産後うつから育児ノイローゼ、気分障害(双極性障害)を発症した私が片付けから生き方を見直すブログです
わたしにとって部屋の片づけと同じくらい抗うつ効果が高いのが、こんがらがってしまう自分の中の整理です^^; 手帳とブログを活用して、いつでもちゃんと前を向いて後悔のない人生を送りたいです。 気分障害(双極性障害)を発症した時はびっくりして大変だったけど、今は受け入れて前向きにゆっくりと生活しています。
~気分障害(双極性障害)と共に生きる~
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