管理栄養士えり さん プロフィール

  •  
管理栄養士えりさん: 20代から想い通りに生きる♡幸せな私になる方法
ハンドル名管理栄養士えり さん
ブログタイトル20代から想い通りに生きる♡幸せな私になる方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/happygongongon/
サイト紹介文内外ともにキラキラ輝く女性に導き、『幸せな私になる』方法をブログにて365日情報提供。
自由文『幸せな私になる』ための自分の磨き方を発信。内外ともに「自分らしく」「なりたい自分を叶えるための自分磨き」で、キラキラ輝く女性に導くための個別パーソナルサポート、セミナー、料理教室、ブログ作りサポートを開催。人と人とが出逢い繋がることで人生は豊かになる☆という実経験からの学びを通じて、内外ともに輝く女性の幸せ未来から世界の幸せ未来を応援します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供334回 / 365日(平均6.4回/週) - 参加 2013/04/29 20:48

管理栄養士えり さんのブログ記事

  • 気づけば2年?新たなステージへ
  • おはようございます。豊川 名古屋の管理栄養士ごんだえりです。これでいいのかな?やっぱりいいんだ?もっと違う形で発信のほうがよいのだろうか?いやいや、今は求めてくれる人がいる。だからこれをやろう?やりたい!なんて自分との葛藤もあったり(笑)気づけば今年も3ヶ月と少し。想いだけで料理教室をはじめて約2年間近くがたちました。でもその時々でそれでも自分の気持ちに素直になってそれでも誠実にありたいってもがいて [続きを読む]
  • 彼の健康を守る料理教室
  • おはようございます?昨日は、彼(家族) の健康が守れるわたしになれる?初心者さま向け2ヶ月料理コースでした??料理のスキル、栄養学の知識を料理初心者さまみんなでスタートするレッスンです^ ^お仕事の都合に合わせて自由に調整できるところ、ご好評をいただいております????昨日も料理が出来上がったときの感性や笑顔いっぱい!(笑)毎回新しい気づきが本当にたくさん!!!っと、昨日もたくさん感激していただけました [続きを読む]
  • 社員食堂サポートのお仕事
  • こんばんは、豊川 名古屋管理栄養士のごんだえりです。本日は、気づけばがっつり3時間!?取引させていただいてる企業様で新しくスタートする社員食堂の打ち合わせでした?^ ^いよいよ来月からスタート予定です??食から日常の健康が、予防が、もっともっと身近になりますように。?( ´ ? ` )?こうした企業さまといっしょに健康を広めていく活動さらに様々な形で繋がっていけるといいな。みなさんとの写真をとることてっきり [続きを読む]
  • ナスとおくらのさっぱりだし煮
  • 我が家のきゅうりとナスの収穫が終わりを迎えました?ナスとおくらを使った夏レシピ?出汁、みりん、醤油、おくらを合わせて煮立て、揚げなすの上にのせました??^ ^.:*゚??.:*゚??.:*゚??.:*゚#献立 #名古屋 #クッキングサロン #豊川 #名古屋管理栄養士 #ごんだえり #キレイ#時短レシピ #diet #Lanlankitchen #花嫁向けの料理教室 #栄養 #料理 #ごんだえり #発酵 #花嫁 #プレ花嫁#キレイ#管理栄養士#美 #料理教室 #recipes #w [続きを読む]
  • みんなで幸せになる決意
  • おはようございます管理栄養士ごんだえりです。お盆があけて、今日から引き締めていこうと思いますーメリハリ!大事ですものね?昨日はお墓まいりへ??昔、知り合いの社長さんからまず、どんなときでも何かあったときならなおさらお墓まいりへ行きなさいと。言っていただいた記憶が脳裏によぎりますさて、このお盆期間中に1つ決断できたことがあります。それは株式会社Lanlan の活動を仲間とともにチームとして活動していくとい [続きを読む]
  • 彼に愛されごはんのご紹介?
  • こんにちは?名古屋管理栄養士 ごんだえりです。名古屋でクッキングサロンを運営してからたくさんの生徒さまにお会いすることができました。その中で、最近では料理教室の生徒さんから恋に絡むうれしいご報告が舞い降りました( ??????? )???ぅふふーー?(???*) 先日レッスンで作ったオリジナルのさば味噌煮をおうちで実践したところ彼にとっても喜んでいただいたそう????大好きな人、大切な人に作りたくて作るの [続きを読む]
  • 8/11-13 名駅パンマルシェフェアで米粉パン!
  • こんにちは。名古屋管理栄養士ごんだえりです。本日は、ゆかちゃんの米粉ぱんを買いに名古屋ビルディング11階へ??????パンマーケットフェアが開催されています?エレベーターで仲良くなったおしゃれお姉さまといっしょに行ってきました(笑)(*´?`*)今この時間ですでにほぼ売り切れ状態!ゆかちゃんの手作りパンは1度食べたらまた食べたくなるおいしさ??他にもステキなパン屋さんが集まってまーす?^ ^帰り際には、カナ [続きを読む]
  • 手作りレシピ公開!お手軽バンバンジーサラダ
  • おはようございます??今朝は、さっぱり!#バンバンジーサラダ ??手作りダレはとっても簡単!練りゴマ、醤油、酢、はちみつを混ぜて完成♪仕上げにねぎをふったらより美味しそう?っと、記事を書きながら気づきました(笑)??今日は朝から名駅のパンマルシェへお出かけ。その後はお仕事へ!ささーー今日も笑顔で参りましょ♪*みなさんにとってステキな1日となりますように( *???)????*#管理栄養士 #ランランキッチン [続きを読む]
  • 豊橋オープン!なめらかプリンのお店?
  • おはようございます。オープンほやほや??豊橋のプルシックさんのプリンとシフォンケーキを購入することができましたーーー????(*´?`*)????? あのパステルのなめらかプリンを生み出した所シェフプロデュースのお店だそう♪わたしは抹茶プリン、主人はなめらかプリン、両親にはシフォンケーキにレトロプリンなどなど?家族のみんなでいろんな味を試すこともできて、あーーー幸せ?(笑)おしゃれな店内も魅力的♪ホー [続きを読む]
  • 何かをはじめるときに大切なこと
  • おはようございます。管理栄養士ごんだえりです。今夜は2ヶ月コースのお料理レッスンの日???(^^)朝は自分を棚卸し。何かを始めるとき。儲かるから、誰かのためにやる、とか、そういうことより、#自分が好きだから やるんだよね?って問いかけること。誰かのため、って一瞬はよく聞こえるけれどもでも時間がたつとうまくバランスが取れなくなっちゃうんだ!***??***??***??***??***??***??***??***「グチや不満」 [続きを読む]
  • デコボコ道だって楽しめる方法
  • こんにちは。名古屋 管理栄養士ごんだえりです。★本日、就活イベント早割締め切りです★【詳細はこちら】時にはデコボコに感じる道は周りの大好きな大切なみなさんと出会えた、ミラクルなご縁をいただけているから、楽しめる道に、することができてます ?( ´ ? ` )???つまり、人との出会い、応援してくれる人(味方になってくれる人)の存在を感じられたらどんなことも頑張れるし、前に進めるのです。そしてこれさらは私がし [続きを読む]
  • 企画運営が大好きです。
  • おはようございます。豊川 名古屋 管理栄養士ごんだえりです。先週開催した【美と健康&プロのメイクフォト付き?癒し大人の女子旅】のレポも含めて好きなことでお仕事をさせていただく上で大切にしていきたいことを少し綴ろうと思います。和気藹々(笑)非日常的な旅やイベントを企画運営することが大好き。なぜならこうした満面の笑顔に出会えるから。 1人ひとりみなさんが本当に美しくて内面から溢れ出るキラキラしたオーラが魅 [続きを読む]
  • 簡単!可愛く盛り付け♪朝ごはんレシピ?
  • おはようございます( ˘? ? ˘? )なんでも生姜を入れたくなってしまう〜!w?今朝のらんらん献立□ 鮭菜飯のおにぎり□ しめじとかぼちゃの味噌汁□ かぼちゃの生姜煮□ 豆腐の甘酒と味噌の田楽□ 納豆ねぎかけ□ ゆで卵の塩麹と豆乳の和えもの***??***??***??***??***??***??***??***?新しくなりました!ごんだえり公式LINE@無料登録のご紹介今後の勉強会、イベントなど最新情報を、ご登録いただいたすべての [続きを読む]
  • 人生を変えるほど?歯の勉強会
  • こんばんは、管理栄養士ごんだえりです。週末の午後は大好きな美人歯科医師ことシンデレラDr.ゆかさんをお招きして名古屋で1番管理栄養士が集まるace主催『人生が変わるほどの歯の勉強会』でした??歯を軸として、今の自分、妊娠、子育て、老後、今から未来に向けてすべてにつながる貴重な学びが本当に盛りだくさん!ぃやーーーこんなにも歯について咀嚼について知らないことが多いなんて驚きが止まらない内容ばかり!!???? [続きを読む]
  • 美と健康&プロのメイクフォト付き?癒し女子旅
  • こんばんは?管理栄養士のごんだえりです。昨日まで大好きな大切なみんなといっしょに1泊2日『美と健康&プロのメイクフォト付き?癒し女子旅』でリゾートホテルへ行ってきました。プロのみおちゃんから全員がヘアメイクの魔法をかけてもらいました? みんなで早朝からみおちゃんのヘアメイクという魔法にかけてもらい、もーーーーテンションマックス‼?ww 感動がすごいーーー(笑)やっぱり女性に美は欠かせませぬ?もちろん内 [続きを読む]
  • 1泊2日『美と健康&プロのメイクフォト付き?癒し女子旅』
  • おはようございます。管理栄養士ごんだえりです。いよいよ昨日から?満席★1泊2日『美と健康&プロのメイクフォト付き?癒し女子旅』?? いつもと違う場所で、癒しの景色、おいしい空気、おいしい食事。ヘアメイクのプロみおちゃんとカメラマンのスズさん。大好きなみんなと大好きな旅に 美と健康と食をすべて合わせて企画か最高に笑って、楽しむ女子旅です(*´?`*)??*たのしいことしか思い浮かばない頭(笑)みんないい顔し [続きを読む]
  • 『しくじり先生』から学んだこと
  • おはようございます。名古屋 豊川 を中心に活動しています管理栄養士ごんだえりです(^-^)突然ですがしくじり先生という番組はみなさんご存知でしょうか?実はわたし、最近になってはじめて最初から最後までしっかり見ました。その時のゲストがホリエモンこと堀江貴文さんでした。そのなかでひかれる言葉や内容をメモ書きという意識でもこちらへシェアさせていただきます(^^)きっとこれから人生を楽しんで充実していきたいと思われ [続きを読む]
  • 保育園給食の監修
  • このたび名古屋でいろは保育園さまの食事監修をさせていただくことになりました?(*´ー`*)今年にはいってあらたに名古屋市内で子ども向けの食事監修はプリスクールさまに続いてのご依頼です??^ ^子どもたちの食に関われることは本当に光栄なこと。喜んでいただけるようベストを尽くさせていただきます???? お仕事のご依頼は【こちら】――――――――――――――?「グチや不満」から抜け出して、なりたい自分になる? [続きを読む]
  • かぼちゃ煮のアレンジレシピ?お餅風に!
  • おはようございます??余ったかぼちゃの煮物に片栗粉を混ぜて餅風にアレンジ????料理を作るとついついたくさん作りすぎてしまうこともあって w大好きなかぼちゃの煮物!でもやっぱり余る!??wでもちょびちょび毎日食べたいくらいかぼちゃ好き?前にこのパターンの料理を作ったときは中にチーズをいれてみました??これもいけます??ちょっと変えるとバリエーションが広がるのが料理のおもしろいところ????今日も朝 [続きを読む]
  • 和だし香る?枝豆の豆乳スープ
  • こんにちは??名古屋 豊川 管理栄養士です(???)今朝は#枝豆の豆乳仕立てスープを作りました????*隠し味に、ほんの少しお味噌を入れるのがミソ♪*ゆっくり時間をかけていただくほど満腹感がupするスープ???? *#だし汁 と#豆乳 を使って。この時期は、あたためても冷やしてもおいしさを楽しめます??*今日も自分軸に耳をかたむけて*午後も良いひとときとなりますように・・・?#管理栄養士 #らんらん献立 #花嫁専門 [続きを読む]
  • 月はじめの習慣!ココからスタート!
  • おはようございます。名古屋 管理栄養士ごんだえりです。今日から8月ですね♪今日は朝から地元の豊川稲荷というお寺へ参拝へ行ってきました。これは毎月決めている私の習慣で、かれこれ2年近くたちます。こんなに続けていられるって私にとってはミラクル!(基本飽き性なわたし(笑))こうして今も続けられているのは最初の3ヶ月いくことを続けて習慣にできたこと。そして参拝の時に毎回目標と目的の棚卸しをすることで新たな気持 [続きを読む]
  • 私が体に優しい食品を選ぶ基準とは?
  • おはようございます♪名古屋で花嫁専門クッキングサロンを運営してきます、管理栄養士ごんだえりです。今朝は、先日購入したこちらのご紹介です。私が野菜ジュース買うならコンビニよりモスバーガーがよいですね。なぜなら原材料がとってもシンプル?商品を選ぶ基準として体に優しいものを選びたいときは原材料の項目数が少ないこと。さらにカタカナの文字が少ないものを選ぶこと。です??今日も元気にハッピーに♪皆様にとって [続きを読む]
  • たっぷり!だし香る?茄子の煮浸し
  • おはようございます?今朝のらんらん献立はたっぷり!だし香る?茄子の煮浸しがメイン?????なすのレパートリーもたくさん増えつつあるなかで、今回は特に!とってもさっぱりシンプルな仕立てにw**?新しくなりました!【#ごんだえり公式LINE@無料登録のご案内】#最新情報 #便利な豆知識 #お得なチケット情報 など、ご登録いただいた方へ優先してお届けします ?? ??*お気軽にどうぞ?*https://line.me/R/ti/p/%40cvf829 [続きを読む]
  • しっとりやわらか!鶏肉の生姜照り焼き
  • おはようございます?今朝のメインは、自家製塩麹 に漬けておいた鶏肉を、甘酒と醤油 この2つで味付けをして照り焼きにしたLanlanメニュー『しっとりやわらか!鶏肉の生姜照り焼き 』??????*ささ!今日も清々しくて気持ちいい1日にしましょ♪心持ちは自分次第で変わるもの?人のせいにせず、すべてを決めてるのもつくっているのも自分なのだから?みなさんにとって笑顔いっぱいの1日となりますように???? 管理栄養士え [続きを読む]