心呼吸主催 心理学ママ さん プロフィール

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心呼吸主催 心理学ママさん: ママの心理学 「やさしい呼吸法と量子力学」 岐阜
ハンドル名心呼吸主催 心理学ママ さん
ブログタイトルママの心理学 「やさしい呼吸法と量子力学」 岐阜
ブログURLhttp://ameblo.jp/tree05/
サイト紹介文原因不明の病をきっかけに心や体の学びを始める。フリースクール等の経験を経て母に。呼吸の会主催。
自由文音大時代、原因不明の病をきっかけに、心と身体の学びを始める。フリースクール等子供に関わる仕事を経て母親に。心理学、量子力学、呼吸法、レイキ、呼吸瞑想を融合した、分かりやすく本当に楽になる調心身法を構築。NPO法人ウーマンプロジェクト東海副理事。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供266回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2013/05/22 10:26

心呼吸主催 心理学ママ さんのブログ記事

  • どうであろうが無かろうが大丈夫
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる1日2500近いアクセスの日も。毎日、過去記事にも遡ってたくさんの訪問をありがとうございます。私のこと。今日、1つの「やりたいこと」を始めました。「やりたいこと」が幾つか並行していること。自分のこと。家族のこと。周囲のこと。仕事のこと。だけど割りと気持ちのゆとりがあること。何だか不思議です。今のライフスタイルが叶っているのはやっぱり「そうした方が [続きを読む]
  • 3000円で叶う夢
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる1日2500近いアクセスの日も。毎日、過去記事にも遡ってたくさんの訪問をありがとうございます。初めて1人暮らしをした時のこと。泊まりに来た友人と話していて夢の話になったのかどうか覚えていませんが2人で1ホールのケーキを買ってきて切らずに1ホールの形のままフォークで食べました。「これ、やってみたかったんだ〜」と至福の時間。ある時は栗きんとんを色んな和 [続きを読む]
  • 「外」が嵐だろうが台風だろうが大丈夫
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。私には、「自分の基地」を求めていた時代が長くありました。何をしたら抜け出せるんだろう。何をしたら楽になるんだろう。何を得たらいいんだろう。それが今はそういった否定感はあまり湧かなくなりました。何かある時もない時も。何か起きる時も起きない [続きを読む]
  • 子どもは大人の「枠外」が自然
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。夕方になると近所の子たちが遊びに来ます。子ども達が話す目を見てふっと想像するのが子どもに世界がどんなふうに映っているのかなぁ時間がどんなふうに流れているのかなぁ内側にどんなものが湧いているのかなぁということ。子どもの世界。乳幼児は、絵本 [続きを読む]
  • ””量子力学的モヤモヤざわざわの対処法””
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。講座を経て新たな繋がりが生まれると感じています。講座後頂くメールに表情や声が浮かぶようになります。バックボーンが深くなります。「母」という共通項の出逢い。「母」って誰が何と言おうと何を学ぼうと子どものことで辛いものは辛い嫌なものは嫌心配 [続きを読む]
  • 科学的に観れば全てが大丈夫
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。昨年より、家族でお世話になっている方。身内。友人。同僚。所属団体。どんどん「共通の知り合い」で繋がっていって先週は私が十数年前にお世話になったjazz奏者にも繋がりました。「こことも繋がるの?」と思わず唸ってしまいました。「偶然」「シンクロ [続きを読む]
  • 「あの人がどう思っているか」の正体
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。いいお天気ですね。子どもが義父に生態系調査?に連れて行ってもらい私は冬用シーツの洗濯。家で家のことをする時間。今の私にとって、他に換えがたい幸せ時間です。以前は、家で過ごす時間も「ここにいない人」について考えていました。「あの時、悪かっ [続きを読む]
  • 「ラク」になる方法
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。「ラク」になる方法は「ラクにならなくてもいい」ということに気付くこと。「ラク」になる方法は「治らなくてもいい」ということに気付くこと。そこは重要じゃないということに気付くこと。「ラク」の方がいいけど「ラクじゃないこと」は嫌だけど「治らな [続きを読む]
  • 「無限」と「有限」の違いの大きさ
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。今日はピアノの学びの日今年入ってからピアノレッスンを希望する方が増し偶然にも、昨日今日とお断りする方が続きました。私は、「今の優先」を大切にしてお断りしたり他の方をご紹介したり。今、優先したいことを大切にする以前の私だったらきっともった [続きを読む]
  • 幸せってとってもシンプル
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる講座での巡り合わせにも「必然」を感じることが続いています。受講して下さる方、本当にありがとうございます。又、毎日、ブログへのたくさんの訪問、過去記事にも遡ってのリブログ、メッセージ、コメントもありがとうございます。私の日常。色んなことがあってもなくても悩みがあってもなくても嬉しいことがあってもなくても幸せで「いる」と幸せに「なる」んだなぁと [続きを読む]
  • 「今のこと」「目の前の人」で生きる時間
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる講座を受けて下さった方からぽつぽつ…とメールが届きます。「毎日、5分の呼吸時間を大切にしています」「毎晩、呼吸に意識を向けると、気持ちよく眠れます」「受ける前と何かが変わりました」「体の痛みが消えてきました」そんな中で改めて感じるのは「講座」や「学び」って「知識」より「理論」より「方法」より「やる気」より「やりたい」「やってみたい」「何か良 [続きを読む]
  • 何があっても「科学的」に大丈夫
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、たくさんの訪問やメッセージをありがとうございます。量子力学的な現実の捉え方を採用すると「現実は自分が創り出しているんだなぁ」「出来事に○も×もないんだなぁ」「どんなことも一瞬で変わることが起き得るんだなぁ」「自分と他人は見えているものが違うんだなぁ」「共通する現実ってないんだなぁ」ということが科学的に左脳的に理論的に腑に落ちる感覚が得 [続きを読む]
  • 感情は棚上げしない、出来事は棚上げする
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、たくさんの訪問をありがとうございます。以前の私は「もやもや」や「ざわざわ」する出来事があるとしばらくの間何をしても身が入らず心ここにあらず原因を考えたり何かを責めたり弁解しようとしたり解決策を考えたり自己嫌悪に陥ったり誰かや何かを操作しようとしたり何かを埋め合わせしようとする時間を過ごしていました。その上更にそういったことは「よく考え [続きを読む]
  • 「手動」と「自動」の恩恵
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事にも遡ってたくさんの訪問、リブログをありがとうございます。「手動」。「自動」。両方あることで助かるものってたくさんあります。昨日は夕方からお花見「手動」。「自動」。両方の機能の恩恵。学ぶ中で心も体も同じだということに気付いてきました。「手動」を使うと知らないうちに「自動」が働く「自動」を信頼すると知らないうちに「手動」が楽にな [続きを読む]
  • 「仕事」の語源はとってもシンプル
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日たくさんの訪問、ありがとうございます。ウシガエルのおたまじゃくしが我が家に来た講座では色んな話題が出ます。「仕事」の話が出ることも少なくなく今日もお話を聴いたことが余韻として残っていて家へ帰って遊びに来た子ども達とわちゃわちゃ居ながら「私、仕事って自由なものと感じるようになったなぁ」とぼんやりと思いました。「仕事」って自由なもの。「家の [続きを読む]
  • 「引き寄せ」とも違う解釈
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事に遡ってたくさんの訪問やリブログ、メッセージをありがとうございます。「現実」とは量子力学的に捉えると「観測者」により瞬間瞬間創り出されている。量子力学の実験は本当に信じ難い「現実の仕組み」を提示していると感じています。この捉え方を採用すると「現実」とは受動的に「与えられるもの」ではなく自分の意識に合うものが「やってくる」という [続きを読む]
  • 呼吸を通して「条件設定」をしている
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事に遡ってたくさんの訪問やリブログ、メッセージをありがとうございます。私の試み。量子力学的な現実の捉え方では「意識」が現実を創り出している。意識とは関心であり決断。関心を向けるものを変えてみる。決断することを変えてみる。そこは意識して「手動」で変えてみる。すると現実が「自動」で変わり出す。詳しく言うと「意識しているものを証明する [続きを読む]
  • 大人も子どもも「隙間産業」でいい
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事に遡ってたくさんの訪問やリブログ、メッセージをありがとうございます。雨降りの1日。今日は、家の中で近所の子たちとレゴで遊びました。この記事に書いたように劇団の方から教えて頂いた「外から見て感じるもの」と「中に入って同じことをしてみて感じるもの」の違い。私も輪に入ってレゴで色んなものを作りながら「なるほど」と思いました。「子ども [続きを読む]
  • 「体は間違えない」という言葉
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事に遡ってたくさんの訪問やリブログ、メッセージをありがとうございます。「体に聞いてみてください」アドラーギルドの学びの中でホリスティック的な視点のレイキの学びの中で何度も何度も言われ「なるほどなぁ」と腑に落ちていった言葉です。「〜すべき」「〜した方がいい」「〜しない方がいい」「〜しておいた方がいい」「〜をやめた方がいい」を○をつ [続きを読む]
  • 4月に大切にしたい 「作用点」のイメージ
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事に遡ってたくさんの訪問やリブログ、メッセージをありがとうございます。今日1日「期待」を手放してみる。「この人にこうなって欲しい」「この子にこうなって欲しい」「学校にこうなって欲しい」「家族にこうなって欲しい」今日1日「正論」を脇に置いておいてみる。「こうであるべき」「こうでないべき」「これをするべき」「これをしないべき」その代わ [続きを読む]
  • 大切なものに触れる手を私に触れる
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、たくさんの訪問をありがとうございます。この頃、様々な所で「瞑想」の話題に触れます。いつだったか「NHK特番やあさイチで瞑想が取り上げられていました」と教えられたことも。瞑想の効能。瞑想の方法。著名人と瞑想。マインドフルネス。ヨガと瞑想。レイキと瞑想。心理学と瞑想。「呼吸法講座」もどんどん「瞑想的な要素」を濃くしてきました。大切なものに [続きを読む]
  • 「では何が『在る』なのだろう」
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる不器用のお陰で「工夫」をする。できないが多いお陰で「助ける人」ができる。つまづくお陰で「学ぶ」。「自分には無い」「この子には無い」と感じることは「自分だけに在る」「この子だけにある」とも言えること。表裏一体。だけど本当は白黒分けられるものではなく立証できるものではなく。プラスもマイナスもただ「そう感じる」に過ぎずただ「そうとも言える」に過ぎ [続きを読む]
  • 量子力学的モヤモヤざわざわの対処法
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる年度の替わり目。今まで講座を受講して下さった方からメールやメッセージが、ぽつぽつと届きます。どの内容にも共感して(というより私も同じで)自分に伝えるように返信を打っています。改めて私が講座で大切にしたいのは「モヤモヤざわざわ」は自然の一部で湧かない人はいないこと。「モヤモヤざわざわ」は自分を守るために自分で起こしていること。つまり「モヤモヤ [続きを読む]
  • 4月1日を生きる
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事にも遡ってたくさんの訪問、リブログやメッセージをありがとうございます。4月1日。「今日」を生きる。「明日の準備の今日」ではなく。「未来の保険の今日」ではなく。「昨日の続きの今日」ではなく。「過去の反省の今日」ではなく。自分が今やっていることに意識を100%集めてみる。料理する自分。お皿を洗う自分。食べる自分。歩く自分。話す自分。聴 [続きを読む]
  • 「似る」というゲームに参加している私たち
  • プロフィール/woman project/しんどい時/安心は広げられる毎日、過去記事にも遡ってたくさんの訪問、リブログやメッセージをありがとうございます。前回の記事時間もお金も仕事も「エネルギー保存の法則」の続きです。植物を見ていると「桃栗三年 柿八年」と言われるように成長の時間が違うことに惹きつけられることがあります。先日、釣りの帰りにカタクリの群生地に立ち寄りました。カタクリは八年かけてやっと花を咲かせる [続きを読む]