ヴァーサス さん プロフィール

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ヴァーサスさん: ヴァーサス スタッフブログ
ハンドル名ヴァーサス さん
ブログタイトルヴァーサス スタッフブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/versus0/
サイト紹介文スポーツクラブ「ヴァーサス」のスタッフブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2013/05/04 16:30

ヴァーサス さんのブログ記事

  • お試し一日体験実施中!
  •   ???????????? チラシ左下にご注目下さい キャンペーン期間中、お試し一日体験実施中です お試しフィットネス会員ご入会のお試し体験はいかがでしょうか (ややこしい文章に・・) 一日、500円で全施設、レッスン受講が可能です ただし、ヴァーサスのご利用が初めての方に限らせて頂きます 是非、ご希望の日時をご予約の上、ご来店下さい スタッフ一同、心よりお待ちしております [続きを読む]
  • ポルドブラって・・?
  • 『ポルドブラ』・・まだ馴染みのないレッスン名かもですね こんな動きや・・こんな動きをしますよと、ポーズをとってくれたのは・・ 愛染 知世インストラクター しなやかに、かつ、ダイナミックな動き じんわりと汗がにじみ出ます ゆるやかな動きは体幹も鍛えられ姿勢が良くなりますよ (水) 12:30〜13:20 (水) 19:10〜19:55 『ポルトブラ』 是非、一度参加して [続きを読む]
  • レッスン 6月編
  • 6月から新しく始まったレッスンはDISCO WORLDだけでは ありません 他にも・・ (月)11:30〜12:00 はじめてクロール 泳ぎを始めたい方は是非、このクラスから お水慣れ、息継ぎの練習など基本から練習していきます 担当は赤谷先生 やさしく、楽しく、丁寧に教えてくれますよ (月)19:00〜19:45 パンチ DE シェイプ パンチを基本に様々な動きでシェイプアップを目 [続きを読む]
  • ♪DISCO WORLD 始めました♪
  • 以前、ご紹介した『DISCO WORLD』 その時は、おまかせレッスンの中のご紹介でしたが・・ なんと6月よりレギュラーレッスンに (木) 19:00〜19:50 もちろん担当インストラクターは 田井インストラクターDISCO世代の方も、そうでない方も 楽しめること、まちがいなし DISCO MUSICを体で感じながら みんなで木曜ナイトを楽しみませんか [続きを読む]
  • 第2弾!!
  • 先月末、大好評のうちに終了した お試しフィットネスキャンペーン 皆さんのご期待にお応えして・・ 第2弾 夏本番キャンペーン始まります お申込日から1ヶ月間、全ての施設・レッスン受講が な・・なんとっ 使い放題 お試しフィットネスのスタートです キャンペーン期間は 6月7日(水)〜7月31日(月)まで ・・あと1日だけお待ちください 元気あふれるスタッフと夏 [続きを読む]
  • 第40回記念大会小豆島オリーブマラソン大会
  • 5月28日(日) 早朝5時15分 高松港 オリーブマラソンの朝は早いですそれにしても雲一つない、まさしく快晴・・ (デジカメの調子が悪く写真が青みがかってますが) 6時50分に臨時船にて出港 いざ小豆島へ レースの準備などしながら約1時間30分の船旅 小豆島上陸さあ、10時からのスタートに備えなければ 今回、開会式でのウォーミングアップを依頼されたのが ヴァーサスでもレ [続きを読む]
  • 吉太郎賞!?
  • 今年、小豆島オリーブマラソンに初参戦されるT様のお宅に こんなものが届いたそうです 吉太郎賞〜 オリーブマラソンには何度か参戦している山下ですが、 こんな特別賞があったとは なんでも『当選』ということで、初参戦にして特別賞GET T様、もってますね〜 暑さ、膝の痛みに不安をお持ちのT様ですが 無理せず、普段通りの走りで島runを楽しみましょう もうお一人、初参戦の [続きを読む]
  • 夏本番!・・の前に!!
  • まだ5月だというのに、まるで夏がやってきたような暑さですね この暑さ・・先が思いやられます さて、夏本番と、なる前にやる事といえば・・ やはり体づくりでは 気になるお腹、二の腕のシェイプアップ もしくは猛暑に備えての体力づくり そう、この時期が大切です 皆さん、夏本番に向けての準備は大丈夫ですか ヴァーサスでは皆さんの夏に向けての準備をサポートします 只今、お [続きを読む]
  • DISCO WORLD♪
  • GWに突入しましたね 天候もまさにGW日和 でも、来館される会員様は少し少ないかなぁ・・ と、寂しくも思ってもいましたが・・ 皆さん、変わらずトレーニングに来られ、いい汗かいています もちろんレッスンでも 14:30からの田井インストラクターによる ZUMBAも盛り上がっていましたよ〜 田井インストラクターはDISCO WORLDなるレッスンもされています 先週のおまかせレッスン [続きを読む]
  • 本島と徳島。
  • 約一ヶ月前のご報告になりますが・・ 本島マイペースマラソンに参戦して来ました今年で2年連続、3度目の参戦 大会名からは想像できないようなアップダウン満載のコースです だからこそ『マイペースに走りなさい』という事かもしれませんね 坂道コースの苦手な(嫌い)な山下ですが なぜか本島のコースは楽しい 島全体の雰囲気が、そう思わせてくれるのかもしれません そんな空気に背中を押さ [続きを読む]
  • 4月15日。
  • 4月もすでに2週間が過ぎてしまいました お久しぶりです 約2ヶ月ぶりのブログ更新です 4月になりましたし(だから2週間も経ってますよ by皆さんの声) また気持ち新たに、ヴァーサスのお得な情報、楽しい情報を 発信していきたいと思います さて、まずはお得な情報 明日、4月15日(土)よりスタートします 『お試しフィットネスキャンペーン』 スポーツクラブは初めてで・・ [続きを読む]
  • 坂出天狗マラソン
  • 丸亀ハーフマラソン大会から1週間後 ヴァーサスの地元、坂出で開催される坂出天狗マラソン丸亀ハーフマラソンと連戦の方、天狗初参戦の方ありの 皆で『わぁーい』と楽しめる地元のあったかい大会 あったかい大会ではありますが、気温はやや低め しかし、そんな中でも応援に駆け付けてくれた会員様たち 寒い中、ありがとうございました そして、ランナーの皆様お疲れ様でした 5?の部、15 [続きを読む]
  • それぞれの丸亀ハーフマラソン
  • ヴァーサスからは20名以上の会員様が丸亀ハーフマラソンに挑戦 皆さん全員がそれぞれの目標と思いを持って走り、 それぞれのストーリーの中、ゴールされました 皆さん、お疲れ様でした 山下がお話を聞けたエピソードをいくつか、ご紹介します O様  O様とはスタート前に偶然スタジアムでお会いしました    自己ベストを2分縮めたものの、目標タイムには届かず    しかし、レース中にペ [続きを読む]
  • まさかの90%予報!?
  • 本日、快晴 とても気持ちの良いお天気です なのに・・明日はまさかのガラッと90%の雨予報 山下雨女伝説復活かという声も聞こえてきますが 明日は・・ 第71回香川丸亀国際ハーフマラソン大会 ヴァーサスからは初挑戦の方からベテランさんまで 20名から30名程度の方が参戦されると思われます 数年前までは指折り数えれられるほどだったのですが 昨今のマラソンブームは凄い [続きを読む]
  • ヴァーサス2017!
  • あけましておめでとうございます お待たせいたしました 本日より、ヴァーサス2017のスタートです 朝10時より、身体がウズウズの会員様と 『あけましておめでとうございます』 の、ごあいさつでとても賑やかな館内です 気持ちのいい汗をかき、とてもいい笑顔の会員様たち・・ 2017年、いいスタートとなりましたね そんな皆さまのいいパワーを頂きながら 2017年、さら [続きを読む]
  • 良いお年を・・。
  • 本日、今年最後の営業日 会員の皆様には、ご迷惑をお掛けする事も多々ありましたが、 皆様のパワーを頂きながら、無事、一年を終える事が出来ました ありがとうございました さて、只今の時間も会員様は『動き納め』を頑張っています 『動き始め』は 年始は4日(水)からの営業となります(短縮営業19時まで) 全会員種別の皆様のご利用可能となっております 是非、ご来館下さい  [続きを読む]
  • クリスマスの余韻・・?
  • ほんの3日前まで街はクリスマス一色でしたが 今はお正月商品がズラッと並び、第九のBGM・・ なんと忙しい12月でしょう その忙しさを言い訳にするわけではありませんが ブログのアップが遅れて申し訳ありません 12月25日(日)にはもちろん まだまだクリスマスヴァージョンでしたよ (日)11:00〜 アドバンスエアロ高橋インストラクター まさかのプレゼントBOX〜動けるんで [続きを読む]
  • 第一回三豊市うらしまマラソン大会
  • 11月20日(日) 三豊市詫間町運動場野球場少しの雲はありますが・・2週続けていい天気第一回三豊市うらしまマラソン大会スタートです 1.5?、10?、20?の部、約1000名のランナーが一斉にスタート ウォーミングアップの感じはイマイチだったものの 初めてのコースに少しワクワクの山下です しかし、おかやまマラソンの教訓を忘れず、水分補給はしっかりと 第一折り返し(津嶋神社付近)の5?地点 沿道に [続きを読む]
  • おかやまマラソン2016 当日
  • 13日(日)、朝8時30分、スタート地点 山下の目の前には今まで見たことのない光景が・・ ランナーが誰もいません・・ そのかわりに、後ろには血気盛んな男性ランナーがたくさん なんと、山下、1万5000人のランナーの先頭に立っていました レセプションに続き、前回大会入賞者として いっちばん前に立たせて頂きました レセプションで知り合った大阪から来られたランナーさんと  [続きを読む]
  • おかやまマラソン2016 前夜
  • ジップアリーナから徒歩5分ほどの岡山ロイヤルホテル 山下が向かった会場とは・・ おかやまマラソン2016 レセプション会場 何故山下自身がびっくりでした 前回の入賞者としてご招待頂きました もちろん、初体験 会場には、おかやまマラソンに関わる方々でいっぱいです (きっとお偉い方々ばかりでしょう) オープニングはうらじゃの演舞 主催者のあいさつでは実行委員会 名 [続きを読む]