伊藤藍衣 さん プロフィール

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伊藤藍衣さん: 藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜
ハンドル名伊藤藍衣 さん
ブログタイトル藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/ballet-le-parc/
サイト紹介文バレエ教師ブログ。8月3日〜10日パリ・オペラ座バレエ学校教師による夏期講習会申込み受付中!
自由文バレエの体の使い方、筋肉、解剖学、上達のコツ、バレエレッスンメモ、舞台鑑賞、パーソナル・トレーニング、バレエに役立つ情報や、日常など、さまざまなことを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供213回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2013/06/21 12:40

伊藤藍衣 さんのブログ記事

  • 打ち合わせともろもろ。
  • こんばんは、伊藤藍衣です。 講習会も迫ってきています。 今日は事務局スタッフさんと当日の動きやスタッフの時間割について打ち合せ。 なかなかの規模なので、ひとつひとつ確認しないとわけがわからなくなる・・・。 自分がやってみて初めてわかったのですが、講習会って、開くのはめちゃめちゃ大変!!! もう辞めてしまいたい・・・と正直1000回くらい思います。 でも、なんとかここまできたので、 これ [続きを読む]
  • やるか、やらないか。
  • こんにちは、伊藤藍衣です先日月曜日は祝日スペシャルとして、2時間半のバレエクラスを行いました!中学生2人と大人バレエの5人の皆さまにお集まりいただき、わいわいと楽しくレッスンしました。2時間半って長いかな?とも思ったのですが、説明しながら、ひと通りのパを省略せずにやり、生徒さんの体の反応が返ってくるのを待つ、ということをやっているとあっという間でした!何より、もう少しやりたいんだけど進めなくちゃ…とい [続きを読む]
  • デザイナーさんと打ち合せ☆
  • こんにちは、伊藤藍衣です このところなかなかの忙しさで ブログを放置しがちです?? 書きたいことはいっぱいあるのですが、色々差し迫っていて・・・ 「自分のキャパシティを超えてやり過ぎる選手権」というのがあったら、かなり上位に行けると思う! と友達に言ったら、 嫌な選手権だね・・・ と苦笑されました(笑) でも今は頑張りどきなので。体壊さない程度に頑張る。 あ、お手伝いして下さる方募集中です!! [続きを読む]
  • 親子バレエ開催しました?
  • こんにちは、伊藤藍衣です昨日は新富町湊スタジオにて木目田実乙先生による親子バレエを開催しました?2歳の女の子とお母さんがこのブログを見てくださりご参加くださいましたお母さんと一緒に楽しみながら体を動かします。ストレッチをしたり、プリエをしたり、ポールドブラ(腕の動き)を練習したり。後半は手をつないでジャンプや元気に走り回ったり。とても楽しかった!また受けたいし、もっとやりたいくらいだった?とご感想い [続きを読む]
  • Ai Ballet Academy 2017年7月のスケジュール@新富町&聖蹟桜ヶ丘
  • (2071.7.17更新) 今月のパーソナルは満席となりました!ありがとうございます! 8月の予定は少々お待ちくださいm(_ _ )m 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 こんにちは、伊藤藍衣です 7月のスケジュールです。 〜〜〜【変更! 2017.7.3】〜〜〜〜〜7月23日(日)ジュニアのためのアナトミー&テラピーは8月27日(日)に延期となります。よろしくお願いいたします。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 中央区新富町・八丁堀エリアの湊ス [続きを読む]
  • 新富町レッスン☆腕の使い方の見直し
  • こんにちは、伊藤藍衣です この週末はジュニアパーソナルが3件と、バレエ、そして、体の使い方講座とずっと新富町にいました。 初めてパーソナルを受けにきて下さった方、同じく初めて使い方講座を受けにきて下さった方、 緊張して来たんです〜と仰っていましたが、楽しんで頂けたようで嬉しかったです。 そして、今日もまた新富町。 今日は大人クラスで、コンディショニングとバレエクラスを行いました。 いま何が気になっ [続きを読む]
  • 中央区湊&新川のカフェでランチ☆
  • こんにちは、伊藤藍衣です 普段町田にいるもので、中央区との往復生活にようやく少し慣れてきました。 (慣れるまで時間がかかるタイプ) このところ車の方が多かったのですが、電車に乗る時間が増えたので、本を読むことも増え、ほんの少しですがライフスタイルが変わったかも。 さてさて、スタジオ付近のカフェを開拓中なのでご紹介。 NOVEMBER スタジオから徒歩1分くらい。 内装がとっても可愛く、お料理も [続きを読む]
  • はじめてのバーオソル☆新富町スタジオ仮オープン中!
  • こんにちは、伊藤藍衣です 昨日は湊スタジオにて、実乙先生による「はじめてのバーオソル」でした 私も参加させて頂いたのですが、 これ、効く!!! 音楽に合わせてゆっくり動くとじわりじわりと体が目覚めていって、徐々に暑くなってきます。 ゆっくりだから細かなところにも気づくことができて、腹筋も鍛えられ、自分の癖も直せていろいろ良い感じ! 床との摩擦がない状態でプリエやデヴロッペなど繰り返 [続きを読む]
  • アン・ドゥオールの意味
  • こんばんは、伊藤藍衣です。 今日は湊スタジオでジュニアオープンクラスでした。 前半は小学生。後半は中学生。 どちらもそれぞれの課題に全力で取り組み、集中した良い時間になりました。 東北から毎週末通ってきている中学生。 マイペースで、ちょっとおっとりだけど、実はすごく雰囲気があって、何よりも奥ゆかしさが魅力。 でもそれによってか、魅力がダイレクトに外に出ていかない。 先週はどうしたものか [続きを読む]
  • 親子バレエ オープンクラス@湊スタジオ【6/19 & 6/30開催】
  • 親子バレエオープンクラスのお知らせ 未就学児とお母さんのための親子バレエクラスを開催いたします! 産後、育児中のママのためのクラスで、お子さんと一緒に楽しく体を動かしてリフレッシュしませんか? オープンクラスですので、どなたでもご参加頂けます! また、バレエが初めての方でも大丈夫。 音楽にのって体を伸ばし、心も体も晴れ晴れしましょう 親子バレエ オープンクラス6月19日(月)10:30〜11:156月30日(金) [続きを読む]
  • ポワントの前に
  • おはようございます、伊藤藍衣です。今日は湊スタジオでバレエクラスとはじめてのポワントですポワントって、硬いので支えになってくれるので、乗っかってしまえば、ある意味立てます。でもそれは乗っかってるだけで本当に立ててるのとは違って…。ポワントうんぬんの前に、まず足がちゃんと使えているかどうかっていうところを考えないといけません。まず日常生活でちゃんと歩けてなかったらバレエも上手くならないしポワントで上 [続きを読む]
  • 解剖学クラスの打ち合わせ@鎌倉
  • こんにちは、伊藤藍衣です 昨日は鎌倉へ。 パリ・オペラ座バレエ学校教師による夏期講習会で、アナトミー&コンディショニングや、ロルフィング®セッションなどをお願いしている扇谷孝太郎先生と打ち合せでした。 今回はお申込時にA&Coのアンケートとして、テクニックの問題や体のお悩みを伺っています。 現時点での回答を元に、指導者コースや、各クラス、また、保護者と指導者のための解剖学のクラスの内容等をじっ [続きを読む]
  • 横浜バレエフェスティバルBプロ
  • 伊藤藍衣です。 緑が綺麗! 先週土曜日は湊スタジオでジュニアパーソナルとジュニアクラスのあと、大急ぎで横浜へ! 横浜バレエフェスティバルのBプロを観劇してきました。 どの作品もとても素晴らしく意欲的な舞台で、様々な演目に魅せられました。 中でも、マッツ・エックの「ジュリエットとロミオ」バルコニーのパ・ド・ドゥが感動的で! ロミオのアントン・ヴァルドヴァウワーが登場して少し動いただけで、ものす [続きを読む]
  • 【開催しました!】WS体の使い方講座14 滑らかで美しいタンデュ
  • こんにちは、伊藤藍衣です 5月28日(日)は、初の湊スタジオ開催での体の使い方講座でした。 初めての方お一人と、リピートして下さる方四人の合計五名にお集まり頂き、とっても嬉しく感謝な日になりました まだほとんど何もスタジオの告知をしていないのに、こうして皆さんに集まって頂けるのは本当にありがたいです お花やお菓子もありがとうございました タンデュって、伸ばせば伸ばすだけ良さそうな感じがす [続きを読む]
  • 新富町 湊スタジオ初レッスン&有楽町ランチ
  • こんにちは、伊藤藍衣です ヴィスラフ先生のWSが無事に終わり、(そちらはまたレポートしますね?)4月5月はあまりにも忙しくて滞っていたブログですが、ネタは溜まりに溜まっているのでまた新たに書いていきたいと思います?? もうずいぶんと前のことになってしまうのですが、5月半ばの新富町での初レッスンのことを この日が大人クラスの初レッスンでした。 来てくださった皆さまと?皆さん結構遠くから来てくださって本当に [続きを読む]
  • Ai Ballet Academy 2017年6月のスケジュール@新富町&聖蹟桜ヶ丘
  • こんにちは、伊藤藍衣です 6月スケジュール、大変お待たせいたしました! 中央区新富町・八丁堀エリアの湊スタジオ(仮)が完成し、現在プレオープン中です。 本オープンは7月頃を予定して、引き続き6月はオープンクラスを開催して参ります。 19日(月)と30日(金)には、木目田実乙先生による「はじめてのバーオソル」とバレエ特別クラスも開催いたします。親子バレエも開催いたしますよ バーオソルとバレエクラスは私も参 [続きを読む]