大阪40代女性のための姿勢・歩き方レッスン 古谷 さん プロフィール

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大阪40代女性のための姿勢・歩き方レッスン 古谷さん: 品格が身につく姿勢と歩き方
ハンドル名大阪40代女性のための姿勢・歩き方レッスン 古谷 さん
ブログタイトル品格が身につく姿勢と歩き方
ブログURLhttp://ameblo.jp/furuya-posture/
サイト紹介文普段の姿勢・歩き方を意識するだけでウエスト12cm減。心のぜい肉も落ち、毎日が楽しいことがいっぱい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供564回 / 365日(平均10.8回/週) - 参加 2013/05/26 13:15

大阪40代女性のための姿勢・歩き方レッスン 古谷 さんのブログ記事

  • 夏至のタイミングで納得
  • 先日》》》こちらのセミナーに参加してから、【大阪<日本<アジア<地球<太陽系<宇宙 】この形式に納得。大阪に住んでるけど、宇宙に住んでるんだ〜と、今までにない感覚が目覚めました。みなさま、こんばんは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 今日は夏至。一年で一番、お昼の時間が長い日です。そして変化の日でもあるそう。 私には、『このタ [続きを読む]
  • 駅までの道がダイエットロードになる方法 
  • さ、今日も出勤。駅まで歩き〜というかた、どんな歩き方で駅まで向かいますか?この、いつもの通勤道を、あたなだけのダイエットロードにする方法があります。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。いつもの道を歩く一歩を、ダイエットへの一歩に変える方法。といっても、難しいことをする必要はありません。「あの人、変な歩き方 [続きを読む]
  • トライアングルセミナー感想をいただきました
  • 先日開催した第6回トライアングルセミナーの感想をいただきました。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 今回セミナーにご参加くださった、私のレッスンの生徒様から、感想がメールで届きました。快諾をいただき、こちらにご紹介します。 ******************** 話すことも、歩くことも、片付けることも、食べることも身近な事すぎ [続きを読む]
  • the woman in the mirror
  • 先日、鏡の位置を変えました。 みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 物置に置いていた鏡を、部屋に移動させるのに、仮で置いた廊下の隅。 いつもは無いところに、鏡を置いたことで、無意識の自分の姿が、鏡に写ります。 その時、鏡に映った姿を見て、思い出した曲の一節がこれ。 I'm starting with the man in the mirror この言 [続きを読む]
  • 【ご報告】第6回トライアングルセミナー開催
  • 近代建築の中でも、大好きな大阪市中央公会堂にて、第6回トライアングルセミナーを開催いたしました。 みなさま、おはようございます。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 トライアングルセミナーは、4人の講師が40代の女性が今よりも元気になることを、応援するセミナーです。まず第一部のスタートは、フリーアナウンサー・船越美夏さんによる【出会 [続きを読む]
  • 第6回トライアングルセミナー終了しました
  • 第六回トライアングルセミナー、盛大に終了いたしました。 みなさま、こんにちは大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 詳細は後日ご報告します。楽しかったランチ会のお写真から。 セミナー後のランチ会では、セミナーで聞けなかったことの質問もOK。 みなさんから、個別の質問も有、楽しく、美味しく、タメになるランチ会でした。 ご参加の皆様、セ [続きを読む]
  • 美しく歩くだけで、痩せる?
  • 頑張らなくても、姿勢を正すだけで、痩せる?ウエスト細くなる?姿勢だけで本当に変わるの?って思いますよね。 みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 はい。姿勢を正し美しく歩くだけで、ウエスト、細くなりました。私、変わりました。 ↑師匠KIMIKOの本の帯や 書籍の3ページ一面にも載っています。 以前の私は、ウエストを測 [続きを読む]
  • 今日は第六回トライアングルセミナー
  • 今日は、4名のプロ講師から各分野のノウハウを、オムニバス形式で学べるトライアングルセミナー。第六回目となります。 みなさま、おはようございます。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 大阪・兵庫・奈良・滋賀と、近畿各地から集合しました。今から、最終打ち合わせ。 住む場所も、専門分野も全く違う4名ですが、志は高く。40代〜の女性に、さらに [続きを読む]
  • 【ご案内】明日のトライアングルセミナーキャンセルでました
  • 明日6月18日は、第六回トライアングルセミナーです。(前回ご参加の皆様です)みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 10名様の満席をいただきました。お申し込みの皆様、ありがとうございます。リクエストをいただき、2席増席。すぐにご予約。後、キャンセルもあり、現在、あと2名様ご参加いただけます。 40代女性に向けて4人 [続きを読む]
  • 目をカッ開いてフェイスストレッチ
  • 先週の土曜日は梅田マスターコースレッスン2回目でした。今回は、お休みのかたが多く、セミプライベートです。ご参加のかたは、超お得なレッスンでした。 『 目をカッ開いて、吸収しますっ!』と前日、ご参加の生徒様からメッセージが。意欲的で、お伝えする側としてもワクワクです。 みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。はい。確 [続きを読む]
  • 本日6月15日は、ポスチュアウォーキングの日
  • 普段、ウォーキングをしていますか?わざわざ、時間を作って、公園や広場を歩きに行く必要はありません。ポスチュアウォーキングで歩けば、通勤・通学や家事の普段の歩きが、立派なウォーキングになります。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。そんな、日常の【歩く】という基本動作が有酸素運動になるのがポスチュアウォーキン [続きを読む]
  • 誰でも可能性は広げられる
  • レッスン受講生の職業は、さまざまです。 専業主婦学生美容販売員ピアノなどの先生セラピスト医療関係福祉関係公務員議員 などなど みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 姿勢と歩き方は、職業に全く関係ありません。 このブログををご覧のあなたが、いま何歳で、どんな業界で、どんな環境で、どこにお住まい [続きを読む]
  • 玉虫色のネイル
  • 夏は爪が伸びるスピードが速くなるような気がします。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 ネイルチェンジに行ってまいりました。》》》前回から3週間。 今回は、梅雨を明るく乗り切るために、玉虫色のネイルをオーダー 全指、色が違います。ミラーネイルも入って、キラキラです♪テンション上がる〜^^&nb [続きを読む]
  • 花と笑顔〜百合
  • みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 今年も、こちらにお仕事で来ています。オレンジや黄色のゆりと、空と海のブルーがキレイです。 お花って、どうしてこんなに人を笑顔にするのでしょう。生きているお花の力でしょうか? 今から来週辺りが見ごろのようですよ。 ◆ポスチュア ウォーキングとは& [続きを読む]
  • 前傾姿勢はイケない?
  • 先日》》》こちらで、初めてお会いした方が『私、農業もしているから、姿勢が悪いんですよ〜』とおっしゃっていました。農業って、かがむ姿勢が多いようです。一生懸命になると、前かがみになりますね。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。農業のかたが、前かがみになるのは、姿勢が悪いと、嘆くことではないです。たとえば、 今 [続きを読む]
  • 褒めてもらったら、ありがとう
  • 先週、20年来の友人・子供のママ友からスタートした3人トリオのプチサプライズお誕生日会に行ってきました。 子供は同い年だけど、ママなので、年齢はバラバラ。でも、20年も続くこの関係ってなんでしょう〜価値観が同じなのかな? みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 仕事関係でも、親戚関係でもな [続きを読む]
  • 6月から8月レッスン情報
  • みなさま、おはようございます。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 6月後半から8月の私・古谷の出没情報を並べてみました。太字のものは、現在募集中です。日程が合うものがありましたら、詳細をご覧ください。(太字を で協会ホームページに飛びます)6月18日大阪市・淀屋橋 トライアングルセミナー6月24日高槻市・エンパワーメント講 [続きを読む]
  • 姿勢良いですね〜
  • 昨日は、レッスン後》》》こちらに参加してまいりました。10名集まった中で、ほとんどのかたと初対面。皆様から 『姿勢、良いですね〜』と声をかけていただきました。 みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 この時に感じたこと。やっぱり第一印象って、大切だな〜この日、皆様との名刺交換は、セミナー後半。オーラやバ [続きを読む]
  • バイオリズムとオーラ診断に行ってきました
  • 昨日はレッスン後、 バイオリズムとオーラ診断 に行ってまいりました。私のブログの師匠》》》このかた と、共同出版された》》》このかたの主催。みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 満月の日って、財布を空にし、満月に3回かざすとか、新月の日は、願い事を書くとかは、聞いたことあるけど、実際バイオリズムってどんなの [続きを読む]
  • 『笑って〜』が苦手なんです
  • 写真を撮るときも、『笑って〜』って言われるけど、無理やり、笑顔なんてできないんです。 コースレッスンご受講中の T様と、前回のレッスン後にお話ししていた時の一言です。 みなさま、こんにちは。大阪を中心に、心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしておりますポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 本当に楽しかったら、いくらでも笑えるけど、楽しくないのに、笑えない。私も、以前はそうでした [続きを読む]