ふうこ さん プロフィール

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ふうこさん: 島根松江アシスタント断捨離トレーナーふうこのブログ
ハンドル名ふうこ さん
ブログタイトル島根松江アシスタント断捨離トレーナーふうこのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/fuko2525
サイト紹介文断捨離大好き。断捨離に出会い自分と向き合う事を学びました。
自由文断捨離に出会い、たくさんの学びがあり、起きている事はすべて必要必然だと感じました。
目の前のモノ ヒト コト はすべて自分が選択した結果。
潔く かたをつけていく人生を目指します。
悩みが悩みでなくなり、考えていく力がつく 自分と向き合い いのちを輝かす事 ひとりひとり大切ないのちを。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供322回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2013/04/27 17:58

ふうこ さんのブログ記事

  • 新陳代謝
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<庭園とお茶>今日の 山陰は 暑かった〜曇り空で 蒸し蒸しとしていて ジワーと汗が出る。涼を求めてお店に入ると 今度は クーラーが効いていて寒い寒すぎて 外に出ると 暖かくて そのうちまた 汗が出る〜身体の調整がうまくいきません年齢を重ねるごとに代謝機能が低下しているのかしら?そんな コト を思います。出来る限り 自然な環境で過ごし [続きを読む]
  • 休息
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。お部屋の外に見える 紫陽花。今日お邪魔したお店にて。とっても 大きな紫陽花。そして 赤色の百合の花。珍しい〜向こうには 緑の森。綺麗〜今日は 身体をいたわって。休息を。 [続きを読む]
  • 断捨離とわたし
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。父がこの家からいなくなって(肉体として)2週間が過ぎた。そして 思う。断捨離を 知っていなければ きっと ずーっと動けないで いたかもしれない・・・と。悲しい 気持ちは 思っていたよりも深く。考えること はスピードが遅くなって。身体は 重く感じる。葬儀をあげた後は 人が すーっといなくなって残されたことは あとかたづけ・・・親戚 ご [続きを読む]
  • 大切なもの
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。ここのところ昔々の話しを聞くことが多く 人の人生は ほんとそれぞれでみんな 同じように 良いことも 悪いこともあってそれでも みんな 一生懸命生きているんだな〜 と当たり前なんだけれど 改めて 人間の強さを思います。表に出ている部分と陰に隠れている部分。陽が射せば陰が出来るようにいろんな ことが バランスをとるために 存在しているん [続きを読む]
  • 断捨離に出逢った頃
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。やっと 梅雨らしくしとしと と 雨が降り出しましたね。同居の家族との 関係性は もう当たり前になっていて気づきにくいことが多い。自分の 思っていることや やってきたこと それは 家族からの教えなのか?自分の想いなのか??????考えてもみなかったこと。断捨離に 出逢って その考えを 一度見直してみることをやっていく。私の場合『使える [続きを読む]
  • お手紙より
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。断捨離受講生の Hちゃんより お手紙が届きました。最近では メールが多く お手紙が 届いた時とっても 嬉しかったです。ご本人の 文字 暖かいです。連絡の手段が 手紙だった頃のことを 想いうるっとしました。今だからこそ 新鮮な気がします。〜ほんとの意味での断捨離。イメージは 捨てることだと思っていたので、初めは捨てれないことがストレス [続きを読む]
  • ゆっくりゆっくり
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。ここのところ 空を見上げる コト を忘れていた。時間や コトは いつも通り 通り過ぎていくけれど・・・私の心は どこか 違うところにあって。なんだろう?? この感覚!!今まで 経験したことのない感覚。音は 自然の音が心地いい鳥のさえずり蛙の合唱風の音そして 身体の声に 耳を傾ける。違和感。いつもと なんか違う感覚。今日は その声に  [続きを読む]
  • ごめんなさい ありがとうの日々
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。今日も 母と一緒。二度とないタイミングと 思われるので少し 重い身体を動かしてみました。倉庫に 母と一緒に入って ちょっとだけ 見直しました。締めて 50?減量。共同作業です。母の 想いに寄り添うこと ひたすら それだけ。優しいところから ちょっとだけ。母には 断捨離!! の概念はありません。そう 思っているのは 私の方。気になって [続きを読む]
  • 母との時間が楽しい
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<庭に目をやる・・・白い蝶が飛んでいた>父は ここからの 景色をこうして 眺めていたかったのかな〜?なんて 勝手にひとり 想いながら・・・・ひらひら 舞う蝶を見ていた。しばらく やらなければならない!! コトがあって 家で母と過ごす。父との思い出話 いっぱいいっぱいそして 母に 『私手伝うから かたづけしよう』と言った。『そうだね』 [続きを読む]
  • いろんな思い
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<今 ここ>時間は 前から 次々とやってくる。あっという間に 過ぎていく時間。気持ちがついていかない・・・・全然知らない ヒト の出入りが激しく エネルギーを消耗するな〜。特に 営業の方は 容赦ないね。先方の 都合で やってくる。こんなものなのかな?断る!! コト が難しい。気持ちが 置いてけぼりになるよう。だから 自分で 整えてお [続きを読む]
  • ありがとう
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<泣く>一生のうち 2度家を建てた父。母が言う。『80歳まで 働いて それから ゆっくりする』と 言っていたと。本当に その通りに逝ってしまいました。頑張り屋の父。母が 暑い中 病院に行かなくてもいいように この梅雨の時期に。母は 孫達の受験にかからないようにと それを ずーっと思っていてくれた。父もそれに答えるように 娘と息子が  [続きを読む]
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。父が他界してから 早 一週間が過ぎた。頭の中の やらなければならないこと心の中の 寂しさ身体の だるさそれぞれに 対応して 動いている感じがします。父が 居る時には 思わなかった あんなこと こんなこと。どんどんどんどん 溢れて出てきます。初七日も たくさんの方が 来て下さいました。親戚のお兄さんが ポツリと 話してくれました。『人 [続きを読む]
  • いい も 悪い なく そうなんだ〜と受け入れる
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。ジリリリ〜ン と 自宅の電話がなりっぱなし・・・・『お亡くなりになられた田中さんのお宅ですか?』『この度は 御愁傷様です』 と。営業トーク!! 気持ちも伝わってはこない仏壇やさんから たくさん電話がかかってきます。聞いてはいましたが ほんと 凄いです。仏壇選びなどなど・・・いろいろと 考えて います。病院にいた父が 姿を変えて 家に [続きを読む]
  • 木蓮の涙に思う
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<逢いたくて〜逢いたくて〜>木蓮の涙今度アカペラの全国大会のキップを手にした娘たち。この歌を 歌うと涙が出てくるという娘。私も・・・・です。今のこのタイミングで この歌詞なんだもんね。せいいっぱい頑張ってね〜いろんな 表現があると思うのだけれど。娘の場合は ダンスで歌で表現をする。緊張は 全くないという。とにかく楽しいという。自分を [続きを読む]
  • 別れ
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。しばらくぶりの更新になりました。私事ですが。6月11日 夕刻に 父が他界致しました。それから 現実なのか?夢なのか? ただただ やるべきことが坦々と過ぎていきました。多くの方に支えられ人生を全うした父。昨日は 葬儀で また 多くの方に見送って頂きました。ありがたいことでございます。これから 主が代わり いろんなことが変化していくこと身 [続きを読む]
  • 流して流して流れるままに
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<チーフ断捨離トレーナーみなみちゃんの企画><お家エステ>こちらに スポット参加。磨く行程は気持ちいいですね。毎日使っていて 手あかとかついて 曇り を発見。その時拭けば僅かな時間でピカピカになるのに。怠っていた自分!!自分に向く時間大事にしたいですね。冷蔵庫も食材出したら汚れが気になった ついでにGO!!その後は 気になっていたお店へ [続きを読む]
  • 小さなハッピー
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<庭を観る>花は安らぎを与えてくれます。毎日 ごきげん ということは どうも 難しくて不機嫌になることが 実は多いのかもしれないな〜 と思う。ただ それを 感じないようにしてきた今までがあって。もしくは 気づきながらも すぐに 違う違うって 打ち消したりして。私は よく 運転中に イライラしてしまいます。自分のペースで進みたいんだな [続きを読む]
  • 断捨離への期待度
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。今日は 大雨となりました。梅雨入りしましたね。今夜は 仕事終わりの社員さん向けの 学習会に断捨離講演会を開催され 講師として 行ってきました。半数が 男性社員さん。女性と男性の 交流も兼ねての学習会。断捨離を 知らない方は ひとりもいませんでした。少し前までは 聞いたことない!!と 言われる方もあったのですが。断捨離の認知度はとても [続きを読む]
  • 肩パットの真っ赤なスーツの想い出
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<玄関の虎の置物>ちょっと 位置を変えてみました。横から 迎えてくれていたのですが 正面から ただいま〜断捨離 が 世間に広がってくる ずーっと前。かたづけ と言えば お部屋のものを 移動して掃除機をかけて はい終わり。埃をとるぐらい。代わり映えがしないので 部屋の模様替え。タンスの位置を変え 机の位置を変え 別途の位置を変え。ん〜 [続きを読む]
  • 母と私
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。友人のお家に 届けものを して 少し話をしていたところに・・母から電話が入りました。母からの電話は 何かよくない事があったのではないか? と思って いつもドキドキする。今日も すぐに 『何?』と 反応する私。父に何かあった?いや母に?今まで(過去)の 経験から いつもそうだ!!という思い込みを作っている。あっ!! 私また 心配してい [続きを読む]
  • 断捨離トレーナー研修in東京
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<東京>今日は 断捨離トレーナー研修のため 東京へ日帰りで行ってきました。高層マンション上階からの 眺め。眼下には 港が青く 清々しく青い空が 目の前にあって 空に手が届きそう。空中に浮かんでいるような感覚。日頃は 一戸建ての家に暮す私。ずいぶんと 視界が違って 不思議な感覚。飛行機に乗って 1時間ゆったりした 街から 人がたくさん [続きを読む]
  • 両親への思い
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。<庭の花>父が大好きでお気に入りの庭。私たちには 手に負えなくて。親戚のおじさんが手入れしてくれます。とってもよくしてくださるので 助かっています。ありがたいことです。両親と一緒に暮してきたずーっと 両親と同居を 選んできました。いやだいやだ!! と 思っていた気がしていたけれど。よかった ことも たくさんありました。家事を 分担出 [続きを読む]
  • 息子から学ぶこと
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。今朝 出発しようと している 息子にまた 心配の 心が 発動しました。出発すると言っていた時間が過ぎていたのです。ざわざわ〜〜〜する わたし。(これ 今までの パターン。)『時間には 余裕を持つべき!!』という 私の思い。時間に遅れてはいけない!! 私のルール。ほんとうに 息子が 遅れるのか わからないのに。心配心配・・・・心配が余 [続きを読む]
  • 感情の取扱説明書なる 本!!
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。6月に突入!!今日は 天気が よく変わり 夕方はさっきまで 晴れ間が見えていたのに急に曇りになって 真っ暗になり大雨が降りました。先日 ふと 出逢った本。大人のための『困った感情のトリセツ』 水島広子著自分の感情の取扱説明書なる本。困った感情 というからには 感じると嬉しくないもの。でも どの感情もある!! 無理に失くそうとしたり  [続きを読む]
  • ガチガチだった・・・・
  • こんにちは。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー田中富士美です。久しぶりの雨 潤う。我が家には 毎年 つばめ我来るんですけれど・・・今年は カラスに とられてしまいましたほんとうなら 今頃 ひなたちが 鳴いているんだろうな〜と思うと 悲しいです。今日は 身体を ほぐして頂きました。『身体 ガチガチですね。 ずいぶんと 凝りがありますね』心と身体は つながっている と 説明を受けながら施術していた [続きを読む]