megko さん プロフィール

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megkoさん: 気まぐれ日和。
ハンドル名megko さん
ブログタイトル気まぐれ日和。
ブログURLhttp://ameblo.jp/megko727/
サイト紹介文抜毛症克服に奮闘中めぐこの気まぐれ自由な毎日。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/06/25 02:08

megko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 今のわたし
  • 今年も前半から色々とありまして体調崩しかれこれ4ヶ月、休職中です。買い物や病院以外はほとんど外に出ずベッドかダイニングの椅子で過ごしています。6月に入ってからパニック症状が始まってついに乗り物に乗れなくなくなりとりあえず近所の精神科で診察を受けました。問診表の様なテストを受け先生に仕方がないのですが生い立ちなど話したくない話をし結果、仕事の復帰も帰省も無理だと言われました。薬を飲めば仕事は行けると思って [続きを読む]
  • 初詣2017
  • 今年の初詣は奈良に行ってきました。夜は達磨寺。焚き火すごく暖かくてびっくり=????(?º ロ º?)雪丸くん絵馬(笑)自分で顔描いたけど下手くそすぎて残念(笑)元旦のお昼は橿原神宮へ。屋台が沢山出ていてとても混んでました。とてもいい天気で気持ちよかったです。今年は何か頑張れるかな。何か出来るようになればいいな。 [続きを読む]
  • 2017!
  • 明けましておめでとうございます!全然ブログ更新できずでした…2016年は、さすが本厄…母の入退院が年中続き今も相変わらず色々とあちこちに支障が出ています。私はというと11月頃に珍しく彼氏ができ、まさかの9歳も年下でしーかーもーーー、美容師!!www(まだアシスタントくんですが)いやいやいやいやwww美容師ってwwwて思いますよね(笑)9歳下もなかなか引きますよね(笑)交際経緯は端折りますが意外と受け入れてくれたのに驚きでし [続きを読む]
  • わわわー
  • えー、お久しぶりです!気づけば9月です(*´д`*)私は相変わらず元気?ですが今年は3月から4月に母が入院して仕事と毎日に追われ感情が麻痺してきたので7月にひとりで石垣島を満喫し8月は母と北近畿の湯村温泉へそんな忙しい夏とお盆を乗り越えまた母入院(笑)気付けば9月。明日から台北旅行に行くので一昨日、地元の友人が我が家にきております。(この友人前では自頭生活なので楽チンです)が、母入院中で私のバタバタ止まらん(笑)明日 [続きを読む]
  • 2016年は食生活!
  • 私の2016年のテーマである健康。健康といえば、食事!!ご飯大事ですよね!去年、これでもかといわんばかりに食事の大切さを思い知りました。自律神経失調も落ち着きやっと食欲が戻ってきてたくさんではないけれど食べられるようなりました。ただあまり外食は好きじゃないので美味しいものを自分で作れるようになりたくて母に習うことにしました。(母は何事もセンスと手際が良く料理上手、そして巨乳…神様、ちくしょーー!囧rz)私のパン [続きを読む]
  • 2016年は運動!!
  • 今年のテーマは…もちろん健康!(???ㅂ??)??そして健やかなる精神!(???ㅂ??)??その為にまずは体力作り出来てついでに憂さ晴らしも出来る何がいいかなぁと考えて思いついたのがキックボクシング!!調べてみたら偶然近くにあったのでさっそく格闘技ジムへ見学行って参りました\\?( 'ω' )? ///ただ私が見学行った日はキックボクシングじゃなかった(笑)すっごくハードなトレーニングしてて超絶運動 [続きを読む]
  • ヘッドケア。
  • 今年は頭皮と髪を愛でる!と決め買ってみた。↓↓↓最近使い始めたwenと一緒にお風呂に浸かりながら頭皮をゴリゴリするとめちゃめちゃ痛い!笑けど頭スッキリして気持ち良いです。#wenクレンジングコンディショナーシャンプーいらずでトリートメントいらず(笑)髪は前の方は生えてきてるけど両サイドが壊滅してるので色々調べて育ててみようと思います(????ω??)?  [続きを読む]
  • もう2月ぅー!
  • 新年の挨拶も出来ぬまま2月が来てしまいました…=????(?º ロ º?)昨年病気に向き合おうと決意し同じ病気のお友達が出来て直接会って話をする機会が持てたことで元気と勇気を貰い、支えられ、さらに「治る」と確信した一年でした。クヨクヨせず今日まで過ごせたのもこのブログで出会えた方々のおかげです!本当にありがとうございます!(*´□`*)今更ですが2016年もよろしくお願い致します?↑本当いまさらwww記事がまま溜まって [続きを読む]
  • 年末年末!
  • 寒くなりましたねー!気付けば年末。鍼灸院にも毎週通ってご飯も頑張って食べてるので体調も少し落ち着いてきました。体重が4キロ落ちたままなので見た目が貧相ですが(-_-)繁忙期ですので頑張って出勤しております(笑)お家に引きこもってるよりは仕事してる方が元気が出るし何より楽しい(*´□`*)体調が安定しないことでかなり振り廻されてしまうけど母も帰ってきたし抜毛はしたりしなかったり。あまり気にしてないです(笑)気にすれ [続きを読む]
  • 言い聞かせる。
  • 久しぶりの更新!相変わらず自律神経失調です(笑)息苦しいのとのぼせが辛い(*´?`*)今月から母が地元に帰省してるのでこやつと一緒にお留守番(?- ? -?)?準備や資金繰りで8,9,10月はバタバタソワソワしてましたがなんとか今日も生きてます。抜毛は残念ながら復活してしまったけど量は減ってるしそんなすぐ治るもんじゃないからなまぁいいや。↑お気楽wwwやめられない、とまらないとジタバタしても何も変わらないし止まらない抜 [続きを読む]
  • 抜毛症、治るーーー!!
  • またもや、お久しぶりの更新です!なんだか色々と忙しく自己体力不相応のスケジュールをこなしていたら自律神経失調症になっておりましたwww今月の生理が超少量な上3日で終わるし、情緒不安定だし息苦しいし、手は震えるし、めまい、のぼせ、フラつき、微熱、食欲不振、頻尿後頭部のふわふわ感、記憶障害身体を支えていられ無いほどの脱力状態…その他色々な不具合が止まらなくてなんなんだと怯えていたんですが8月、9月の多忙に加え先月食事 [続きを読む]
  • Trilogy デビュー?
  • バタバタしてるってのにスキンケアが切れるっていう事態。予定の合間にグランフロントのBlissaraに駆け込み、前から気になっていたTrilogyをGETしてきました?オーガニックデビューでございます。SK-2で運命より綺麗になりたかったけどラインで揃えるとなると、ね…。Trilogyはクレンジングクリームとトーナーミスト、ローズヒップオイル毛穴ケアに最適だそう?Herbfarmacyのは目元の血行を促してくれてメイクの上からも使える持ち歩き [続きを読む]
  • 忙殺(*´?`*)
  • いやぁ…なかなかの忙しさです。先週からの連勤の上予定もやる事も満載という事態で診察日を木曜日にずらすつもりが昨夜、まさかの蕁麻疹出たので結局、予定通り診察行きました。点滴コースでした(笑)栄養不足による蕁麻疹らしい(笑)先々週の生理から食欲無くなり今日までバタバタしていて食べるのを後回しにしていたら食べない日が続いてしまいました。食べてないのに空腹を感じないのは薬が効いてるからみたいです。確かに抜毛も全然 [続きを読む]
  • pinkで…?
  • 久しぶりに仕事に行ってみるみる元気になった私です(笑)前回の記事なんやったんやwwwやっぱ引きこもってるのは身体に悪いな(*´?`*)今後は外に出て、人に会おう。元気を演出するためにネイルをhappy pinkに?ちょっと季節外れ感(笑)purpleと迷ったんだけどたまにはこんな奇抜な色も可愛いかなぁと(?- ? -?)?ちょっと子供っぽいかwww私としては普段は落ち着いた色ばかりだから新鮮で好き(*´□`*)スキ?ちなみに私はショートネイ [続きを読む]
  • 起きられない。
  • んー、生理も終わったのに全然起きられない…ってことは就寝前用に処方されてる薬のせいか。ここ1カ月身体がダルダルだから寝起きにレッドブル投入してたけど(無性に炭酸が飲みたい時期か?)先日のせた自傷の本にはエナジードリンクの取りすぎはよろしくないらしい…冷え性や口臭予防とカフェインの過剰摂取を避けるため大好きなコーヒー断ちしたのにエナジードリンク飲んでりゃ余計な糖分まで摂取してるんだから身体にも精神にも [続きを読む]
  • ルーープ!!
  • あせらない…これは性格とかではなく脳のクセなので価値観を変えて矯正しなきゃ振り回される。振り回されてるー(T-T) 私自身、競争したりするのは好きじゃないのですが誰かと比べられ劣ってると言われたり負けだと言われたりすると気分はかなり悪いです。特に仕事に関してそういうことを言われるとかなり努力してるつもりなのでものすごく悔しい。それはそれはイライラします(笑)それを1日中引きずっちゃって空回りしたりするん [続きを読む]
  • ipad。
  • 先日やってきたiPadちゃん。iPad air2/White Gold PCあるからいらないかと考えてたけど英語の勉強をするのに便利だし日経も読めるし、表計算も出来る。かなり活躍してくれそう? [続きを読む]
  • 無心になる時間。
  • 今日は久しぶりに絵を描いてました。絵はあまり上手くないけど色を塗るのがとにかく好きです。ペン、色鉛筆、クレヨンなどを出したい質感に合わせて選び出していくんですが私は全部感覚です。考えて描いたり塗ったりはせずとにかく無心です。今はたまにしか描かないから下手くそ(笑)だけど楽しい時間。絵画習いにいきたいなぁ。 [続きを読む]
  • 病気を客観視する。
  • やっと買う気になった自傷の本。この2冊にある自傷は主にリストカットなどが多いですが今は抜毛も立派な自傷であると認められてますから、重ね合わせて読みました。納得する部分がたくさんありました。右の本は字も大きく優しく分かりやすく認知行動療法のやり方も書いてあり読みやすかったですし、便利ですね。「死にたい、消えたい、生きてる方が辛いし、しんどい、死んで楽になりたい」そう思うのが当たり前の私達。でもそれは病気がそう思 [続きを読む]
  • Dinosaur*
  • ずっとずっと欲しくてたまらなかったこいつ?買ったった!!!!dinosaurーー???かっかわいすぎる…(*´д`*)ハァハァ毎日一緒に寝てるぅーー?名前は考え中〜(*´?`*)悩むなぁ(*´?`*) [続きを読む]
  • お久しぶり?
  • 8月はバタバタしていて1ヶ月以上も放置していましたー今月からまたぼちぼちと書いていけるはず(*´?`*)最近の調子はというとイマイチ不調でさっきもシャワー浴びながら死にたい死にたい死にたいと鬱々しておりました(笑)最近、購入したティラノザウルスのぬいぐるみをギュっとして、無心でアニメを見てなんとなくクスッとして今は落ち着いてます。イライラする↓不安が膨張する(被害妄想が酷くなる)↓辛くて苦しくなる↓もう全部 [続きを読む]
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