵 み 。...ヨガの魅力1
  • ヨガを始める時の動機は 人それぞれ。 私は確か 運動不足解消だったかな? …いや、 軟弱だった幼馴染が やけに健康的な姿で現れて ヨガに誘ってきたからだ! 何があった?一体?って興味から。 皆、動機はそれぞれ。 柔軟性をつけたい。とか 肩こり、腰痛を治したい。とか 体幹を鍛えたい。とか [続きを読む]
  • ↑ ↓ ↑ 。
  • 一昨日は ジリジリ日焼けするほどの晴天。 昨日は バケツをひっくり返したような大雨。 今日は またサングラス必須の晴天。 気温も気圧も 上がったり↑ 下がったり↓ 人も同じ。 体や心が 上がったり↑ 下がったり↓ 同調してるのって 皆、気付いてるかな? ヨガをすると… [続きを読む]
  • め ぐ る 。
  • 私がこんなに愛する あなたなのに どうして あなたは あなた自身を 愛さないんだろうか。 我が子に そう投げかけながら 我が母の想いをなぞる 我が身に気づかされる。 君らが居てくれるからこそ 気づき、築ける愛の連鎖。 感謝。安全・安心・副作用なし。ココロとカラダの未病予防。 結(ゆい)ホ [続きを読む]
  • 今 を 切 り 取 る 。
  • 過去の記事を読んでくださる方が 時折、いらっしゃる様子。 お恥ずかしくもありますが、 ありがとうございます。 心の中に在るあれやこれやを 人様に伝わる言葉にしてみよう。 という目的でこのブログを初めたのが 2012年秋。 小中学生を育てつつ、 事務員として働きつつ、 心理セラピストをしつつの当時から [続きを読む]
  • 堪 能 。
  • 散りゆく姿も美しい。 日本に生まれ育って良かった。 って思います。 なんて潔く、なんて美しい。 桜吹雪を眺めながらヨガ。贅沢の極み。安全・安心・副作用なし。ココロとカラダの未病予防。 結(ゆい)ホリスティック ホームページ お問い合わせ  [続きを読む]