ゆう さん プロフィール

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ゆうさん: もう一度マラソンバカと呼ばれる日まで
ハンドル名ゆう さん
ブログタイトルもう一度マラソンバカと呼ばれる日まで
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/ginrun/
サイト紹介文まず痩せろ。話はそれからだ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2013/05/07 18:56

ゆう さんのブログ記事

  • 食いたきゃ走れ!痩せたきゃ走れ!
  • パフェを平らげた翌日...案の定、体重は+1kgでした...(T∀T;)そうかそうか...そんなら増えた分また走ったろうやないけ!!ここ一ヶ月で5回目の30kジョグや!!しかも昨日は涼しくて調子が良かったか何なのか、終わってみればほぼキロ6で走ると言う快挙を達成。キロ6で30kなんて大した事ないと思う方は多いと思いますが、去年のつくば前に同じくキロ6で30kトライしてあっけなく撃沈してた事を考えると、私にとっては感慨深いのだ [続きを読む]
  • 【速報】超悶絶
  • た...たまには良い...よね...(^^;;とりあえず久しぶりの生クリームに超悶絶しました(笑)マジで美味すぎだろ...しかも今日はランオフ。明日の体重計測が怖過ぎるぜ...今月の走行日数 15日今月の走行距離 219.9キロ今朝の体重...73.00kg(前日比 -0.03kg)しかもびっくりドンキーかよ!と思ったら↓を !!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 【激沈上等】サイズは勿論「L」!!(笑)
  • 来てからもう数日経ってしまいましたが(^^;我が家にも来ました!モデルがムチムチなのは見逃して下さい(笑)デブに嬉しい収縮色仕様!!激沈上等ブラック!!キミ兄さん、お忙しい中での作業大変だったと思います。本当にありがとうございます!私、チーム75、チーム50、激沈上等(赤)と、持っていますが、サイズは全て「M」。しかし、今回はいつもの「M」の他に「L」も買ってしまったよ...そしてキミ兄さんに笑われてしまったよ [続きを読む]
  • オーバー・ザ・75...( ;∀;)
  • 仕事で必要な物を買いに行ったお店に...カ...カワエェェェ...(//∇//)嫁さんには「は?」って言われるけど(笑)可愛いですよね?さて、そんなペッパーに癒されてる私の最近はと言うと...何も暴飲暴食をした訳でも何でもなく、甘い物は我慢してお米も減らしているのに...ただ、2日ランオフしたその結果...ゲ...ゲフ..._:(´?`」 あっという間に75kg台に返り咲き...うぅ...少し走らなかっただけでこんな増えるかね?(ノД`ll)まぁ [続きを読む]
  • 遂に来た!!アンダー・ザ・75!!
  • 遂に来た!!74kg台!!(歓喜)30k走った翌日も走りましたしね。走る以外にも最近ウォーキングを始めた嫁さんと沢山歩きまくりましたしね(^ ^)10k位は歩いたんじゃないかな?歩いた事を良いことにコメダ珈琲でカツサンド食べちゃったんですけどね(笑)予想以上に大きくてビックリした(°_°)でもシロノワールは食べなかったから...ね?←って何が「ね?」だよ!んで昨日も走った訳なんですけどね。最近ジョギングのペースが速く [続きを読む]
  • ブログはサボっててもヤル気は継続中!!
  • 順調に育ってるうちの猫♪( ´▽`)ただ...大分慣れてきたみたいだけど、中々仲良くならない...さて、ブログはサボってましたが...相変わらずジョギングのみですがちゃんと走ってますし...メチャクチャ食べたいとみ田を我慢して近くの蕎麦屋で蕎麦を食べる...という位引き続き食事には気を付けております(^ ^)ただ...今朝の体重測定の結果も「76.3kg」と、ちょっと横ばい状態が続いてる感じ...一瞬75kg台になったりもするのですが [続きを読む]
  • 最近の動静と30kLSD再び。
  • 4/29(土)...30k走った翌日。期待していた計量結果は...77.15kg...(前日比 -0.4kg)一応ダイエットを始めてからの最軽量を記録はしましたが、思っていた程減らず軽く凹む...もしかしたら76k台に乗るか?と、少し期待してたんですけどねぇ...凹みながらもジョグは欠かさず。4/30(日)この日の計量結果。77.10kg...(前日比 -0.05kg)最軽量記録を更新...一応(笑)月末のこの日は仕事で遅くなったのでランオフ。5/1(月)この [続きを読む]
  • 決意の30kLSD!!
  • 池袋でのケーキお預けを食らった(笑)翌日の体重は、ダイエットを初めてからの最軽量である77.2kg!我慢して良かったぜ...( ̄▽ ̄)しかし、その後2日間のランオフを挟むと...77.55kg...( ;∀;)す...すぐ増えるな...(ノД`ll)どうやら今の食事制限の内容だと、走らないと増えちゃうみたい...でもこれ以上食事制限を厳しくは出来んわ...それならば...「体がぶっ壊れても、これ以上太るよかいいや!ジョグの距離をを30kまで増やす [続きを読む]
  • 号泣@池袋
  • 昨日は仕事で池袋へ。ある企業の来期の企業方針説明会がありましてね。企業の話を聞いた後は、意見交換会と言う名の立食パーティー。あらゆる食べ物、飲み物が用意されておりまして...そこには当然此奴らの姿も...写真に写ってるのは一部で、そこには本当に美味しそうな甘い物達が...しかし私はダイエット中の身...えぇ...泣く泣く諦めましたよ...本当に泣く泣く...(ノД`ll)←未練タラタラ欲しがりません...痩せるまでは...(号泣 [続きを読む]
  • たまに行くならこんな店@門前仲町〜罪悪感をねじ伏せろ!〜
  • どうもこんばんは。昨日はお休み。天気が良くて気持ち良かったですね〜♪( ´▽`)そんな昨日は、嫁さんと門前仲町へ。目的はここ。深川不動尊。そして富岡八幡宮。そして趣のある店構えのキッチンまつむら。そして美味しかったハンバーグ&唐揚げ。もちろんライスは「普通盛り」。そして門前仲町駅近くの昔ながらの喫茶店。そしてパンケーキ...一ヶ月ぶりの甘いものに震える位感動...う...うまいぞぉぉ!!!あぁ...甘いものって [続きを読む]
  • 81kgのデブが食事制限をして月間200k走ると○○kg減る
  • 今日でダイエットを志して丁度一カ月。この一カ月にやって来た事を振り返ります。先ずはラン。3/22〜4/22までで...走行日数 19日 走行距離 207.2k何といきなり月間200k!!故障の兆候も一切なくこれだけ走れたのは、やはり完全にジョグのみに徹した事が良かったんだと思います。そして食事面。先ず意識した事は「兎に角米の摂取量を減らす」完全にゼロには出来ませんし、そんなん続きませんからね。お米は、外食でのおかわり、大盛 [続きを読む]
  • EXTRA BURNER 20k @境川
  • 何だか大袈裟なタイトルですが、要はサプリメント飲んで20kジョギングしたってだけです(笑)走ったのは、本当に久しぶりの境川。Sugiさんを探すも見つからず(笑)一応結果だけ。相変わらずこのペースでも20kも走ればヒーヒーだ(笑)そんでサプリメントなんですけどね。これ一回に6粒飲むって書いてあったから、小ちゃいタブレットみたいのだと思ってたんですけど...まさかの普通カプセルサイズ!これ6個とか、薬飲むの苦手な人 [続きを読む]
  • 効率的に痩せたいと思案した結果
  • 兎に角最近は、痩せる為にひたすら走っている訳なのですが、最近思う事が。こんだけ走ってるんだから、もっと効率的に痩せられないものか?そこで私考えました。行き着いた結果...サプリメント!!運動前に飲むと脂肪消費をガンガン促進してくれるらしい...多分こんな感じでガンガン脂肪を燃やしてくれる...はず!こう言った物は飲んだ事無いので、ちょっと期待しちゃうなぁ(^ ^)そんな訳で、これからサプリ飲んで走ってくるぜい! [続きを読む]
  • 私...実は今月メチャクチャ走ってます(自分比)
  • どうもお久しぶりです。先ずはこちらをご覧ください。俺凄くない!?(笑)と言う訳でサボらずにちゃんと走りまくってるサッコン(^ ^)ちなみに今月の走行距離は132.4k。何と月間200kに届きそうな勢い。去年サブ3.5を目指して頑張って走っていた頃も月間200kを目標に走っていたので、相当なハイペース。←あくまで自分比。こんだけ走ってて、何でブログを書いていなかったかと言うと、それには理由がありまして...ほら、昔はね。閾 [続きを読む]
  • メチャクチャ頑張って結果が出ると、やっぱり嬉しいよね
  • 昨日は仕事はお休み。痩せる為に走れ!!って事で、無理しない程度に何時もより少し長めに走る事に。ただ、まだまだ完全なデブな訳なのでペースはゆっくりペース。まぁ速いペースで何て走れないんですけど(笑)桜はまだまだ綺麗♪( ´▽`)結局どれ位走ったかと言うと...ぐふふ...20kも走ってやったぜ!ってブログ村マラソンカテ的には(・ω・)は?って感じですが、私にとっては大きな一歩!こんなに走ったの去年のつくば以来だな [続きを読む]
  • 月のあかり
  • 夜の八時。何時もの公園。月の光を浴びながらジョグ。iPodから流れて来たユニコーン。少しセンチメンタルな気分...そしてこんな事を思う...甘い物が食べたい...今月の走行日数 6日今月の走行距離 57.3キロ今朝の体重...79.55kg(前日比 ±0kg)お前良い加減にしろ!と思ったら↓を !!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 新しい家族が増えました!
  • とあるペットショップにいたこちらの猫。確か去年の12月頃からいたかな?嫁さんと可愛いねー。何て言ってて、何度か見に行ってたんですけど、全然買い手がなくて。「ニャンニャン価格」(笑)と言う名の値下げを断行され続けてましてね。ずっと二匹目の猫が欲しかったので、前日色々話を聞きに行きまして。とりあえず店員さんの話を聞いた所によると「この種類は元来温厚で人懐こくて、大人しいですよ〜」 うん。確かに。見た感じ [続きを読む]
  • ようやく開かれた70kg台の扉
  • ようこそ〜?70kg台の世界へ!!いやぁ、急に来たね。これ。小さい努力がようやく実を結んで来たかな?この日の計量前日の晩飯がお好み焼きだったんですけどね。いつもなら、お好み焼きをおかずにお米を食べてたんですけど、昨日はお米を我慢すると言うね。いやぁ...変わったなぁ...俺...←黙れそんな意識が高い私は今日もせっせとジョグもうすっかり10kジョグには慣れて来ましたけど、まだ距離を伸ばすのは時期尚早だな。ようやく [続きを読む]
  • サンシャイン・マラバカ降臨
  • イエェェェェェ〜〜イ!!空前〜絶後の!超絶怒涛のおデブランナー! 炭水化物を愛し 炭水化物に愛された男! お米・ラーメン・カツカレー!全ての高カロリー食の生みの親 そう!我こそはぁぁ! 身長177cm 体重80.25kg 貯金残高○○○万円 キャッシュカードの暗証番号2・9・4・6財布は今 楽屋に置いてあります たのくるさん 今がチャンスです!もう一度言います!2・9・4・6肉汁って覚えてくださーい! そう全てをさ [続きを読む]
  • あの頃とは違う
  • 多分何人かの方は「あいつ...またブログ更新サボりだした...また走るの辞めたのか?」何て思っていた方もいらっしゃったかも分かりませんが、ご心配なく!!ちゃんと継続して走ってますよ♪( ´▽`)相変わらず短い距離のジョグのみですけど...(ノД`ll)さて、ラン再開&食べ物に多少気を使いだして2週間が経ちました。地味にワンダーコアとスクワットも続けてるよ!そんな2週間を振り返ってみると走った日数...8日走った距離...71 [続きを読む]
  • 夜中に空腹でどうしようもなくなったらもう無理矢理寝るしかないよね
  • 昨日は仕事で遅くなったのでランオフ〜雨も降ってたしね...さて、今日は早くもブログネタが枯渇してしまったので(笑)最近の食生活において気をつけている事を書きます!本当は更新しなくても良いかな?何て思っていましたが、昨日の記事に嬉し過ぎるコメントを頂いたもので...(サンクス!あゆことさん!)やっぱり、コメントやINポイントが沢山入ると単純に嬉しいですよね〜ヤル気が出ますよね〜私って本当に根が単純なので、余 [続きを読む]
  • 久しぶりに感じた「あの」感覚
  • 今朝の体重...80.45kg昨日【減量順調?】何て記事を上げてすぐ...どこが順調だよ!!まぁ一進一退...増えたり減ったりしながら、徐々に痩せて行けばいいんだけど...とりあえずのゴールを60kg台とすると、そこまでの道は果てし無く遠い...まだまだ序盤中の序盤な訳で。どれ位序盤かと言うと...ライアンがバトランドからイムルに向かおうか...って位にゴリゴリの序盤だと思うんです。まさかこんなホイミンすら仲間にしてないような序 [続きを読む]
  • 【減量順調?】ラン再開から1週間
  • ブログタイトルと紹介文変えました(^ ^)あとプロフィール写真も(笑)心機一転!これからもよろしくお願いします♪( ´▽`)昨日もコツコツ10kmジョグ。これ位のペースでも本当に息が上がる...(笑)さて、走り始めて一週間。ようやく走る事に慣れてきたかな。ダイエット...って程ではないのですが、食べる方はなるべくお米を食べる量を少なくしたり、少し甘いものを控えたりしております。いきなり色々我慢すると、続かない...と [続きを読む]
  • 新たなキャラ&ブログタイトルの方向性
  • 突然ですが...嫁さんから似てると言われたキャラクターシリ〜ズ!け...ケツ!!(笑)嫁さん曰く、このぷりケツっぷりが似てるらしい...歯周ポケットマンと比べたら大分可愛いからいいか(笑)因みにこのキャラクター、東京ガスのキャラクターで、火ぐまのパッチョって名前らしい...さて、そんなパッチョさん。近頃ブログタイトル変更でお悩み中。そんな中、昨日の記事にはっち。さん、なかさん、R2さんからコメントを頂きました♪ [続きを読む]