ヨーコ さん プロフィール

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ヨーコさん: そらとことりと森のうた
ハンドル名ヨーコ さん  
ブログタイトルそらとことりと森のうた
ブログURLhttp://soratokotori.blog.fc2.com/
サイト紹介文ダーリンと80/10/10Dietに沿った食生活を実践中。自給自足のための果樹の森を作っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供147回 / 366日(平均2.8回/週) - 参加 2013/07/01 04:12

ヨーコ さんのブログ記事

  • 欲しいものゲット
  • 友人から香港のおみやげをいただきました!スパイス用の石臼とタマリンド!!最近この二つが欲しくって、ネットで情報を探していました。え〜っ!? 私が欲しいモノ、何で分かったのー!?最近は望んだものが現実化する時間が早くなってきました。( ゚,_・・゚)ブブブッタマリンドペーストならどこでも売ってるけど、まるまんま。コレ、食べてみたかったんですよ。嬉しい〜♪ずーっと眠ってたこのスパイスが活躍するときが来ました。 [続きを読む]
  • わかっちゃいるけど・・・?
  • スーパーに行ったら、その商品の陳列の多さにうんざりするのは私だけでしょうか?私が買えるものはほとんど無い・・・。ということは、無くても生活できるものばっかりで溢れかえっているということ。6年前、ある画像を見てから肉食をすっぱりやめたんです。その画像はコレ。これ、アメリカの肉牛の肥育場です。写っているのは、牛、牛、牛〜〜〜!!これがきっかけになって、地球上に家畜がどれだけいるのか、それまでの食に対す [続きを読む]
  • 優れたチャネラーの条件
  • こんにちは、ダーリンです。今朝は新しい発見があったので、みなさまにお伝えしようと思いました。先日ネットで調べ物をしていたら、ラエリアン・ムーブメントのサイトに漂着しました。そこでありがたいことに宇宙人からのメッセージが日本語訳され、しかも、無料でダウンロードできるようになっていましたので、早速読ませていただきました。特に『ハーモニー・メディテーション』という本が良かったです。ストロング・リコメンデ [続きを読む]
  • 母乳とビタミンD
  • えっ??? 猛暑ってホントなの?ここは目の前が海なので湿度はいつも高めだけど風さえあれば涼しく感じちゃうので、海入るぞー!って感じにはあまりならなくて、先日やっと海に入りました。今年も腕や顔は既にイイ色に日焼けしてるんですけどね、いっぱいお日様浴びてビタミンDチャージしないといけません。みんなは大丈夫?ビタミンD欠乏症が増加 背景に母乳栄養や日光不足放射線への懸念も影響大阪大病院 小児科の大薗恵一 [続きを読む]
  • また髪を伸ばしたくなってきた。
  • オール電化住宅でオール非電化生活の crazy*3 さんの久々の記事を見たら、また髪が伸ばしたくなってきた!簪が凄いというか、この髪の纏め方が凄いのは、簪でなくて、箸でも耳掻きでも、要するに細い棒ならいいところ。髪を束ねるのに消耗品の輪ゴムもいりません。そして、別に浴衣や着物の時でなくていいのね。簪か〜。日本にはこういうステキな文化がたくさんあるんですよね。な〜んちゃって、実は鉛筆でも簪代わりになっちゃう [続きを読む]
  • 人間にとって一番大切なもの
  • 平凡な幸せとか、人並みな生活とか、普通に暮らしているように見えるたくさんの人。でも、ちょっとフタを開けると楽しそうでない人が多いんじゃないかしら?私は子供の頃から、親類の離婚騒動をいくつも見てきました。そして自分の両親も、離婚はしなかったけどいつもけなし合っていて、とても仲がいいとは思えなかった。どの家族も、とりあえず家族という形態はしているけれど、本音は恨みつらみが蓄積している感じ。みんな鼻持ち [続きを読む]
  • なりたい自分になる方法
  • 私の大切な息子から質問が来ました。「努力の仕方を教えてください死に物狂いでやろうとか絶対勝とうとか、そういう決意の仕方を教えてください」よっしゃ〜!(*゚∀゚*) イイ質問だぁ!若いうちはそうでなくっちゃ。で、ですよ。35kgの大幅ダイエットをやってのけた私には、それは経験済みなので簡単なことなのですよ。更にそれを通常モードで(決意とかそんな大げさなものでなく)やってのけるダーリンは私のお手本でもあります [続きを読む]
  • 今月のガス料金
  • あっ、加熱調理をずーっとしてないということは、ガスの使用量も相当下がってる!?( ゚,_・・゚)ブブブッというわけで、今月のガス料金は・・・1371円マジで〜っ!?ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノフルーツ主食だとそらとことりさん家の食費はバカ高いんじゃないかとご心配いただいてる皆さん、そーゆーわけで、いろいろと安上がりな生活をしていそうだなと思っていただいてよろしいかと・・・。( ゚,_・・゚)ブブブッ実は食費だけ見ても、普 [続きを読む]
  • 20アンペアに下げちゃった
  • コーヒー販売店でお仕事をしている友人曰く・・・ミルを選んでいる人にはまず、手動と電動どちらをお求めですか?なんつって聞いてみる。どっちにしようかと迷ってる人は一人もいない。態度には出さないけど、「電動」なんていう人はもうとっくに福島の事を忘れてるだろっと思う。絶対「手動派」の人だと話してて楽しい^^;ぷぷっ。電動のものを欲しがる気持ちも分からなくはないんですけどね〜。でもさ、世の中電動のせいで失っ [続きを読む]
  • 本当の味
  • 80/10/10 Diet を始めてから、フルーツや野菜の本当の美味しさが良くわかるようになりました。なぜ?って、調味料を使わないから。Dr.グラハムはフルーツや野菜に存在する塩分だけで十分であって、それ以上の塩は毒にしかならないと言っています。塩と脱水 ←過去記事です。どのローフードの本を読んでも根底にあるのはDr.グラハムと同じナチュラル・ハイジーンの考え方。でもどのレシピにも、アガベやメープルなどのシロップ、塩 [続きを読む]
  • 生理機能に合った人間本来の食餌
  • ダーリンの両親も80/10/10 Diet 3週間チャレンジを無事終了して、シェイプアップと体調改善をして帰りました。家に帰ってからもそのままローフードライフ続行中。毎日ドカ盛りサラダの写真を送ってくれます。素晴らしい!二人とも滞在中はいっぱいお散歩して、日に焼けて、ステキな笑顔でした。お散歩したホテルのお庭。お〜〜っと!あれはバナナのお花ではないですか!トロピカルな光景、ステキーちゃんと理屈が分かればダイエッ [続きを読む]
  • 絶賛人口削減中!
  • 人間ってスゴイな〜。体内埋め込みチップなんて自分から進んでやりたがる人はいないだろうと思ったこともあったけど、便利ならやりたい人もいっぱいいるんだろうなぁ。女性専用の体内埋め込み型マイクロチップ・補足編チップは、臀部、上腕、腹部などに埋め込んで使用される。レベノルゲストレル(避妊を抑制するホルモン)はチタン・白金製の薄膜によってチップの上に密封されていて、内部バッテリーからこの薄膜に電流を流すと膜 [続きを読む]
  • やったことは返る
  • 父が動物好きだったので、私の育った家にはいつも動物がいました。動物大好きだけど、だからこそ今は動物を飼いたいなんて思いません。今はテレビやネットや本でいくらでも動物のことはわかるのに、なぜ動物園がなくならないんだろう?人間ってどうしてこんなに身勝手なんだろう?【動画】空襲警報が鳴り響く動物園…危険を察知したゾウがとった行動が切ない一見平穏な動物園の風景だが、パレスチナからの攻撃を受けて鳴り始めた空 [続きを読む]
  • ダーリンの部屋
  • そらとことりブログにダーリンのコーナーができちゃいました!「ダーリンの部屋」のカテゴリで時々投稿するかもしれません。皆様よろしくお願いします。(*゚∀゚*)私が投稿をサボったときに、ブログペットみたいに更新してくれたらいいのになぁ。( ゚,_・・゚)ブブブッ [続きを読む]
  • 毒を食べても百歳以上生きられる
  • 皆さまはじめまして、ダーリンです。世の中なるようにしかならないと達観してまして、金儲けにならないことからは隠居して楽に金儲けできる手段でも考えているんですけど、あんまりひどい捏造記事を発見したものですから、ちょっと書いてみたくなりました。ダイヤモンド社のオンライン記事にこんなのがあります。日本には1万人の元気な100歳がいるhttp://diamond.jp/articles/-/54518「新聞・週刊誌「三面記事」を読み解く」とあり [続きを読む]
  • 海の季節
  • 今年も海の季節がやってまいりました〜!今日はマンションでもプール開きなので、いよいよ海水浴ができます。ヽ(@^Д^)ノうちのマンションにはプールがあるので、シャワーで砂を落せるから便利なのです。砂浜にはオルゴンエネルギーがいっぱい。裸足で歩くだけでもかなりエナジーチャージができます。デトックス効果も大きいです。そして日光浴もものすごい栄養ですね。紫外線が・・・とか、皮膚がんが・・・、なんてUVカットし [続きを読む]
  • 完全ローフードライフ続行中!
  • 最近はどこに出掛けても店員さんの劣化にかなり笑わせてもらっています。頭が働いてない人、多過ぎです。昨日も大型イオンで男性社員にレジの場所を聞いたら、その人も出張で来ているのでわからないと抜かしやがった!!私たちは、大型スーパーにはめったに行くことがないので迷子状態。( ゚,_・・゚)ブブブッしかし、お客さんにレジの場所を聞かれて答えられない社員って・・・。ボートの練習の申し込みをしても返答が無く、1ヶ月もし [続きを読む]
  • 竹皮草履
  • これ、イイ!!竹皮を編んだぞうりです。本当は外で履こうと思って買ったんだけど、室内履きになりそうです。竹皮だからとっても軽くて肌触りが気持ちいい!鼻緒も太くて裏がフェルトなのでとってもソフトな肌触り。竹にはスゴーイ効能があるんですよ〜!竹のひみつ1.非常に強い抗菌力竹には強い抗菌作用があります。時代劇を見ていると度々登場するのが、竹の皮で包んだおむすびと竹の水筒です。昔の人は竹に強い抗菌作用があるこ [続きを読む]
  • 枇杷食べ放題終了したけど、完全ローフーダー継続中!
  • 今年の枇杷食べ放題は24日間で終了〜!今年は不作で、昨年よりも早く枇杷が終わってしまいました。一昨日からスイカやメロン、プラム、パイナップル、ブルーベリーなど、他のフルーツを食べています。枇杷に合わせて、完全ローフードライフを最低21日間は続けようと決めて、加熱食はずーっと食べていません。そして枇杷が終わってからも続いています。なぜ21日間かというと、舌の味蕾細胞は21日で入れ替わるとナチュラル・ハイジー [続きを読む]
  • ジュースマシン
  • ローレシピにすんごい強力アイテムゲット〜!!それはね、スズキジュースマシン昨日はこれでトマトソースを作ってサラダを食べました。トマトソースの材料は、トマト、玉ねぎ、大根、バジル、フレッシュデーツ、にんにく、パセリ。今日はスパイスを入れて、カレー風味にしちゃおうかな〜。この動画は電動式のものですが、私のは手動式。高速回転のミキサーやフープロみたいに熱を持つことなく潰してくれます。刃で切り刻んでいるの [続きを読む]
  • 小屋作り もうすく完成
  • 雨が続いたので中断していた小屋作りですが、13日から晴天が続いているので再開!今日はドアがつきました。ちゃ〜んと鍵だってかかるドアノブがついていますよ♪あともうちょっとで外装は完成。 お天気持つかなぁ・・・?そんなわけでなかなかブログ更新ができないでいました。夢殿みたいでしょ〜。(*゚∀゚*)これで雨が降ろうと、強風だろうと、のんびり枇杷が食べられます。さて、枇杷主食月間、今日で15日目。朝から夕方まで、枇 [続きを読む]
  • 母の支配
  • 最近の子供たちは母親の支配でキュ〜キュ〜して生活しているんですね。学校でも徹底管理されているし、自由な発想で自分の頭で考えて行動するなんてムリなんじゃないでしょうか。現代社会の大人たちは、自分たちが子供の頃のことをすっかり忘れて、なぜこんなにも子供を支配したがるのか。それはね、本当の愛を得られていないから。子供たちは代用満足の矛先になっているのですね。私がそれに気付いたのは、息子が10歳くらいの頃。 [続きを読む]
  • 塩と脱水
  • 雨が続いていますが、毎日ビワ食べ放題続行中です。ダーリンが頑張って建設中の小屋が役立っていますよ。屋根も壁もつきましたから。おるごんの森には昨日も大きなカタツムリがいました。カタツムリは梅雨のアクセサリーみたいな存在ですね。都会に暮らしているとめったに見かけないんじゃないでしょうか?本物のカタツムリを見たことがないという子供が増えているんだとか・・・。都会はカタツムリも生息できないくらい干からびた [続きを読む]
  • ビワ月間開始。
  • 島バナナ キタ━━━━━━(*゚∀゚*)━━━━━━!!!!! 昨年植えた種ありバナナはまだまだ赤ちゃん苗なので、沖縄の島バナナ買ってみました。こんな梅雨時期にもうバナナが採れるなんて、沖縄ってステキ!昨日の夕方届いた時はぜ〜んぶ緑色で、一体何日待てば食べられるんだろうかとちょっと不安になったんだけど、今朝見たら、もう黄色くなってきているじゃありませんか!?急に変化するものなの?このタイミングで送ってくれるなん [続きを読む]
  • 久々にカッコイイ男性に出会いました!
  • 久々に・・・って、いつも超カッコイイダーリンが目の前にいますけど。(*゚∀゚*)巷では何も考えないボンクラか、良くてもおつむの中と行動が分裂した口先男ばっかりなもんで・・・。さて、そのステキな男性とは!?先日、グスコー出版の事務所にお邪魔する機会があって、佐藤社長ご夫妻とお会いしました。お二人とも実年齢よりもお若くて、ポジティブな、でも柔らかい空気のステキなご夫婦でした。医者も知らない「フルモニ」超健康 [続きを読む]