りょこ さん プロフィール

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りょこさん: りょこ便
ハンドル名りょこ さん
ブログタイトルりょこ便
ブログURLhttp://ameblo.jp/ryokobin/
サイト紹介文アラフォーの主婦。子なしでパート勤務してます。
自由文躁うつ病 専業主婦 野菜づくり ガーデニング 本 映画 ヨガ 水泳 夫 料理
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供388回 / 365日(平均7.4回/週) - 参加 2013/05/25 23:24

りょこ さんのブログ記事

  • 禁断のFacebook
  • アメブロからFacebookに切り替えよう!なぜなら10年後に同窓会をやりたいから。そう思って中学の同級生の覚えてる実名を、日曜日の夜中に検索しました。すると、リアル充に編集された(顔だし)写真と文面、そしてみんなそれなりに繋がってることに衝撃を受け、明け方無理やり薬を飲んで眠った次第です? ? ?。もう平気だと思ったけど、Facebookはまだかなり刺激的でした!実は7年前くらいにFacebookの登録だけしてて放置状態だっ [続きを読む]
  • ピルと、ブログをお休みします。
  • 超低量ピルを飲んで、2回目の生理がきました。PMSはまったくなくなりました生理痛は少しありますが、かなり楽になりました。排卵がなくても生理はくるのですね。昨日から生理なんですが、急に1.5?太りました。やはりむくみと、あとはちょっと食欲増加です。薬価は、まとめて買えば1シート(28日分)あたり2300円です。通販より安かったです。話は変わりますが、最近、躁鬱も安定していて、短時間ですが社会復帰も果たし、働いて2年 [続きを読む]
  • 美女と野獣
  • 美女と野獣見てきましたディズニー映画、安心して見れます。ベルの黄色のドレスかわいいお姫様もの好きです。お姫様になりたい。姿が醜い野獣の内面を愛し、実はイケメンの王子様っていうのもいいですね。でも私は野獣の外観のほうが好きかな。昨日、旦那と初めてのお店(私が事前にチェックしたとこ)に食べに行って、おとうしが、こんな感じのバルで、ちょっとお洒落なとこ。美味しくて値段も高くなかったのに、旦那が居心地悪いと [続きを読む]
  • 豚骨ラーメン
  • 食べたいものが特になく? ? ?。今日はラーメン!これだけです。人気の地元の豚骨ラーメンで、商品化された生ラーメンがあるので、それを家で食べました。ラーメン屋さんでラーメン食べたのっていつだろう?なぜか躁の時に人気店に行きたがる傾向があり、でも並ぶのに切れて結局怒って帰るという繰り返し(笑)今日は美味しかったです [続きを読む]
  • 旦那と買い物に行くと? ? ?
  • 旦那と買い物してると、漏れなくはぐれます。食料品を買う時は、旦那が先頭で入店しカゴをもち、そのままお酒コーナーか鮮魚売り場に消えて行きます? ? ?。私はあらかじめ買うものを決めてあるので、野菜から順に見て、買うものを手に抱えていきます。持ちきれなくなっても、旦那は帰ってこないので、私が旦那を探してカゴに入れます。その時に旦那のカゴに家にあるやつとかがあると指摘し、私はどっちがいいかな?とか相談しま [続きを読む]
  • イワシと死にたい気持ち
  • 青魚大好きで、今日は簡単に塩焼きだ!と思ってマイワシを買ったんだけど、このところ、土日の朝食にマイワシの丸干ばかり食べていたので、つみれを作りました。昆布茶を出汁に、お酒多めに入れて、いわしから出汁が出るのでいい味になりました。あとは味噌かしょうゆを少し入れます??魚の内臓だしたの何年ぶりだろ。超グロい。殺人鬼になった気分だ。できればやりたくない工程。家が水族館の匂いになりました。今はスーパーでも [続きを読む]
  • コミュ障
  • たまにコミュ障を意識しないで普通に喋れる時もあるのですが、やっぱり休憩の時などは緊張します。休憩室が冷房効いて寒いのもあるのですが、私の周りの席が埋まり出すと居心地が悪くなり、食べて少しすると席を立ってしまいます。それで、自席に戻ると「早くない?」と言われてしまうので、行くところがなく、トイレで20分くらい過ごします??トイレはすごく綺麗で、しかも私がいる時間帯は誰も来ないんです。でも、ちょっと病ん [続きを読む]
  • 冷蔵庫
  • 冷蔵庫を1年前くらいに新しくして、これまでより少し大きい508Lです。冷凍庫はあまり使わないのでずっと野菜室が上にあるTOSHIBAを選んでます。こんな感じです??容量が大きくなったので、左下のスペースは空けておくようにして、作り置きおかずとか、下ごしらえしたものや、できた料理、鍋が余ったら土鍋ごと収納できて便利です。一番上は粉物とか鰹節とか、ダニが湧くっていうので突っ込んで入れてます。あとは、けっこうお酒が [続きを読む]
  • ひとりで買い物
  • たいていは、休日は旦那と食材の買い物に行くのですが、旦那は疲れてるみたいだったので、ひとりで買い物に行きました。食事は一緒に、トマト入りキムチ鍋を食べました。トマト1個入れるだけで、少し酸味もきいてかなりさっぱり。美味しく頂きました。明日は、イタリアンな気分なので、昨日買ったゆでタコの残りに、きゅうりとオリーブをオリーブオイルで和えて、レモンやガーリックパウダーで加えようかと思います。あとは、有頭 [続きを読む]
  • 眠るメンヘラ夫婦
  • 今日は朝からずっと、14時まで眠ってました。8時頃起きて着替えて、作ってあったオニギリとゆで卵とサラダ食べて、洗濯して、少し本読んだらいつのまにか眠ってました。途中で交番の見回りがあったけど、寝ぼけて対応してまた寝ました。うつ、でなく、体質で眠らないと駄目みたいです。シーツ洗ったり、ヨガ系のプログラムも出たいのですが、ほとんど何もできずに1日が終わりました??日曜日まで休みなので、なんとかやれそうです [続きを読む]
  • 計算ができない。
  • 切手を570円だすのに、どの切手を何枚出せばいいのか、計算できなかった「すみません、計算できません。」と、総務の社員に出して貰った??これは病気が関係してるのかな?私は大学も理系で、昔は計算できたはずなんだが? ? ?。ともかく疲れました。仕事は6.75時間だけど、家事入れたら6時から20時までずっと働いてる。(食事はしてるけど。)旦那は8時に家出て18時に帰ってくるけど、あとは何にもしないもんなあ。羨ましい。で [続きを読む]
  • 料理教室の日を間違えました。
  • 10時にコミセンに行って貼り紙見たら、料理教室は来週でした??薄々21日のような気もしてて、でも手帳に今日って書いてあるし、仕事のシフトも調整したので思い込んでました。来週は仕事なのでキャンセルしてきました。パーティーメニューだったのに残念です。でも、実は今、疲れて眠くて。読みたい本もあって、料理教室めんどくさい、と思っていたので、ちょっと嬉しかったりもします。毎日7時間ちゃんと眠ってるんですけど、私 [続きを読む]
  • 会計違い
  • 飲み屋の会計って、けっこう間違ってる。今日はアジのタタキが80円だった!レシートいりますか?って聞いてくる飲み屋は間違いが多い。 得することが多いかな?数百円じゃ、いちいち言わないけど私は必ずレシートチェックします。間違いすぐわかる!酔ってるのに絶対見つけられる。飲み屋に厳しい私。 [続きを読む]
  • 職場での出来事
  • 今日、職場のお昼時間に話した女性、3人の子供がいて、仕事も家事も子育てもパワフルにこなしてるイメージだった。私が先週休んだことで心配してくれて、梅雨だと調子悪くなる?って話から、彼女の体調不良の話になり、股関節がずれてて激痛があり低気圧だとそれが酷くなるんだって。彼女は2年前から店舗から本社勤務になったんだけど、激痛で重いものが持てないから移動届け出したとのこと。なんか、すごい元気に見えたのに、みん [続きを読む]
  • 2択のおすすめ
  • 試験終わった〜!疲れた、今めっちゃ眠いギリでやった予想問題が当たって全部書いたけど、計算が合わなかったからどこまで正解かわからない。でもやりきったしずっと集中できたので私的には????で、帰ってから軽くご飯食べて、お掃除して、今は布団の中です帰ったらシンクにお皿も溜まってて、でも旦那は「やって」と言うと絶対にやらないので、ゲームの休憩中に「お皿洗いと掃除機どっちやる?」って聞いたら、気持ち良くお皿 [続きを読む]
  • サングリア
  • 箱ワインが美味しくなかったのでサングリアを作りました!けっこう飲んじゃいましたが??美味しいです。パイナップルの形ってかわいい?夏ですね。サングリアに入れようと思ってパイナップル買ってきたら、旦那と被ってしまい、割りばしさしてアイスバーにしました普段フルーツは食べないのですが、余ったフルーツを食事の時に食べたら美味しかったです。明日は試験です!今更だけど予想問題を購入。だって模擬問題が63点なんだも [続きを読む]
  • 低糖質で夕飯
  • 22日にメタボ旦那は健康診断。今更だけどダイエットしたいと言うので、高タンパク低カロリー低糖質で。あさりのブイヤベーススープ(味は市販品)。ミニトマトとモッツァレラ。卵、ブロッコリー、サラダチキン、カットサラダのサラダ。まぐろ赤身とめぐろととろろ。これだけだけど、お腹いっぱいになったみたいです(*´ 艸`)80キロ切るといいね。※勉強2時間集中できました。明日頑張ります! [続きを読む]
  • 試験、落ちるな? ? ?。
  • まったく勉強する気になりません今のところ、5割くらい正解で、7割正解すれば合格なので、今日と明日で過去問やりまくれば、ぎり合格かなって感じだったんだけど。昨日は調子良くて、鬱から脱したと思ったんだけど、鬱がぶりかえしたのかな。まあ単に勉強がめんどくさくなったのもあるけど。でも試験料もったいないから、本来は頑張れるはずなんだがおかしい。それなりに勉強したから、まったくわからないんじゃなくて、解説読むと [続きを読む]
  • 串カツ
  • 旦那と串カツ食べた。美味しいもの食べると、旦那がかっこよく見えてくる謎。美味しい=好きみたい。帰ってからベタベタしてたらウザがられたので、もう寝ます。今日は仕事頑張れた!明日から3連休。来週は結構働くよん。 [続きを読む]
  • 会社行きます。
  • なんとか行けそうなので会社に行きます。1週間ぶりになってしまいました? ? ?そして、お化粧するのも1週間ぶりなんですが、眉毛と髭がっ!そっからか〜い。昨日は早起きしたので、日曜日に迫る資格試験の勉強をしたら疲れ果て、結果会社に行けなかったので今日はブログめぐりしてます。仕事も、今日中に頼まれたものだけやって、あとはいつでもいい入力とか、休み休みボチボチやりますね。気持ちは鬱から脱したようですが、少し [続きを読む]
  • 今日も仕事休んだ。
  • 気力なくて仕事行けなかったでも、掃除機かけて、買い物行って夕飯の下ごしらえできました。お風呂も3日ぶりに入った。かなり、辛かったけど、「がんばれ、がんばれ」ってつぶやきながら? ? ?。今日、何もしなかったら、明日も会社に行けないと思って? ? ?。ブツブツつぶやいて、いかにも精神に問題がある感じだったけど、ともかくやらないと気持ちがどんどん鬱に傾く気がして。今は落ち着いてるけど、体に力が全然入らなく [続きを読む]
  • 時給950円。
  • 東京都の最低賃金が932円です。都心だと、時給1000円くらいが多いけど、こちらは郊外なので近所のスーパーのレジが950円です。私は障害者枠ですが、時給950円で働いています。仕事内容も難しくないし座り仕事で疲れにくい、やはり休みやすいというのがメリットです。これで一般のサービス業と同じ時給なのだから、ありがたいと思っています。事務のパート求人はあまりないので、ドアドアで45分かかりますが電車で会社まで通ってい [続きを読む]
  • 奇声
  • 鬱がなかなか回復せず、胸が苦しくて何もできません。そんな自分にイライラします。今は鬱から抜けるのを待つしかないと自分に言い聞かせても、仕事も勉強も家事も何も出来ないから、余計な事を考えてしまって。無理すれば全部出来るのかもしれないけど、もう辛くて頑張れない。部屋の中で「頑張れよ!」「さっさとやれよ!」「あーーーー!!」とか発狂してます。幸い寝室の隣は空室だしここの賃貸は防音がしっかりしてるので苦情 [続きを読む]
  • ラジオ
  • うつになるとテレビが見れなくて本を読みますが、本をうつぶせで読んでいると背中が痛くなるので、仰向けで聞けるラジオはおすすめです。今のところ唯一聞いているのがジェーン スーさんの「生活は踊る」けっこう前からやってる放送で、ジェーン スーさんは旦那も知ってる有名なパーソナリティだったのですが、私は最近エッセイやそれを原作にしたドラマで知りました。ラジオの内容は、人生相談とか、生活の知恵とか、ためになるし [続きを読む]
  • 会社休んだよ
  • 鬱すぎて、会社に行っても早退確実だと思ったから、今日は休んで他の日に出勤することにしました。6月は助成金の関係で月80時間働かないといけないから、早退できない。去年とかは月100時間近く働いてたけど、もう仕事飽きて80時間でもきついよ。そして、家で寝てたら旦那がお昼に帰ってきた!お腹痛いって早退したらしい。夫婦で欠勤・早退多いよ例え仮病でもお互い責めないしね。私は仮病じゃないけど、鬱って人から見るとグレー [続きを読む]