あおmama☆ さん プロフィール

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あおmama☆さん: 続・サブ4ランナーになりたい
ハンドル名あおmama☆ さん
ブログタイトル続・サブ4ランナーになりたい
ブログURLhttp://runnermama.blog.fc2.com/
サイト紹介文働く2児の母、ランも頑張ります!2016東京マラソン3:49。まだまだ記録更新したい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供145回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2013/05/14 13:03

あおmama☆ さんのブログ記事

  • パン好きにつき、走って買いに行ってきました
  • 私、あおmamaは自他共に認めるパン好き。先日のエア柴又でチェックポイント1にしていたパン屋さんが忘れられなくて…でも、車で出向くのもなぁという距離で…じゃあ、ランと組み合わせちゃえ!ということになりました。たくさん買いたかったので、と言っても、うちで消費できる程度にですが…しっかりPASMOも持って、お金も持ってレッツゴー!しかし、今日も制限時間付き。12:00から歯医者の予約をしているのでそれまでには自宅に [続きを読む]
  • エア柴又 後付けGPSアート?ってこれかよ!!
  • 後付けですみません。私が走った軌跡、何者かにならないかなと思って探してみました。どうしてもこの形、私の頭の中では微生物系の形にしか見えなくて…探した結果この形に似てる…こんなものしか探し当てられない私の女子力………皆無!実際のコースはこんな感じでした。なんとなくそれっぽいでしょ!?にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • エア柴又で食べたエイドめし
  • エア柴又では走ってるからと、もう私の嗜好に走りまくって好きなものを食べてました。クリーム系とか少し我慢してたんだけどね。この日はここぞとばかりにそれ系ばかり。クリーム系のリレーです。まずはコーヒークリームパン中は生クリームたっぷり。八◯堂のやつよりたっぷり?次はソフトクリームパンこちらはおいしいカスタードクリームびっしり!そして、ドデカミンのハロハロ。もちろんソフトクリームonです!ソフトクリームサ [続きを読む]
  • ランナーママの休日
  • 今日は平日休み?いつものホームコースでないこちらにやってきました。ここはお手軽クロカンコースが楽しめるので雨が降り出さないうちに…と行ってきました。こんなコースやあんなコースやお花とかぐるぐるして走りました。エア柴又以来ゆる〜いジョグしかできてません。そして、そのあとはずーっと行ってみたいと思っていたサンドイッチ屋さんに足を伸ばしてみました( ^ω^ )ぱっと見、同じサンドイッチが2個のように見えますが [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その⑥
  • レポ終了まであと少し!長々と読み進んでる方、どうもすみません。残り13km、もう枯渇したやる気を振り絞りに振り絞って走ることにしました!キロ7きれなくなってたけど、ここから少し巻き返したよ。途中で自販でドリンク補充したし、時々歩いたけど、あと少しって気持ちで頑張って走りました。ね、だいぶラップが持ち直してるでしょ?本当に辛かったけど、60kmゴールできました(?>?そして、私的制限時間の息子くんの帰宅時間に [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その⑤
  • あぁ、だいぶ引っ張ってます。レポのまとめ…簡潔に一気に書けないの、国語力のなさで囧rzさて、ハロハロ食べて、体も気持ちも立て直したつもりになった私。この地点で35km。本当なら次のチェックポイント⑤ブーランジェリーくるみというパン屋さん目掛けて行く予定です。しかし、そこはミニストップから10kmほど先。もうDNFを決め込んだ私にはそんな先まで行く元気はありません。というわけで、素直に自宅方面へ舵を切ることに。 [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その④
  • やめたいって思い始めたらその思考は如何にもこうにも止まらない。その前に、5月のマラニックでも渡った見沼大橋有料道路をまた渡りたくて、少し大回り。ここで30km通過。わざわざ炎天下の日差しのない通りを通らなきゃいけないけど到着。自転車も有料。ここにチャリン。私はランナー、歩行者の1種だからしないけどね!日陰がない!とりあえず、次のチェックポイント④ミニストップに向かうべく、それだけを食べるために走ります。 [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その③
  • 今度は緑のヘルシーロードを北上して行きます。鯉がでかい。木陰もあるし、この日は風が吹いてて気温は高いんだけどそこまで走りにくくないのが救いでした。だんだん疲れてきました。この頃はまだDNFのことはそんなに頭になかったけどね。さて、チェックポイント③に到着。27km地点です。風見鶏。ここのパン屋は本当にみんな美味しい。この日の私が選んだパンは、ソフトクリームパン。中にはカスタードたっぷり。横から見るとこん [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その②
  • さてスタートしますよ。娘ちゃんを送って、8:30スタート。スタートしてキロ6で行くつもりがキロ5半切ってたり。速いし。ひたすらチェックポイント①の荒川河川敷に向かって行きます。消耗しないようになるべく日陰を選びます。まぁ、はじめは比較的元気なので10kmくらいまではあっという間でした。時々曇ったりもして、走る天候としてはまずまず。特筆すべきこともなく、無難に荒川河川敷に到着。この時点で14kmちょい。正確に言う [続きを読む]
  • 【レポ】エア柴又 その①
  • 今年も参戦しました!エア柴又2017!!注)レポ①ではまだ走りません。スタート前はこの快晴っぷり…きついレースになることを安易に予想させる天気…この日の予定。 1,息子くんをおくりだす。2,娘ちゃんを保育園に送って行く。3,帰宅後即座にスタート!!4,息子くんが16:00すぎに帰ってくるのでそれまでにレース終了させる。(希望です)5,娘ちゃんを保育園に迎えに行く。6,17:00に予約している息子くんの耳鼻科に行く。以上。息子く [続きを読む]
  • 【速報】エア柴又
  • 祝・エア柴又完走!!自分で祝とか言っちゃう(^_^*)暑かったし、何度もDNFが頭をよぎったけど完走できました( ??'ω')??そして、帰ってきたら母業は通常通り。まずは息子くんを耳鼻科に連れて行くところから…横になりたい…にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • そろそろエア柴又について考える
  • 常に時間に追われるワーママの日常。目の前のことだけをとりあえず片付けて行く日々か続いてました。時々、「あ、エア柴又考えなきゃ」って思うんだけど、まだ先だからと後回し。オフシーズンになり重量が増してさらに重たい腰ですがよいしょとあげました。そろそろ本当に考えます。開催日は6月2日。エア柴又のホームページの開催日もようやく更新いたしました。すみません(^-^;制限時間は9時間。昨年は娘ちゃんの保育園の事情によ [続きを読む]
  • なんちゃってクロカン走
  • もう数日前の話になりますが、なんちゃってだけどクロカン走もどきしてきました。なんちゃってで、しかももどきってどんだけ???という感じですがね(・・?)そこは自宅から走っていくにはちょっと距離があるので普段はいけないのですが、その日は私の所要時間2時間ほどの車の点検があり、その間がぽっかりヒマ。なおかつ、そこから走れば2kmちょいでその場所に到着できる。こりゃやってみますか!となった次第で。でもね、ディー [続きを読む]
  • エア春日部大凧マラソン
  • 昨日、午前中に旦那が子供たち2人連れて出かけたので2時間ほど時間ができた。なので、走ってきちゃいました♪(?????)♪そんな暇あるなら掃除しろとか言わないで( ̄∇ ̄)時間は10時半頃。よく考えてみたら、春日部大凧マラソンの日だった。なので、現地には行けないけど、気分だけ味わうことに。種目は5km。結果は??どうしてもavg.4'40きれないのよね。でも途中でやめたいくらい苦しかったんだけどね。というわけで、エア春 [続きを読む]
  • エクオール検査キット入手!
  • これ↓大豆の中の大豆イソフラボンに含まれるダイゼインという成分が、腸内細菌によってエクオールに変わるそうな。そのエクオールという成分が大豆イソフラボンよりもより強い働きをするんだって。でも、エクオールを体内で作り出せる人って日本人だと2人に1人。若い世代だともっと低いらしい。で、エクオールを作れるなら大豆製品をせっせと食べれば大豆イソフラボンの恩恵を受けられるけど、作れない人は恩恵が少ない。自分はい [続きを読む]
  • ガチユル走始めてみたら少し体重減ったよ!
  • いつだろうか。今年入ってからのランスマでガチユル走っていうのをやってたらしい。遅ればせながら、私もつい最近からやってみました。理論的にいうと、フルマラソンでレース終盤に脚が止まってしまうのは持久力がないから。持久力がない人はエネルギー源として糖だけを使っている。持久力がある人は糖と脂肪をエネルギー源として走れている。 つまり、糖と脂肪の両方を使えるようになれば終盤にも脚が止まらなくなる。それを出来 [続きを読む]
  • 今どうしようか迷ってること〜葛西臨海公園7時間走〜
  • 今、とっても迷ってることがあります。夏のレースにエントリーしてみたいっっと思って物色してみたらこんなのがありました。第14回 エコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園7時間走梅雨明けの真夏の時期、外で7時間も走るという頭のおかしい魅力的な大会がありました。淡々と走り続けるって私向き?でも、こんな時期にこんな大会にエントリーする気になる人ってガチガチなマラソン猛者が多いのかなぁ?うーん、気になる。エントリー [続きを読む]
  • 熱海の覚え書き
  • 熱海旅行からだいぶ経ちましたが、今更ながら熱海のいいとこ覚え書き。息子くん絶賛熱海城熱海城の何がってこれです。卓球も無料ゲーセンもそれなりに遊べる。小さな子も遊べる一応展示もあります。これマッチ棒で作ったんだって!すごい!!泊まったホテル。オーシャンビューでした(^。^)ウォールクライミングもありめっちゃ楽しんだ!下が砂浜の本を読めるコーナーこのホテル、子連れにはとても良いです!翌日のランチで利用。す [続きを読む]
  • 今年もやります!エア柴又 エントリー!!
  • 表題の通り、今年もやります!!エア柴又!!!今年も懲りずに60kmにエントリー。いつか、本物の柴又と同時エントリーして貴族の遊びをぶちかましたい。昨年は娘ちゃんが1歳に満たなかったのもあり、保育園に預ける時間も限られてましたが、今年は1歳半を過ぎもう直ぐ2歳。2歳のイヤイヤがだいぶ出てきてますが、保育時間も長くなりました。2歳のイヤイヤに毎日付き合ってると、大人同士の会話ができる仕事中の方が快適…という [続きを読む]
  • お花見ゆったりジョグ?(*´?`*)??
  • 昨日は国際ランナーさんで昨年出産されたきぐまさんと埼玉東の方をゆったりジョグしてきました♪(?????)♪まだギリギリ桜がキレイとりあえずシューズショット!まずは公園ぐるぐるしてから外へ。こんなところも走りました。↑てくてく走るきぐまさん。お互いご近所かつ子持ち、ワーママということもあり、走りながらも話すネタは尽きません。ていうか、産後7ヶ月で走りながら喋っても息一つ切らさないきぐまさんすご過ぎです [続きを読む]
  • あおmama家熱海に行く その2
  • せっかく桜満開だというのに、残念な雨が降ってますね(ー ー;)でも、雨が降る前に今朝も元気に朝ランしてまいりました〜!天気が悪いからイマイチな感じに見えるけどとっても綺麗でした(°▽°)さて、熱海ランの続き。2日目の朝、なぜか4時に目がさめる。そして、再び天気をチェック。おっ、携帯の天気予報は降ってないって言ってる!窓越しに天気を見ても多分降ってない!!!というわけで、リベンジしてきました。今度はちゃんとコ [続きを読む]
  • あおmama家熱海に行く その1
  • あおmama家は先日熱海に1泊2日の旅行に行ってまいりました。単刀直入にいうと旅ランをしたのでそれを記事にしたいわけです。なので早速天気を調べてみたわけですよ。熱海の天気………2日目早朝に走りたいので………えっと、走りたい時間帯、思いっきり雨じゃん(ー ー;)わたし、雨女なんで!だから小雨でも決行してやる!!という気持ちでした。でも、1日目の夕方になっても天気変わらず。なので、微妙に余った1日目夕方の1時間で散策 [続きを読む]
  • 吉川なまずの里マラソン レポ3
  • レポ2の続き。ゴールして、とぼとぼと歩いてアクエリアスと水が入った袋をもらいます。そして、さらにそのまま行くと直ぐに完走証。この紙の裏になまずの絵が書いてあるとあたりらしいです。残念ながら私のは白紙…そして、無料のマッサージに直行しました。だって東京マラソンの時受けられなかったんだもん。、まだ根に持ってるマッサージしてもらって、最後に置き針ってやつをしてもらって終了。そしたら荷物預かりから荷物を引 [続きを読む]
  • 吉川なまずの里マラソン レポ2
  • おとといのレースの筋肉痛が少し治まってきました。まだ大腿がほんのり筋肉痛?レポ1の続き。さて、スタートエリアへ。ブロックは決まってなくて、タイムの看板のところに並びます。私は正直に1時間40分エリアに。背伸びして1時間30分エリアというのも考えたけど、スタート速すぎて撃沈しそうな予感でしたのでやはりここは正直に。9:00号砲!スタートして1kmあたりは混雑していますが、それなりに広いところを走るのでそれなりにペ [続きを読む]