Malico さん プロフィール

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Malicoさん: アメリカ暮らし with Yoga
ハンドル名Malico さん
ブログタイトルアメリカ暮らし with Yoga
ブログURLhttp://ameblo.jp/bluemoon318/
サイト紹介文アメリカ在住、ヨガを伝えています。 ヨガを中心に、よりよい生活を送るのを心がけています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供197回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2013/06/30 07:17

Malico さんのブログ記事

  • We miss Tennessee! She has lived in Japan for...
  • We miss Tennessee! She has lived in Japan for over a year. We exchanged English and Japanese. Can't stop talking!??#niwacafe #tennessee #english 今日は朝ヨガの後、守山な1日。藤が丘で友達と待ち合わせて、噂の?niwa cafeへ。ランチを写メるあたり、すっかり日本人になってるアンドレアと喋り倒し、シバナンダヨガのまゆちゃん宅へ。アドバンスなポーズを沢山させてくれました?あ、また写真撮ってない??また [続きを読む]
  • ◆ここにもいた!
  • 実は最近、このブログをHPにリンクさせるのを辞めたんですが、、違いに気づいた方々からチラホラとご指摘が。。結構読んでくれていたみたいです。ありがたい。。昨日、偶然再会した方も、一時期このブログを激読みしてくれていて、フィリップの事も覚えていてくれました!と言うわけで、貴重な動画を貼っておきますフィリップのレッスンアメリカ時代のヨガ記事、本にしたら?って出版社からのオファー、大歓迎です。笑 [続きを読む]
  • ◆そろそろ限界?
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。最近、やらなきゃいけない事が多くなってきまして。ちょっと疲れてます。新たに始める養成講座とかもあるから、手放すべき事もあるなあ、と思っています。今、月曜日以外はほぼ毎日レッスン。多い時で1日5レッスン。そんなときは、スタジオに缶詰めですね(^◇^;)皆さんにリラックスと解放をお [続きを読む]
  • 産後引き締めヨガ?千種区 池下
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。2月に出産された生徒さんが戻ってみえました!可愛い赤ちゃんと、おにいちゃんとで。新しいいのち。なんて健気なんでしょう?途中から、寝てしまいました。お兄ちゃん。かわいすぎる。。。?ママは、ゆったりしつつも引き締させて頂きました!来週は今回お休みされた生徒さんも増え、賑やかに [続きを読む]
  • ヨガインストラクターのための撮影会
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。金曜日、インストラクターのためのヨガ撮影会に参加してきました。会場は豊田の森にある愛知緑化センター。それが、、実は、、、前日までのポカポカ陽気はどこへやら〜!というくらい寒ーーーいでも、そこは皆さんヨギーニ!ヨガしてると、寒さも吹き飛びます!!主催は、チャンドラ月曜日午後 [続きを読む]
  • ◆妊活に大切な事〜③
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。さて、妊活に大切な事、もう一つあります!それは、当たり前ですが、愛。治療が具体的になればなるほど、本人達の意志に反してスケジュールは生理周期にコントロールされてきます。それでも女性は元々この周期で暮らしているので平気なところはあるんですが、男性からしたら全く不自然な事なん [続きを読む]
  • ◆妊活に大切な事〜続編
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。さて、妊活に大切な事。骨盤周りをゆるめて柔軟にする事。赤ちゃんを迎えるために、ふかふかのベッドを準備しましょう。温活なんて言葉もあるくらい、冷えは禁物です。冷たいベッドに来たい赤ちゃん、いると思います?そして、もーっと大切なのが、食。赤ちゃんは、お父さんとお母さん両方の細 [続きを読む]
  • ◆妊活に大切な事
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。最近色んな言葉がありますね。就活、婚活、妊活、・・終活なんてのもあります。でも、チャンドラには「妊活ヨガ」というメニューはありません。どんなヨガでも、妊活に向いているからです。ヨガのポーズには股関節を開くものが多く、骨盤周りに刺激を与えるものもとても多いです。骨盤だけでな [続きを読む]
  • ◆名古屋ウィメンズマラソン
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。日曜日、名古屋ウィメンズマラソンでした!完走された皆さん、おめでとう〜完走できなかった人も、皆さん頑張られたよね!!私は走ってないけど、生徒さんがお二人参加されました。 友達数人も、SNSで感想の報告を続々!!最近マラソンブームは落ち着いて来たしいけど、まだまだ熱い友達 [続きを読む]
  • ◆乙女座の満月と断捨離と、、
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。昨日は満月。乙女座の満月でした。満月には色々すると良いんですが、この時期外せないのは断捨離。私もやりました。日中予定があったりして完璧ではないため、今日も続きをします。たまたまですが、今週末の誕生日までが、私にとっての断捨離期間なのでラッキー3月20の春分まで断捨離期間なの [続きを読む]
  • ◆頑張れる原動力
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。先週、生徒さんからお土産を頂きましたこれが、頑張れる原動力!!でもありますが、、ええ、それは確かですが、要求しているわけじゃありませんよ?地元でやっているヨガクラスの生徒さんから、こんなメールを頂いたんです。嬉しいじゃないですか!この一言!!続けて下さる生徒さん達の笑顔で [続きを読む]
  • ◆パーソナルレッスンはヨーガセラピー
  • メニュー/スケジュール/料金お問い合わせ・お申し込み皆さんこんにちは。名古屋市千種区池下、ヨガスタジオ チャンドラのMarikoです。最近じわじわと人気のパーソナルレッスン。1対1で行うレッスンは、ヨーガセラピーです。現在、こんな方々が通われています。?生理不順を治したい?姿勢が悪くて歪みも酷く、痛みもあるので改善したい?ダイエットしたい?疲労困ぱいからリラックスしたい?不妊治療を乗り越えて、授かりたい? [続きを読む]