のっぽ さん プロフィール

  •  
のっぽさん: のっぽの14kg痩せるぞ!ブログ
ハンドル名のっぽ さん
ブログタイトルのっぽの14kg痩せるぞ!ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/miiura/
サイト紹介文ダイエット開始201112〜201306迄で9kgの減量に成功!まだまだ頑張ります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2013/06/16 15:40

のっぽ さんのブログ記事

  • ホワイトデー
  • お返しに一昨日の日曜日にオシャレカフェに連れてってもらいました〜札幌市の白石にあるパンケーキ屋さん?名前忘れたw店内はとってもおしゃれでもちろんパンケーキも美味しくて、旦那にはベリー系を頼んでもらって私はカフェモカ味にして堪能しました。美味すぎた [続きを読む]
  • チアダン試写会行ってきました〜
  • 広瀬すずちゃんがとっても可愛くて〜中条あやみちゃんもとっても可愛くて〜一生懸命練習して踊れるようになったのが心から伝わってくる映画でした!面白そうだな〜行ってみようくらいの軽い気持ちだったんですが最後には思わず感動のなんとも言えないぐっとこみ上げるものがある感動ストーリーでした〜私も何か部活真剣にやっておきたかったなー [続きを読む]
  • 痩せた!
  • なんと過去最高の54.2!もちろん全裸で夕食前にはかってますが(笑)やったーうれしすぎるううううう。母の病気も心配してましたが、もちろんダイエットも続けてましたwこのまま目指せ52kg?最近は野菜中心とちゃんとカーブスに行って運動してました?正月明け怖くて体重計乗ってなかったのですが今日乗ってよかった〜厄年ですが、厄払いもしたし体重払いもこのまましたいと思います(笑) [続きを読む]
  • 熱が出たw
  • 11月頑張りすぎたせいか一昨日一年ぶりに熱が出た(笑)困ったことに健康保険証はまだ夫の会社に作ってもらっている最中〜一ヶ月ちょい立ってるからそろそろできてもいいはずなんだけどー(笑)仕方なく葛根湯とバファリンで解熱今週(いや先週からかな?)ずっと肩と首と腰が痛かったのできっと風邪をこらえていたんだと思う(笑)幸い熱は翌日には下がってほっとしました\(^o^)/ただ、昨日の朝から夜まで便をした後に(汚くて [続きを読む]
  • 統合失調症
  • 母、先生にはちゃんと診断されてませんが多分統合失調症でした。もらってる薬を見たら統合失調症の薬でどんな病気かあまりわからなかったので本屋で本を買ってみました?この一ヶ月にあった症状としては周りから悪口を言われてるように感じたり物音がすべて自分への苦情で怒って壁をドンって叩くように聞えたり盗聴機を仕掛けられてる気になったりなどなど、ここ数週間の母の怯えてる症状が本にまるっと書いてありました。この病 [続きを読む]
  • 来月で結婚5周年
  • 本日の体重は55.12kgひさしぶりにはかったー太ってなくてよかったー(;_;)さて、来月の25日で結婚5周年記念だという事が判明(笑)結婚した当時は五年たってもし別れても31かあーまだ次結婚できるなとかアホなことを考えていたのですが別れるとかいう修羅場もなくあっという間に5年たってました(笑)五年の間に痩せた体重はざっくり15キロ(笑)今では細いってお世辞でも言ってもらええうようになりました(笑)ただ、一つだけ心 [続きを読む]
  • 母と父のこと(記録用)
  • 仕事やめて早一週間!すっごい暇だったらどうしようとか無駄な心配をしていたんだけどそれどころではなかった(笑)記録用に起きたことを記入する。★母のこと母はまだ56才、一人暮らしでまだまだ若いんだけど、前から不安症でメンタルクリニックん通っていた。去年、不安症とわかる前、統合失調症と判断されてマンションの音が合わなすぎて衰弱してしまって入院することになった。そして少し回復して入院がいやになってすぐに退 [続きを読む]
  • 10月末で仕事をやめることに!
  • 今の会社に2014年11月から働き始めて早二年。今までで一番最短だけど頑張りすぎて疲れてしまいました〜残してしまう仲間には申し訳ないけど最近ずっと新しい仕事が発生するたびに内心パニック状態で過呼吸になりそうだった(笑)会社のストレスチェックまで引っかかってもうだめだなと確信してしまった〜。しばらく主婦になって休もうと思う。専門卒業してから約十一年働き通しだったのに急に暇になるとどうなるのか想像もつかな [続きを読む]
  • 油断したら太った(笑)
  • 減量せっかく順調だったのに先週の土曜日朝カフェ日曜日寿司月曜日ポテトチップス火曜日ポテトスナック水曜日唐揚げ…と明らかに太りそうなものたくさん食べてたら水曜日の夜計ったら56キロに戻ってしまった(笑)せっかくこの何ヶ月か54キロになったりしてたのに…反省(笑)連休油断しすぎてもっと太らないように気をつけねば [続きを読む]
  • 誕生祝いその2
  • 土曜日にカニにつれてってもらったのですが日曜日にケーキも注文してくれてました?大好きなきのとやケーキ?しかもホールです写真とりまくりました?旦那にゆっさんて呼ばれてます(笑)クリームが薔薇!職人技〜?すてきすぎるううううう。とっても美味しかったです!旦那に感謝?おもわずダイエット忘れてもうたw [続きを読む]
  • 31歳になりましたー?
  • 8月2日で31歳になりました〜?お祝いに人生初のカニをお店に食べに連れてってもらいました?カニのお造り!はじめてカニのお刺身食べたー?クリーミィーカニのしゃぶしゃぶ!テレビで見たことあるむき方でカニ登場!しゃぶしゃぶして食べます!カニのだしゼリー?うまっカニの雑炊!カニのだしが滲み出てて激ウマ!いやーうまかった!旦那ちゃんに感謝です [続きを読む]
  • 昨日の体重
  • 55.3?〜最近50キロ前後を保ててます?今年の前半半年は頑張ったなー加圧二ヶ月も通ったし!そのあとむくみ対策のマッサージを毎週末いろんな店舗に行くという。グルーポンがあってほんとよかったw歯医者も頑張って通ったし〜すごいいろいろ体験中(笑)もみ返しも初体験(笑)仕事も相変わらず忙しいからご飯は食べる時間遅くなっちゃうけど。キープできてるってすごいぞおおおおお?あとは残り三キロ痩せて目標達成するだけなん [続きを読む]
  • 昨日の体重その2(笑)
  • 月曜日の夜にはかったら50.0になってました(笑)54キロ台はすぐに逃げていきます(笑)自分が取り戻すべく食べた結果ですがw昨日は反省して夜は野菜と肉と具沢山の味噌汁を頂きました?目標体重は52キロなんですが、より目標に近づくべく、目標達成のご褒美を考えました(笑)それは…安くてもいいから結婚写真を取り直すこと前とった時は65キロだったので二の腕も太く、納得行かなかった(笑)若さといえば若さなんですが(笑 [続きを読む]
  • 昨日の体重
  • 自分史上初54.5kgすげーでも土曜日にリンパマッサージいって毒素たっくさん抜いてもらってさらに朝イチにはかった体重だからあんまり喜べない(笑)朝カフェラテ昼トルティーヤ夜トリトンで寿司?うますぎたー塩水ウニと旬の時しらず&ヒラメの昆布締め?至福の時でした?調子に乗って羽目をはずし家でセブンのガトーショコラも食しました(笑)今日帰ったら体重はかってみるけど間違いなく太る要素しかない食事(笑)でも幸せだ [続きを読む]
  • 昨日の体重
  • 55.4でした〜たしか先週55.5だった…平日頑張って週末で食べ過ぎて体重変わらず(笑)ためだなーこんなんじゃ意味ないじゃん(笑)今週末は土曜日歯医者、日曜日美容室の予定が入ってるから食べ過ぎ防止になるはずちなみに最近旦那もうっかり太ってしまいました(笑)しょうがないから一緒にダイエットw旦那は元々太らない体質&お菓子食い。なのでお菓子はやめてもらって夕ご飯だけ炭水化物の代わりにサラダを山盛り食べさせてま [続きを読む]
  • 加圧が終わってもダイエット継続中〜
  • 昨日の体重は55.5キロでした!久しぶりに見た!この数字(笑)この調子で52キロまで痩せたい!そこまで行けばあとは本当に本当に維持に努めようと思う!これ以上痩せると老けちゃうし(笑)今、ダイエットんために頑張ってるのはずーっと続けてる炭水化物控えめ生活。あと加圧終了後も筋肉落ちたら嫌だから肉を積極的に食べる。あとはスクワットを土曜か日曜日だけちゃんとやる。あと関係あるかどうかわからないけど歯の治療…歯医者 [続きを読む]
  • 二ヶ月の加圧終了〜
  • 2ヶ月間加圧に通いながら食事を気をつけた結果、正月太りはなんと、58.2だったのが56.0まで下がりましたー!体脂肪も30%あったのが26%まで戻り?よっしゃああああああ!やりましたwただ、運動苦手なのと普通に通うと高いのでクーポン終了とともにやめましたw全くできなかったスクワットがいい感じにできるようになったので今後は自宅で土曜日か日曜日にひっそり続けようと思いますwいや〜正月太り解消できてよかった?またクー [続きを読む]
  • 正月太り(笑)
  • 正月太りしてしまいました(笑)58.2kgここ二年間守り続けてきた56_57kgの体重をあっという間に軽々と年末年始の間に増量増量。まあ、完璧に私がいけなかった。反省(笑)それをなんとか戻すべく〜とりあえず二ヶ月加圧トレーニングに行くことに!普段は高くて手が出ないけど、グルーポンで出てたの買っちゃったwなるべく週二回通ってせめて1kgは戻す!頑張る(´;ω;`)すでに三回行ったんだけどすんごい筋肉痛です(笑)アンメ [続きを読む]