ナオ さん プロフィール

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ナオさん: ナオの日記
ハンドル名ナオ さん
ブログタイトルナオの日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/kei-5555/
サイト紹介文山あり谷あり
自由文山あり谷ありでも楽しい!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供85回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2013/05/24 09:36

ナオ さんのブログ記事

  • 「 体操 」
  • 先日、区の新しい体操が完成! 大学の教授によるロコモティブシンドローム予防講演 体操の開設と実演がありました。 定員150名の所会場いっぱいの人が集まりました。 手軽にできる体操です。 家事や仕事の合間にできる体操です。  * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 警察 」
  • 先日、月1でいきいきサロンがありまして 警察からのお話がありまして、いまだに おれおれ詐欺の被害にひかっている人がいるそうです。 私のいる区でも今年に入ってからも大きな金額が びっくりする金額です。 簡単に騙されるんですね?   * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 シダレザクラ 」
  • 家の近くの都立尾久の原公園のシダレ桜を友人6人と 見に行ってきました。 風もなく子供つれのグループもお弁当持参で・・・ 8日にさくら祭りがありますがあまりお天気が良いので 今日散歩がてらゆっくりと歩きながら見て来ました。   * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 カラオケ大会 」
  • ふれあい館のカラオケ大会 いつも通ってるふれあい館で  1時から5時過ぎまで全員が 3曲今までの成果を出し切りました。 皆さん色々なところで歌っているので 半端でなく、上手でした。   * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 痛〜い 」
  • ここ4年歯医者に行かないですんで いたけれど、カラオケ関係も終わり 歯医者もどこに行ったらいいかわからず 結局,元いたところの歯科医院へ行ってきました。 歯周病とのこと、毎日消毒に通って 大分日にちがかかるようです。 しばらくカラオケはお休みで〜す。   * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 入った〜 」
  • 昨日は区の対抗・輪投げ大会がスポーツセンターで行われ 54組が出場1組5名・私も選手で頑張りました。 私の組は女性だけなのでちょっと力が足りないみたい でもみんな頑張って54組中25位で〜す  参加賞をもらって帰り皆で回転寿司へカンパ〜イ    * してね ありがとう* [続きを読む]
  • 「 ボランティア 」
  • ここ1週間に一度練習して・老人ホームなどへ やさしい踊りをボランティアで行って 踊っています。 楽しい踊りではきよしのズンドコ節は楽しいですね。 この写真はさくら・さくらです。 造花のさくらをもって、お年よりでも 踊れる曲を習っています。 まず近くのホームで踊ったり・歌ったり たのしんでいます。 [続きを読む]
  • 「 練習 」
  • 輪投げの大会が3月に行われますので 各登録されている町会の人たちが 練習にきました。 チーム5人一組 私もチームの一人 2時間の練習をしました。 身体が固くなっているので、2回目から 皆点を取りはじめました。 週1で練習していますが、これからも頑張って 試合当日に良い点がとれるように 練習のみです。 [続きを読む]
  • 「 染井温泉 」
  • 先日、巣鴨の染井温泉へ輪投げの人たちと行ってきました。 巣鴨の駅前まで送迎バスが迎えに来て、もちろん色々なお風呂があり、 近くにこのような温泉があることはありがたいですね 平日なのでゆっくりと楽しい一日を過ごしてきました。 ☆ してね ありがとう☆ [続きを読む]
  • 「 いきいきサロン 」
  • 今年初めての老人会いきいきサロンがありました。 近くの警察から警察官がきて、オレオレ詐欺のやりかたが 変わってきたことのお話をしてもらい・・・・ 獅子舞におひねりを口の中に入れてる人が 大勢いました。 お正月ですね  ☆ してね ありがとう☆ [続きを読む]
  • 「 新年会 」
  • 前に住んでいた所の、友人4人と町屋の居酒屋大内で新年会です。 おさしみは各自好きなのを頼んで私はマグロ盛り合わせこの厚み 新鮮で本当においしかったです。 女性は食べるだけなの、色々頼みましたがシメはおむすび一個づつ お腹いっぱい・・・・・ ☆ してね ありがとう☆   [続きを読む]
  • 「 棒 」
  • 先日、区の老人会の集まりで「棒体操」を 練習しに行ってきました。 この棒を使って色々と運動ができるのです。 ☆ してね ありがとう☆ [続きを読む]
  • 「 カローリング 」
  • はじめてのカローリング 区の老人会でカローリングをはじめているので 好奇心旺盛の私は参加しました。 競技方法の説明を聞いて 得点のつけ方etc. 初めての私は得点まではいかず 真っ直ぐすべらすだけでも大変でした。 でも楽しかったです。 ☆ してね ありがとう☆   [続きを読む]
  • 「 女子新年会 」
  • 今日は浅草へ  回転寿司へ  町会女性部8名で新年会です。 お昼に合わせてお酒は飲まず食べ放題の新年会 「 まぐろ人 」 お腹いっぱい食べてお店を出て喫茶店へ ケーキ・紅茶の人   私はココア  たまにはお酒の入らない新年会もいいですね ☆ してね ありがとう [続きを読む]
  • 「 お世話になりました 」
  • 暮れの30日夕方から鼻血が出始め すごい勢いで止まることもなく 友人にTELしたら、救急車を呼びなさいと言われ 電話で呼びました。 病院は終わってしまっているので 耳鼻科がある病院へ連絡がとれて 血圧が急に上がってしまい、血管が切れて しまい、血管を焼いて止めてもらいました。 鼻血の出かたがすごいので怖かったです。 & [続きを読む]
  • 「 お正月がきた 」
  • いつも行ってる、お店の忘年会にお店から誘われて 当日、喘息になり欠席で〜す。 夜お友達と一緒にお店から、お米とお餅を届けてくれました。 気を使ってくれるのよね〜 これだからお店も繁盛するし・・・ また行かなくちゃって思うのよ。 喘息は今日で4日目毎日病院へ吸入をかけに 薬も別に、大分良くなりました。 暮れにくると疲れが出るのよ。 &n [続きを読む]
  • 「 浅草ビューホテル 」
  • 親友4人と浅草ビューホテルのディナー(バイキング)ヘ 行ってきました。 平日でしたがお客さんでいっぱいでした。 あまりにも料理の数の多いこと、飲み物もたくさん用意されて 浅草ビューホテル窓際の夜景がとてもきれいなテーブルでした。 26階から夜景を見ながら食事し、花火 も上がっていました。 係りの人に聞いたらディズニーラン [続きを読む]
  • 「 練習 」
  • 今月町会のお誕生日会に、カラオケで歌うので 皆歌ったことがない人? 8名で私が行ってるお店で練習することになり 午後の一時練習してきました。 一人の人は歌って、踊りの人に踊ってもらえるので 一生懸命カラオケで頑張っていました。 お誕生日会が楽しみで〜す。 ☆ してね ありがとう☆ [続きを読む]
  • 「 童心 」
  • 童心にかえって、先日いきいきサロンへ行ってきました。 クリスマスツリーを作ってきました。 このツリーを作ることは知らなくて、警察官がきまして いまだにおれおれ詐欺にひっかかる人がいまして気をつけるようにとのお話です。 ☆ してね ありがとう☆ [続きを読む]